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show episodes

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Ultra Run, le podcast trail de L'Équipe

L'Equipe

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8d ago1w ago

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Chaque mois

Chaque mois, plongez dans l'univers captivant du trail et des courses d'endurance avec Ultra Run. David Michel vous emmène à la rencontre des acteurs emblématiques du trail et des courses comme Kilian Jornet ou Stéphanie Gicquel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Pas sorti du bois

Yannick Vézina

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8d ago1w ago

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Chaque mois+

Podcast 100% trail. Je vais à la rencontre de gens fascinants et inspirants pour jaser de course en sentier. Simple de même!

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Let's Trail Podcast

Let's Trail Podcast

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6d ago6d ago

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Chaque semaine

Pour soutenir Le LTP et rejoindre une communauté de passionés c'est par ici : https://www.patreon.com/lets_trail_le_podcast Lets' Trail : Le podcast 100% Trail running, basé sur la communauté et la pratique de ce sport à part entière. Je m'entretiens avec différents personnages du milieu tels que des coureurs ou coureuses inconnu(e)s, des athlètes de haut niveau, des coachs, des organisateurs de course, des bénévoles ou encore des figures médiatiques. Vous saurez tout sur ce milieu au traver ...

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Course Epique

Sportcast Studios

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1d ago1d ago

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Chaque semaine+

Course Epique c’est le podcast sport dédié à tous les passionnés de running : du débutant qui fait ses premiers pas, au coureur régulier qui cherche à repousser ses limites. À travers des récits captivants de courses sur route, marathon, trail ou ultra-trail, chaque épisode, animé par Guillaume Lalu, explore les multiples facettes de la course à pied et ses histoires les plus inspirantes. Découvrez ces histoires hors du commun où motivation, défis physiques et prouesses mentales se mêlent. N ...

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Les pieds dans le trail - Le podcast d'un défi

Benjamin Di Lauro, apprenti traileur

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15d ago2w ago

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Chaque mois

Êtes-vous prêts et prêtes à sauter avec moi à pieds joints dans le monde du trail et du running ? Foncer (mais pas tête baissée) dans un défi de taille ? C’est ce que je vous propose dans le podcast « Les pieds dans le trail ». Repousser mes limites, l’effort à son maximum et réussir à terminer un ultra trail. Pour y parvenir, je compte mettre toutes les chances de mon côté. Je me donne deux années. Deux ans pendant lesquels je vais vous montrer toutes les étapes du processus et de l’entrain ...

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Objectif Trail

Franck

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6y ago6y ago

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Chaque mois

Objectif Trail, le podcast pour partager mes rencontres avec les gens passionnés par le trail. Découvrir les coulisses derrière les exploits, derrière les organisations pour mettre en valeur les aventures humaines

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PodFab Streetcast

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5d ago5d ago

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Chaque mois

Episodes

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JFEET - Conseils trail, running et nutrition

JFEET

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7+ y ago7+ y ago

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Chaque mois

Un blogueur, youtubeur, podcasteur passionné de course à pied désireux d'aider les débutants en trail, running et nutrition !

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Transition, le podcast triathlon par nakan.ch

nakan.ch

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7d ago1w ago

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Chaque mois

Transition, c'est un podcast triathlon, technologies et entrainement. On y traite de technologie, d'entrainement sportif et tout une variété d'autres sujets liés au triathlon, au cyclisme, à la course à pied, au trail et aux autres sports d'endurance. Une fois par mois, retrouvez un épisode qui plonge au cœur d'une thématique liée au sport ou à la technologie avec un invité ou une invitée, spécialiste du domaine.

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C2 TALK

Clément C2

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21d ago3w ago

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Tous les jours+

🎙️ Bienvenue sur ”C2 TALK”, le podcast qui explore l’univers de la course à pied (mais pas que) avec des spécialistes et des champions ! Je suis Clément, coach running, kiné ostéo du sport, et passionné de course à pied depuis plus de 12 ans. Je partage régulièrement des conseils pratiques, des analyses d’entraînement, des anecdotes et des échanges inspirants avec des figures emblématiques du sport de haut niveau. 🎯 Objectif : Vous aider à progresser, à performer, et à prendre plaisir à chaq ...

