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Tous les jours, une demi-heure de reportage sans commentaire. Du lundi au vendredi, de 13h30 à 14h Rendez-vous sur l'application Radio France pour découvrir tous les autres épisodes.
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Le 1er podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale by Sunday Night Productions Des conseils avisés, des interviews d'athlètes inspirants et du lifestyle Running ! Retrouvez-nous également sur Instagram, Facebook et sur http://www.danslateteduncoureur.fr
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Le podcast de l’entraînement en course à pied, propulsé par Campus.coach - Chaque mois, retrouve l’audio des Campus Talk diffusés sur notre chaîne YouTube avec Nico et Tristan (aka Running-Addict et IronUman). On y parle entraînement course à pied, philosophie d’entraînement, motivation, retour d’expérience... Un rendez-vous à ne pas manquer si tu es passionné de course à pied ! Découvrez nos plans d’entraînement 100% individualisés sur http://campus.coach
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T'aime la course à pied ... tu cherches une motivation pour sortir courir le mardi! Quel adont; j'ai un nouvel épisode qui sort à chaque mardi. Beau temps ou mauvais temps: on a maintenant notre rendez-vous hebdomadaire!
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« Belligh » est un podcast islamique francophone belge qui a pour vocation de vous proposer des cours, des hadiths, des interventions, de la lecture coranique et bien d’autres contenus (incha Allah). L’ensemble de ces audio émane exclusivement d’acteurs de la communauté musulmane belge. Que vous soyez en voiture, en vélo, en tram ou à pied « Belligh » vous accompagnera….bonne écoute
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Le podcast des coureurs
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Course Epique c’est le podcast sport dédié à tous les passionnés de running : du débutant qui fait ses premiers pas, au coureur régulier qui cherche à repousser ses limites. À travers des récits captivants de courses sur route, marathon, trail ou ultra-trail, chaque épisode, animé par Guillaume Lalu, explore les multiples facettes de la course à pied et ses histoires les plus inspirantes. Découvrez ces histoires hors du commun où motivation, défis physiques et prouesses mentales se mêlent. N ...
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Devenir un.e (meilleur.e) triathlète, c'est ici que ça passe ! 🏊🚴🏃 Chaque semaine, un épisode pour vous aider à débuter et progresser en triathlon. Des interviews, rencontres, discussions, avec des pros, des amateurs & des passionnés, rejoins-nous 🎧 Devenir Triathlète x Opentri 💙 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Je suis Niko, aka Running Addict, et je cours depuis 18 ans. Après des années à partager mon expérience de coureur sur internet, me voici prêt à m’inviter dans vos oreilles pour vous accompagner pendant vos entraînements. J’ai envie de continuer de mettre à profit mon expérience en vous donnant accès au fond de mes pensées, de façon brut et sans script ! Ma mission reste la même, à savoir vous aider à éviter les erreurs que j’ai déjà commises et à comprendre les subtilités de ce sport pour q ...
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Dans l'instant outdoor mes invités prennent le micro pour vous raconter leur histoire, partager leurs expériences et/ou leurs connaissances. Des experts tous plus passionnants les uns que les autres qui vous aideront à progresser dans votre pratique du sport outdoor. Etant ultra-traileur c'est un sport que vous entendrez régulièrement dans le podcast. Très bonne écoute ;-) Obtenez des bonus en faisant parti des patreons Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/instant-outdoor. Hébergé ...
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Tu es passionné(e) de sport ? Tu es au bon endroit ! 😉 Le podcast Extraterrien est le 1er podcast de sport en français. Nous allons à la rencontre de sportifs inspirants et hors du commun pour leur faire raconter leur histoire et avoir leur conseil. Au travers de chaque interview, tu découvriras un sport, un(e) athlète, une passion, une histoire, et tu ressortiras avec une dose d'inspiration ainsi que des conseils concrets pour améliorer tes performances, tes entrainements ou ta préparation ...
