show episodes
 
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Vlan!

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Vlan!

Gregory Pouy

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Chaque semaine
 
Vlan, c'est un podcast pour mieux comprendre notre société à travers le lien. Le lien à soi, aux autres et à la nature. Vlan, c'est une discussion entre Grégory Pouy et une personne éclairée et passionnée - Chercheur, anthropologue, journaliste. Tous les mardis, recevez un nouvel épisode court pour comprendre les grands mouvements du moment
 
Et si manger vrai était en réalité « très simple » ? Une notion fondamentale derrière cet objectif dont l’importance est de revenir à une vision plus globale de nos aliments. De consommer mieux, de manger sain et durable. Le tout sans jamais décourager les consommateurs qui rêvent d'une alimentation idéale et responsable rimant avec bonne santé, mieux manger et énergie. C’est pourquoi Manger Vrai ouvre son antenne à celles et à ceux qui font l’actualité.
 
Sommeil. Alimentation. Mouvement. Mental. Ces outils que les athlètes professionnels utilisent pour battre des records nous aident à rester en bonne santé et heureux. C’est ce que j’ai découvert en reprenant le sport et la course à pied à 40 ans. Et c’est le sujet de ce podcast dédié à la course à pied et à la préparation mentale pour t’aider à devenir Champion.ne du Monde ton Monde. Il y a quelques années j’étais un gros hamster obèse de plus de 105 kilos coincé dans mon canapé. Après un ré ...
 
Sport et nutrition naturelle est un podcast sur l’alimentation sportive qui défend un condition forte : bien manger pour mieux bouger. Vous êtes vous déjà posé une seule de ces questions ? Quel encas manger avant un entraînement running ? Comment booster sa récupération après une grosse séance de course à pied ou de vélo ? Que manger pour éviter le mur du marathon ? Quelle stratégie alimentaire pour nager, rouler et courir lors d’un triathlon et devenir un Ironman ? Qu'embarquer comme repas ...
 
PomCast, c'est le podcast du Mieux Manger ! Manger bon et équilibré, ça peut sembler compliqué... Sujet par sujet, bouchée par bouchée, décryptons ensemble les nombreux lien entre alimentation et santé, avec un seul objectif : manger mieux, en se faisant encore plus plaisir ! Par Christophe Duhamel, co fondateur de Marmiton et auteur de "Rien n'est interdit - Guide pratique du Mieux Manger".
 
Dans la Poire 🍐!, c'est le podcast nutrition qui redonne du sens à l’acte de manger 😋. Je m’appelle Charles Brumauld, je suis diététicien-nutritionniste & journaliste. 👂Vous écoutez Dans la Poire🍐! parce que vous voulez mieux manger, optimiser votre bien-être, votre forme et votre santé. 💥Basta la culpa et les vieilles rengaines ! Je vous propose une vision de l’alimentation engagée, décomplexée et pleine de bon sens ! Ce qui m’anime, c’est de vous aider à trier les infos nutritionnelles de ...
 
Mieux manger, dormir, bouger et décompresser avec les podcasts ELLE Zen. Dans ce monde ultra connecté, il est de plus en plus important de trouver des clés pour se recentrer. Nos experts vous donnent des solutions pratiques, à appliquer tout de suite. En bonus, des séances express de sophrologie pour faire baisser la pression dans les situations stressantes. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
 
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Vert ma Vie

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Vert ma Vie

Alice Greetham

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Chaque semaine
 
Bienvenue sur Vert ma Vie, votre émission bien-être en podcast ! Avec ces épisodes, je souhaite vous apporter les clés pour (re)trouver une relation apaisée avec assiette, votre corps, votre tête. Si votre relation à la nourriture et à vous-même est compliquée, j’ai des outils et des réflexions à vous apporter. Bienvenue, vous êtes au bon endroit ! Je m'appelle Alice, je suis coach de vie certifiée et je peux vous aider.
 
Tout le monde ou presque sait aujourd’hui qu’il est important de manger mieux, pour notre santé et pour notre planète. Mais, cela se résume-t-il vraiment à manger bio ? Et si la question était plus complexe que ça ? Après m’être posé beaucoup de questions à ce sujet, je pars faire un tour des fermes de France pour y trouver des réponses... 🌱 Dans ce podcast, je t’emmène vers les champs des Possibles, dans les coulisses de l’agriculture d’aujourd’hui et de demain. Tu y découvriras un mercredi ...
 
