Course Epique c’est 1 invité.e., 1 course, 1 histoire hors du commun. Dans ce podcast consacré à la course à pied et au trail, Guillaume Lalu interviewe pendant 1 heure un.e athlète émérite ou un.e anonyme passionné.e qui a vécu, à son échelle, une histoire de course qui a marqué sa vie à jamais. Quand la légende d’une course et la destinée d’un coureur se rencontrent, c’est dans Course Epique qu’elles se racontent. En savoir plus : https://www.courseepique.fr/ Contact : guillaume@courseepiq ...
L'ultra-traileur Mathieu Blanchard nourrit un rêve sportif ultime : remporter un jour l’UTMB®, le mythique Ultra-Trail du Mont-Blanc. Alors, dans ce podcast, il vous raconte, quasiment au jour le jour, toutes les étapes - courses ou entraînements - mais aussi les moments plus personnels qui vont jalonner sa préparation. Une série qui s’achèvera par ce moment, forcément, magique, où il devrait franchir la ligne d’arrivée à Chamonix. Et comme toute journée de sport se termine dans un bon bain ...
Chaque épisode de #jesuisloup aborde une thématique spéciale, qui sera forcément une source d’inspiration pour les participants de l’Ultra-Trail Harricana du Canada. Bienvenue dans le balado qui aime aller se perdre dans la forêt boréale, courir pendant des heures dans les sentiers de la Traversée de Charlevoix, partager l'expérience d'athlètes chevronnés, s'enthousiasmer pour les anecdotes les plus folles que seuls les ultras peuvent nous offrir... Bonne écoute! Hébergé par Acast. Visitez a ...
Nous sommes la moyenne des personnes que nous fréquentons : GDIY est le podcast qui décortique le succès des personnes qui ont fait le grand saut. Que ce soient des entrepreneurs, des sportifs ou encore des artistes, je vous propose, sous forme d'interviews sans filtre, de rentrer dans leur histoire, dans leur quotidien. Mon objectif est de comprendre leur mode de pensée, leur organisation ou encore leurs outils, et de vous proposer un véritable MBA des échecs et des succès de ces invités.
Aucun doute possible, nous avons rendez-vous pour un épisode événement de Course Epique ! Je me suis senti particulièrement privilégié qu’Aurélien Sanchez réponde instantanément, et favorablement, à ma demande d'interview soumise quelques heures après sa Barkley. Je l’ai été plus encore quand j’ai appris qu’il était un auditeur régulier du podcast.…
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#314 - Nicolas Froissard - Groupe SOS - L'innovation sociale comme moteur de l'association aux 22 000 employés
3:05:27
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💝 Cet épisode a été enregistré dans le cadre du Podcasthon, le premier événement caritatif qui mobilise la grande famille des podcasteurs & podcasteuses. Rendez-vous sur podcasthon.org pour en savoir plus sur cette superbe initiative. _ L’innovation ne se limite pas à la technologie. Elle peut aussi marquer une rupture dans une société. On parle al…
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[EXTRAIT] Nicolas Froissard (Groupe SOS), à propos de l’insertion professionnelle
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Pour découvrir l’épisode en entier tapez " #314 - Nicolas Froissard - Groupe SOS - L'innovation sociale comme moteur de l'association aux 22 000 employés " sur votre plateforme d’écoute.Par Matthieu Stefani | Orso Media
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[HORS SÉRIE] L'étonnant Ecotrail de Casquette Verte, version 100 miles
1:12:24
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Dans ce nouvel épisode de Course Epique, Casquette Verte, alias Alexandre Boucheix, vient partager avec nous son étonnant défi : le LiarTocEEcoTrail, un projet d'ultra-trail de 100 miles, qui plante son décor dans le cadre de l'Ecotrail Paris. Le principe en est simple : parcourir de nuit, en solo et en off près de 80km entre la Tour Eiffel et Sain…
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#313 - Michaël Cohen - Bagel Corner - Monter un réseau de franchise et perdurer dans le monde de la restauration rapide
2:57:20
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Si vous avez toujours voulu comprendre les rouages de la restauration rapide, cet épisode est pour vous ! Michaël Cohen nous livre les secrets de ce « métier de centimmier », soit la restauration selon lui. D’un premier restaurant il y a dix ans à près d’une cinquantaine de franchisés, Michaël Cohen raconte comment il s’est lancé dans le monde des …
