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Le podcast Infuse magazine est la continuité de la plateforme web infusemagazine.ca, où Virginie et Sarah discutent de bien-être, de comment vivre mieux et simplement, mais aussi de leur cheminement en tant qu’entrepreneures ensemble et avec différents spécialistes du domaine du bien-être.
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Welcome to the Upside Strength Podcast, your number one fitness resource in Switzerland. On this show we interview personal trainers and coaches from all over the world to help connect, inform and grow the local fitness community. Bienvenue sur le Upside Strength Podcast, votre ressource de fitness numéro une en Suisse. Au fil des épisodes, nous interviewons des coaches sportifs et des préparateurs physiques du monde entier pour aider à connecter, informer et développer la communauté locale ...
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Grand écart

Radio-Canada

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Chaque mois
 
Jean-Philippe Wauthier invite des athlètes et des personnalités pour discuter de tendances en entraînement, de nutrition et de psychologie sportive; bref, tout ce qui entoure la course et la remise en forme. Après plusieurs tours de piste, tout le monde pourra enfin courir un marathon... ou pas!
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Change ma vie, c'est LE podcast de coaching et de développement personnel. Clotilde Dusoulier, master coach certifiée, vous livre chaque semaine des outils précis et concrets pour comprendre les mécanismes de votre cerveau et de vos émotions, et construire exactement la vie à laquelle vous aspirez.
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Le Poids de la Nuance

Kinvolve Fitness

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Chaque mois+
 
Ce podcast est pour tous ceux qui se sentent désinformés, désorganisés et démotivés en naviguant à travers le monde du fitness. Dans chaque épisode, la science et la pratique sont mis de l'avant sous toutes leurs nuances pour donner les meilleurs outils et les fondements derrière l'entrainement et la nutrition. Si tu cherches à t'investir dans ta transformation une fois pour toute, ce podcast est pour toi.
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Vous vous posez des questions sur la psychologie et le bien-être ? Découvrez le podcast de Psychologue.net, le portail leader en psychologie qui vous permet de vous sentir mieux quand vous en avez besoin. Retrouvez Psychologue.net sur internet et les réseaux : 👍Instagram: https://www.instagram.com/psychologuenet/ 👍Facebook : https://www.facebook.com/psychologuenet 👍Notre site : https://www.psychologue.net/ 🔎Pour lire nos articles : https://www.psychologue.net/articles ❓Pour poser vos questio ...
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Sereine

Laura Cardoso

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Chaque semaine
 
Sereine, c'est le podcast qui remet ton bien-être au centre de ton attention. Ici on parle développement personnel, mindset, ancrage, spiritualité, coaching de vie, pouvoir créateur... on garde bien en vue qu'il n'y a pas de recette universelle au bonheur et quoi que tu accomplisses (ou non d'ailleurs), ce qui compte est la façon dont tu le fais, dont tu te ressens... Vibrante, en paix, en joie, en amour, pour une vie sereine. Je suis Laura Cardoso votre hôte et je suis professeure de yoga e ...
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Dans Dialogues, je reçois des écrivains, des penseurs, des personnes dont le travail me parle, m'inspire, des personnes que j'aime. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Le Kswiss Show a été créé pour TOI dans le but d’exposer la vérité sur le monde de la santé, du fitness, de la nutrition et bien plus… Vous aurez tous les secrets et stratégies pour maximiser vos gains de performance, d’esthétique et de lifestyle tout en vous maintenant en bonne santé. Chaque podcast se concentrera sur un thème différent et comportera des interviews d'invités spéciaux.Retrouve Kevin aka Kswiss sur Instagram @kswiss_fit ainsi que ses services sur www.move-365.com
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L'essentiel

Laetitia Monaca

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Chaque semaine
 
L’essentiel est le podcast de coaching ou je partage avec vous les outils et les techniques pour vous permettre d’avancer et d’avoir la vie que vous voulez.Je souhaite vraiment que ce podcast vous inspire et surtout vous encourage à passer à l’action.Si vous voulez en apprendre plus, venez me rendre visite sur www.Laetitiamonaca.com
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VOXXX

Karl Kunt, Lélé O, Mélia Roger, Olympe de G.