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7e science

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7e science

Binge Audio / Sorbonne Université

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Chaque mois
 
Peut-on prévoir le hasard ? Sommes nous tous.tes addicts ? Que se passe-t-il quand nous dormons ? Une fois par mois, Perrine Quennesson décortique avec un·e scientifique la relation entre fictions et sciences à partir de films qui ont marqué l’histoire du cinéma. 7e Science est un podcast de Binge Audio et Sorbonne Université. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
 
Chaque mardi, Emeline nous explique tout ce qu'il faut savoir pour une vie plus saine et plus heureuse. Bien vivre ? Bien manger ? Bien bouger ? Vous pouvez compter sur elle pour découvrir des informations étonnantes et des astuces faciles à appliquer à votre propre vie. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
 
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CHILL Power

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CHILL Power

Brice Pellerin de Chill Power

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Chaque mois
 
Le podcast bien être qui déculpabilise Avec ce podcast, je t'invite à venir chiller. On parle d’alimentation, de mouvement, de développement personnel, dans le but de t'apprendre à aimer ton corps sans passer par la case régime. Le tout dans une ambiance décontractée 🙂 Qu'est-ce que l'esprit CHILL Power ? ⁠ ✅ Reprendre le contrôle de son alimentation tout en s'autorisant une vie imparfaite avec des sorties et des "écarts"⁠ ✅ Perdre du poids et trouver son poids idéal.⁠ ⁠ ✅ Bien se nourrir ...
 
Bienvenue sur le podcast Zone grise. Je m’appelle Vanessa Daigle, je suis nutritionniste passionnée par l’humain et les différentes sphères de la santé humaine. Pour cette deuxième saison du podcast, je serai accompagné de ma collègue Sabrina Lamarre. Étant d’une grande et belle complexité, les sujets qui touchent de près ou de loin à l'être humain peuvent parfois nous laisser dans une incompréhension. Si comme moi, tu es curieux et ouvert d’esprit, je te propose des discussions animées sur ...
 
Tout est-il bon dans le cochon ? Le sans gluten est-il un effet de mode ? Où sont les femmes cheffes ? Un jeudi sur deux, Zazie Tavitian discute et décortique ce qui remplit nos frigos et nos assiettes. Dans la première saison, elle est allée cuisiner dans sa famille, chez des ami·e·s ou même des inconnu·e·s une recette qui raconte une histoire. Casseroles est un podcast de Binge Audio. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
 
Un podcast pour en finir avec les idées reçues sur l’alimentation que l’on finit par croire - à tort pour notre santé. Dans chaque épisode, Myriam Loriol, chef du service Santé/Bien-être du magazine Version Femina met les pieds dans les plats et ne raconte pas de salades. Quitte à surprendre ! Sa formation initiale scientifique (elle est docteur en pharmacie) lui permet de digérer les dernières études sur la nutrition et les servir…sur un plateau. Un podcast du magazine Version Femina © 2022 ...
 
Bienvenue sur le podcast " La French Pipelette". Un podcast audio consacré à la découverte de personnalités inspirantes. Je voyage à travers la France avec mon micro pour rencontrer et pénétrer dans l'univers d'artistes, blogueurs, entrepreneurs, thérapeutes ayant des choses à dire, des valeurs à défendre, des convictions à partager. Des gens inspirants aux parcours atypiques, variés. Des rencontres qui font du bien, qui attisent notre curiosité, qui excitent notre imaginaire et qui donne en ...
 
Le podcast pour changer, oser et de casser le moule. On parle de développement personnel au sens large, en abordant des questions de société, d'environnement, d'alimentation et de dépassement de soi. Je m'appelle Hind. Un peu perplexe quant à l'état du monde, j'ai commencé à chercher les réponses à mes questions pour améliorer ma vie, tout en faisant du bien à la planète. Ce podcast me permet de partager avec toi mes trouvailles : parce qu'il ne peut y avoir de développement personnel sans f ...
 