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[EXTRAIT] Michaël Cohen parle de l’évolution de la création de valeur et de l’efficacité avec l’âge
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[HORS SÉRIE] Katie Schide, Sissi Cussot et Jérôme Toulouse en live à l'EcoTrail Paris
1:01:44
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A quelques heures de leur départ sur le 80km de l'EcoTrail Paris, Katie Schide, récente lauréate de l'UTMB Mont-Blanc et Sylvaine Cussot, triple vainqueur de l'épreuve, viennent partager avec nous leur sentiment sur la course, leur état de forme du moment et leurs nombreux projets. Elles ont également eu le plaisir de se frotter à la traditionnelle…
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#312 - Thierry Reboul - Directeur exécutif de Paris 2024 - Orchestrer l’événement du siècle : récit d’un créatif rebelle
3:03:03
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Réinventer l’événementiel par la rupture pour marquer les esprits, c’est la particularité de Thierry Reboul. Ancien président et fondateur de l’agence Ubi Bene, il est l’instigateur de “coups” hors normes. De la destruction du bus de Knysna pour Adidas, au maillot géant de Tony Parker sur la statue de la liberté pour Nike, en passant par une chambr…
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[EXTRAIT] Thierry Reboul sur les secrets d'un événement réussi
12:06
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[HORS-SÉRIE | MOTS CROISÉS] L'UTMB de Tatiana Vazquez et Benjamin Steen
2:04:18
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Place à un nouveau format hors-série de Course Épique : « Mots croisés ». "Mots croisés", c’est un format de récit partagé, dans lequel 2 invités portent leurs regards croisés, souvent complémentaires, parfois contraires, sur une même course épique pour laquelle ils ont chacun vécu des émotions particulièrement fortes. Dans cet épisode, Benjamin St…
Place à un nouveau format hors-série de Course Épique : « Mots croisés » ! "Mots croisés", c’est un format de récit partagé, dans lequel 2 invités portent leurs regards croisés, souvent complémentaires, parfois contraires, sur une même course épique pour laquelle ils ont chacun vécu des émotions particulièrement fortes. Dans cet épisode, Benjamin S…
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#311 - Pascal Meyer - QoQa - Vendre un Picasso à sa communauté : quand l’e-commerce n’a plus de limite
3:08:04
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Imaginez un site e-commerce qui propose des Tesla, des Rolex ou un tableau de Picasso. Difficile à croire, mais pourtant ce site existe. Il est suisse et réalise 160M de CA annuel. Dès le départ, en choisissant le nom QoQa (prononcé “coca”), Pascal Meyer a choisi la singularité. Au risque de recevoir des lettres d’avocats d’une célèbre marque de so…
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#109 "De plus belle" l'Echappée Belle d'Arthur Joyeux-Bouillon
1:19:59
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J’ai le plaisir de recevoir dans cet épisode Arthur Joyeux-Bouillon. Arthur a construit au fil de ses dernières années un solide palmarès qui compte notamment une retentissante 7e place à l’UTMB en août 2022. Une performance qui lui a ouvert les portes de sa 1ère sélection en Equipe de France de Trail à l’automne dernier. Arthur va partager avec no…
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#310 - Jade Francine & Caroline Lamaud Dupont - WeMaintain & Anaxago - Entrepreneuriat et congé maternité : l’importance de trouver son équilibre
3:00:26
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Cet épisode est né d’un sujet aussi universel que révélateur d’inégalités : la maternité au travail. Pendant cette conversation à 3 voix, Caroline Lamaud Dupont, Co-fondatrice et Présidente du conseil d'administration d’Anaxago, et Jade Francine, Co-fondatrice et CEO de WeMaintain, partagent avec candeur les joies, difficultés et révélations qu’ell…
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[EXTRAIT] Jade et Caroline parlent de l'impact de l'arrivée d'un bébé sur l'organisation du foyer
9:55