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Courir Mode d'Emploi — KM42 (course à pied, préparation mentale, motivation)

Bertrand Soulier - Hamsters Running Club

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24h ago24h ago

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Chaque semaine+

Tu veux courir ton premier 5 km ou ton premier marathon ? Tu cherches à progresser en trail ou à mieux gérer ton entraînement et ta récupération ? Tu te demandes comment concilier sport, travail et vie de famille sans t’épuiser ? Bienvenue sur KM42, le podcast francophone qui répond à tes questions sur la course à pied et t’aide à progresser à ton rythme, quel que soit ton niveau. Je suis Bertrand Soulier, ancien obèse devenu passionné de running. Après avoir perdu 27 kilos j'ai commencé la ...

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La Bande à D+

Nicolas Fréret / Distances+

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1M ago5w ago

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Chaque mois+

La Bande à D+ est le talk-show du média de trail running Distances+ (https://distances.plus/) animé par le journaliste Nicolas Fréret. Une bande d'experts et de légendes de la course à pied sont réunis tous les quinze jours pour débattre à bâtons rompus dans le podcast du monde et de l'actualité du trail et des sports outdoor. Voici les éminents membres de la Saison 3 de La Bande à D+ : Véronique Billat : scientifique de la bande, spécialiste de la course à la sensation Stéphane Brogniard : ...

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RMC Running

RMC

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5h ago5h ago

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Chaque semaine+

L'émission RMC Sport sur le Running avec Benoît Boutron.

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Le Samuraï et la Soubrette

Jean Raillon, Xavier Vigilant

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11d ago1w ago

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Chaque mois

Un podcast par deux colocs qui parlent d'animation japonaise.

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Le Café de l'Endurance

Trails Endurance Mag

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4+ y ago4+ y ago

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Chaque mois

Media numéro 1 du Trail et première communauté digitale de France, Trails Endurance Mag lance son émission audio dédiée au monde du Trail et de l'Oudoor ! Plus qu'un podcast, c'est un véritable lieu de vie et d'échange que nous ouvrons pour vous. Animé par Alexandre Violle et Baptiste Chassagne, le Café de l'Endurance vous emmène à travers la réception d'invités et au gré de capsules lyriques à explorer l'univers du Trail et de l'Outdoor ! Au programme de chaque épisode, un sportif et un int ...

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Sport et nutrition naturelle — Bien manger pour mieux Bouger

Bertrand Soulier - Sportif passionné par l’alimentation

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6d ago6d ago

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Chaque semaine

Sport et nutrition naturelle est un podcast sur l’alimentation sportive qui défend une conviction forte : bien manger pour mieux bouger. Vous êtes vous déjà posé une seule de ces questions ? Quel encas manger avant un entraînement running ? Comment booster sa récupération après une grosse séance de course à pied ou de vélo ? Que manger pour éviter le mur du marathon ? Quelle stratégie alimentaire pour nager, rouler et courir lors d’un triathlon et devenir un Ironman ? Qu'embarquer comme repa ...

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L'Instant Outdoor

François HINAULT

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3M ago13w ago

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Chaque mois+

Dans l'instant outdoor mes invités prennent le micro pour vous raconter leur histoire, partager leurs expériences et/ou leurs connaissances. Des experts tous plus passionnants les uns que les autres qui vous aideront à progresser dans votre pratique du sport outdoor. Etant ultra-traileur c'est un sport que vous entendrez régulièrement dans le podcast. Très bonne écoute ;-) Obtenez des bonus en faisant parti des patreons Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/instant-outdoor. Hébergé ...

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#jesuisloup / Je suis loup

Ultra-Trail Harricana du Canada™ UTHC

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12M ago51w ago

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Chaque mois

Chaque épisode de #jesuisloup aborde une thématique spéciale, qui sera forcément une source d’inspiration pour les participants de l’Ultra-Trail Harricana du Canada. Bienvenue dans le balado qui aime aller se perdre dans la forêt boréale, courir pendant des heures dans les sentiers de la Traversée de Charlevoix, partager l'expérience d'athlètes chevronnés, s'enthousiasmer pour les anecdotes les plus folles que seuls les ultras peuvent nous offrir... Bonne écoute! Hébergé par Acast. Visitez a ...

