show episodes
 
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Course Epique

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Course Epique

Guillaume Lalu

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Chaque semaine
 
Course Epique c’est 1 invité.e., 1 course, 1 histoire hors du commun. Dans ce podcast consacré à la course à pied et au trail, Guillaume Lalu interviewe pendant 1 heure un.e athlète émérite ou un.e anonyme passionné.e qui a vécu, à son échelle, une histoire de course qui a marqué sa vie à jamais. Quand la légende d’une course et la destinée d’un coureur se rencontrent, c’est dans Course Epique qu’elles se racontent. En savoir plus : https://www.courseepique.fr/ Contact : guillaume@courseepiq ...
 
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Dans mon bain

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Dans mon bain

Mathieu Blanchard

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Tous les jours+
 
L'ultra-traileur Mathieu Blanchard nourrit un rêve sportif ultime : remporter un jour l’UTMB®, le mythique Ultra-Trail du Mont-Blanc. Alors, dans ce podcast, il vous raconte, quasiment au jour le jour, toutes les étapes - courses ou entraînements - mais aussi les moments plus personnels qui vont jalonner sa préparation. Une série qui s’achèvera par ce moment, forcément, magique, où il devrait franchir la ligne d’arrivée à Chamonix. Et comme toute journée de sport se termine dans un bon bain ...
 
La course à pied est une communion avec la Nature, quand on cours on se sent libre et heureux. C’est une autre forme de méditation. Tu veux t’y mettre ou t’y remettre mais tu ne sais pas comment faire? Je te parle ici de la meilleure façon de courir: En pleine conscience et Pour le Plaisir avant tout! Une émission d’échange de partage de connaissances et ce dans la bonne humeur et le respect. Let’s talk running!!
 
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Km42

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Km42

Bertrand Soulier - Hamsters Running Club

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Chaque semaine
 
Sommeil. Alimentation. Mouvement. Mental. Ces outils que les athlètes professionnels utilisent pour battre des records nous aident à rester en bonne santé et heureux. C’est ce que j’ai découvert en reprenant le sport à 40 ans. Il y a quelques années j’étais un gros hamster obèse de plus de 105 kilos coincé dans mon canapé. Après un rééquilibrage alimentaire et la reprise du sport, j’ai perdu 27 kilos et je me suis lancé dans le défi de courir un marathon pour mes 42 ans. Ma vie a changé ce j ...
 
Sport et nutrition naturelle est un podcast sur l’alimentation sportive qui défend un condition forte : bien manger pour mieux bouger.Vous êtes vous déjà posé une seule de ces questions ?Quel encas manger avant un entraînement running ? Comment booster sa récupération après une grosse séance de course à pied ou de vélo ? Que manger pour éviter le mur du marathon ? Quelle stratégie alimentaire pour nager, rouler et courir lors d’un triathlon et devenir un Ironman ? Qu'embarquer comme repas pe ...
 
Pourquoi « Devenir Finisher »Eh bien pour répondre à cette question je dirais qu’il y a 3 raisons:La 1ere c’est que devenir un marathonien et terminer sa course, ça peut s’apprendre.La deuxième, c’est que la symbolique du marathon peut être transposé à la vie (et en particulier à la notion de longévité).Et enfin, 3e raison, parce que j’ai un paquet d’histoires sympas à raconter à ce sujet.
 
Over the course of a musical career which has spanned over 20 years, Sami Dee, aka “Le Flamant Rose” or “The Flamingo”, has been a champion of House Music in numerous capacities. As a DJ, he’s showcased his unique & energetic style in the best clubs in France ( 287, Rex, Les Bains, Queen) but also worldwide in cities such as Montréal (Stereo, Circus, Beach Club), Miami, London, Prague, Geneva, and Algiers. Another key stop in his vast career was at the legendary Red Zone in New York City, wh ...
 