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Arthur Joyeux-Bouillon a construit au fil de ses dernières années un solide palmarès qui compte notamment une retentissante 7e place à l’UTMB en août 2022. Une performance qui lui a ouvert les portes de sa 1ère sélection en Equipe de France de Trail à l’automne dernier. Arthur va partager avec nous son Echappée Belle, une des rares courses du calen…
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#309 - Vincent Defrasne - AYAQ - Prendre sa retraite sportive à 33 ans et se lancer dans l’entrepreneuriat écoresponsable
2:38:29
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Prendre sa retraite à 33 ans pour se la couler douce : l’objectif rêvé pour un sportif de haut niveau ? Sûrement pas pour mon invité du jour. Lorsque j’ai quitté Vincent Defrasne après son premier passage dans GDIY (en 2018), il n’était “que” champion olympique. 6 ans plus tard, je suis face à un entrepreneur. Avec AYAQ, “Vino” espère créer la proc…
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[EXTRAIT] Vincent Defrasne raconte sa transition, de champion olympique de biathlon à entrepreneur
10:56
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#108 "Péril au Népal", le Great Himalayan Trail de Sylvain Bazin
1:30:38
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Rédacteur en chef de Wider Magazine, journaliste, auteur de nombreux livres sur la thématique outdoor, adepte de défis et d’aventures en tous genres et pratiquant de trail depuis 1999, Sylvain Bazin multiplie les casquettes et les expériences. Il va nous emmener avec lui dans cet épisode sur les sentiers du Great Himalaya Trail, une aventure de plu…
Rédacteur en chef de Wider Magazine, journaliste, auteur de nombreux livres sur la thématique outdoor, adepte de défis et d’aventures en tous genres et pratiquant de trail depuis 1999, Sylvain Bazin multiplie les casquettes et les expériences. Il va nous emmener avec lui sur les sentiers du Great Himalaya Trail, une aventure de plus de 1000km au co…
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#308 - Martin Solveig - Alma Studio - Faire danser les foules et émerveiller les enfants : la double vie d’un DJ superstar
3:16:01
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DJ mondialement connu, Martin Solveig a collaboré avec les plus grandes stars de la scène musicale comme Madonna ou Dragonette. Il a su conquérir le cœur du public avec des singles qui se sont vendus à des millions d’exemplaires dans le monde. Après plus de 20 ans de carrière, Martin a décidé de ralentir les tournées et les concerts pour se consacr…
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[EXTRAIT] Martin Solveig DJ : les effets de la vidéo sur les enfants versus ceux de l’audio
13:40
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#107 "Avancer", l'Ultra-Trail d'Angkor de Laurie Phaï
1:27:14
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J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode Laurie Phaï. Laurie a connu le haut-niveau en tennis de table, dans ces jeunes années, avant de raccrocher pour se consacrer à ses études. Un drame personnel va renverser sa vie un jour de 2013 avec la perte, à la naissance, de sa fille Sarah. Assommée par la stupéfaction, la peine, la douleur, Lau…
J’ai le plaisir de recevoir dans mon prochain épisode Laurie Phai. Laurie a connu le haut-niveau en tennis de table, dans ces jeunes années, avant de raccrocher pour se consacrer à ses études. Un drame personnel va renverser sa vie un jour de 2013 avec la perte, à la naissance, de sa fille Sarah. Assommée par la stupéfaction, la peine, la douleur, …
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#307 - Damien Morin - Mobile.club - Viser 80M de CA et devenir le leader de la location de smartphone
3:04:13
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Le marché de la location de mobile en est encore à ses balbutiements mais Damien Morin n’a pas attendu pour se lancer. Damien est un entrepreneur visionnaire qui connaît tous les rouages de l’industrie du mobile, fort de 10 ans d’expérience sur ce marché à seulement 32 ans. Reconditionnement, logistique, usage, marge, data… Rien ne lui échappe. Il …
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#106 Les Championnats du Monde de Trail de Nicolas Martin
1:34:06