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Oufff

Maud et Fred - Trail The World

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1+ y ago1+ y ago

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Chaque mois

Bonjour à tous ! Ce podcast est l'idée originale de Maud et Fred deux passionnés de trail et de sport. Ici, on parle de motivation, de conseils, de coup pouce quand vous êtes plus bas, de tout ce qui vous fera accomplir vos objectifs sportifs peu importe l’ambition que vous avez. Oufff, c’est le podcast pour que vous puissiez souffler et vous réaliser pleinement dans le sport que vous aimez ! C’est parti pour un podcast de Oufff ! Pour nous suivre sur les réseaux sociaux : Instagram : @oufff ...

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Dans mon bain

Mathieu Blanchard

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2y ago2y ago

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Chaque mois

L'ultra-traileur Mathieu Blanchard nourrit un rêve sportif ultime : remporter un jour l’UTMB®, le mythique Ultra-Trail du Mont-Blanc. Alors, dans ce podcast, il vous raconte, quasiment au jour le jour, toutes les étapes - courses ou entraînements - mais aussi les moments plus personnels qui vont jalonner sa préparation. Une série qui s’achèvera par ce moment, forcément, magique, où il devrait franchir la ligne d’arrivée à Chamonix. Et comme toute journée de sport se termine dans un bon bain ...

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100% Marvel - La Chaîne du Geek

Matteo Sapin

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7d ago1w ago

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Chaque mois+

100% Marvel, c'est votre talk-show hebdomadaire sur l'univers Marvel (films, séries et jeux vidéo) ! Au programme ? De l'actu, des théories, reviews, et bien +

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Campus Talk

Campus Coach

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6d ago6d ago

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Chaque mois

Le podcast de l’entraînement en course à pied, propulsé par Campus.coach - Chaque mois, retrouve l’audio des Campus Talk diffusés sur notre chaîne YouTube avec Nico et Tristan (aka Running-Addict et IronUman). On y parle entraînement course à pied, philosophie d’entraînement, motivation, retour d’expérience... Un rendez-vous à ne pas manquer si tu es passionné de course à pied ! Découvrez nos plans d’entraînement 100% individualisés sur http://campus.coach

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UTMB - 20 ans de Passion

UTMB

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1+ y ago1+ y ago

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Chaque semaine

UTMB - 20 ans de passion est un podcast UTMB Group lancé à l'occasion des 20 ans de la course mythique qui a imposé l'événement comme le sommet mondial du trail. Courses de légendes, souvenirs enfouis, histoires méconnues… Chaque semaine, ce programme audio inédit propose d’explorer, à travers des récits immersifs, l’histoire de ce RDV hors du commun. Mathilde Laisney, bénévole pour l'événement depuis 10 ans, est allée à la rencontre de ceux qui font ou qui ont fait l'UTMB. Des coureurs qui ...

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La confrérie de métal- Le Podcast

Momentum HV

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1M ago4w ago

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Chaque mois+

La Confrérie de Métal est ton podcast pour repousser tes limites en musculation et en course à pied. Chaque semaine, plonge dans des interviews inspirantes, découvre des conseils d’entraînement, des stratégies de nutrition et des astuces pour améliorer tes performances et transformer ton physique. L'objectif : faire de toi un meilleur coureur tout en augmentant ta force et en te sentant bien dans ton corps !

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Le Flow : bien-être et performance

Didier Sicaud

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6d ago6d ago

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Chaque mois

Psychologue, spécialisé dans la gestion et l'amélioration du bien-être et de la performance, je partage avec vous des conseils pratiques que vous pouvez facilement mettre en oeuvre pour atteindre vos objectifs plus rapidement. Optez pour moins de stress et plus de résultats avec Le Flow : leflow.ca.