EdTech France, c'est le podcast qui met en avant les initiatives des entrepreneurs français qui ont décidé de rendre la technologie utile à l’éducation et à la formation. La 1ère saison 2019/2020 est animée par Rémy Challe, Directeur Général d'EdTech France. (39 épisodes). La 2ème saison 2021, est animée par Anne-Charlotte Monneret, Déléguée Général Edtech France. Edtech France est l’association qui fédère les entrepreneurs français de la filière EdTech. A travers cette série d'interviews, n ...
 
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show series
 
Aujourd’hui je vous propose une rediffusion d’un épisode de KM42. L’an dernier j’avais reçu Pascal d’Apirun, non pas avec la casquette d’apiculteur mais avec la casquette de coureur et d’entraîneur pour une série d’épisodes. Il nous avait partagé de nombreux conseils. Dans cet épisode Pascal partageait sa grande expérience avec des conseils pour le…
 
Est-ce normal d’avoir le sentiment de repartir de zéro après une pause ou un long arrêt ? C’est une question qui m’a été posée régulièrement. Il faut dire que j'ai malheureusement une bonne expérience de ces pauses voulues ou non. J’ai repris le sport après plus de 10 ans d’arrêt et avec des kilos en trop, j’ai fait une coupure après mon marathon, …
 
Comment aimer son corps ? Est-ce que ça s'apprend ? Comment vivre, même avec un corps qu'on apprécie peu ? 😎Bienvenue à Dans la poire chillax !, le format coupé/décalé de Dans la poire ! Cet été, je laisse la parole à des intervenants qualifiés et inspirants qui vont vous dire des trucs bons pour vous chaque semaine ! ❓Pourquoi❓Parce que l'été, y'a…
 
durée : 00:55:57 - On cuisine ensemble - "Juste à côté" c'est un bistrot local food, un restaurant qui fonctionne au maximum en circuits courts pour toutes les matières premières et le plus souvent en agriculture biologique. Jérôme Duparc et son équipe nous régalent avec leur cuisine maison, de qualité et de saison.…
 
Cette semaine, il est question de "tout ou rien", de perfectionniste, de nuances de gris, de juste milieu… La restriction ou le "foutu pour foutu", le dégoût de soi ou l’amour passionnel (que l'on atteint jamais), le sport 7 jours sur 7 ou le Netflix-canapé... N’y a-t-il pourtant pas un entre deux ? C’est ce que je vous propose d’explorer ensemble.…
 
Comme chaque été, je fais une sélection des meilleurs épisodes de la saison pour vous proposer de découvrir ou de redécouvrir des épisodes exceptionnels. Matthieu Ricard est souvent présenté comme le traducteur du Dalaï Lama mais il est BEAUCOUP plus que cela. Moine bouddhiste depuis 50 ans, il analyse les textes sacrés mais aussi apprends de ses m…
 
durée : 00:57:03 - On cuisine ensemble - De belles assiettes raffinées et gourmandes, des produits de qualité bio et locaux, une magnifique philosophie de vie et de travail, des idées pour avancer malgré la rudesse des conditions climatiques....Bref, une histoire de passions, de familles, de respect et de valeurs humaines à partager ici.…
 
Tout comme moi, Pauline a décidé de créer son propre métier et son entreprise autour du sport et du Running. Mais comment est-elle arrivée à ce choix de vie ? Quel est son parcours de coureuse et d’entrep’runneuse ? Et quelle est son approche du sport et de la course à pied. Cet épisode s’inscrit dans une série sur les entrepreneurs du sport. Cette…
 
Comme chaque été, je fais une sélection des meilleurs épisodes de la saison pour vous proposer de découvrir ou de redécouvrir des épisodes exceptionnels. Perla est une femme extraordinaire, elle a évolué longtemps dans la presse jusqu’à co-créer les magazine Psychologies et Clés dont vous vous souvenez peut être. Je l’avais déjà reçu sur ce podcast…
 
durée : 00:53:55 - On cuisine ensemble - Les Gens sérieux vous accueillent du mercredi au samedi à Crest dans leur bar d'été.Ils brassent plus de 12 variétés de bières bio en valorisant les déchets dans un élevage de porcs rustiques bio en plein air, qu'ils charcuterie. Découverte de cette brasserie engagée et festiveavec Colin Apruzzese.…
 