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Expériences hot et immersives pour clitos. Pour phallus, cherche COXXX ! GRATUIT Ecoute ici les 10 derniers épisodes gratuitement. Ou abonne-toi à VOXXX+ pour avoir accès à +250 épisodes sur www.voxxx.org À toi de jouer !
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Podcast agitateur d'émotions. Fictions très coquines. Collaborations torrides avec des auteurs érotiques, envoyez-moi vos écrits sexy. Voulez-vous devenir personnage de podcast? Osez partager votre intimité dans un épisode personnalisé. Podcast érotique qui vous met à nu. Sur le site www.deferlante.be vous trouverez de véritables séries audio. Bonne écoute.
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Une dose de Girl Talk qui te propulse dans ta vie, qui t'aide à manifester tes désires et te libérer de toutes pensées qui te bloquent. On parle de spiritualité, manifestation, intuition, mindset, visualisation et surtout, de Human Design!
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T'aime la course à pied ... tu cherches une motivation pour sortir courir le mardi! Quel adont; j'ai un nouvel épisode qui sort à chaque mardi. Beau temps ou mauvais temps: on a maintenant notre rendez-vous hebdomadaire!
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Mourir Moins Con

Prisma Media

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Chaque semaine+
 
Mourir moins con, c'est votre dose hebdomadaire de culture générale. La réponse à toutes les questions que vous vous posez... et même celles que vous ne vous posez pas ! Toutes les 2 semaines, découvrez aussi Mourir VRAIMENT Moins Con, car il y a des questions auxquelles on ne peut pas répondre en 3 minutes. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d’informations.
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Healthy Living

Marion Pezard

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Bienvenue sur Healthy Living, le podcast qui décrypte les tendances bien-être de notre époque, avec un regard rieur, et met en lumière les personnes qui font le bien, tout simplement.
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Biomécanique

Jérôme Cazerolles

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Sportifs, artistes et spécialistes pour décrypter l'Homme et le monde dans lequel il évolue. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Le vestiaire Podcast

Carl Lafond - Coach Lafond

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Podcast sur la mise en forme Podcast sur le conditionnement physique Podcast sur les Coachs, Entraineurs, Athletes Podcast pour les sportifs Podcast pour rester actif Podcast Educatif
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le Lien

Anne Plantier

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Chaque mois
 
Le Lien, c'est le podcast qui te permet de découvrir les pratiques du bien-être et médecines douces ! Naturopathie, sophrologie, hypnose, etc, retrouve des interviews de praticien.ne.s passionné.e.s qui te parlent de leur métier.
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N'importe cul

Mauvaises Ondes

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Chaque mois+
 
Un jeudi sur deux, Mina et Jade décortiquent la culture pornographique. Acteur, actrice, tag tendance ou film improbable, les deux cinéphiles de l'Xtrême évoquent sans complexe et avec humour cette culture accessible du bout des doigts qui a toujours mauvaise presse. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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CONTRE NATURE

PAINT 🏳️‍🌈

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Chaque mois
 
CONTRE NATURE, le podcast du média PAINT qui donne la place et la parole aux personnes LGBTQ sans tabou! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Jeune physiothérapeute passionné, Alexis Gougeon échange avec différent.e.s professionnel.le.s de la santé afin d’offrir une source d’information fiable sur divers enjeux en santé comme la douleur, lesblessures, la nutrition, la psychologie et bien plus encore!
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Bien en Santé

QUB radio

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Chaque semaine+
 
Le bien-être est un enjeu global : affectif, intime, social, culturel, anthropologique, économique, écologique… La série balado « Bien en Santé » s’empare des questions de santé, d’alimentation, de mode de vie, d’éducation, d’être, telles qu’elles s’imposent aujourd’hui : une perspective régionale, nationale et mondiale, l’histoire des produits, une attention à toutes les nouveautés, les aliments, les tendances, des débats... Conseils, proximité, expertise : voici la promesse du podcast « Bi ...
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Santé, modes de vie, sexualité, parentalité, justice, écologie, économie, consommation, travail… Chaque semaine, Véronique Thyberghien et Cédric Wautier décryptent ensemble les grandes tendances qui façonnent une société en pleine mutation. Tendances Première s'accompagne d'experts de tous horizons : médecins, psychologues, avocats, entrepreneurs, scientifiques. Au programme ? Des thèmes qui font réfléchir et débattre, comme l’alexithymie (l’incapacité à exprimer ses émotions), les violences ...
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Heure Miroir

