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Le Kswiss Show

Kevin

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Chaque semaine
 
Le Kswiss Show a été créé pour TOI dans le but d’exposer la vérité sur le monde de la santé, du fitness, de la nutrition et bien plus… Vous aurez tous les secrets et stratégies pour maximiser vos gains de performance, d’esthétique et de lifestyle tout en vous maintenant en bonne santé. Chaque podcast se concentrera sur un thème différent et comportera des interviews d'invités spéciaux.Retrouve Kevin aka Kswiss sur Instagram @kswiss_fit ainsi que ses services sur www.move-365.com
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Futur Athlète

T1 Athlete

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Chaque mois
 
Tu veux savoir pourquoi tu dois faire du sport ou connaître les futurs champions de demain? Ici on échange avec des jeunes sportifs motivés à réussir dans leurs disciplines, on parle de leurs parcours et tout ce qui se passe dans leurs vie grâce au sport. Besoin de savoir où tout a commencé pour eux, écoute ce podcast et fait du sport !Aller plus loin https://sport.laeltirnan.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Athlètes-Entrepreneurs

Amélie Delobel

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Chaque mois
 
Le podcast Athlètes-Entrepreneurs avec Amélie Delobel a pour but de motiver les athlètes ou anciens athlètes à se lancer dans le monde de l'entrepreneuriat par le biais d'entrevues avec des invités inspirants. Au plaisir de vous retrouver chaque mercredi matin pour votre dose d'inspiration!
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Ballers Talk par Better Athlete Basketball

Ballers Talk par Better Athlete Basketball

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Tous les jours+
 
Bienvenue sur Ballers Talk, le podcast de basket-ball présenté par Frédéric Yang, journaliste sportif, coach mental et entraîneur de basket-ball. Ce podcast traite de conseils pratiques liés à la performance (#TIPS) mais propose aussi des analyses liées à l'actualité basket (#GameTalk), des grands réflexions autour du basket (#BigTalk) et des interviews (#RealTalk).
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C'est Qui ? C'est Quoi ?

Arnaud Castaner

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Chaque mois
 
Des discussions et entretiens où les invités sont des passionné(e)s aimant partager leurs connaissances. Pour des gens curieux de différents sujets et qu'un format de discussion approfondie - 1 à 2 heures - n'intimide pas.
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Tu veux courir ton premier 5 km ou ton premier marathon ? Tu cherches à progresser en trail ou à mieux gérer ton entraînement et ta récupération ? Tu te demandes comment concilier sport, travail et vie de famille sans t’épuiser ? Bienvenue sur KM42, le podcast francophone qui répond à tes questions sur la course à pied et t’aide à progresser à ton rythme, quel que soit ton niveau. Je suis Bertrand Soulier, ancien obèse devenu passionné de running. Après avoir perdu 27 kilos j'ai commencé la ...
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Spirit of Sport

Swiss Olympic

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Chaque mois
 
Willkommen beim «Spirit of Sport»-Podcast, präsentiert von Swiss Olympic, dem Dachverband des Schweizer Sports. Was ist der Athlete Hub? Welche Themen behandelt er? Und wie kann ich als Athlet*in davon profitieren? Antworten auf diese Fragen liefert die zweite Staffel des «Spirit of Sport»-Podcasts von Swiss Olympic, in der sich alles um den «Athlete Hub» dreht. In den neuen Folgen erfährst du alles rund um den Bereich von Swiss Olympic, der Athlet*innen in all ihren Fragen und Bedürfnissen ...
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Puissance Mentale

Geoffrey BROCHET

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Chaque semaine
 
Comment transformer votre vie et celles des autres grâce à votre Puissance Mentale ? Avec ce podcast dédié à la préparation mentale, chaque semaine, vous obtiendrez des solutions concrètes pour évoluer rapidement dans votre vie, atteindre des objectifs ambitieux, devenir inspirant et impactant auprès des gens qui vous entourent. Mon objectif est de vous partager des outils simples, pragmatiques que vous pourrez transposer directement dans votre quotidien. Le tout, dans une ambiance convivial ...
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Les Sport’ischhh

