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Notre mission est d'éduquer nos clients sur l'entrainement, la nutrition et les habitudes de vie pour leur permettre d'atteindre rapidement leurs objectifs et de les maintenir pour les années à venir.
Le podcast qui démystifie la mécanique du corps et de l’esprit avec des grands sportifs, athlètes et spécialistes de leur domaine. On y parle d'entraînement, de performance, de blessure, de thérapie et tout ce qui touche de près ou de loin à la santé, avec des invités exceptionnels à chaque épisode.
Histoires de Mecs (anciennement "The Boys Club") est un podcast qui interroge les mecs d'aujourd'hui sur ce que ça fait d'être un mec au quotidien et qui questionne leur définition de la masculinité.
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Biomécanique
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#56 Major Gérald - Légion étrangère : à la limite des capacités humaines ?
1:53:45
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Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Livres et références mentionnées : Légionnaire (film) Full contact (film) Retrouvez le Major Gérald : https://www.youtube.com/channel/UCy-p6ZD_I2fc_fmgA-5c-Lg https://www.legion-etrangere.com #LégionÉtrangère Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.c…
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Histoires de Mecs (ex The Boys Club)
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Romain, entre dyslexie, sensibilité, père bodybuilder et peur de se lancer dans la vie
1:01:30
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Bienvenue dans ce nouvel épisode d'Histoires de Mecs avec Romain, que j'ai rencontré grâce à Panteros (il joue dans son court-métrage). On parle ensemble de sensibilité, de dyslexie, de son père ultra balèze, super viril, ancien bodybuilder biker tatoué et malentendant, et de la trouille de se lancer dans l'existence. Merci à lui pour la confiance …
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QUANTUM Podcast
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#141. Philippe Massicotte | L'avenir du fitness au Québec
1:17:29
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Dans ce podcast, Jacob reçoit Philippe Massicotte et parlent de : ➡️ L'avenir de l'industrie du fitness ➡️ Bien choisir son entourage ➡️ L'importance d'avoir un mentor ➡️ S'adapter, se réinventer et prendre responsabilité de son succès Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde le vidéo: https://youtu.be/OwIgpDxYMwM Nouveau p…
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Biomécanique
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#55 Sharefitness - Devenir bodybuilder (et les dessous du fitgame)
2:33:46
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Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Livres et références mentionnées : Guide des mouvements de musculation - Frédéric Delavier La méthode Delavier de musculation - Frédéric Delavier, Michael Gundill Nutrition de la force - Julien Venesson Retrouvez Sharefitness : https://www.youtube.com/channel/UC0n5su-W8t6OdO6…
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QUANTUM Podcast
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#140. Fallone Jean | L'importance de trouver son pourquoi
34:52
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Dans ce podcast, Jacob reçoit Fallone Jean et parlent de : ➡️ Qu'est-ce que la PNL? ➡️ Le concept de la croyance limitante et de la croyance propulsante ➡️ Comment gérer sa routine matinale ➡️ L'importance de trouver son pourquoi Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde le vidéo: https://youtu.be/_5UNsKilJQ0 Nouveau podcast…
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Biomécanique
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#54 Mai-Linh Dovan - Comment guérir les blessures des athlètes
1:26:18
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Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Livres et références mentionnées : La Sagesse du moine qui vendit sa Ferrari - Robin Sharma Retrouvez Mai-Linh Dovan : https://rehab-u.com/fr/ https://www.instagram.com/mai_rehabu/ https://www.facebook.com/RehabUMovementPerformanceTherapy/ info@rehab-u.com Ecoutez l’épisode s…
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Histoires de Mecs (ex The Boys Club)
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Ricky a longtemps détesté les mecs, mais à 50 ans, ça va mieux
1:00:16
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Cette semaine, je reçois Ricky, que j'avais déjà reçu il y a quelques temps dans Histoires de Darons. On avait évoqué dans cet épisode la masculinité à travers notamment l'éducation de ses enfants, et je trouvais intéressant de vous proposer un autre profil de quinqua un peu apaisé avec sa masculinité. Dans cet épisode on discute ensemble du fait q…