Marie Lopez

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Chaque mois+
 
Bienvenue dans "Heure Miroir" 🌙, Tout le monde connaît ces nuits où les pensées tournent en boucle, où l'insomnie semble inévitable. Dans ce podcast, nous plongeons profondément dans l'univers des réflexions internes qui nous empêchent de dormir. Que ce soient les préoccupations, les doutes ou les interrogations, on se pose tous des questions sur nos vies. Je vais essayer de transformer ces heures d'insomnie en moments de réflexion et de croissance personnelle pour vous ! Allez allez, on res ...
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Dans la Tête d'un Coureur

Sunday Night Productions

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Le 1er podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale by Sunday Night Productions Des conseils avisés, des interviews d'athlètes inspirants et du lifestyle Running ! Retrouvez-nous également sur Instagram, Facebook et sur http://www.danslateteduncoureur.fr
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Psycho-Balado

Yves Dalpé & Johanne Côté, psychologues

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Les psychologues canadiens Yves Dalpé et Johanne Côté, associés et mariés, offrent un podcast permettant aux auditeurs d'être à la fine pointe des connaissances en psychologie et en communication interpersonnelle.
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DE MAUX EN MIEUX

Étienne Bouchard

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Chaque mois+
 
"Maux en Mieux," le podcast présenté par La Traversée, un organisme communautaire alternatif dédié à soutenir et accompagner les personnes vivant ou ayant vécu des défis en santé mentale dans la région du Kamouraska. Pour ce faire, nous mettons l'accent sur l'accueil, l'éducation, la nuance et l'empathie tout au long de cette saison.
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Incubateur Néonat