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Objectif Semi

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Objectif Semi

Harmonie Mutuelle Semi de Paris

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Chaque mois
 
Objectif Semi, c'est le podcast officiel de l'Harmonie Mutuelle Semi de Paris. Que tu sois débutant.e ou à la recherche de la performance, cette émission va t’aider, t’inspirer et te motiver tout au long de ta préparation
 
I present here some results of my researches on sounds, music and spoken or sung words. I produce tracks with "BPM pro Mixer" by Alcatech, from playlists of musics that inspire me,sounds collected from own recordings or other sources, words spoken or sung by myself, or extracted from audio books. I mix two randoming play lists, running together at the same time along, applying level modulations, and sampling from time to time the playing files, in an improvised session. I wish I can share wi ...
 
Être soi, version grand format, c'est mon programme. Je suis chasseuse de pensées lumineuses ⚡️✨✨⚡️ pour les propager. Passionnée de sociologie, philosophie et développement personnel, je fais mon mix magique à moi pour déployer mes ailes en grand. Je les partage dans ce podcast, avec beaucoup d’amour ❤️. Et comme je suis très attachée à la défense du patrimoine féminin, je vais chercher dans l’histoire les leçons que des femmes extraordinaires ont à nous apprendre. Je vous souhaite de belle ...
 
Le podcast qui vous révèle comment internet et les nouvelles technologies ont transformé le monde de la mode. Dans chaque épisode, Guerric de Ternay (fondateur de GoudronBlanc) et ses invités répondent aux questions que vous vous posez sur la mode, les fringues, le style et le e-commerce. Abonnez-vous à Double-clic sur la Mode pour découvrir des interviews inédites et des histoires passionnantes sur le nouveau monde de la mode.
 
Atelier de podcasts musicaux, petite cuillère incluse. Retrouvez chaque mois notre émission thématique, la Tarteam, ainsi que tout un buffet de formats courts : Blues from the News, où on s'intéresse aux chansons inspirées de faits réels Nouvelle Recette, une enquête pour retrouver où, quand, et comment un style musical s'est révélé Notre Goûter avec un.e invité.e. qui nous propose un sujet. La même mais pas pareil, notre format court sur le monde infini des reprises Quoi la Baise, sa cousin ...
 
Runway Series by UPCOMINGVC®: the podcast that gives you the keys to understanding the Venture Capital mindset through 6+ formats that shed light on the investor-entrepreneur relationship from early stage to scale-up: AMA VC, Venture Talks, Human Factor, No-Code VC / Fit, full episodes (www.venturenotes.co). UPCOMINGVC® also helps launch podcasts like Momentor, designed by Melchior Mesnard. UPCOMINGVC® also organizes the "Runway Series Summit" (summit.runwayseries.co). Since 2017, UPCOMINGVC ...
 
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L'Avant Scène

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L'Avant Scène

Clothilde Valette

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Chaque mois+
 
Munie d'un micro et d'une bicyclette je me promène dans Strasbourg et ses environs, de lieux culturels en lieux culturels. Je vais à la rencontre des artistes, compagnie et collectifs liés au spectacle vivant. L'Avant-scène est mon journal de bord dans lequel je vais assembler leurs témoignages et questionnements ainsi qu'une restitution de sons glanés ici et là, en répétition, sur scène ou en résidence. Une manière de vous les faire découvrir et de vous donner envie de voir leur travail !
 
Refresh your playlist : listen to RAKast! 1-hour mixes alternating deep, progressive and electro house... ideal for working out, throwing a party or just chilling. Full of exclusive mash-ups, with the latest hits or underground gems. Join the 10,000 followers on Facebook: www.facebook.com/RAKast.mix Mixcloud: mixcloud.com/RAKast/ Subscribe to iTunes podcast: smarturl.it/RAKast Twitter: @_RAKast_
 
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show series
 
Afin de sensibiliser le grand public à la déficience visuelle, Thibault Loué, voyant, s'est lancé dans un défi dingue : courir le Marathon de Paris 2021 les yeux bandés. "Invisibles, le film" retrace cette aventure sportive et humaine hors-norme qu'il a partagé avec son ami Cédric Dubourg. Pourquoi ont-ils eu cette idée ? Comment se sont-ils prépar…
 
