Episode 17 : L’UTMB approche : reconnaissance du parcours avec le team Salomon, volume d'entraînement et spécificités.

Dans mon bain

La dernière ligne droite est à portée de main : l’UTMB c’est dans moins de deux semaines.

La pression se fait de plus en plus forte… Et la motivation plus grande jour après jour, à mesure qu’approche cette échéance majeure de mon calendrier 2022.

Dans cet épisode, je vous parle plus particulièrement de volume d'entraînement et de spécificités à l’approche d’un grand rendez-vous. L’occasion de répondre à beaucoup de questions que vous vous posez et que vous avez partagées avec moi sur les réseaux sociaux : Mat, tu cours combien d’heures par semaine ? Tu fais quoi comme entraînement à 3 semaines d’un grand objectif ? Tu te reposes combien de temps ?

Je vais partager avec vous mon regard sur tous ces sujets mais aussi en profiter, comme le veut ce podcast, pour vous embarquer avec moi au cœur de l’action.

Vous allez donc vivre à mes côtés dans ce 17ème épisode une de mes courses de préparation à Megève mais aussi le camp d'entraînement Salomon qui a été l’occasion de repérer le parcours de l’UTMB en 4 jours, et aussi d’échanger avec des athlètes du team Salomon international comme Marianne Hogan, Mira Rai, Davide Cheraz ou encore Riccardo Borgialli qui ont sorti leur plus beau français pour l’occasion ;).

Enfin, je conclus cet épisode en tendant le micro à Steven Le Hyaric, un athlète hors normes, connu pour ses performances exceptionnelles en ultra-cyclisme et qui sera cette année sur la ligne de départ de la PTL avec sa compagne Perrine Fages. Des échanges aussi sympathiques qu’inspirants… comme toujours avec Steven.

Vous l’avez compris, le programme de cet épisode est très chargé, j’espère qu’il vous plaira.

Bonne écoute à tous et surtout, n’hésitez pas à m’encourager à l’approche de l’UTMB, j’aurai besoin de tout votre soutien !

“Dans mon bain” est un podcast imaginé avec Allianz.

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