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Histoires de Mecs (ex The Boys Club)
Enregistrez et envoyez-moi une note vocale depuis cette page Ou une note vocale enregistrée par mail sur vocal@fabflorent.com Salut à tous ! J'ai trouvé hier cet article sur Slate qui parle du positionnement (ou plutôt de l'absence de positionnement) des mecs face à l'avortement, qui m'a rappelé ce témoignage publié sur madmoiZelle, intitulé "J'ai …
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Biomécanique
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#53 Jeff Bonnaire - Être culturiste à 70 ans
1:11:11
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S’inscrire à la Lettre Biomécanique : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Livres et références mentionnées : Tout l'Univers Retrouvez Jeff Bonnaire : https://www.facebook.com/profile.php?id=1192171028 Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcasts Ecoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com…
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QUANTUM Podcast
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#139. L'équipe Quantum Training | Un recap de l'année 2020
58:28
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Dans ce podcast, Jacob reçoit l'équipe complète de Quantum Training (Vincent Langlois, Pierre-Alexandre Ouellet, Barbara Claveau, Simon Latulippe, Frederick Desjardins, Francis Thibodeau, Nicolas Payette, Mathieu Elliott, Antoine Massicotte et Hugo Benoit) et parlent de : ➡️ Ce que les coachs ont appris durant l'année 2020 ➡️ L'importance de s'adap…
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Biomécanique
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#52 Will Janssens - Faut-il croire les études pour perdre du poids ?
1:46:11
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S’inscrire à la Lettre Biomécanique : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Livres et références mentionnées : La Méthode - Edgar Morin Retrouvez Will Janssens : https://willjanssens.ch https://www.instagram.com/will_coach_u/ https://www.youtube.com/channel/UCtKzXPzPJVOJAwuLl6H8X_g/ https://www.yam-nutrition.com https://www.instagram.com/p/CFhYVZg…
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QUANTUM Podcast
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#138. Matthieu Dubreucq | Être inconfortable dans sa connaissance
58:00
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Dans ce podcast, Jacob reçoit Matthieu Dubreucq et parlent de : ➡️ Son parcours intense à travers le crossfit ➡️ L'importance de viser l'excellence ➡️ Ses influences dans le coaching Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Nouveau podcast tous les Mercredis! Pour nous suivre : www.instagram.com/quantumtraining/ www.facebook.com/qu…
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Histoires de Mecs (ex The Boys Club)
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Jérémie Dethelot (ex "Le Woop") casse les codes de la masculinité dans ses sketchs
1:21:18
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Je reçois cette semaine Jérémie Dethelot, qui s'est fait connaître sur le web grâce au Woop, à ses participations dans des sketchs et plus récemment grâce à ses créations sur sa chaîne Youtube. Ensemble, on discute de son enfance, du fait qu'il soit resté vierge jusqu'à ses 26 ans (il attendait "le bon moment"), de la façon dont il joue aujourd'hui…
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Biomécanique
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#51 Julien Quaglierini - Frôler la mort après une opération qui tourne mal (parcours d’un athlète français qui a fait carrière aux USA)
2:07:09
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S’inscrire à la Lettre Biomécanique: https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Livres et références mentionnées: Total Recall : L'incroyable et véridique histoire de ma vie - Arnold Schwarzenegger et Peter Petre Retrouvez Julien Quaglierini : https://www.youtube.com/user/julienqua https://www.instagram.com/julienquaglierini/ https://www.facebook.com/S…
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QUANTUM Podcast
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#137. Francis Lapointe | La psychologie à travers le sport
50:58
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Dans ce podcast, Jacob reçoit Francis Lapointe et parlent de : ➡️ Son parcours professionnel ➡️ Comment approcher la motivation chez un client ➡️ La technique du coït interrompu ➡️ L'importance de la visualisation Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Nouveau podcast tous les Mercredis! Pour nous suivre : www.instagram.com/quant…
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Biomécanique
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#50 David Keane - Les révélations de thérapeutes quand les patients ne sont pas là...