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Bienvenue dans La science mouille le maillot, le podcast où journalistes et scientifiques font ensemble le point pour comprendre comment la recherche permet aux sportifs et sportives de haut niveau de repousser leurs limites, d'optimiser leur entraînement et de gagner toujours plus de médailles. Il donnera aussi aux amateurs de tous niveaux des clés pour une meilleure pratique au quotidien. Rugby, natation, cyclisme, course à pied… Il y en aura pour tout le monde! La science mouille le maill ...
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Le podcast 100 % consacré au running et à la communauté de la course à pied !Chaque semaine j'aborde cet univers qui est ma passion : l'entraînement, les séances, les aspects techniques mais aussi ses à-côtés : la nutrition, le matériel, le lifestyle, les chaussures.🥰 Rejoignez la communauté des PATREONS du PODCAST : https://www.patreon.com/acotedemepompes (https://www.patreon.com/acotedemepompes)Que vous soyez débutant ou coureur confirmé, professionnel ou amateur, venez échangez sur ce spo ...
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KM42 est un podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale. Bertrand Soulier et ses invités vous aident à courir, vous entraîner avec régularité, préparer les défis sportifs qui vont font rêver et devenir Champion / Championne du Monde de Votre Monde. À travers KM42, adoptez un mode de vie sportif à travers ces thématiques : Courir. Bouger. Manger. Dormir. Récupérer. Mental. Recommencer. Et explorez le mode de vie running avec des interviews d'athlètes inspirants ai ...
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L'émission RMC Sport sur le Running avec Benoît Boutron.
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Êtes-vous prêts et prêtes à sauter avec moi à pieds joints dans le monde du trail et du running ? Foncer (mais pas tête baissée) dans un défi de taille ? C’est ce que je vous propose dans le podcast « Les pieds dans le trail ». Repousser mes limites, l’effort à son maximum et réussir à terminer un ultra trail. Pour y parvenir, je compte mettre toutes les chances de mon côté. Je me donne deux années. Deux ans pendant lesquels je vais vous montrer toutes les étapes du processus et de l’entrain ...
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Sport et nutrition naturelle — Bien manger pour mieux Bouger
Bertrand Soulier - Sportif passionné par l’alimentation
Sport et nutrition naturelle est un podcast sur l’alimentation sportive qui défend une conviction forte : bien manger pour mieux bouger. Vous êtes vous déjà posé une seule de ces questions ? Quel encas manger avant un entraînement running ? Comment booster sa récupération après une grosse séance de course à pied ou de vélo ? Que manger pour éviter le mur du marathon ? Quelle stratégie alimentaire pour nager, rouler et courir lors d’un triathlon et devenir un Ironman ? Qu'embarquer comme repa ...
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J'avais envie de créer un truc autour de la course à pied parce que je trouve qu'on en parle comme si c'était si facile. Alors La Route est né. Et tous ensemble, on découvre tout ce qui est caché derrière ce sport. Découvrez La Route à travers : La Route x : J'interviewe des personnes extraordinaires qui font bouger la course à pied En Route Vers : (Re)Vivez les plus grands exploits de ce sport incroyable Les Runners Du Dimanche (RDD) : Avec les copains, on parle de la course à pied et on ri ...
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"BD, bande dessinée" est un rendez-vous hebdomadaire sur l'actualité de la BD. Chaque dimanche, sur franceinfo, Jean-Christophe Ogier présente l'actualité de la bande dessinée. Rendez-vous sur l'application Radio France pour découvrir tous les autres épisodes.
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Pour mieux comprendre notre environnement, Aujourd'hui l'économie vous propose un rendez-vous quotidien pour décrypter un fait marquant de l'actualité économique. Un focus quotidien complété par une sélection d'informations économiques. Le vendredi, diffusion d’«Aujourd’hui l’économie, le Portrait», celui d’un acteur ou actrice de cette actualité, d’une entreprise grande ou petite...
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Consciente que la période de confinement en raison de la COVID-19 peut être difficile, Je Cours Qc a eu envie d’informer, de motiver et d'orienter la population à travers une série de trois balados en format entrevue qui parleront de divers enjeux sportifs reliés au contexte actuel. C’est Joannie Fortin, ambassadrice Je Cours Qc et animatrice radio chez WKND 91.9, qui sera aux commandes des trois balados, en s’entretenant chaque fois avec un invité expert sur le sujet du jour, issu des aspec ...