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J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode Nicolas Martin. Figure majeure du trail de haut niveau à l’échelle nationale comme internationale, Nicolas va partager avec nous aujourd’hui sa récente performance à l’occasion des Championnats du monde de Trail à Chiang Mai, en Thaïlande. Une compétition sur laquelle il a brillé à la fois en indiv…
Figure majeure du trail de haut niveau à l’échelle nationale comme internationale, Nicolas va partager avec nous aujourd’hui sa récente performance à l’occasion des Championnats du monde de Trail à Chiang Mai, en Thaïlande. Une compétition sur laquelle il a brillé à la fois en individuel mais aussi avec l’Equipe de France, revenant ainsi auréolé de…
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#306 - Fanny Moizant - Vestiaire Collective - Bâtir un empire de la seconde main pour une consommation plus responsable
3:15:25
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“Prenez toutes les choses qui vous embêtent au quotidien, allez voir si cela embête beaucoup de monde : et là vous trouverez une idée de business.” c’est ainsi que furent posées les premières pierres de Vestiaire Collective. Engagée avant l’heure dans l’univers de la mode, Fanny Moizant comprend très vite que la surconsommation de vêtement est une …
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[EXTRAIT] Fanny Moizant Co-founder de Vestiaire Collective sur les conséquences de la consommation de textile sur la planète
11:31
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#105 "1600 kilomètres en Alaska", l'Iditarod 1000 d'Erick Basset
1:49:46
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La neige, la glace, le vent et des températures allant au-delà des -40 constituent le terrain de jeu privilégié sur lequel Erick Basset aime à s’épanouir depuis plus de dix ans. Après avoir découvert tardivement la course à pied, Erick s’est lancé en 2005 sur une 1ère Diagonale des Fous. Ses envies et ses baskets l’ont ensuite mené sur des formats …
La neige, la glace, le vent et des températures allant au-delà des -40 constituent le terrain de jeu privilégié sur lequel Erick Basset aime à s’épanouir depuis plus de dix ans. Après avoir découvert tardivement la course à pied, Erick s’est lancé en 2005 sur une 1ère Diagonale des Fous. Ses envies et ses baskets l’ont ensuite mené sur des formats …
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#305 - Paul Mouginot - Stabler - Repousser les limites de l’imagination grâce à l’IA : chronique d’un entrepreneur visionnaire
3:03:30
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“On m’a toujours dit, un jour, tu devras choisir entre entrepreneur et artiste” Paul Mouginot a choisi les deux, et plus encore. Rien ne l'effraye. À 15 ans, il envoie 35 lettres à tous les laboratoires français de physique quantique, dans le but d’obtenir un stage auprès de chercheurs. Objectif ? Comprendre leur quotidien. Un quotidien qui ne sera…
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[EXTRAIT] Paul Mouginot : comment exploiter l’IA dans nos métiers et multiplier nos compétences ?
7:57
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#104 "Spine Girl", la Spine Race de Claire Bannwarth
1:21:10
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Dans ce nouvel épisode, j’ai l’immense plaisir de recevoir à nouveau Claire Bannwarth, l’une des figures majeures de l’ultra-trail français qui, course après course, marque de son empreinte la discipline, elle qui a couru son premier trail en août 2017 seulement. Claire est un véritable phénomène, dont on ne mesure pas pleinement, selon moi, la por…
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#304 - Franck Annese - SO PRESS - Les secrets de la presse qui cartonne (SO FOOT, Society, So Film)
3:06:42
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Faut-il être fou pour lancer des magazines dans les années 2000 ? À l’ère du digital, des réseaux sociaux et du streaming ? Sûrement. Mais, avec plusieurs millions de lecteurs mensuels (magazine papier + site web) et un chiffre d’affaires annuel de 25 millions d’euros, SO PRESS est une énorme réussite. Alors, quelle est “la méthode Franck” ? Le pro…
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[EXTRAIT] Franck Annese (journaliste et producteur) nous partage les secrets de la réussite de So Press.