1:23:02
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S’inscrire à la Lettre Biomécanique: https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Livres et références mentionnées: La Conjuration des imbéciles - John Kennedy Toole Retrouvez David Keane : https://www.facebook.com/DavidKeaneOsteopathy/ https://david-keane-osteopathy.business.site Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/Appl…
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Histoires de Mecs (ex The Boys Club)
Pour me suivre sur Twitch, chaque lundi, mercredi et vendredi à 20h : https://twitch.tv/fabriceflorent Pour rejoindre mon serveur Discord : https://discord.gg/mXFMcxcvv2 Le podcast de replays de La Reco : Sur Apple Podcasts Sur Spotify Et dans votre app de podcasts préférée en cherchant "La Reco de FabFlo" Musique libre de droit : Flourish par Purr…
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Histoires de Mecs (ex The Boys Club)
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Jerry Hyde (en anglais 🇬🇧) : rites de passage, part d'Ombre et gestion de sa violence
1:03:40
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Bienvenue dans ce nouvel épisode d'Histoires de Mecs, ou plutôt devrais-je dire "welcome in this new episode of my podcast" puisque cette interview est la première que je fais tout en anglais. Merci d'avance pour votre indulgence about my english, que je pratique trop peu depuis une dizaine d'années. C'était compliqué d'avoir une discussion aussi f…
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Biomécanique
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#49 Baptiste Marchais - Cigares, entrecôtes & développé couché
1:26:43
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S’inscrire à la Lettre Biomécanique: https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Livres et références mentionnées: Bench Press : The Science - Josh Bryant Retrouvez Baptiste Marchais : https://www.youtube.com/channel/UC_j8ZL-oFltXtJKH9EzF1QA https://www.instagram.com/baptiste_marchais4/ bench.cigars@outlook.com Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: http…
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#136. Manuel Constant | La synergologie
1:08:23
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Dans ce podcast, coach Franck reçoit Manuel Constant et parlent de : ➡️ Son parcours professionnel ➡️ Ce qu'est la synergologie ➡️ Comment appliquer la synergologie dans la vie de tous les jours ➡️ Comprendre ce que le client ne dit pas ➡️ Les signes à démystifier Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Nouveau podcast tous les Me…
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Biomécanique
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#48 Julien Venesson - Comment éviter de s'empoisonner avec l'alimentation moderne
1:24:45
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S’inscrire à la Lettre Biomécanique: https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Retrouvez Julien Venesson : https://www.julienvenesson.fr https://www.instagram.com/julienvenesson/ https://www.facebook.com/Venesson.Julien https://www.youtube.com/channel/UCNpq-Q-DJ7WMGK9ik1_QFEw https://www.unae.fr Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniq…
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QUANTUM Podcast
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#135. Etienne Asselin, Francis Thibodeau | La valeur de la mécanique d'exercice
1:17:18
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Dans ce podcast, Jacob reçoit Etienne Asselin et Francis Thibodeau et parlent de : ➡️ La définition de la mécanique d'exercice ➡️ Le concept de HOT ➡️ La différence entre l'amplitude active et passive ➡️ L'importance de maitriser les concepts qui englobe le profil de résistance Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde le vi…
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Biomécanique
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#47 Laurent Labat - La marque N#1 en préparation physique
1:01:28
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S’inscrire à la Lettre Biomécanique: https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Livres et références mentionnées: La Préparation physique - Michel Pradet Retrouvez Laurent LABAT et 4Trainer: https://www.facebook.com/laurent.ducress/ https://www.4trainer.fr https://www.facebook.com/4trainer/ https://www.instagram.com/4trainer_officiel/ https://www.youtu…