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La Bande à D+ est le talk-show du magazine de trail running Distances+ (https://distances.plus/) animé par Nicolas Fréret. Une bande d'experts et de légendes de la course à pied sont réunis tous les quinze jours pour débattre à bâtons rompus du monde et de l'actualité du trail, de la course à pied et des sports outdoor. Voici les éminents membres de la Saison 2 de La Bande à D+ : Ludovic Collet : la voix du trail. Il est le speaker emblématique de l’Ultra-Trail du Mont-Blanc, du Grand Raid d ...
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Nos correspondants et envoyés spéciaux sur le continent africain vous proposent, chaque jour, en deux minutes une photographie sonore d'un évènement d'actualité ou de la vie de tous les jours. Ils vous emmènent dans les quartiers ou dans les campagnes pour vous faire découvrir l'Afrique au jour le jour.
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La course à pied est une communion avec la Nature, quand on cours on se sent libre et heureux. C’est une autre forme de méditation. Tu veux t’y mettre ou t’y remettre mais tu ne sais pas comment faire? Je te parle ici de la meilleure façon de courir: En pleine conscience et Pour le Plaisir avant tout! Une émission d’échange de partage de connaissances et ce dans la bonne humeur et le respect. Let’s talk running!!
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Histoires, anecdotes et événements marquants... Chaque jour, Jean-Marie Russe vous fait découvrir Metz, la Moselle et la Lorraine comme vous ne l’aviez jamais vues. Avec des détours par les villes alentours comme Thionville, Amnéville et autres... Le Savez-vous ? Metz, c'est le podcast quotidien de l'Est Républicain, Républicain Lorrain, Vosges Matin consacré à la ville de Metz et à tout ce que vous ignorez sur elle. Son architecture, la cathédrale et son histoire, le FC Metz... Dans ce podc ...
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Vous êtes-vous déjà demandé : "Comment changer de carrière... ou arrêter de procrastiner ?" "Comment mettre fin à mes habitudes malsaines ? Comment trouver l'amour ? Comment résoudre mes difficultés financières ? Vous cherchez un moyen de percer les blocages qui vous empêchent de vivre la vie que vous méritez vraiment ? Que vous ayez déjà commencé à travailler sur vous-même, ou que vous ne fassiez que commencer votre voyage de découverte de soi, ce podcast est pour vous. C’est juste une croy ...
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L'ultra-traileur Mathieu Blanchard nourrit un rêve sportif ultime : remporter un jour l’UTMB®, le mythique Ultra-Trail du Mont-Blanc. Alors, dans ce podcast, il vous raconte, quasiment au jour le jour, toutes les étapes - courses ou entraînements - mais aussi les moments plus personnels qui vont jalonner sa préparation. Une série qui s’achèvera par ce moment, forcément, magique, où il devrait franchir la ligne d’arrivée à Chamonix. Et comme toute journée de sport se termine dans un bon bain ...
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Un blogueur, youtubeur, podcasteur passionné de course à pied désireux d'aider les débutants en trail, running et nutrition !
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Podcast de Runnisme. Un podcast hors piste sur le Running aka la course à pied, ses dérivés, sa culture et son environnement. #Courseapied #Running #Sports
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Sport NS Podcast est le premier podcast francophone indépendant traitant du Sport, de la Nutrition et de la Santé. En quête d'inspiration pour emmener votre quotidien au "niveau supérieur"? C'est par ici! Musculation, course à pied, Nutrition, Santé... Que vous cherchiez à perdre du poids, à construire du muscle, à améliorer vos performances ou simplement à passer un bon moment en découvrant les parcours d'ahtlètes de haut-niveau; vous êtes au bon endroit. Une semaine sur deux vous pourrez e ...
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Transition, c'est un podcast triathlon, technologies et entrainement. On y traite de technologie, d'entrainement sportif et tout une variété d'autres sujets liés au triathlon, au cyclisme, à la course à pied, au trail et aux autres sports d'endurance. Une fois par mois, retrouvez un épisode qui plonge au cœur d'une thématique liée au sport ou à la technologie avec un invité ou une invitée, spécialiste du domaine.