Martin Vachon / Frank Grenier

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Chaque semaine
 
Les Sport’ischhh : Frank Grenier et Martin Vachon Discussion sans filtre sur la place du sport dans la vie d’un invité entrecoupé d’un quiz de fun fact sportif humoristique ! Pour visionner les épisodes rejoignez la chaîne Les Sport’ischh sur Youtube ! https://www.youtube.com/@sportischhh
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Direction Excellence

Jonathan Lelièvre

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Chaque mois
 
Jonathan Lelièvre, spécialiste en psychologie du sport et de la performance, partage ses meilleures stratégies pour faire de vous des athlètes complets qui savent comment dominer la compétition. Pour appuyer Jonathan, des invités experts viendront partager leurs connaissances spécialisées afin de vous amener toujours plus loin. Entrez dans l’univers de la haute performance! Psychologie sportive, préparation mentale, performance, nutrition, entraînement, récupération, équipement, compétition, ...
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Welcome to the Upside Strength Podcast, your number one fitness resource in Switzerland. On this show we interview personal trainers and coaches from all over the world to help connect, inform and grow the local fitness community. Bienvenue sur le Upside Strength Podcast, votre ressource de fitness numéro une en Suisse. Au fil des épisodes, nous interviewons des coaches sportifs et des préparateurs physiques du monde entier pour aider à connecter, informer et développer la communauté locale ...
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Sport NS Podcast

Sport NS podcast

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Chaque mois
 
Sport NS Podcast est le premier podcast francophone indépendant traitant du Sport, de la Nutrition et de la Santé. En quête d'inspiration pour emmener votre quotidien au "niveau supérieur"? C'est par ici! Musculation, course à pied, Nutrition, Santé... Que vous cherchiez à perdre du poids, à construire du muscle, à améliorer vos performances ou simplement à passer un bon moment en découvrant les parcours d'ahtlètes de haut-niveau; vous êtes au bon endroit. Une semaine sur deux vous pourrez e ...
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Objectif Performance

Objectif Performance

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Chaque mois+
 
Je m'appelle Julien Astouric, je suis physiothérapeute/kinésithérapeute et préparateur physique. Dans ce podcast, je vais interviewer ceux qui amènent leurs athlètes au plus haut de la performance. Kinés/physios, préparateurs physiques, coachs, médecins du sport, entraineurs... Je vais donc à la rencontre de ces experts du sport, de la rééducation, de l'entrainement et de la performance humaine. Qui sont ces gens qui travaillent dans l'ombre des plus grands athlètes ? Quels sont leurs parcou ...
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Le Sport à la Loupe

Sandra Thuillier & Jérôme Elhaïk

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Chaque semaine+
 
🎙️ 𝗕𝗶𝗲𝗻𝘃𝗲𝗻𝘂𝗲 𝘀𝘂𝗿 𝗟𝗲 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗟𝗼𝘂𝗽𝗲 📹🎧 Plongez dans l'univers fascinant du sport d'une manière que vous n'avez jamais expérimentée auparavant. Ici, nous ne suivons pas les résultats et les classements, nous explorons les coulisses, les histoires inédites, et nous jetons notre loupe sur le monde du sport. Imaginez un podcast où chaque épisode est une plongée profonde, une exploration des recoins méconnus de l'histoire sportive, des institutions et des événements. Nous ne nous limitons pas a ...
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"Des gens ordinaires réalisant des choses extraordinaires !" 100% Mental est un podcast dédié à la préparation et au coaching mental. Étant préparateur et coach mental et formateur en préparation mentale, j'accompagne au quotidien des athlètes de haut niveau ou en devenir. L'objectif du podcast "100% Mental" est de vous partager des concepts, des outils, des astuces mais aussi des thèmes et sujets qui vont (je l'espère) vous aider dans votre épanouissement sportif. Il s'agit de transformer v ...
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Au signal

