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Deux fois par semaine, Jean-Michel Cohen aborde en direct l'actualité de la nutrition, les bases de l'équilibre alimentaire et les nouvelles tendances de consommation. Il échange en direct avec les personnes qui suivent son coaching minceur dans le cadre du programme Savoir Maigrir.
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Jules Miette, Coach de vie spécialisé perte de poids et confiance en soi. Certifié en coaching professionnel, communication, hypnose, PNL et récemment meilleur Papa. 10 ans d'expérience et de recherches en nutrition, sport et sommeil.
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Le Déclic | Podcast par Alec Henry

Le Déclic | Podcast par Alec Henry

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J'ai l'opportunité tous les jours de rencontrer des entrepreneurs et personnalités aux parcours hors du commun. Leur point commun : le succès s'est affirmé dans leur vie à un moment ou un autre. Cela m'a confirmé que la réussite tient souvent à une seule décision, à un fait, un Déclic. Chaque épisode est réalisé pour vous inspirer, mais aussi pour vous offrir du contenu qui vous permettra peut-être, vous aussi, d'avoir Le Déclic qui fera toute la différence. Site officiel du Podcast Le Décli ...
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La pleine conscience du pouvoir : le podcast qui vous aide à retrouver une relation sereine et intuitive avec votre alimentation. La pleine conscience du pouvoir est un podcast qui propose d’accompagner les femmes et les hommes qui se demandent comment avoir une relation sereine avec leur alimentation et leur image corporelle. Vous avez en vous le pouvoir d’apaiser votre relation à l'alimentation. J’aimerais vous aider à vous libérer de votre obsession pour la nourriture et de vos pensées in ...
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Aujourd’hui, j'ai le plaisir d'accueillir Charlie, entrepreneur autodidacte dans les domaines de l'informatique et des technologies, qui a marqué le monde de l'e-commerce avec Fit Body Curve, une entreprise qu'il a cofondée en 2016. Cette marque de compléments alimentaires, initialement lancée par sa compagne, est devenue un acteur majeur dans l'in…
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Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychopraticienne spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps. Dans cet épisode 110 de « La p…
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Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Sofiane Hadine, un entrepreneur qui transforme le concept de productivité pour les solopreneurs. En seulement quelques années, Sofiane est devenu une référence en productivité, aidant plus de 600 entrepreneurs à optimiser leur temps et à démultiplier leurs résultats. Dans notre conversation, Sofiane pa…
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Les fromages... Sel, protéines, graisses... ça dit quoi ?- Live du 21 Avril 2024 Les fromages ! En France, nous avons plusieurs centaines de fromages à déguster. Plus de 400 fromages disponibles, de quoi en manger un différent chaque jour ! Quelles sont les compositions des fromages et leurs valeurs nutritionnelles ? Regardons leur teneur en calciu…
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"Docteure, la médecine au rayon X" : On parle du livre de Sophie Zaimi, jeune radiologue Sophie-Hélène Zaimi, alias @thefrench.radiologist est radiologue et vient de sortir son livre "Docteure", médecine aux rayons X aux éditions Iconoclaste. Ce livre, entre texte et BD (dont les dessins ont été réalisés par Jul) parle du parcours des étudiants en …
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Steak végétal : il y a quoi dedans ? Aujourd'hui, on se penche sur un sujet qui fait jaser : les steaks végétaux - une arnaque marketing, un véritable substitut à la viande, ou quelque chose entre les deux ? Dans ce live, on va décrypter la composition d'un burger végétal après avoir comparé ses valeurs nutritives à celles de la viande, et analyser…
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Pourquoi je veux maigrir ? Quelle est la vraie raison ? Suivez-nous sur YouTube pour nous voir et sur Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Amazon Music, iHeart Radio pour nous entendre. #mincavi #baladomincavi #perseverance #experiences #motivation #objectif Faire Minçavi en ligne : https://mincavi.com/abonnements/…
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Dans cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir Fabio Coupas, jeune entrepreneur dynamique de 21 ans qui révolutionne le monde du paysagisme. En seulement quelques années, Fabio a transformé une petite entreprise artisanale en une startup nommée Coupas Jardin, générant un million d'euros en deux ans et évoluant vers une plateforme qui connecte les ja…
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Aujourd'hui, j’ai le plaisir d'accueillir Alain Semevo, un expert en e-commerce qui a su transformer son rêve en réalité lucrative, avec un chiffre d'affaires dépassant les 2 millions d'euros. Alain a quitté le Bénin pour la France en 2012, et c'est en 2013 qu'il a découvert le potentiel immense du business en ligne. Après plusieurs tentatives et é…