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Tu as le pouvoir est le seul podcast qui décrypte les mécanismes de la confiance en toi pour les nanas trop gentilles qui veulent s’affranchir de leur peur du regard des autres. Je suis Sophia Andréa, coach en estime de soi. Un mardi sur deux, je te dévoile les stratégies et les tactiques puissantes dont tu as cruellement besoin pour oser parler sans crainte du jugement des autres, pour communiquer avec assurance, confiance, et sur un pied d’égalité et te sentir pleinement légitime et respec ...
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Les paris en ligne vont-ils ruiner notre jeunesse ? Les consultant·e·s ne vendent-ils que du vent ? Pourquoi les billets de trains coutent-ils une blinde ? Emmanuel Martin, prof d’éco en prépa, et son équipe de journalistes (Stéphanie Bascou, Julie Desrousseaux, Adrien Schwyter et Robin Lemoine), s'emparent des questions les plus épineuses du débat public, toujours, en compagnie d'économistes et de chercheur·euse·s. Spla$h, c’est l’émission qui jette un pavé dans la mare de l’économie ! Rend ...
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Le 1er podcast francophone sur la thématique du sport au féminin, animé par Cléo Henin et réalisé par Valentin Cassuto. Championnes du Monde donne la parole à toutes les femmes qui incarnent le sport d’aujourd’hui et de demain. Athlètes de haut niveau ou cheffes d'entreprises, femmes de médias ou professionnelles de santé : ces égéries modernes nous racontent leurs histoires, sans jamais s'essouffler. Des combats, mais pas ceux qu'on croit, pour assommer les stéréotypes avec leurs mots. Retr ...
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Bienvenue sur mon podcast Causerie par Jeanne Athletic Yogi. En tant qu'entraineur, instructeur de yoga et entrepreneur, mon intérêt marqué pour la santé physique, le bien-être et le développement personnel m'ont incité à créer une plateforme d'échange et de discussion afin d'approfondir certaines réflexions sur différents sujets liés à la santé globale. Comme on dit : "sharing is caring" et j'ai comme mission d'élever ma communauté en partageant des connaissances, trucs et bonnes pratiques ...
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Avec KM350 je vous raconte mon défi personnel de participer à mon premier Gravelman. Problème : comment se préparer à une aventure de 350km de gravel quand on n’a pas fait de vélo depuis des années… et qu’on a pas de vélo. Le Gravelman c’est le concept d’aventure créé par Steven Le Hyaric. Une trace de 350km et un esprit : « Start with legs, finish with mental. » Bon je dois le dire, j’ai aussi besoin de mental pour commencer et me dire que c’est possible. Toutes les semaines je vais donc vo ...
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Tous les jours pendant la période de confinement pour lutter contre l'épidémie du COVID-19, le journaliste sportif Sylvain Letouzé nous donne des conseils en compagnie d'invités pour rester en forme. Podcast by Tendance Ouest !
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Mieux Bouger pour Mieux Vivre, le Podcast qui vous embarque dans un voyage éducatif à travers le mouvement fonctionnel et le yoga. Vous n’en pouvez plus des douleurs lombaires, des épaules nouées, des maux de tête et compagnie? Des blessures (à répétition) contractées lors de vos activités sportives? Vous souhaitez retrouver de l’énergie, de l’endurance et vous ne savez pas comment vous y prendre? Rita et Antonée abordent les différents thèmes qui vous aideront à soulager vos maux à retrouve ...
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Devenez plus efficace tout en restant zen et mettez enfin votre projet sur orbite. Relevez le challenge Productivité Booster sur https://gerer-son-temps.com
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En Action - Activité physique et santé est un podcast créé par Groupe Défis. Chaque semaine, notre animateur reçoit un.e invité.e pour discuter de tout ce qui concerne la course, la santé et l'envers de l'organisation d'événements sportifs! Écrivez-nous sur notre page Facebook pour nous poser vos questions et idées de sujets.