Canal M

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Chaque mois
 
Kéven Breton et ses invités discutent de la place du sport dans la société et sur la place du handicap dans le sport. Ils analysent le sport sous diverses facettes, afin de mieux comprendre son influence sur la société et sur l’inclusion des personnes en situation de handicap.
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Intelligence sportive : la perspective canadienne

Centre de documentation pour le sport

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Tous les jours+
 
Intelligence sportive : la perspective canadienne offre un accès illimité aux rouages du secteur sportif dynamique du Canada. Ce balado se penche sur les histoires inédites et les dynamiques inconnues qui animent le sport canadien. De la recherche révolutionnaire aux stratégies qui propulsent nos équipes et nos athlètes vers l'avant, Intelligence sportive : la perspective canadienne offre un point de vue unique sur les forces qui influencent et alimentent le sport canadien.
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Élève du secondaire et athlète d’athlétisme, Tatiana Pender, vous apporte des entrevues hebdomadaires avec des athlètes féminines dans divers sport pour discuter de la façon dont elles adaptent leurs entraînements sportifs pendant la pandémie. Dans le cadre d’un projet personnel, Tatiana explore et navigue des résultats d’enquêtes et de la littérature pertinente sur ce même thème. Des athlètes provinciales jusqu’aux athlètes Olympiennes, elles partagent toutes leurs expériences et leurs cons ...
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PARA PODCAST

Boudjema ADJAOUD

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Chaque mois
 
Bonjour à tous je m'appelle Adjaoud Boudjema je suis algérien, je suis une personne en situation de handicap, entraîneur de la discipline du para powerlifting et aussi un technical officiel reconnu par la world para powerlifting. PARA PODCAST, est une émmision multilingue, Kabyle, Arabe, Francais, Anglais, a vocation de fournir des émissions radiophonique qui parlent du handisport, particulièrementet le Para Powerlifting et de la diététique et d'autres conseils qui relève du para sport et du ...
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Le Sacre

Le Parisien

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Chaque mois
 
Découvrez Le Sacre, le podcast du Parisien sur les JO de Paris 2024. Chaque mercredi, pendant environ 30 minutes, Anne-Laure Bonnet s'entretient en toute intimité avec une championne ou un champion olympique ou paralympique. Plongez dans leurs récits émouvants sur le chemin vers la médaille d'or. 24 podcasts à ne pas manquer, publiés du 14 février au 24 juillet. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Dans la tête du succès

Alexis Beriault

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Chaque mois
 
Je prends le temps de discuter de sujets divers, reliés au domaine de l’activité physique, du bien-être et des nombreux sujets entourant la remise en forme. Je discute avec des invités inspirants afin qu’ils partagent leur histoire, leur routine unique dans lesquelles ils doivent conserver une éthique de travail exemplaire tout en prenant soin de leur santé. Ils vous dévoilent leurs astuces et conseils pour garder leur équilibre à travers le succès dans une vie qui, la plupart du temps, est ...
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Carbone Zéro, la Radio

Webradios Editions - Labfactory

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Chaque semaine+
 
Vers une économie socialement responsable, bas carbone, circulaire, innovante, compétitive et durable https://carbonezero-laradio.fr/ “Agir au quotidien”, chez nous, en entreprise, dans nos territoires. “Transformer notre système en profondeur” : nos industries, nos modes de consommation, nos modes de vie, nos habitudes. “Promouvoir nos transitions écologique, énergétique et démographique comme opportunité de croissance” mais également comme levier d’innovation, de différenciation et de perf ...
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Blast - L’actualité

Blast, le souffle de l’info

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Chaque mois
 
Retrouvez les entretiens d’actualité au format podcast. Bienvenue sur les podcasts de Blast, le souffle de l’info. Un média indépendant créé pour redonner du souffle à l'information. Blast vous propose un autre regard sur l'actualité à travers des reportages, des décryptages, des enquêtes et des entretiens que nous avons décidé de convertir ici en podcast. Notre ambition, devenir votre média de référence et ainsi peser dans la bataille de l’information qui s'annonce et qui sera décisive. BLA ...
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La Bande à D+

