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Le Kswiss Show a été créé pour TOI dans le but d’exposer la vérité sur le monde de la santé, du fitness, de la nutrition et bien plus… Vous aurez tous les secrets et stratégies pour maximiser vos gains de performance, d’esthétique et de lifestyle tout en vous maintenant en bonne santé. Chaque podcast se concentrera sur un thème différent et comportera des interviews d'invités spéciaux.Retrouve Kevin aka Kswiss sur Instagram @kswiss_fit ainsi que ses services sur www.move-365.com
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Programme Maison

hervard benson

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Tous les jours+
 
De son côté, Micaela est à fond dans la gym. Elle a trouvé un programme de gym à faire à la maison pour progresser même sans agrès c’est-à-dire sans poutre, ni barre asymétriques. Il est proposé contre une petite somme sous la forme d’un PDF.
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Le Coureur Entrepreneur

Alain Pomerleau

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Chaque mois
 
J’ai créé le podcast "Le Coureur Entrepreneur" pour partager deux de mes passions… La course et le potentiel qu’offre l’internet… Dans chacun des épisodes, je partagerai avec toi, les meilleures stratégies de Marketing pour promouvoir et vendre sur internet… Vois-tu, un des livres que j’ai écrit récemment est justement à ce sujet… Il s’intitule: PROMOUVOIR, VENDRE & RÉUSSIR SUR INTERNET. Il est devenu Bestseller international et tu peux en recevoir une copie gratuite en te rendant à cette ad ...
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Je prends le temps de discuter de sujets divers, reliés au domaine de l’activité physique, du bien-être et des nombreux sujets entourant la remise en forme. Je discute avec des invités inspirants afin qu’ils partagent leur histoire, leur routine unique dans lesquelles ils doivent conserver une éthique de travail exemplaire tout en prenant soin de leur santé. Ils vous dévoilent leurs astuces et conseils pour garder leur équilibre à travers le succès dans une vie qui, la plupart du temps, est ...
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Avoir un eCommerce rentable est tout un défi! Des belles promesses, on en entend et pourtant, on vit souvent des déceptions ou de la frustration. Que faire pour rentabiliser mon commerce en ligne? Qui engager pour m’aider à réussir? Comment évaluer le ou les professionnels qui ont le mandat de rentabiliser mon commerce et de le transformer en véritable actif? Entrepreneurs: améliorez la monétisation à court terme et la valeur de revente à long terme de votre eCommerce! Ce podcast est voué à ...
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Cette semaine sur le podcast, je reçois Vincent Perron, kinésiologue et fondateur de l'entreprise VIP Training. Nous partageons quelques erreurs à ne pas faire au gym en 2024. Pour suivre VIP Training :Instagram : https://www.instagram.com/vip_training_/ Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100084963450769 Tous nos liens sont ici 👇 ht…
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Dans cet épisode on aborde les sujets suivants: Comment savoir si l'on fait du junk volume? Est-ce que le "tempo" est important ? Si oui, pourquoi? Mon parcours fitness en tant que pratiquants et professionnel - *OFFRE DE LANCEMENT: -50% HYBRID TRANSFORM* - *INSCRIPTIONS PROGRAMME MENTORSHIP SESSION 8 (PLACES LIMITÉES)* - RESSOURCES GRATUITES: MINI…
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Cette semaine sur le podcast, je reçois Marc-Antoine Roussel, kinésiologue, conférencier et spécialiste en préparation mentale. Marc-Antoine nous explique c'est quoi le modèle de l'attitude gagnante. Pour suivre Marc-Antoine :Instagram : https://www.instagram.com/laissetamarc/Facebook : https://www.facebook.com/laissetamarcTous nos liens sont ici 👇…
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Votre mission, si toutefois vous l'acceptez... est de faire des disciples. Comment ? En acceptant d’être en mission, en approchant une personne en recherche vers qui Dieu vous envoie, en s’assurant qu’elle est ouverte, en lui annonçant la BN à partir de ses questions et en l’accompagnant au baptême.Par Thibeault
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Dans cet épisode on aborde les sujets suivants: Doit-on s'attarder plus sur la nutrition ou sur l'entraînement pour une perte de poids? Comment rester athlétique une fois les 30 ans passé? Comment soigner une blessure à la cheville qui ne guérit pas? - *OFFRE DE LANCEMENT: -50% HYBRID TRANSFORM* - *INSCRIPTIONS PROGRAMME MENTORSHIP SESSION 8 (PLACE…