Benjamin Courchia & Gabriel Altit

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Chaque mois
 
Un podcast qui met en lumière les dernières avancées dans le domaine de la néonatalogie. Crée en collaboration avec le Dr. Daphna Yasova Barbeau, cette émission vous est présentée par Dr. Benjamin Courchia, Dr. Gabriel Altit, et Dr. Flora Yazigi.
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Deux fois par semaine, Jean-Michel Cohen aborde en direct l'actualité de la nutrition, les bases de l'équilibre alimentaire et les nouvelles tendances de consommation. Il échange en direct avec les personnes qui suivent son coaching minceur dans le cadre du programme Savoir Maigrir.
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Les friteuses à air, ou airfryers, ont gagné en popularité en offrant une alternative à la friture traditionnelle, permettant de cuire des aliments avec moins de matières grasses. Cependant, des études récentes suggèrent que ce mode de cuisson pourrait entraîner la formation accrue d'acrylamide, un composé chimique potentiellement cancérogène. Qu'e…
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Imaginez-vous un instant : vous êtes partis diner chez votre tante (appelons-la Micheline), et vous l’entendez débiter à une vitesse folle entre les histoires de son chat, de sa nouvelle machine à laver et de ses vacances à Palavas-les-Flots. Eh bien, vous voyez, ces changements de sujets assez random ? On appelle ça passer du coq à l'âne (et pas d…
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Cette semaine je partage 3 conseils qui vont t'aider à perdre du gras via l'entrainement & l'activité physique. Tous nos liens sont ici 👇 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/centreagb⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Merci pour ton écoute 👊⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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Le syndrome de canitie subite, ou syndrome de Marie-Antoinette, désigne une situation où les cheveux d’une personne deviennent gris ou blancs en très peu de temps, parfois du jour au lendemain. Bien que ce phénomène ait souvent été considéré comme une légende ou une exagération, des cas historiques et des études récentes suggèrent qu'il pourrait êt…
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Cette semaine sur le podcast, c'est au tou de Lysandre de poser toutes les questions que les filles n'osent pas poser aux hommes! ---- Pour commanditer le podcast ou pour toutes autres demandes, écrivez-nous au: partenariats@studiosf.ca Pour nous suivre sur Instagram: https://www.instagram.com/parenthesepodcast/?hl=fr-ca…
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Laurent est un athlète super inspirant. Il est un peu nomade, mais adore aussi courir avec des gens et des groupes. Pour savoir un peu plus la genèse de ses antécédents sportifs, je vous suggère fortement d’aller écouter l’épisode #46 dont je l’avais reçu en solo et l’épisode #86 dans lequel je l’avais reçu en trio, avec ses 2 amies du trio inferna…
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Que ce soit en amour, en amitié ou en famille, les relations toxiques sont bien plus courantes qu'on ne le croit... J'en ai moi-même vécues dans ces 3 circonstances. Pour en parler plus en profondeur et avoir un autre prisme, j'ai invité Laureen, ma maquilleuse et amie, qui a vécu de grosses relations toxiques en amour, et qui a encore d'importante…
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Cet épisode a été réalisé en partenariat avec Les Laboratoires Servier. Dans l’épisode que j’ai déjà consacré à la maladie hémorroïdaire je vous indiquais qu'il était important de la diagnostiquer dès les premiers symptômes car c'est une maladie qui peut évoluer, mais qu'il faut également la distinguer d'autres pathologies comme la fissure anale ou…
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Rachel Dipinto autrice du livre « Ma beauté vivante » (Ed. Leduc) nous propose des rituels cocooning pour passer l’hiver. (www.ecoledebeautevivante.com) Merci pour votre écoute Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 10h à 11h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes de Tendances Première sur no…
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Maurgane Rose Nlandu spécialiste des cryptos, nous explique comment tout a commencé pour elle. Merci pour votre écoute Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 10h à 11h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes de Tendances Première sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/1…
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Reconnaissance faciale dans l’espace public : où en est-on en Belgique ? La reconnaissance faciale est une technologie qui n’est pas légale en Belgique mais des tests ont déjà été réalisés par la police fédérale à plusieurs reprises. Il n’existe par ailleurs aucun frein technique à son implantation chez nous. Mais cette technologie de surveillance …
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Les liens : L'accompagnement WILD La programme ⁠⁠⁠⁠Alignée à ton Human Design⁠⁠⁠⁠ Le programme Soulful Sweat (entraînement) Mon ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠compte Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour venir me parler