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Les fritures : astuces et cuisson Le rêve des enfants - ils adorent les frites croustillantes, les nuggets savoureux et la pizza réconfortante. Mais pourquoi ces aliments sont-ils si irrésistibles pour eux ? Heureusement, il est possible de préparer ces plats préférés des enfants de manière relativement plus équilibrée avec des astuces de cuisson p…
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Dans cet épisode, découvrez Frank Tapiro, célèbre publicitaire français dont la carrière s'étend sur plusieurs décennies de succès. De Jacques Séguéla à la création de slogans inoubliables pour des marques légendaires comme Miss Dior, Carte Noire, et IKEA, Frank partage les coulisses des campagnes qui ont marqué l'histoire publicitaire française. F…
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Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps. Dans cet épisode 109 de « La pl…
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Dans ce nouvel épisode, découvrez Sandra Verger, entrepreneure derrière "Les Locomotives". Fondatrice d'un mouvement transformateur, Sandra a su créer un écosystème composé d'un podcast au succès retentissant avec plus d'1 million d'écoutes, d'académies de formation destinées à émanciper les femmes du salariat et à propulser leur entreprise, ainsi …
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Mayonnaise, Moutarde, Ketchup, les sauces classiques Les sauces classiques telles que la mayonnaise, la moutarde ou le ketchup ajoutent une touche de saveur à nos plats. En les choisissant judicieusement et en les consommant avec modération, elles peuvent s'intégrer à un régime alimentaire sain et équilibré. Les moutardes, la mayonnaise allégée, la…
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Balado Minçavi parle de la mentalité de cantine, typiquement québécois, se traduit par une préférence pour la restauration rapide et facilement accessible. Suivez-nous sur YouTube pour nous voir et sur Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Amazon Music, iHeart Radio pour nous entendre. #mincavi #baladomincavi #perseverance #experiences #motivatio…
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Dans ce nouvel épisode, nous accueillons une figure emblématique de l'entrepreneuriat français, Jonathan Anguelov. Co-fondateur d’Aircall, la 16ème licorne française, Jonathan partage avec nous son incroyable voyage depuis ses modestes débuts jusqu'à la création d'une des plus grandes réussites de la French Tech. Jonathan nous emmène dans les couli…
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La nourriture transformée et industrielle Pourquoi on nous demande de limiter la nourriture transformée ? La nourriture industrielle est accusée, par les ajouts d'additifs, de provoquer et faciliter des maladies comme certains cancers. Les produits transformés : faites attention, préférez les préparations maison pour garder le contrôle de votre ali…
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Dans ce nouvel épisode, nous accueillons une figure de l'intersection entre la médecine et l'entrepreneuriat, le Dr Alexis Delobaux. Renommé chirurgien plasticien et innovateur intrépide, le Dr Delobaux nous plonge dans son univers. Au cœur de cet échange, découvrez comment le Dr Delobaux, avec plus d'une décennie d'expérience en chirurgie plastiqu…
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Les médocs pour maigrir et polémique sur le jeûne intermittent En septembre, mon nouveau livre vous dévoilera les produits pour maigrir et dans cet ouvrage, vous découvrirez : une revue des différents types de ces produits et leurs mécanismes d'action, les compléments alimentaires, les avantages et les inconvénients, ceux qui sont intéressants… Ent…
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Le sommeil et la mélatonine : Comment s'en servir ? Nous allons explorer les liens entre le sommeil, l'alimentation et la mélatonine. Au menu : Le sommeil : un pilier de la santé - découvrez son importance pour la gestion du poids, l'appétit et la régulation des hormones. La mélatonine : l'hormone du sommeil : comment agit-elle et quels sont ses ef…
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Si vous souhaitez augmenter votre CA et le volume de vos ventes chaque mois, cliquez sur le lien ci-dessous pour obtenir votre plan d’action personnalisé : https://calendly.com/d/cpbt-bys-k8k/echange-avec-un-expert-d-entrepreneurs-com Dans ce numéro spécial et dans ce tout nouveau décor, j'accueille Axel Bombezin, responsable commercial de notre éq…
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Étouffer ses émotions avec de la nourriture au lieu de les vivre. Suivez-nous sur YouTube pour nous voir et sur Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Amazon Music, iHeart Radio pour nous entendre. #mincavi #baladomincavi #perseverance #experiences #motivation #objectif #mangersesemotions Faire Minçavi en ligne : https://mincavi.com/abonnements/…