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FRANCAIS: Bien vivre au 21ème siècle est un défi pour tout les gens comme nous. Nous sommes deux jeunes de 18 ans et nous voulons parler de nos astuces pour rester en bonne santé et heureux. Nous allons partager nos opinions expériences et débattre des sujets de vies quotidiennes comme le sport, la nourriture et différents lifestyle.
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Le meilleur de PsychoShot est maintenant disponible en librairie sous le titre "Pourquoi les potins nous font-ils du bien et 30 autres capsules d'hygiène psychique". Le but de PsychoShot est d'explorer la psychologie humaine afin de vous donner les meilleures méthodes pour comprendre votre entourage et atteindre vos objectifs. Chaque semaine, découvrez un enseignement qui pourra peut-être changer votre vie. Les contenus de PsychoShot sont issus de la littérature scientifique ou de magazines ...
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Pars-moé pas! est un podcast / web-variété hebdomadaire qui se lance le défi de parler d’un sujet ultra pointu pendant 30 minutes en mélangeant l’improvisation et l’humour.
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Rediffusion : Savez-vous qu'aux Etats-Unis, la justice peut obliger les délinquants à faire de la course à pied ?
3:39
Le Savez-vous ? Metz, c'est le podcast quotidien du Républicain Lorrain consacré à la ville et à tout ce que vous ignorez sur elle. Un podcast raconté par Jean-Marie Russe basé sur les articles réalisés par la rédaction locale de Metz. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…
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Progresser en course à pied avec d’autres sports — Le Conseil 88
40:59
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Est-ce que pratiquer d’autres sports est bénéfique pour la course à pied ? Ou sont-ils trop fatigants ? Cette question me permet de revenir sur l’entraînement croisé. Pourquoi il est bénéfique s’il est bien géré et comment bien l’intégrer. Et non il n’y a pas que le vélo, la natation et le renforcement. Cette semaine j’ai reçu une question de Perla…
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Ce que la Science Dit sur la Gestion de la Douleur en Course à Pied W. La Clinique du Coureur
38:58
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La souffrance est bien souvent la vieille amie du sportif. Il apprend à l’apprivoiser, l’accepter, la rechercher parfois. Pourtant, toute souffrance n’est pas bonne à prendre. Il faut savoir distinguer chacune pour mieux les comprendre et ainsi, distinguer la douleur normale de celle qui doit alerter. C’est cette différence, parfois très mince, que…
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Choisir ses Priorités pour Exceller en Course à Pied (5 étapes)⎮ EP23
1:00:09
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Je profite de cet épisode pour me faire passer un message fort au début de cette prépa marathon. On va se parler franchement : pour exceller (tout le monde peut exceller) il faut commencer par choisir ses priorités. Spoiler : est-ce que c'est pas ce qui m'aurait manqué à Valence en décembre dernier ? 🤡 Bienvenue dans ce nouvel épisode d'Endorphine …
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S’entrainer avec les plus grands coureurs du monde aux côtés de champions olympiques, c’est possible. Au Kenya, le tourisme de la course à pied est un marché en pleine expansion. Chaque année, des centaines d’amateurs ou de professionnels venus du monde entier se rendent à Iten, une petite ville perchée à 2 400m d’altitude dans la vallée du Rift. I…
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Comment bien respirer pour progresser en course à pied ?
38:52
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Tout au long de l’été, l'équipe d'RMC Running vous accompagne chaque semaine avec des épisodes thématiques. Épisode déjà publié le 31 juillet 2022, mais toujours d’actualité, Benoît Boutron et Yohan Durand évoquent la respiration en course à pied. Comment bien respirer en courant ? La respiration est-elle innée ou peut-elle s'apprendre ? Quels sont…
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Au Kenya, 4 millions de jeunes filles sont excisées chaque année, selon une étude de l’Unicef publiée en 2021. Cela représente une jeune fille sur cinq. Cette pratique est particulièrement forte dans la province du Nord-Est, vers la Somalie, le comté de Samburu, dans le nord du pays, mais aussi dans la vallée du Rift. Le Rift, c’est le pays des cou…
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durée : 00:02:23 - BD bande dessinée - par : Jean-Christophe OGIER - JO de Paris obligent, chaque samedi, cet été, une bande dessinée qui parle de sport. Pour commencer, "La Course du siècle" de Kid Toussaint et José Luis Munuera.Par Jean-Christophe OGIER
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MISSION MARATHON - Semaine 6 : acclimatation à la chaleur et course à pied !