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Dans ce 10e épisode de la saison 6, nous reçevons à nos micros Myriam Leclerc, ergothérapeute, pour aborder le grand thème de la motivation intrinsèque. Notamment, il sera question de : Qu'est-ce que la motivation? ; Qu'est ce que la motivation intrinsèque versus extrinsèque ; Quels sont les piliers de la motivation? ; Comment la motivation influen…
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Dans cet épisode, Jérémie et Simon discutent de leur expérience face à la fixation d'objectifs chez les adeptes du fitness dans les dernières années. Ceci n'est pas un épisode de science, mais bien un épisode d'opinion qui pourrait vous aider à mettre du concret avec vos objectifs et surtout, que vous soyez alignés avec ces derniers.…
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Le sommeil est une fonction biologique essentielle, et sa privation prolongée peut entraîner des conséquences graves sur la santé physique et mentale. Bien que des individus aient tenté de repousser les limites de l'éveil, les études scientifiques et les observations cliniques mettent en garde contre les dangers d'une telle privation. En 1964, Rand…
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🏳️‍🌈 25% de réduction sur https://www.yam-nutrition.com avec le code BIOMECANIQUE jusqu'au 27 janvier 2025. Christophe Bonnefont est ceinture noire et champion d'Europe de Karaté et Full Contact, ex-compétiteur de Bodybuilding, auteur de livres sur la nutrition sportive et fondateur de YAM nutrition. Don Pierre Albertini est ostéopathe D.0., auteur…
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D’où vient le système de calcul de la pointure, puisque ce n’est pas en centimètres ? Si je vous demande votre pointure (même si bon, je m’en fous), vous allez me répondre 41, ou 36, ou 39, mais si je vous demande combien mesure votre pied, vous me répondez quoi ? Déjà, pour mourir bien moins con qu’hier, éclaircissons un point : quand on chausse d…
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Fabien Olicard est une figure incontournable du mentalisme et l’un des experts du cerveau les plus populaire en France. Mais ce que vous ignorez peut-être, c'est que Fabien est également un passionné de course à pied. Dans cet épisode, il nous dévoile comment il conjugue sa carrière intense avec sa passion pour le running. Il partage également les …
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Bliss célèbre les 50 ans de la loi Veil en faisant entendre les voix des femmes. // Ce 17 janvier 2025, ce sont les 50 ans de la Loi Veil, une loi évidemment cruciale pour un droit éminemment fondamental, qui a permis la dépénalisation de l’avortement en France. Un demi-siècle plus tard, à l’heure où l’interruption volontaire de grossesse est deven…
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Retrouvez l’ensemble des épisodes du podcast Hot Stories de Bliss Studio ici #28 - FANNY, GROSSESSE & LIBIDO Fanny a toujours eu une sexualité satisfaite par une belle quantité d'hommes d'un soir, enclins à concrétiser les choses rapidement et sans lendemain, tout comme elle. Alors quand elle tombe sur François, qui préfère dormir avec elle sans l'…
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Cet épisode a été réalisé en partenariat avec Les Laboratoires Servier. Oui, vous avez bien entendu, tout le monde en a ! Si je me permets de l’affirmer, c’est que ce terme « hémorroïdes » ne renvoie pas à une maladie en particulier, mais à des veines ! Et bien oui ! Des veines situées au niveau du canal anal et de l’anus. C’est tout simplement leu…
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L’écoféminisme est un terme que j’entendais sans l’avoir pour autant creusé. En en tombant un jour à la librairie sur le magnifique livre “l’écoféminisme en questions” de Pascale d’Erm illustré par Anna Maria Riccobono, j’ai eu envie d’y plonger le nez. Evidemment, j’ai dévoré cet ouvrage ponctué d’anecdotes, de portraits, d’images parlantes, et je…
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Dans le cadre des 20km de Bruxelles qui auront lieu le 25 mai 2025, le service Famille d'Accueil organise "600 coureurs pour 600 enfants". Avec Arnaud Gendrot, directeur d’un service d’accompagnement long terme. Inscriptions : https://familledaccueil.be/ Merci pour votre écoute Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de la sema…
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« Le prix à payer » (Ed. Leduc) est une BD qui lève le voile sur le tabou de l'argent dans le couple, pour en finir avec les inégalités derrière le mythe rose bonbon. Avec Lucile Quillet et Tiffany Cooper. Merci pour votre écoute Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 10h à 11h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Ret…
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D’où viennent les noms des animaux ? Question soulevée par François Verheggen, professeur de zoologie à l’ULiège et créateur de la chaîne « Science Bestiale » https://www.youtube.com/@Sciencebestiale Merci pour votre écoute Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 10h à 11h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez…