7:07
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Dans notre prochain épisode, j’ai l’immense plaisir de recevoir, à nouveau, Claire Bannwarth. l’une des figures majeures de l’ultra-trail français qui, course après course, marque de son empreinte la discipline, elle qui a couru son premier trail en août 2017 seulement. Claire est un véritable phénomène, dont on ne mesure pas pleinement, selon moi,…
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#303 - Lucie Basch - Too Good To Go - L’hypercroissance au service de l’anti-gaspillage alimentaire
2:32:37
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Imaginez une femme de 23 ans qui décide de quitter son job d’ingénieure chez Nestlé en 2016, pour lancer une application anti-gaspillage. 7 ans plus tard, cette appli est utilisée par 75 millions de personnes dans 17 pays, sauve 3 repas/seconde, et fait travailler 1 200 salariés au service de 200 000 commerçants. Cette histoire, c’est celle de Luci…
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#103 "Nouveau cap", les 100km de Millau d'Emmie Gellé
1:22:19
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J’ai le plaisir de recevoir dans cet épisode une coureuse amatrice, Emmie Gellé. Emmie a une histoire tout à fait singulière avec la course à pied, susceptible d’inspirer, je l’espère, nombre d’auditeurs de Course Epique. Emmie a connu une vie de famille et professionnelle accomplie pendant près de 20 ans entre ses occupations de mère de famille no…
Emmie a connu une vie de famille et professionnelle accomplie pendant près de 20 ans entre ses occupations de mère de famille nombreuse, son métier de sage-femme, le conservatoire de musique et les concerts dans un orchestre philharmonique. Emmie ne s’était alors jamais véritablement accordé la possibilité de pratiquer du sport, et notamment la cou…
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#302 - Thierry Pick - Clinitex - Les secrets de management d’un laveur de carreaux
2:47:17
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Qu’est-ce qui se cache derrière le titre de Laveur de vitres conférencier, que Thierry Pick affiche fièrement sur ses cartes de visite et sur LinkedIn ? J’ai trouvé : un nettoyeur industriel qui trouve le bonheur dans la satisfaction de ses clients. Cela commence par un centre automobile, l’embauche d’un premier salarié, puis le développement d’une…
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#102 "Piste and love", le Marathon de Londres de Stéphane Diagana
1:12:47
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J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode de Course Epique, Stéphane Diagana. Vous êtes nombreux à connaître le parcours sportif de Stéphane, 1er champion du monde français d’athlétisme de l’histoire, à l’occasion de sa victoire sur 400 mètres haies à Athènes en 1997. Une performance remarquable parmi tant d’autres, avec un titre de champi…
J’ai le plaisir de recevoir dans notre prochain épisode Stéphane Diagana. Vous êtes nombreux à connaître le parcours sportif de Stéphane, 1er champion du monde français d’athlétisme de l’histoire, à l’occasion de sa victoire sur 400 mètres haies à Athènes en 1997. Une performance remarquable parmi tant d’autres, avec un titre de champion du monde e…
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#301 - Justine Hutteau - Respire - Faire le buzz et chambouler la cosmétique naturelle
3:00:26
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A 23 ans, elle a explosé tous les compteurs grâce à une vidéo LinkedIn face caméra. 3 millions de vues, 200 000 précommandes sur sa campagne de crowdfunding. La marque Respire est lancée sur les chapeaux de roues. Justine Hutteau et Thomas Meheut visent gros. Amoureux des défis, ils se lancent dans un pari fou: concevoir une marque de soin et d’hyg…
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[EXTRAIT] Justine Hutteau sur la désirabilité d’un produit dans le retail et la complexité d’aligner l’identité visuelle avec les valeurs de la marque
7:02
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#101 "Casquette Verte - L'intégrale ", 3 heures de courses épiques
3:02:14
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Vous avez prévu une sortie longue, une course, un long déplacement ou une trrrès longue session de repassage ? Ce format intégral de l'entretien que j'ai eu avec Casquette Verte, alias Alexandre Boucheix est pour vous ! J'y échange avec lui pendant plus de 3 heures sur les courses épiques qui ont marqué son calendrier ces deux dernières années : l'…