29:05
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A travers ces épisodes MISSION MARATHON, je vous invite à suivre ma préparation intensive pour mon tout premier marathon, le Marathon pour tous, prévu le 10 août prochain, dans le cadre des Jeux Olympiques Pendant douze semaines, je vous embarque à travers ces micro-épisodes pour partager avec vous les coulisses de ce défi olympique. À mi-chemin de…
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durée : 00:29:12 - Les Pieds sur terre - par : Sonia Kronlund - Marcel est éleveur à Notre-Dame-des-Landes. Caroline est pasteure protestante près de Strasbourg. Un jour, une zone à défendre (ZAD) s'installe dans leur village pour s'opposer à un projet d'aéroport ou d'autoroute. Deux récits de rencontres improbables. Un récit signé Timothée de Raug…
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Index glycémique et sport : faut-il manger IG bas ou IG haut avant, pendant et après ?
46:57
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Faut-il manger des ingrédients à Index Glycémique haut ou bas avant, pendant, après l’entraînement ou une course ? Cette question m’a été posée récemment et je pense que beaucoup d’entre-vous se la posent car la gestion de la glycémie est un paramètre dans la vie quotidienne comme dans le sport. Dans cet épisode nous allons revenir sur cette notion…
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Ceci est une compilation des versets récités lors de la prière de tarawih; ils ne sont donc pas enregistrés en une fois. C'est la raison pour laquelle différentes lectures y sont psalmodiées. Récitation du Coran lors de la prière du Tarawih pendant le mois de Ramadan à la mosquée Al Hikma, la sagesse, à Bruxelles…
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Récitation du Coran lors de la prière du Tarawih pendant le mois de Ramadan 2023 à la mosquée Al Hikma, la sagesse, à Bruxelles
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LE GUIDE ULTIME POUR S’ALIMENTER SUR UNE COURSE D'ULTRA ENDURANCE 💪
42:12
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Après notre épisode avec l'ultra-traileur Mathieu Blanchard, nous avons préparé un guide ultime de la nutrition pour l'ultra endurance avec notre partenaire Nutripure. Nous verrons les besoins caloriques variés des athlètes, les recommandations sur les glucides, l'importance de l'hydratation, les stratégies pour compenser les troubles digestifs et …
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On détruit 10 idées reçues sur le Running av Blaise Dubois de la Clinique du Coureur
44:38
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Dans cet épisode , nous démystifions avec l'expert Blaise Dubois de la Clinique du Coureur 10 idées reçues sur le Running ! Vous avez entendu que les semelles orthopédiques ne servent à rien ? Ou que les électrolytes et le sel préviennent les crampes ? Nous abordons ces mythes et bien d'autres encore. Blaise partage ses connaissances approfondies e…
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Le Savez-vous ? Metz, c'est le podcast quotidien du Républicain Lorrain consacré à la ville et à tout ce que vous ignorez sur elle. Un podcast raconté par Jean-Marie Russe basé sur les articles réalisés par la rédaction locale de Metz. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…
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#255 - Felix BOUR, son ascension vers le Marathon Olympique : conseils, objectifs et coulisses
43:14
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Bienvenue à tous pour un nouvel épisode du podcast À Côté de Mes Pompes ! Aujourd'hui, je suis ravi d'accueillir à nouveau Félix Bour, athlète professionnel spécialisé dans le marathon, le semi-marathon et le 10 000 mètres. Pour ceux qui n'ont pas encore écouté notre premier épisode ensemble en décembre dernier, Félix avait alors des défis passionn…
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Depuis 2021, des ingénieurs d'Airbus utilisent leur savoir-faire pour améliorer l'équipement des athlètes paralympiques. Et optimisent ainsi leurs performances. C’est un site ultra-sécurisé. Dans un grand hangar à l'ouest de Toulouse, des ingénieurs d'Airbus travaillent dans le plus grand secret. La devise de leur laboratoire est placardée au mur :…
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Celles et ceux qui changent le monde 13/14 : Ingénieurs déserteurs