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Voulons-nous encore vivre ensemble ? (Ed. Odile Jacob) Voulons-nous encore vivre ensemble ? Cette question commençait à poindre, en Occident, devant l’étrangeté de nos « sociétés d’individus » : la montée de l’isolement et des égoïsmes, la conflictualisation des rapports, l’enfermement identitaire, la violence désinhibée, les attentats, et aussi le…
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Reconnecter les jeunes aux espaces qui leurs sont dédiés près de chez eux C’est quoi un CIJ (Centre d’Information des Jeunes) ? À travers La campagne « Au centre de l’Info » consacrée à l’information jeunesse, l’objectif est de rappeler aux jeunes wallons et bruxellois qu’il existe des espaces près de chez eux, gratuits et anonymes, leur permettant…
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Au téléphone, elle avait dit "je veux juste jouir, simplement, pas de sodomie". Il savait ce qu’elle désirait. Il était prêt. Depuis quelque temps déjà, ils avaient remarqué le petit jeu du voisin d’en face, celui qui semblait mater depuis son côté de la rue. Malgré le filtre anti-regard posé sur la vitre de leur maison. Texte original par Oglee Og…
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Retrouver la motivation pour maigrir ? La motivation est la clé de la réussite et je vous donne des conseils pratiques pour garder le cap et rester motivé(e). Je suis là pour vous. N'oubliez pas de relayer notre opération #stopobesite et merci de votre soutien et de faire votre analyse minceur gratuite avec Jean-Michel Cohen Vous souhaitez mieux ma…
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SPONSORS: 👉 All You Need Nutrition - Passe commande avec le code UPSIDE pour 10% de réduction. https://bit.ly/allyouneednutrition 👉 Le Guide Cardio Fonctionnel (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones INVITÉS: Basile Wiederkehr est co-owner de Tribok CrossFit et coach/programmateur avec Digout Training & No Shortcut Training Claudia Gluck est cham…
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Ce 17 janvier 2025, ce sont les 50 ans de la Loi Veil, qui a permis la dépénalisation de l’avortement en France. Nous tenions à honorer cette date anniversaire avec un épisode spécial... Dans cet épisode, nous avons souhaité mettre en avant les voix de cette nouvelle génération de femmes, dont nous faisons toutes partie. Des voix qui ont témoigné a…
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Les larmes, bien qu'elles puissent sembler anodines, jouent un rôle crucial dans la santé et les émotions humaines. Elles se déclinent en trois types principaux : les larmes basales, les larmes réflexes et les larmes émotionnelles, chacune ayant une fonction distincte. Les larmes basales : les gardiennes de nos yeux Produites en continu par les gla…
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Les habitants des pays riches, en moyenne, meurent plus de manger trop que pas assez. Cette réalité, stupéfiante à l'échelle de l'humanité, interroge et nous demande de réagir. Du point de vue de notre santé, que pouvons nous faire ? Le Docteur Frédéric Saldmann nous donne des clés pour reprendre le pouvoir. Le livre de Frédéric : https://www.lisez…
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La détox de fêtes Après les excès, place à la détox alimentaire pour rattraper les écarts des fêtes ? Commencez dès maintenant votre détox post-fête avec mon soutien, des astuces efficaces et faites le plein d'énergie ! N'oubliez pas de relayer notre opération #stopobesite et merci de votre soutien et de faire votre analyse minceur gratuite avec Je…
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Il te guide pour que tu prennes le temps, que tu étales son sperme, que tu le sentes couler jusqu’à ton cul. Il a des mots tendres, un brin poétique. Et pour que tu jouisses bruyamment si tu le souhaites, il t’offre d’enfouir ton visage dans son torse. C’est doux et kinky.Par Karl Kunt, Lélé O, Mélia Roger, Olympe de G.
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Jusqu'où êtes vous prêts à aller pour rester jeune longtemps? Entrevue avec Éric Simard, docteur en biologie spécialiste de la longévité et auteur de plusieurs vivres, dont Vivre jeune plus longtemps. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr…
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Jusqu'où êtes vous prêts à aller pour rester jeune longtemps? Entrevue avec Éric Simard, docteur en biologie spécialiste de la longévité et auteur de plusieurs vivres, dont Vivre jeune plus longtemps. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr…
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Dans cet épisode 217, la thérapeute Aline Bertuzzi explore une question essentielle et intemporelle : qu’est-ce qu’être une femme ? Entre attentes sociales, identités multiples et cheminement personnel, nous interrogeons les défis et les richesses de la condition féminine à travers les âges et les cultures. Comment se définir en tant que femme dans…
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Et si une simple lumière pouvait transformer vos soirées d’hiver ? Dans cet épisode, je vous invite à découvrir des gestes tout simples pour illuminer votre quotidien. Bougies, guirlandes, feu de cheminée… Ces petites actions, faciles à mettre en place, ont le pouvoir d’apaiser votre esprit, de réchauffer votre cœur et d’apporter une touche de magi…
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