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Dans ce nouvel épisode, nous accueillons Jean-Christophe Conticello, un entrepreneur hors du commun dont le parcours illustre parfaitement la résilience. Démarrant sa carrière à seulement 23 ans en tant que CEO d'une agence web à New York valorisée à près de 10 milliards de dollars, Jean-Christophe a vécu un retournement de fortune qui l'a vu tout …
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Hamburgers : oui mais... Nous allons parler de la nourriture qui est à la mode aux États-Unis et dans toute l'Europe depuis quelques années : les hamburgers, avec leur viande hâchée juteuse car grasse, des garnitures folles, des pains buns très sucrés... Comment faire un hamburger qui soit équilibré ? Quelques secrets pour faire le hamburger diétét…
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Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps. Dans cet épisode 108 de « La pl…
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Dans cet épisode, nous accueillons François Garcia, un visionnaire qui a su marquer le secteur de la vente et de l'achat de produits d'occasion en dirigeant avec succès cinq franchises de la célèbre enseigne Cashconverters. Son parcours entrepreneurial, riche de rebondissements, dont le démarrage de sa première franchise en 2006 et la gestion d'une…
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Dans ce nouvel épisode, nous plongeons dans l'histoire de Youssef Koutari, un entrepreneur qui, à seulement 30 ans, a radicalement changé de cap pour lancer "Kout Que Kout", la première école inclusive de Business Developer en France. Ayant grandi en région parisienne après être né à Casablanca, Maroc, Youssef a d'abord emprunté le chemin classique…
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Dans cet épisode, nous avons le plaisir d'accueillir Tristan Garnier Labadie, un jeune entrepreneur dynamique à la tête de TRISTANLAB, une agence de social media qui redéfinit la communication pour les célébrités et les entreprises. Sa trajectoire, marquée par une ascension rapide de l'animation radio à la création d'une agence influente, est un ré…
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Le ramadan : un jeûne intermittent ? Le jeûne intermittent est devenu à la mode ces dernières années, tout le monde vantant ses bienfaits pour la santé et la perte de poids. Mais saviez-vous que le jeûne du Ramadan, pratiqué par des millions de musulmans à travers le monde, partage des similitudes avec ce régime populaire ? Nous explorons les liens…
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Être constant dans ses actions au quotidien pour atteindre ses objectifs. Suivez-nous sur YouTube pour nous voir et sur Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Amazon Music, iHeart Radio pour nous entendre. #mincavi #baladomincavi #perseverance #experiences #motivation #objectif #menopausePar Minçavi
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Dans l'épisode d'aujourd'hui, découvrez l'univers de Franck Ropers, surnommé "le Bruce Lee français". Issu d'un milieu modeste et confronté à la violence dès son plus jeune âge, Franck a transcendé les défis pour devenir une icône des arts martiaux, un coach renommé et un mentor inspirant pour des millions de personnes à travers le monde. Né prémat…
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Le ghee ou beurre clarifié Le ghee ou beurre clarifié est un beurre auquel on a retiré le lait. Est-il meilleur pour la santé ? Est-il intéressant pour les personnes qui ne supportent pas le lactose ? Et le point de fumé du beurre ghee à 230 °C, qu'est-ce que cela change ? Dans ce live, découvrez tous les avantages du beurre ghee. Partagez en comme…
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Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps. Dans cet épisode 107 de « La pl…
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Dans ce nouvel épisode, nous accueillons Jean-François Rial, visionnaire du tourisme et PDG du groupe Voyageurs du Monde. De ses débuts en Chine à 18 ans, à la transformation d'une passion pour les voyages en une entreprise florissante qui emploie aujourd'hui plus de 1 500 personnes, Jean-François partage avec nous son parcours exceptionnel. À trav…
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Les sirops de sucre, c'est mieux ? Découvrez la vérité sur les sirops de sucre - sirop de glucose, sirop de glucose fructose, sirop de fructose, sirop d'agave, sirop d'érable et les nouveaux sirops de yacon et de bouleau. Apprenez à faire des choix éclairés en matière d'édulcorants et ne vous laissez pas faire avoir par des affirmations trompeuses.…
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Dans cet épisode, je suis ravi de creuser dans le parcours de Racem Flazi, une figure emblématique de l’entrepreneuriat francophone. Originaire d'Oran, Algérie, Racem a posé ses valises en France en 2009, armé de détermination et d'ambitions. Son parcours académique remarquable l'a conduit de l'Université de Cambridge à CentraleSupélec, où il a non…
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Comment consommer la mélatonine ? La mélatonine peut être utile pour les personnes qui ont du mal à s'endormir, qui se réveillent souvent pendant la nuit, pour ceux qui ont le night-eater syndrome ou ceux qui souffrent de décalage horaire. Comment bien la consommer ? Restez à l'écoute pour plus d'explications et je vais répondre aussi à toutes ques…