Romain m’a demandé comment gérer ses courbatures après une grosse séance. Je vous propose donc de comprendre d’où peuvent venir les courbatures, les stratégies pour les gérer, les choses dont je ne suis pas très fan et ma petite astuce bonus. Les bonus du podcast (dont mes recettes de cuisine) : https://bertrandsoulier.com/bonus Mes programmes spor…
 
PRENDRE SOIN DE SON COEUR ! 😎Bienvenue à Dans la poire chillax !, le format coupé/décalé de Dans la poire ! Cet été, je laisse la parole à des intervenants qualifiés et inspirants qui vont vous dire des trucs bons pour vous chaque semaine ! ❓Pourquoi❓Parce que l'été, y'a des replays tout le temps (radio, tv, podcast...) et que je veux vous donner d…
 
durée : 00:52:08 - On cuisine ensemble - Des maraîchers, un boucher, une pâtissière, c'est le menu des bons plans ce vendredi, avec une mention spéciale à Nany Bonnivers de la Maison de Nany, à Joyeuse dans le Sud Ardèche, qui va participer à l'émission télévisée "le Combat des régions" sur M6, elle y portera les couleurs de l'Ardèche !…
 
durée : 00:54:37 - On cuisine ensemble - Mettre en valeur les produits locaux, le travail des chefs et créer un moment convivial, c'est l'objet du Grand Repas, dont la troisième édition sera organisée dans toute la Drôme Ardèche le jeudi 20 octobre. Le menu est prêt, nous vous le présentons.Par France Bleu
 
Comme chaque été, je fais une sélection des meilleurs épisodes de la saison pour vous proposer de découvrir ou de redécouvrir des épisodes exceptionnels. Olivier Sibony est professeur de stratégie à HEC, auteur de nombreux ouvrages et dernièrement de “Noise” (sortie en français cette semaine) qu’il a co-écrit avec le prix Nobel d’économie Daniel Ka…
 
Cette semaine, je vous invite à explorer vos émotions qui nourrissent votre relation à la nourriture, à votre corps et à vous-même. Saviez-vous que nos émotions sont des habitudes, de la même manière que nos comportements sont des habitudes ? Pour devenir la personne qui passe à table de manière sereine et qui termine son repas joyeusement, il est …
 
durée : 00:55:33 - On cuisine ensemble - Aix et Terra propose des préparation culinaires façon épicerie fines à base de produits locaux. Des recettes provençales mises en valeur dans des restaurants et via des cours de cuisine, une nouveauté que nous présente le chef Vincent Faure.Par France Bleu
 
Il y a 4 ans Medhi parvenait à s’extirper de son canapé pour se mettre à la course à pied. Nous en avions parlé il y a quelques mois ensemble. Et à l’époque il venait de boucler son premier 24 heures. Depuis Medhi a fait deux marathons, un ultra et à traversé toute la France en bus pour aller courir le Marathon du Mont Blanc. Mais surtout, Medhi s’…
 
durée : 00:55:23 - On cuisine ensemble - Spécialisé dans les recettes bistronomiques et les burgers gourmands à base de produits du terroir, le chef Jarone Catafort, du foodtruck l'Agricantine, basé dans la région de Crest, nous propose de petits plats d'exception avec les fromages de la ferme Eurreuse d'Agathe Bost.…
 
Comme chaque été, je fais une sélection des meilleurs épisodes de la saison pour vous proposer de découvrir ou de redécouvrir des épisodes exceptionnels. Laurie Hawkes est psychologue clinicienne, psychothérapeute et autrice de plusieurs ouvrages sur les introvertis. Dans notre société du spectacle, on a tendance a privilégier la manière dont les p…
 
Cette semaine dans le magazine santé on s'intéresse à la lutte contre le VIH Sida. Alors qu'un récent rapport publié avant la Conférence internationale sur le sida à Montréal alerte sur un recul de la réponse du monde face à la pandémie... Nous irons au Sénégal où une initiative vise à réduire la propogation du virus parmi les consommateurs de drog…
 
durée : 00:55:36 - On cuisine ensemble - Restaurateurs depuis plus de trois décennies dans le Nord de l'Ardèche, Raymond et Rachel Laffont viennent nous présenter leurs coups de cœur de l'été à base de tomate, un produit gourmand et frais.Par France Bleu
 