En ce dernier jour de l'année, à l'heure où nous allons célébrer le passage vers 2022, je souhaitais vous présenter mon bilan de cette année écoulée. L'occasion donc de revenir sur ce qu'aura été 2021 sur le plan sportif (principalement le running) et sur cette aventure du podcast. En ce qui concerne la course à pied, l'ensemble est très satisfaisa…
 
Stan Grau est le co-fondateur d’Explora Project une agence de voyage qui organise des expéditions plus ou moins engagées. Ensemble nous avons parlé de l’organisation notamment sur le plan de la nutrition. Il y a une dizaine d’années Stanislas Gruau s’était lancé dans la traversée de le France en courant. Il avait mis 15 jours pour courir entre Lill…
 
Cap sur la Suisse cette semaine avec mon invité avec lequel nous avons deux points communs. Notre passion pour ce sport qu'est la course à pied mais aussi pour le podcast. C'est avec un immense plaisir que j'ai reçu Gregory CHANEZ ! Fondateur du blog NAKAN.ch en 2011 mais aussi du podcast de Nakan.ch avec Ermanno. Passionné de technologie, mais aus…
 
Salut tout le monde. La dernière fois qu'on s'était parlé, je vous avais présenté mon nouveau défi : réussir à faire 300 séances de sport en 365 jours. Je le sais, c'est énorme mais c'est avant tout une manière de me remobiliser pour affronter cette vilaine hernie discale. Dans cet épisode, je vous raconte les débuts de ce challenge. Et rassurez-vo…
 
Martin Kern est un ultra-traileur français qui s’est illustré à de nombreuses reprises ces dernières années avec, notamment, une tonitruante victoire sur les 90km du Mont-Blanc en 2021, mais aussi précédemment sur le Trail du Ventoux en 2020, ou encore la 6000D en 2019. Martin a pris la décision d’aller s’installer en Nouvelle-Zélande il y a 5 ans …
 
Seb Merel est très connu sur Instagram. Il partage sur le réseau ses entraînements en course à pied et en vélo, ses courses, ses défis, mais aussi des rencontres avec d’autres coureurs. Et puis l’an dernier il avait aussi filmé sa drôle de rencontre avec un sanglier pendant son entraînement. Alors j’ai invité Seb à venir discuter en mode dernier ra…
 
Comme beaucoup de sportif, Cléo souhaite profiter de sa préparation pour l’Harmonie mutuelle semi de Paris pour améliorer son hygiène de vie. Nutrition, sommeil, hydratation, relaxation autant d’axes que Cléo aimerait optimiser. Pour l’accompagner et la conseiller, Cléo à prie rendez-vous avec Caroline une naturopathe parisienne spécialisé dans le …
 
Traditionnellement, la nouvelle année est synonyme de bonnes résolutions. Pour Cléo, l'année 2022 commence par un défi : celui de participer pour la première fois à l'Harmonie Mutuelle Semi de Paris, sa première compétition de running. Mais pour y arriver, elle va devoir surmonter quelques doutes et obstacles... Dans ce premier épisode, Cléo nous p…
 
Marti et Ben Wawe passent en revue la vie éditoriale comme fictive du Syndicat du Crime et de la Terre-3, un univers présentant des versions maléfiques des héros DC. De la première apparition de l'équipe durant le Silver Age et la récente série Crime Syndicate en passant par les adaptations sur les écrans, vous saurez tout sur le sujet !…
 
Dans le monde de la course à pied, le rapport à la souffrance est souvent lié à celui de la performance et du plaisir. Mais faut-il obligatoirement aimer souffrir pour aimer courir ? La performance sportive est-elle indissociable de la souffrance ? Pour débattre de tout ça, nous accueillons sur le plateau de l’i-Run café le philosophe du spor…
 
L'athlète et ultra-traileur Martin Kern a pris la décision d’aller s’installer en Nouvelle-Zélande il y a 5 ans. Il va nous faire vivre dans notre prochain épisode sa 1ère expérience en 2017 sur place sur le mythique format 100 miles, soit 161km. Martin s’est ainsi attaqué à la Northburn 100 Miler, une course aussi dépaysante que sélective, qui com…
 