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Bienvenue sur "Le Déclic", le podcast qui explore les parcours entrepreneuriaux hors du commun et les moments pivot qui façonnent les succès. Aujourd'hui, j’ai le plaisir d'accueillir Hector Sentilhes, cofondateur de Neo By Nature, une entreprise qui bouleverse l'industrie des cosmétiques avec une proposition audacieuse : des produits de beauté rec…
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Les médecins peuvent-ils avoir des préjugés envers les personnes obèses ? Balado Minçavi en discute. Suivez-nous sur YouTube pour nous voir et sur Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Amazon Music, iHeart Radio pour nous entendre. #mincavi #baladomincavi #perseverance #experiences #motivation #objectif #préjugés #médecins #obèses Faire Minçavi e…
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Dans ce nouvel épisode, nous accueillons Taylor Chiche, un serial entrepreneur dont le parcours est aussi fascinant que variée. De ses humbles débuts dans les banlieues parisiennes à la création de plusieurs entreprises, dont la célèbre startup Shares, Taylor incarne la quintessence de la persévérance. Taylor nous emmène avec lui à travers son parc…
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Zoom sur le magnésium Le magnésium est un des compléments le plus prescrit, un produit "doudou" donné quand on est fatigué, quand on a des crampes, ou quand on dort mal, etc. Pourquoi est-ce important ? Vous allez tout savoir sur le magnésium dans ce live pour faire la lumière à sa vraie valeur. Bien entendu, je suis à votre disposition pour toutes…
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Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps. Dans cet épisode 106 de « La pl…
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Ravi d’accueillir aujourd’hui Hadri Jaffal, cofondateur d'Iron Bodyfit. Découvrez l'histoire d'un entrepreneur qui a su transformer sa passion pour le fitness en un empire mondial grâce à la technologie EMS (Électro Myo Stimulation). Hadri nous emmène dans son voyage, depuis ses débuts modestes jusqu'à la création d'un réseau mondial de plus de 170…
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Les pesticides dans le riz et le vinaigre de cidre Deux sujets pour aujourd’hui : le riz infesté par les pesticides et le vinaigre de cidre. Le riz, aliment de base de nombreuses cultures, est souvent contaminé par des pesticides. Ces produits chimiques, utilisés pour protéger les cultures des insectes et des maladies, peuvent avoir des effets néfa…
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Dans ce nouvel épisode, nous plongeons dans l'univers d'Hervé Bloch, un nom incontournable dans le secteur du networking et du digital. De ses débuts chez IBM à la création du groupe Digilinx et la concrétisation des événements Les BigBoss, Hervé partage avec nous son parcours exceptionnel qui l'a mené à révolutionner la mise en relation profession…
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Les nouveaux produits Voici un petit tour des nouveaux produits disponibles en rayon. Découvrez les pièges et les astuces de ces nouveaux produits et voyez comment il est possible de les intégrer ou non à votre alimentation. N'oubliez pas de relayer notre opération #stopobesite et merci de votre soutien et de faire votre analyse minceur gratuite av…
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Dans cet épisode, nous accueillons Lauren Dannay, une force motrice dans le monde de l'entrepreneuriat, dont le parcours illustre parfaitement la résilience et la capacité de rebondir après l'échec. Après une carrière prometteuse dans la finance chez Natixis, Lauren a pris un tournant à 26 ans pour plonger dans l'entrepreneuriat. Elle a co-fondé Wh…
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Le tofu, bon ou mauvais ? Le tofu, cet aliment est très à la mode depuis quelques années, peut-on en prendre ? Il s'agit d'un aliment riche en protéines qui peut être intégré dans une alimentation équilibrée et qui est particulièrement utile pour les végétariens et les végétaliens, et tous ceux qui ne mangent pas de viande. Je vous en dis plus et j…
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"La stabilisation" pour ne pas reprendre de poids, ça existe ? Stabiliser son poids et éviter l'effet yoyo, est-ce que ça existe vraiment ? La "stabilisation" n'est pas une phase, c'est un contrôle à maintenir sur le long terme. Voici comment adopter une alimentation saine et équilibrée après un régime pour une stabilisation durable et à vie. Décou…
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Balado Minçavi parle de : Ça n'a pas de bon sens, Il faut que je perde du poids! Par où je commence... Suivez-nous sur YouTube pour nous voir et sur Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Amazon Music, iHeart Radio pour nous entendre. #mincavi #baladomincavi #perseverance #experiences #motivation #objectif #pertedepoids Minçavi en ligne : https://…
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