Nicolas Fréret / Distances+

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Chaque mois+
 
La Bande à D+ est le talk-show du média de trail running Distances+ (https://distances.plus/) animé par le journaliste Nicolas Fréret. Une bande d'experts et de légendes de la course à pied sont réunis tous les quinze jours pour débattre à bâtons rompus dans le podcast du monde et de l'actualité du trail et des sports outdoor. Voici les éminents membres de la Saison 3 de La Bande à D+ : Véronique Billat : scientifique de la bande, spécialiste de la course à la sensation Stéphane Brogniard : ...
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La Chronique IMPACT

Corinne Salvan-Mareux

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Chaque mois
 
La 1ère chronique dédiée au monde des affaires à La Réunion 🇷🇪La Chronique Impact est une émission essentiellement axée sur l'économie et les entreprises qui inscrivent La Réunion dans une dynamique d'excellence et d'exemplarité. Corinne Salvan-Mareux donne rendez-vous aux téléspectateurs de Tv Kréol pour une chronique d'information et d'opinion unique. Dans la bonne humeur, elle apporte son regard sur l'information et décrypte les impacts économiques et sociaux des acteurs économiques de l’ ...
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La science mouille le maillot

Slate.fr Podcasts

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Chaque semaine
 
Bienvenue dans La science mouille le maillot, le podcast où journalistes et scientifiques font ensemble le point pour comprendre comment la recherche permet aux sportifs et sportives de haut niveau de repousser leurs limites, d'optimiser leur entraînement et de gagner toujours plus de médailles. Il donnera aussi aux amateurs de tous niveaux des clés pour une meilleure pratique au quotidien. Rugby, natation, cyclisme, course à pied… Il y en aura pour tout le monde! La science mouille le maill ...
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ABD Podcast