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Histoires de Mecs (ex The Boys Club)
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Valentin (Noddus), entre père violent, jeux vidéo et précocité
1:22:53
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On est le 15 novembre et comme tous les 1er et 15 de chaque mois, voici un nouvel épisode d'Histoires de Mecs. Aujourd'hui, je reçois Valentin, aussi connu sous le pseudo de Noddus sur Internet. Valentin partage avec nous la relation à son père violent, décédé l'année passée, de son rapport aux jeux vidéo - il est aujourd'hui journaliste dans le do…
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Biomécanique
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#46 Thomas Rainieri - Devenir balèze avec l'entrainement au poids du corps
1:22:20
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S’inscrire à la Lettre Biomécanique: https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Livres et références mentionnées: La bible de la préparation physique - Didier Reiss Retrouvez Thomas Rainieri: https://www.youtube.com/channel/UC9M87B7Pnw-BFTLtYvcWIYw https://www.instagram.com/thomasrainieri/ https://www.facebook.com/ThomasRainieriCoaching/ Ecoutez l’épis…
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Biomécanique
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#45 Didier Reiss - Le prophète de la préparation physique
1:38:00
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S’inscrire à la Lettre Biomécanique: https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Livres et références mentionnées: Endurance: L'esprit, le corps et les curieuses limites élastiques de la performance humaine - Alex Hutchinson Biochimie des activités physiques et sportives - Jacques R. Poortmans et Nathalie Boisseau Retrouvez Didier Reiss: https://www.ins…
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Histoires de Mecs (ex The Boys Club)
1
Philippe Gardent (le boss des "Barjots") : "plus jeune, j'étais un âne bâté"
53:59
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Cette semaine, on discute avec Philippe Gardent. Si vous avez suivi les JO de Barcelone en 1992 (ça nous rajeunit pas, ma ptite dame), vous vous souvenez sans doute de Philippe, capitaine de l'équipe de France de handball, médaillé de bronze surprise aux JO, puis championne du monde en 1995 - on l'oublie souvent, mais ils ont été la première équipe…
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QUANTUM Podcast
1
#134. Clèm Sirieix | La neuro-biomécanique
30:56
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Dans ce podcast, Jacob reçoit Clèm Sirieix et parlent de : ➡️ Son chemin de la France jusqu'au Canada ➡️ Les raisons pourquoi les gens viennent consulter un posturologue ➡️ Ce qu'est l'approche neuro-biomécanique Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde le vidéo: https://youtu.be/OQXOEm-zZyM Nouveau podcast tous les Mercred…
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Biomécanique
1
#44 Ermanno Di Miceli - Les difficultés cachées d'une carrière sportive
1:28:01
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S’inscrire à la Lettre Biomécanique: https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Livres et références mentionnées: Finding Ultra - Rich Roll Retrouvez Ermanno Di Miceli: http://ermanno.fr http://ermanno.fr/mail/ https://podcast.nakan.ch https://vestiaires.org https://www.instagram.com/ironmanolux/ Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniq…
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QUANTUM Podcast
1
#133. Nos clients à succès | Benjamin Soucy
21:45
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Dans ce podcast, Jacob reçoit Benjamin Soucy, client chez Quantum Training depuis 1 ans et demi, et parlent de : ➡️ Son histoire ➡️ Sa perte de poids incroyable ➡️ Les défis qu’il a dû surmonter afin d’atteindre ses objectifs ➡️ Ses meilleurs trucs et conseils pour ceux qui sont à un point tournant Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien m…
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Biomécanique
1
#43 Alexandre Auffret - La guerre ostéopathes/kinésithérapeutes enfin résolue ?