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durée : 00:29:38 - Les Pieds sur terre - Olivier était ingénieur en robotique. Johanna préparait une thèse sur des réseaux d'éoliennes industrielles. Mais progressivement, leur métier leur a semblé participer à la dégradation de la planète et des modes de vies humains. Pour changer le monde, ils ont décidé de "déserter" leurs fonctions.…
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Les sommes dépensées par les sponsors officiels des Jeux olympiques se comptent en dizaines de millions d'euros. Et gare à ceux qui s'approprient les symboles olympiques sans autorisation. Une PME du Nord de la France, baptisée « Olympiades » a été sommée de changer de nom sous peine de poursuites judiciaires. Dans cette PME de la banlieue de Dunke…
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15 jours dans ma Prépa Marathon = 2 Réussites + 2 Erreurs à gommer ⎮ EP24
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Chaque prépa est un renouveau, et la prépa idéale n'existe pas. La vraie vie est toujours là pour bousculer les plans et notre rôle c'est de composer avec, de s'adapter au contexte. Je suis à fond dans ma prépa marathon depuis 2 semaines, et j'ai déjà identifié 2 erreurs à gommer tout de suite pour continuer sur les meilleures bases possibles 🙌 Bie…
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Récitation du Coran lors de la prière du Tarawih pendant le mois de Ramadan 2023 à la mosquée Al Hikma, la sagesse, à Bruxelles
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À la veille de la cérémonie d'ouverture des Jeux olympiques 2024, les athlètes continuent de s'installer et de se préparer en vue de leur entrée en compétition. C'est notamment le cas de la judokate Nadia Guimendego qui va représenter la Centrafrique sur le tatami et comme porte-drapeau, vendredi 26 juillet sur la Seine. Vice-championne d’Afrique d…
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durée : 00:29:06 - Les Pieds sur terre - par : Sonia Kronlund - Sans s'être jamais rencontrés, Pierre-François et Mickaël ont tous deux délaissé le modèle d’agriculture intensive légué par leurs ancêtres. Il faut en vouloir pour accorder productivité et conscience écologique, surtout quand vos parents pour qui le monde était différent veillent touj…
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Les athlètes arrivent actuellement à Paris pour l'ouverture des JO. Mais avant d’en arriver là, les athlètes se sont entraînés durement pendant plusieurs années. Des parcours de vie chaotiques en dehors des clous habituels et qui ont un coût. Sur le continent africain, dans la plupart des pays, il n’existe pas réellement de modèle économique pour l…
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Le Prix à Payer : rester fidèle ou changer de plan pour une course + prépa Marathon pour Tous
1:19:59
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Est-ce que j’ai un plan B ? Faut-il avoir un plan B quand on prépare une course ou un défi ? Et surtout quelles sont les conséquences et donc le prix à payer de garder le plan initial ou de changer le plan ? Si je suis persuadé que je vais finir le Marathon Pour Tous, certaines personnes ont montré plus d’inquiétudes. Et finalement elles en viennen…
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Récitation du Coran lors de la prière du Tarawih pendant le mois de Ramadan 2023 à la mosquée Al Hikma, la sagesse, à Bruxelles
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[EPISODE EN PUBLIC] Casquette Verte & Anaïs Quemener - Enregistrement en public de Course Epique
55:05
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Bienvenue dans cet épisode exceptionnel de Course Épique enregistré en public à l’Apollo Théâtre à Paris le 5 juin dernier, journée mondiale de la course à pied. Ça ne s’invente pas ! Nous avons passé une grosse quarantaine de minutes ensemble Et 40, c’est presque 42 et 42 c’est en km la distance du marathon. Je vous propose donc d’embarquer avec m…
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Ce mercredi 24 juillet, c'est l’ouverture de la compétition de rugby à 7 aux Jeux olympiques de Paris. L’un des espoirs africains chez les hommes est l’équipe kényane, Kenya Shujaa. Elle revient de loin : sortie du Circuit mondial Elite l’année dernière, elle vient tout juste de le réintégrer. C’est avec beaucoup d’espoirs que l’équipe kényane de r…