Aurelien Broussal Derval

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Chaque mois
 
Préparateurs physiques, sport scientists, kinés, coaches et personal trainer, ceci est votre podcast ! Un nouvel épisode toutes les deux semaines, des invités de haut niveau et sans langue de bois… Dans ce podcast nous ne recevons que des experts de la préparation physique, de la réathlétisation, de la récupération ou même de la prévention. Tous interviennent ou sont intervenus auprès du plus haut niveau mondial et vont partager sans retenue leur expertise. D’une durée de 20 à 40 minutes, le ...
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SPONSORS👉 All You Need Nutrition - Use the code UPSIDE to get 10% off. https://bit.ly/allyouneednutrition👉 Your Training Zone Guide (free): https://bit.ly/trainingzoneguide GUEST:Andrea Solberg, 28 years old from Bergen, Norway. Live in Oslo and Bergen 50/50 of each year to do medical school in the autumn in Bergen (last year), and Oslo spring time…
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Vous aimeriez courir, courir plus, préparer une nouvelle course… mais vous avez peur que ce soit difficile, vous avez peur de vous décourager et d’abandonner. Dans cet épisode je vais vous donner des clés de préparation mentale pour gérer cette peur et la démotivation. Natacha m’a ainsi dit « Je commence la course à pied et j’ai peur de me décourag…
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-50% SUR MES 2 PROGRAMMES ( HYBRID PHYSIQUE & PIED/CHEVILLE BULLETPROOF )⁠⁠ ⁠⁠-INSCRIPTIONS PROGRAMME MENTORSHIP - SAISON 10⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-REJOINS LA LISTE DE LA TEAM NO BULLSHIT⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TES RESSOURCES GRATUITES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FAIS UNE CONSULTATION AVEC MOI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…
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Cette semaine sur le podcast, je reçois Marc-Antoine Roussel pour jaser d'anxiété de performance chez les jeunes et les adultes. Tu peux suivre Marc-Antoine sur Instagram juste ici 👇 https://www.instagram.com/laissetamarc/ Tous nos liens sont ici 👇 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/centreagb⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Merci pour ton écoute 👊…
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🎁Comme vous le savez depuis maintenant 5 ans, le podcast et tout le contenu créé est gratuit ! 🚀 Si vous voulez participer directement à la production des épisodes et des nouveaux formats qui arriveront en 2025 ✅https://fr.tipeee.com/objectif-performance/ 🩹 Tu es blessé et tu veux retrouver ton HAUT niveau ? 👉Fais appel à PPC où Alexis, Philippe ou…
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Ne vous êtes vous déjà pas posé cette question si vous inscrire à une course au dernier moment ne serait pas un coup de folie ? Surtout quand il s’agit de courir un marathon. Et que faire ? Comment choisir ? La semaine dernière j’ai reçu une invitation pour courir le Marathon de Paris 2025. Alors que je m’étais préparé pendant des mois pour mon pre…
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Dans cet épisode du Quiz des Sport'ischhh, Frank Grenier accueille deux invités très spéciaux qui partagent son nom de famille : Michel Grenier et Daniel Grenier. Une édition 100% familiale, remplie de défis hilarants, de moments épiques et d'une compétition féroce… ou presque! 🤣 ---------------------------------------------------------------------…
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Il y a 5 ans jour pour jour, je quittais la police en tant que formateur spécialisé en préparation mentale. J’ai fait le choix audacieux de me lancer pleinement et de créer l’Académie Puissance Mentale, une aventure qui m’a permis d’accompagner et de former des centaines de personnes à travers le monde ! Aujourd’hui, il est temps de faire un bilan …
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SPONSORS👉 All You Need Nutrition - Use the code UPSIDE to get 10% off. https://bit.ly/allyouneednutrition👉 Your Training Zone Guide (free): https://bit.ly/trainingzoneguide GUEST:Luke Way: “I am the founder and CEO of The Isocapnic Respiratory Training System. I have been an endurance coach for 20 years.I specialize in elite level triathlon, but al…
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Vous avez envie de faire du fractionné pour courir plus vite mais vous vous demandez comment faire et s’il faut en faire souvent. Vincent m’a ainsi demandé « À quelle fréquence je devrais intégrer du fractionné pour progresser vraiment ? » Le programme Tout le monde peut courir plus vite https://go.soulier.xyz/vite Cet épisode est sponsorisé par Nu…
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La capacité à «get back on tack» rapidement est une compétence clé à developper pour atteindre tes objectifs! Clique ici pour débuter tes 14 jours gratuits dans le Burning Club👇 ⁠https://klljcb4hda0.typeform.com/to/auGGRvfu⁠ Merci pour ton écoute 👊⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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Voici le 3e épisode de la 4e saison de La Bande à D+ présenté par Nicolas Fréret du média Distances+ avec : Louison Coiffet Ludo Collet Sabine Ehrström Thomas Lorblanchet Fiona Porte 🎙️ Au sommaire de La Bande à D+ : 👉 Le « cas Henriette Albon ». Après sa victoire à la Transgrancanaria, la Norvégienne a publié sur ses réseaux sociaux son protocole …