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Cette semaine sur le podcast, je fais un update 39 jours après mon opération à l'épaule gauche survenue le 8 février dernier. Si tu veux interagir avec moi, n'hésite pas à m'écrire. Tous nos liens sont ici 👇 ⁠https://linktr.ee/centreagb⁠ Merci pour ton écoute 👊 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alexandre-g…
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Dans cet épisode on aborde les sujets suivants: Comment les coaches peuvent augmenter la rétention de leur clients et créer leurs programmes? Quelle est la différence entre la puissance, l'explosivité et la vitesse? - *OFFRE DE LANCEMENT: -50% HYBRID TRANSFORM* - *INSCRIPTIONS PROGRAMME MENTORSHIP SESSION 8 (PLACES LIMITÉES)* - RESSOURCES GRATUITES…
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Dans cet épisode on aborde les sujets suivants: Comment organiser son entraînement et sa nutrition pendant le ramadan? Quelle est la différence entre la mobilité et la mobilisation? Est-ce que le travail de force à un transfert sur le terrain pour les athlètes? - *OFFRE DE LANCEMENT: -50% HYBRID TRANSFORM* - *INSCRIPTIONS PROGRAMME MENTORSHIP SESSI…
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As-tu déjà pris un moment pour imaginer ta vie dans les 5 ou 10 prochaines années ? Bonne écoute! -------------------------------Pour réserver ton cours gratuit : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://centreagb.fliipapp.com/user/register⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Rendez-vous avec un membre de l'équipe AGB : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://centreagb.fliipapp.com/user/register/buy_ser…
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Dans cet épisode on parle principalement nutrition. On aborde le principe des "Calories In Vs Calories Out" en mentionnant tous les contre-arguments que certains détracteurs utilisent. Je vous parle également des choses à prendre en considération pour créer une transformation physique pour toujours. - *OFFRE DE LANCEMENT: -50% HYBRID TRANSFORM* - *…
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Qu’est ce que nous apprend la première église de l’histoire qui a eu une croissance fulgurante ? Une église qui a de l’impact est constituée d’hommes et de femmes profondément touchés par l’évangile et dont la vie est radicalement transformée par l’Esprit. La générosité et la communion deviennent alors centrales à leur vie et à l’église.…
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Dans cet épisode je vous donne les 10 raisons à cause desquelles les coachs échouent et n'arrivent pas à construire une carrière sur le long terme. - *INSCRIPTIONS PROGRAMME MENTORSHIP SESSION 8 (PLACES LIMITÉES)* - REJOINS LA LISTE DE LA #TEAMNOBULLSHIT ICI - FAIS UNE CONSULTATION AVEC MOI ICI - POSE-MOI TA QUESTION ICI - RETROUVE MES PROGRAMMES F…
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Update sur qu'est ce qui s'est passé dans ma vie dans la dernière semaine. J'ai subi une opération à l'épaule, voici comment c'est arrivé! Bonne écoute! -------------------------------Pour réserver ton cours gratuit : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://centreagb.fliipapp.com/user/register⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Rendez-vous avec un membre de l'équipe AGB : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…
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Dans cet épisode on aborde les sujets suivants: Mes pronostics sur les prochains combats avec combattants francophones (Ngannou, Benoit Saint-Denis, Baki Vs Doumbe) L'importance de l'ordre des exercices Est-ce que la souplesse et l'explosivité sont des qualités opposées? - *INSCRIPTIONS PROGRAMME MENTORSHIP SESSION 8 (PLACES LIMITÉES)* - REJOINS LA…
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Dans cet épisode on aborde les sujets suivants: Que sont les chronotypes et pourquoi faut-il les connaître? Comment organiser sa routine du soir? Comment prendre de la masse musculaire pour les hardgainers - FAIS LE QUIZZ DE DR BRUS POUR CONNAÎTRE TON CHRONOTYPE - REJOINS LA LISTE DE LA #TEAMNOBULLSHIT ICI - FAIS UNE CONSULTATION AVEC MOI ICI - POS…
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Depuis le 8 janvier je suis en processus de perte de gras. Voici ce que j'ai appliqué pour perdre 8 livres dans les 4 dernières semaines. Bonne écoute! ------------------------------- Pour réserver ton cours gratuit : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://centreagb.fliipapp.com/user/register⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Rendez-vous avec un membre de l'équipe AGB : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠htt…
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Dans cet épisode on aborde les sujets suivants: Faut-il prioriser la fréquence ou l'intensité pour le développement articulaire? Comment organiser la préparation physique pour enfant? Le Jeûne intermittent Pourquoi votre balance ne vous dit pas tout? - REJOINS LA LISTE DE LA #TEAMNOBULLSHIT ICI - POSE-MOI TA QUESTION ICI - RETROUVE MES PROGRAMMES F…
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C'est quoi la place des suppléments alimentaires en 2024 ? Dans le podcast de cette semaine, je donne mon point de vue sur l'industrie des suppléments alimentaires. Bonne écoute! ------------------------------- Pour réserver ton cours gratuit : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://centreagb.fliipapp.com/user/register⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Rendez-vous avec un membre de l'équi…
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Dans cet épisode on aborde les sujets suivants: Comment continuer à s'entraîner avec des douleurs articulaires? Comment intégrer du travail d'isométrie dans ses entraînements? Les 3 erreurs en matière de régime - *OFFRE DES 50K FOLLOWERS INSTA: -20% DE RABAIS* - * INSCRIPTIONS TEAM TRAIN LIKE ME* * INSCRIPTIONS SUPERWOMAN* - REJOINS LA LISTE DE LA …
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Cette semaine sur le podcast, je reçois Mathieu Baillargeon, fondateur de l'équipe de bodybuilding Team MB Shred. Nous brisons quelques mythes sur le Fitness. N'hésite pas si tu as des questions pour nous.Bonne écoute. ------------------------------- Pour suivre Math :Instagram : https://www.instagram.com/team_mb_shred/ Facebook : https://www.faceb…
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Dans cet épisode on aborde les sujets suivants: Les 7 erreurs à ne pas commettre pour perdre du poids Mon avis sur les circuit trainings Comment s'entraîner quand on a mal au dos Le meilleur pour les parents en manque de temps & sommeil - TIMESTAMP: 00:00 - 06:00- Intro 06:01 -16:00 - Mon avis sur le circuit training 16:01 - 20:45 - Les 7 erreurs s…
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Est-ce que tu pars avec ton coffre à outil le matin ? La planification et l'organisation sont 2 concepts clés pour atteindre tes objectifs. Bonne écoute! ------------------------------- Pour réserver ton cours gratuit : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://centreagb.fliipapp.com/user/register⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Rendez-vous avec un membre de l'équipe AGB : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https:/…
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Dans cet épisode on aborde les sujets suivants: La vérité sur les brûleurs de graisse Doit-on faire une sèche ou une prise de masse en premier? Comment allier l'esthétique et la performance? - REJOINS LA LISTE DE LA #TEAMNOBULLSHIT ICI - POSE-MOI TA QUESTION ICI - RETROUVE MES PROGRAMMES FITNESS ICI: Hybrid STARTER Hybrid PHYSIQUE Hybrid STRONG Hyb…
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Voici ton plan de match pour 2024! Tu as 12 mois devant toi, assure-toi de ne pas mettre tous tes oeufs dans le même panier! Bonne écoute! ------------------------------- Pour réserver ton cours gratuit : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://centreagb.fliipapp.com/user/register⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Rendez-vous avec un membre de l'équipe AGB : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://centreagb.fliipap…
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Quelques jours après la mise en ligne de l'épisode 161 (https://nicolasroy.pro/podcast/resolution-promesse-gyms-2024/), j’ai réalisé que ce projet peut perturber autant les gens qui travaillent dans le monde du SEO que les gens qui travaillent dans le monde de l’entraînement physique. Dans cet épisode, je vais vous parler de la rétroaction (que je …
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Un nouveau Mindset Monday dans lequel je vous partage les trois leçons que j'ai apprises grâce à mes échecs d'entrepreneur . - REJOINS LA LISTE DE LA #TEAMNOBULLSHIT ICI - POSE-MOI TA QUESTION ICI - RETROUVE MES PROGRAMMES FITNESS ICI: Hybrid STARTER Hybrid PHYSIQUE Hybrid STRONG Hybrid ON-THE-GO - RETROUVE LES PROGRAMMES ARTICULAIRE ICI: HANCHE BU…
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Dans cet épisode on aborde les sujets suivants je vous donne mes 8 conseils fitness pour bien commencer l'année 2024 - REJOINS LA LISTE DE LA #TEAMNOBULLSHIT ICI - POSE-MOI TA QUESTION ICI - RETROUVE MES PROGRAMMES FITNESS ICI: Hybrid STARTER Hybrid PHYSIQUE Hybrid STRONG Hybrid ON-THE-GO - RETROUVE LES PROGRAMMES ARTICULAIRE ICI: HANCHE BULLETPROO…