Le thon c'est bon ! Le thon, un poisson gras à consommer régulièrement. Bonite, listao, albacore, thon blanc germon, thon rouge... Le thon est une vraie source de protéines avec 25 g pour 100g. Le thon rouge est un peu plus gras que le thon blanc. Le thon contient du sélénium, du phosphore, de la vitamine A et de la vitamine D, il est pauvre en cho…
 
Anthony me demande si courir tout le temps en endurance fondamentale est un problème. Une question qui me permet d’aborder la base de l’entraînement et le développement de nos capacités. Les bonus du podcast (dont mes recettes de cuisine) : https://bertrandsoulier.com/bonus Mes programmes sport : https://bertrandsoulier.com/programmes-sport/ Réserv…
 
Pourquoi diantre se connecter à sa part de souffrance ? 😎Bienvenue à Dans la poire chillax !, le format coupé/décalé de Dans la poire ! Cet été, je laisse la parole à des intervenants qualifiés et inspirants qui vont vous dire des trucs bons pour vous chaque semaine ! ❓Pourquoi❓Parce que l'été, y'a des replays tout le temps (radio, tv, podcast...) …
 
Comme chaque été, je fais une sélection des meilleurs épisodes de la saison pour vous proposer de découvrir ou de redécouvrir des épisodes exceptionnels. Aïda N’diaye est professeur de philosophie, chroniqueuse sur France Inter et autrice de plusieurs ouvrages. Avec elle, je parle d’un sujet qui me tient à coeur car il me semble central: la solitud…
 
La semaine dernière, j’abordais la notion de changement et je terminais l’épisode en vous expliquant qu’il était important d’apprendre à accepter pour changer. Aujourd’hui, je souhaite approfondir ce concept, notamment parce que je sais qu’il est challengeant pour beaucoup d’entre nous. Accepter, ce n’est pas se résigner. Ce n’est pas baisser les b…
 
Les tartes salées : mes conseils pour les alléger Les tartes salées sont des préparations faciles à faire et permettent une variété de recettes importante. Le problème des tartes salées, c'est la pâte. Pâte feuilletée, pâte brisée... c'est surtout la pâte feuilletée qui pose problème car elle est vraiment calorique. Voici mes conseils de préparatio…
 
Je réponds à toutes vos questions sur ma première année de course quotidienne. Je vous donne les chiffres, ce que j’ai fait, comment je me suis organisé, ce que j’ai appris, ce que je veux faire maintenant et mon évolution pour la suite. Je vous donne tous les détails ! Le programme pour courir tous les jours : https://bertrandsoulier.com/programme…
 
Comme chaque été, je fais une sélection des meilleurs épisodes de la saison pour vous proposer de découvrir ou de redécouvrir des épisodes exceptionnels. Angelo Foley est therapeute, il a créé un compte instagram (Balance ta peur) et auteur d’un ouvrage intitulé “les 21 peurs qui empêchent d’aimer”. Angelo est déjà venu sur ce podcast, c’est un ami…
 
Les tartes salées Tout d'abord, mes excuses pour la qualité , étant encore dans la campagne, le réseau ne s'est pas amélioré. Le thème du jour, encore un des produits de vacances, on va parler des tartes salées ! N'oubliez pas de relayer notre opération #stopobesite et merci de votre soutien et de faire votre analyse minceur gratuite avec Jean-Mich…
 
Je vous partage mes trois grandes règles pour profiter des vacances sans pour autant grossir, ruiner nos efforts de l’année ou compromettre notre préparation pour une course de rentrée. Selon Statista, les Français veulent perdre 2,2 kilos avant les vacances et prennent 1,5kg pendant les vacances. Dommage non !? Surtout que l’été et les vacances so…
 
" Je ne suis qu'une grosse baleine" " Je suis énorme" " Je n'ai pas de volonté" Sympa nos pensées, hein ? 😎Bienvenue à Dans la poire chillax !, le format coupé/décalé de Dans la poire ! Cet été, je laisse la parole à des intervenants qualifiés et inspirants qui vont vous dire des trucs bons pour vous chaque semaine ! ❓Pourquoi❓Parce que l'été, y'a …
 
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Guide de référence rapide

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