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durée : 00:29:56 - Les Pieds sur terre - Camille, Patrick et Jean-Jacques ont tous les trois croisé un ours. Trois rencontres, provoquées ou survenues par hasard, qui ont profondément et durablement marqué ceux qui les ont faites.Par Sonia KRONLUND, Clawdia Prolongeau
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Expérimenter la Backyard Ultra [finira 10 min avant le prochain départ] – S03E21
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As-tu déjà entendu parler du format de course « Backyard Ultra »? Dans cet épisode solo (et expérimental) coach Franck nous partage son parcours vers sa première Backyard ou comme il préfère le dire « son expérimentation ». Il va nous lire la page Wikipédia de la Backyard Ultra (boring…) puis il va nous parler de sa découverte de la Backyard, de so…
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L’office de tourisme de Paris estime qu’1,5 million de touristes étrangers vont visiter l’Île-de-France pendant les Jeux olympiques. Pour ceux qui viennent de loin, cela représente un budget important : plus de 10 000 euros pour une famille canadienne. Breanne, qui vit à Calgary en Alberta, a assisté aux Jeux olympiques d'hiver de Vancouver en 2010…
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#141 - Marilyn Dubé - Gagnante du 100 miles de Gaspésia et finisher de la BFC
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Marilyn est une athlète discrète, disciplinée et enjouée. Elle a l'air normal quand on ne la connait pas, mais elle a tout un mental d’acier. Étant une fan de la Gaspésie, son premier ultra trail fût le classique 55km du Gaspésia en 2021. Ensuite, son Québec Mega Trail 80km qu’elle a un peu souffert. Et le Trail du Grand Duc 50 km qui passe dans le…
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Le running, le plus collectif des sports individuels ? Avec le Ministère de la Transition Écologique !
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Et si nos performances de course à pied étaient bonifiées grâce au collectif ? Et si l'individuel pouvait se surpasser grâce au groupe ? Le week-end du 8 et 9 juin 2024, RMC a réuni 144 coureurs, parmi lesquels 24 stars. Au total : 416 kilomètres parcourus et exactement 1040 tours de piste. Un exploit désormais inscrit dans le prestigieux Guinness …
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Récitation du Coran lors de la prière du Tarawih pendant le mois de Ramadan 2023 à la mosquée Al Hikma, la sagesse, à Bruxelles
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Dompter son mental pour devenir championne - L’histoire de Marie Wattel
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Dans ce nouvel épisode on reçoit Marie Wattel. Elle nous partage ouvertement son expérience de nageuse professionnelle, ses hauts et ses bas, ainsi que les leçons qu'elle a apprises tout au long de sa carrière. Elle révèle les défis mentaux et physiques qu'elle a dû surmonter pour atteindre le sommet de sa discipline. De plus, elle partage des astu…
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#399 Norseman : Le défi d’une vie avec Alexis Sicard
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🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Alexis Sicard, triathlète amateur, mais de haut niveau et père de famille. 💬 On y parle de son amour pour le vélo, de ses 3 rêves sportifs et de sa préparation pour le Norseman. 🚀 Une plongée motivante dans la préparation de l’un des triathlons les plus durs du Monde ! 🎧 Écoutez - Abonnez-vous - Partagez ! → Suivez no…
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C’est le dernier-né des parcs nationaux tchadiens. Géré par l’ONG française Noé conservation, Zah Soo, situé dans la province du Mayo Kebbi ouest, vient de fêter son deuxième anniversaire. Le travail de ses équipes anti-braconnage porte déjà ses fruits malgré le manque de moyens, notamment en armes, mais les relations sont particulièrement tendues …
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durée : 00:29:00 - Les Pieds sur terre - par : Sonia Kronlund - Jusqu'où aller pour sauver la planète ? Deux trajectoires, deux générations, deux stratégies militantes. Par Timothée de Rauglaudre.Par Sonia KRONLUND, Timothée de Rauglaudre
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Récitation du Coran lors de la prière du Tarawih pendant le mois de Ramadan 2023 à la mosquée Al Hikma, la sagesse, à Bruxelles
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