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Cette semaine je fais un recap de l'année 2023! Merci à tous ceux et celles qui ont écouté le podcast en 2023. Bonne écoute! ------------------------------- Pour réserver ton cours gratuit : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://centreagb.fliipapp.com/user/register⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Rendez-vous avec un membre de l'équipe AGB : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://centreagb.fliipapp.com/user/regist…
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Dans cet épisode on aborde les sujets suivants: Mon avis sur les débats Natty Ou Pas? Comment revenir après une déchirure des ligaments croisés? Est-ce qu'il y a une connexion entre les douleurs au genou et le pied? Comment développer l'explosivité du haut du corps? - OFFRE EXCLU NOËL : -50% SUR TOUS LES PROGRAMMES (JUSQU'AU 24 décembre à minuit) -…
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Dans cet épisode on aborde les sujets suivants: Pourquoi je ne programme pas de levée olympique et quelles alternatives j'utilise La pertinence des répétitions partielle Comment corriger des asymétries de force Gérer les repas de fin d'année - OFFRE EXCLU NOËL : -50% SUR TOUS LES PROGRAMMES (JUSQU'AU 24 décembre à minuit) - **NOUVEAU - 50%: RESTORE…
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Cette semaine sur le podcast, je reçois Dave Powell, fondateur de l'entreprise GAMMA Performance, pour jaser de powerlifting. Si tu aimes lever lourd et que le monde du powerlifting t'intéresse, tu vas certainement aimer ce podcast. N'hésite pas si tu as des questions pour nous.Bonne écoute. ------------------------------- Pour suivre Dave : Instag…
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Dernièrement, j’ai discuté avec une personne qui a une bonne expertise en Google Ads, la publicité sur Google. Cette personne ne fait plus de Google Ads et elle m’a fait une révélation qui m’a jeté à terre. Elle m’a aussi fait une prédiction intéressante par rapport à la gestion des campagnes Google Ads faite par des agences marketing. Durant ce mê…
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Cette semaine sur le podcast, je reçois pour une deuxième fois Melody Comtois-Bonin pour jaser de santé hormonale pour les femmes. Si tu veux écouter le premier podcast avec Melody, tu peux rechercher l'épisode #71. N'hésite pas si tu as des questions.Bonne écoute. ------------------------------- Pour suivre Melody : Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.in…
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La semaine passée a été une semaine vraiment intéressante en termes de réflexion et d’introspection parce que certaines personnes m’ont «challengé » par rapport à mon dernier épisode en me demandant si la "plug" n’avait pas été tirée trop rapidement dans le projet SEO Espion. Il m’est aussi arrivé une autre histoire qui a prouvé le point que je fai…
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Dans cet épisode on aborde les sujets suivants: Les avantages et désavantages des supersets La pertinence d'utiliser une ceinture lombaire et des straps Comment organiser sa programmation hivernale - **NOUVEAU: INSCRIPTIONS 7e SAISON PROGRAMME MENTORSHIP** -- COMPLET - **NOUVEAU - 50%: RESTORE-TENDINOPATHIE PATELLAIRE + RESTORE - TENDINOPATHIE QUAD…
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Cette semaine sur le podcast, je reçois Isabelle Bonin, fondatrice de l'entreprise Short & Sweat pour parler de l'importance de la planification. Short & Sweat c'est une plateforme québécoise pour les gens occupés qui veulent intégrer l'entraînement à leur quotidien, pour un mode de vie sain et durable. Si tu sens que tu as besoin de planification,…
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Dans cet épisode on aborde les sujets suivants: Préparation physique pour les athlètes de Jiu-Jitsu Brésilien Comment prendre de la masse en tant que joueur de basket Mon avis sur les neurotypes - **NOUVEAU: INSCRIPTIONS 7e SAISON PROGRAMME MENTORSHIP** - **NOUVEAU - 50%: RESTORE-TENDINOPATHIE PATELLAIRE + RESTORE - TENDINOPATHIE QUADRICIPITALE ** …
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Cette semaine sur le podcast je suis avec coach Alex pour faire un court résumé de son week-end de formation avec Christian Thibaudeau, Éric Falstrault, Stéphane Aubé et Paul Gagné. Bonne écoute! -------------------------------Pour réserver ton cours gratuit : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://centreagb.fliipapp.com/user/register⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Rendez-vous avec un membre…
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Guide de référence rapide