📧 Reçois mes mails quotidiens ► http://bit.ly/1mailparjour📚 Mon livre bestseller IMMOBITCOIN ► http://bit.ly/immobtc🎥 Les coulisses, au quotidien (GRATUIT) ► https://t.me/francoisdenis🏆 Toutes mes formations et programmes ► http://bit.ly/fdconseil1🔴 Comment se transformer intellectuellement et physiquement ? (avec Anthony Morvan de AlphaBody)La bea…
 
"La récupération démarre avant votre séance, avant votre compétition" ! C'est par cette recommandation de Fabrice Kuhn que je voulais commencer les notes de l'épisode ! Pour vous parler de cet aspect fondamental de notre sport, j'ai fait appel à mes experts, deux anciens invités pour évoquer les bons gestes, les bonnes pratiques et tout de qui se p…
 
01 Limba La (Original Mix) Somelee 02 Dream a Little Dream (Original Mix) Double Touch 03 Peaks (Original Mix) Safety Mode 04 Cha Cha (Velvet Version) Tâches & Anabel Englund 05 Viaje De La Vida (Original Mix) Mass Digital 06 Heavenly Body (Original Mix) Shredder SA 07 El Canamenho (Original Mix) Coherence & Ayoze Erbanni 08 On My Knees (Oliver Sch…
 
Dans cet épisode, je fais un double-clic sur la seconde main et la création de contenu sur Instagram. – Comment construire et animer une communauté sur Instagram ? – Que faire quand on commence à vouloir explorer et améliorer son look ? – Comment « size up » et porter des vêtements plus amples avec du style ? – Où trouver des vêtements de seconde m…
 
Marie Brosselier partage avec nous aujourd'hui bien plus qu’une course épique ! Cet épisode c'est aussi la photographie d’une époque, les années 80, qui interroge sur la place de la femme dans le sport ou même dans la société, mais aussi avec le charme suranné et la dimension artisanale que revêt la course à pied à l’époque, et qui lui donne aussi …
 
Pour ce premier épisode de 2022, on va parler d'une chanson complètement retapée, d'une référence soul oubliée, le tout dans une ambiance très fiévreuse. Claquement de doigts garantis. C'est La même mais pas pareil. L'originale de Little Willie John La fièvre de Peggy Lee Les autres extraits : La fièvre - Suprême NTM // Crying Over You - Little Wil…
 
Comment mieux récupérer après un effort sportif ? Comment remettre nos muscles en état ? Comment éviter les courbatures ? Est-ce que le pistolet de massage est efficace ? Est-ce que le sens du massage a de l’importance ? Si vous vous êtes déjà posé une seule de ces questions alors vous trouverez la réponse dans cet épisode avec Monsieur Recup. Nous…
 
Premier épisode de l'année 2022! Pas le temps de niaiser pour l'équipe avec un tour d'horizon de "Nocebo", opus inaugural d'Elizabeth Colour Wheel, sorti en 2019 et suggéré par notre Luke Seafer adoré! Nos réseaux sociaux: Instagram -- https://www.instagram.com/lapauseclopepod/ Twitter -- https://twitter.com/La_Pause_Clope Notre site: lapauseclope.…
 
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Nous le savons tous, l'échauffement permet aux muscles de débuter leur effort en douceur. Mais comment faire pour optimiser au mieux cette étape clé en course à pied ? Comment les gammes peuvent-elles nous aider à être plus performant avant une séance de vitesse ? Quelles sont les choses à savoir en matière d'étirements ? Dans cet épisode, Arnaud T…
 
Marie Brosselier va partager avec nous dans cet épisode bien plus qu’une course épique. Cet épisode c'est aussi la photographie d’une époque avec ses limites, notamment dans l’acceptation de la place de la femme dans le sport ou même dans la société, mais aussi avec le charme suranné et la dimension artisanale que revêt la course à pied à l’époque,…
 
Dans ce premier épisode, plongez en immersion avec Mathieu Blanchard en Afrique du Sud pour vivre de l'intérieur son Ultra-Trail de Cape Town. Avec son micro embarqué, Mathieu nous fait vivre des instants de courses jusqu’alors inaccessibles, mais aussi des moments de vie plus intimes. Et comme toute journée de sport se termine dans un bon bain cha…
 
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