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Est-il possible de faire une course sans une préparation spécifique et même en courant peu ? Voir pas du tout certaines semaines ? Je pense que oui et j’ai souvent dit que si on bouge et court régulièrement des courses de 5km ou 10km sont « faciles » à intégrer sans préparation. Mais il me restait à le vérifier. C’est donc ce que j’ai fait ce week-…
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Qu’est-ce qui fait la différence ? Pourquoi certains amènent des déclics puissants là où d’autres stagnent ? Dans cet épisode, je vous révèle 5 secrets contre-intuitifs que les meilleurs utilisent pour provoquer des transformations profondes. Des éléments que peu de gens soupçonnent… et qui pourtant font toute la différence. Que vous soyez déjà dan…
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SPONSORS👉 All You Need Nutrition - Use the code UPSIDE to get 10% off. https://bit.ly/allyouneednutrition👉 Your Training Zone Guide (free): https://bit.ly/trainingzoneguide GUEST:Cultivating & Inspiring positive change globally is Lynne's driving force! As a seasoned mentor and coach, she is dedicated to supporting and guiding individuals on their …
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Faut-il absolument manger pour faire une course alors qu’on ne mange pas à l’entraînement ? C’est une question qui m’a été posée cette semaine et que je m’étais posée aussi à mes débuts en course. Je pense que deux points différencient la course de l’entraînement surtout quand on augmente les distances. Et qu’un troisième rentre aussi en compte. Ce…
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-50% SUR MES 2 PROGRAMMES ( HYBRID PHYSIQUE & PIED/CHEVILLE BULLETPROOF ) -INSCRIPTIONS PROGRAMME MENTORSHIP - SAISON 10⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-REJOINS LA LISTE DE LA TEAM NO BULLSHIT⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TES RESSOURCES GRATUITES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -⁠⁠⁠⁠⁠⁠FAIS UNE CONSULTATION AVEC MOI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…
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Ne sommes nous pas un peu schizophrène avec notre pratique du trail et du sport nature. D’un côté nous voulons profiter de la nature. De l’autre nous la maltraitons et n’en profitons pas réellement. Est-ce que ça a vraiment un sens d’aller courir ainsi dans le monde entier en avion ? De collectionner les tshirts finisher ? De manger des produits ch…
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Dans cet épisode hors-série hilarant des Sport'ischhh, Frank Grenier anime un quiz sportif endiablé accompagné de deux invités de marque : les humoristes Jean-Michel Anctil et Sylvain Larocque. 🎭🏆 ---------------------------------------------------------------------- 🎯 LES JEUX DU QUIZ 1️⃣ Basket Buzzer 🏀 Un jeu où les invités doivent marquer un pa…
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-INSCRIPTIONS PROGRAMME MENTORSHIP - SAISON 10⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-REJOINS LA LISTE DE LA TEAM NO BULLSHIT⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TES RESSOURCES GRATUITES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -⁠⁠⁠⁠⁠FAIS UNE CONSULTATION AVEC MOI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RETROUVE MES PROGRAMMES ICI⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠POSE-MOI…
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Il y a des éléments qu’on ne peut pas se permettre d’oublier quand on se prépare à un événement important. Que ce soit dans le sport, l’entrepreneuriat ou une intervention en milieu hostile, un seul détail peut faire la différence entre la réussite et l’échec. Dans cet épisode, je vous dévoile ce détail précis de la préparation mentale qui m’a litt…
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Vous avez du mal à faire des sorties longues. Et pourtant vous en avez envie. C’est même une étape importante pour préparer cet objectif qui vous faire rêver et devenir Champion.ne du Monde de Votre Monde. Mimi m’a dit cette semaine que les sorties longues sont sa plus grosse difficultés. Alors voici mes astuces et conseils pour passer ce cap impor…
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Interview de Joffrey Delacour, chef d'entreprise et directeur général du club de rugby d'Orsay. L'entretien explore les parallèles entre le management sportif et la gestion d'entreprise, en mettant en lumière les similitudes et les différences dans les approches de leadership. Joffrey partage ses expériences et ses réflexions sur la motivation des …