1:39:18
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S’inscrire à la Lettre Biomécanique: https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Livres et références mentionnées : Comment se faire des amis - Dale Carnegie Retrouvez Alexandre Auffret : https://www.youtube.com/channel/UCSLpcEc3Q9njl2BMVjHdBHA https://toutpourmasante.fr Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcasts…
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Histoires de Mecs (ex The Boys Club)
1
Angelo Foley (@BalanceTaPeur) : les peurs liées à la masculinité
1:10:24
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💪 Allez écouter l'épisode d'Histoires de Succès avec Angelo ! Si vous voulez suivre Angelo sur Instagram https://www.instagram.com/balancetapeur/ Pour acheter le livre "21 peurs qui empêchent d'aimer" : sur fnac et amazon (liens affiliés) Les liens dont on parle : Histoires de Succès avec Angelo pour écouter son parcours https://www.histoiresdesucc…
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QUANTUM Podcast
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#132. Partie 2 | Francis Allard, Hugo Charron, Maxime Bissonnette | L'apprentissage à travers le bodybuilding
1:33:00
1:33:00
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Dans ce podcast, Jacob reçoit Francis Allard, Hugo Charron et Maxime Bissonnette et parlent de : ➡️ Les trucs pour garder la constance à travers les années ➡️ S'entourer des bonnes personnes pour se développer ➡️ L'aspect le plus sous-évalué lorsqu'une personne veut faire une compétition ➡️ L'importance d'avoir un coach Bonne écoute! Abonne-toi au …
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Biomécanique
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#42 Claudia Personal Trainer - Casser les mythes de la musculation chez les femmes
1:15:51
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S’inscrire à la Lettre Biomécanique: https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Livres et références mentionnées: L'équation du miracle - Hal Elrod Miracle Morning - Hal Elrod Retrouvez Claudia Personal Trainer: https://www.youtube.com/channel/UCU-qRFexP-U32t79DtiVvug https://www.instagram.com/claudiapersonaltrainer/ https://www.facebook.com/vitalfitco…
La version écrite + la bande-annonce du docu The Work : Comment j'ai arrêté de détester les mecs Réagissez sur Instagram : @fabflorent et @histoiresdemecs Abonnez-vous à Histoires de Mecs ! Sur Apple Podcasts (iPhone) Sur Spotify (Android & iPhone) Sur Castbox (Android & iPhone) Sur PodcastAddict (Android) Sur Pocket Casts (Android & iPhone) À écou…
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QUANTUM Podcast
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#131. Mathieu Bouchard | Comment optimiser son immunité
57:56
57:56
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Dans ce podcast, Jacob reçoit Mathieu Bouchard et parlent de : ➡️ Les différents types de systèmes immunitaires ➡️ Comment optimiser son immunité ➡️ Description sommaire des nootropiques Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde le vidéo: https://youtu.be/hvqh1Diht9c Nouveau podcast tous les Mercredis! Pour nous suivre : www…
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Biomécanique
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#41 Max Altenhoven - Plus de 10.000 passionnés de sport dans une application mobile
1:29:18
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S'inscrire à La Lettre Biomécanique: https://Biomecaniquepodcast.com/Lettre Livres et références mentionnées: Le succès selon Jack - Jack Canfield Bouillon de poulet pour l'âme - Jack Canfield Retrouvez Max Altenhoven et l'application KnowMinut: https://www.instagram.com/knowminut_podcasts_pros/ https://www.knowminut.com https://apps.apple.com/fr/a…
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Histoires de Mecs (ex The Boys Club)
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Olivier, tiraillé entre sa culture portugaise et le mec qu'il est
1:16:45
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Si vous voulez suivre Olivier sur Instagram https://www.instagram.com/olivier.mra Les liens dont on parle : L'interview d'Olivier, sous le nom de Victor https://www.madmoizelle.com/masculinite-feminisme-803101 La "masculinité consciente" For the Love of Men "a new vision for mindful masculinity" Liz Plank https://amzn.to/2RXRQK3 Justin Balodin Pour…
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#130. Nos clients à succès | Caroline Robert
25:35
25:35
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Dans ce podcast, Jacob reçoit Caroline Robert, cliente chez Quantum Training depuis 8 ans, et parlent de : ➡️ Les obstacles qu'elle a vécu au travers de son parcours ➡️ L'importance d'avoir le bon mindset ➡️ Ses meilleurs trucs pour être constante Bonne écoute! Abonne-toi au podcast pour ne rien manquer! Regarde le vidéo: https://youtu.be/hvqh1Diht…