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Voici le 2e épisode de la 4e saison de La Bande à D+ présenté par Nicolas Fréret du média Distances+ avec : La physiologiste du sport Véronique Billat L’aventurier Stéphane Brogniart L’ultra-traileuse Sylvaine Cussot Le traileur, organisateur et speaker Ugo Ferrari 🎙️ Au sommaire de La Bande à D+ : Un athlète kényan gagnera-t-il l’UTMB dans les 5 p…
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Vous débutez le running et tous les coachs vous disent de courir en zone 2, mais votre fréquence cardiaque s'envole immédiatement ? Vous n'êtes pas seul ! Dans cet épisode de KM42, je démystifie ce concept d'entraînement running et explique pourquoi la zone 2 en course à pied est physiologiquement inaccessible pour la plupart des débutants. 💎 Je t’…
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Je partage 3 erreurs que les parents font avec leur nutrition. Tous nos liens sont ici 👇 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/centreagb⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Merci pour ton écoute 👊⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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Pendant des années, j’ai cru que c’était impossible. "Je n’ai jamais été en forme", "Je n’ai pas le temps", "J’ai 44 ans"… Les excuses étaient bien rodées. Résultat ? Un petit kilo en plus chaque année, sans même m’en rendre compte. Puis un jour, une prise de sang m’a mis face à la réalité. Là, j’ai compris une chose essentielle : si je ne fais rie…
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SPONSORS: 👉 All You Need Nutrition - Passe commande avec le code UPSIDE pour 10% de réduction. https://bit.ly/allyouneednutrition 👉 Le Guide Cardio Fonctionnel (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones INVITÉ: Cyril: “En tant qu'entraîneur, je crois au pouvoir de l'éducation et d'une communication claire, aidant les athlètes à mieux comprendre leur…
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Vous débutez la course et vous avez envie de courir un marathon un jour. Mais vous vous demandez au bout de combien de temps vous serez prêt(e). La question de Marie me permet de vous donner ma vision de comment bien se préparer et je pense que ça va vous surprendre. Mon programme pour débuter avec les bonnes bases : https://go.soulier.xyz/levetoik…
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-INSCRIPTIONS PROGRAMME MENTORSHIP - SAISON 10⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-REJOINS LA LISTE DE LA TEAM NO BULLSHIT⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TES RESSOURCES GRATUITES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -⁠⁠⁠⁠FAIS UNE CONSULTATION AVEC MOI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RETROUVE MES PROGRAMMES ICI⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠POSE-MOI TA QUESTION I…
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🎁Comme vous le savez depuis maintenant 5 ans, le podcast et tout le contenu créé est gratuit ! 🚀 Si vous voulez participer directement à la production des épisodes et des nouveaux formats qui arriveront en 2025 ✅https://fr.tipeee.com/objectif-performance/ 🩹 Tu es blessé et tu veux retrouver ton HAUT niveau ? 👉Fais appel à PPC où Alexis, Philippe ou…
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Vous avez lu et entendu de nombreux conseils sur la course à pied. Sur ce qu’il faut faire et ne pas faire. J’ai moi aussi entendu et lu tous ces conseils depuis mes débuts. Mais en accumulant les kilomètres j’ai appris que beaucoup étaient dépassés, inadaptés à moi et que je pouvais faire autrement. Dans cet épisode je vais donc vous partager ma p…
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Dans cet épisode électrisant du podcast Les Sport'ischhh, animé par Frank Grenier, les invités d'honneur sont Pierre-Bruno Rivard (PB Rivard) et Rolly Assal, deux humoristes bien connus du public québécois. L’épisode se déroule devant un public en feu, avec une ambiance survoltée et des jeux délirants autour du sport, de la culture pop et des anecd…
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Je partage quelques conseils pour les parents qui se demandent quoi manger avant/après l'entrainement. Tous nos liens sont ici 👇 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/centreagb⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Merci pour ton écoute 👊⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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Quand l’inattendu frappe de plein fouet, comment réagir ? Cette nuit-là, mon quotidien a été challengé : mon fils a dû être hospitalisé en urgence avec des difficultés respiratoires. Face à cette situation difficile, ma préparation mentale a été mon meilleur allié. 🔥 Comment transformer l’incertitude en maîtrise intérieure ? 🔥 Pourquoi le simple fa…
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Comment surmonter la peur de se blesser en course à pied ? Surtout quand on revient d’une ou plusieurs blessures. C’est la question de Léa qui me demande « Comment se détacher de l'angoisse du retour de la blessure quand on a eu une année pleine de blessures ? » Cet épisode est sponsorisé par Nutripure. Vous bénéficiez de 10% de réduction sur votre…
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