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sopivasti onnellisen

pokemon go sAmi

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4+ y ago4+ y ago

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Tous les jours+

sopivasti onnellisen

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Pikinebiz

TELE PIKINE / PIKINE TV

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4+ y ago4+ y ago

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Chaque mois

Votre SERVITEUR dans la banlieue DAKAROIS abonnez gratuitement sur notre chaine YouTube TELE pikine TV

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Moi

monlike 65

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4+ y ago4+ y ago

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Tous les jours+

Moua toujours Cover art photo provided by Jason Zeis on Unsplash: https://unsplash.com/@zeis

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TIZÈ BOUL PODCAST

Hilaire DORMIL

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4+ y ago4+ y ago

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Tous les jours+

Espò/Foutbòl

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Café Crème

COUMBA DIAOU

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1y ago1y ago

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Chaque mois

Chaine d'actualité, news et potins... Installez-vous confortablement une pause café , thé ou chocolat chaud s'impose.

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Extraterrien - Sport

Barthelemy Fendt

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1d ago1d ago

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Chaque semaine+

Tu es passionné(e) de sport ? Tu es au bon endroit ! 😉 Le podcast Extraterrien est le 1er podcast de sport en français. Nous allons à la rencontre de sportifs inspirants et hors du commun pour leur faire raconter leur histoire et avoir leur conseil. Au travers de chaque interview, tu découvriras un sport, un(e) athlète, une passion, une histoire, et tu ressortiras avec une dose d'inspiration ainsi que des conseils concrets pour améliorer tes performances, tes entrainements ou ta préparation ...

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La couture et moi.

Talpanoe

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4y ago4y ago

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Chaque mois

Un podcast où je parle couture

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SELFCARElepodcast

SELFCARElepodcast

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6+ y ago6+ y ago

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Tous les jours+

Podcast by SELFCARElepodcast

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Hi!

Vlog Official Mariem and Chloé Pocast

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3+ y ago3+ y ago

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Tous les jours+

Notre Balados parle de deux fille complètement folle qui son meilleure amies pour la vie nous ne savons j’aimais à quoi nous attendre... Un challenge? Un Drame ? Ou juste de l’amitié comme toujours.

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The Incandescent Years

Patrice Quemoun

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2y ago2y ago

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Tous les jours+

Discover the nine years that transformed Theodor Herzl’s life and the fate of the Jewish people.

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ENFIN 2020

Divine Definition

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5y ago5y ago

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Chaque mois

Je vie pour raconter. C'est ce que j'ai découvert de moi, me raconter pour allumer les gens, j'adore ! Suivez mes évolutions divine a travers mes podcast. Bienvenitoooo!!!

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A côté de mes pompes !

Sébastien MARTIN

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7d ago0w ago

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Chaque semaine

🎙️ À CÔTÉ DE MES POMPES, le podcast 100 % consacré au running et à la communauté de la course à pied, animé par moi, Sébastien Martin, coureur passionné, enseignant et créateur de ce podcast ! Chaque semaine, je partage avec vous mon expérience, mes découvertes et ma passion pour la course à pied : de l’entraînement aux séances techniques, en passant par les à-côtés indispensables comme la nutrition, le matériel, le lifestyle et les chaussures. 🔥 Rejoignez la communauté des PATREONS du PODCA ...

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L'instant Bushcraft

Alban Cambe

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2+ y ago2+ y ago

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Chaque mois

Le podcast qui vous révèle les secrets de la nature et vous accompagne en bivouac. MES OUVRAGES : https://amzn.to/3JbonEK MON BLOG : https://albancambe.com MON INSTAGRAM : https://www.instagram.com/albancambe/ #nature #bushcraft #outdoor

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IMPOSSIBLE

Raf Malenfant

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2M ago7w ago

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Chaque semaine

De joueur de hockey à toxicomane, puis de technicien de son à entrepreneur en marketing, je documente mon parcours et mes observations au fil du temps. La seule chose dont je suis certain, c'est que j'ai encore beaucoup à apprendre. C’est pourquoi j’invite également des gens de mon réseau à discuter de leurs parcours, qui auraient pu sembler impossibles. From hockey player to drug addict and then from sound engineer to marketing entrepreneur, I am documenting my journey and the observations ...

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Un podcast contre l'éco-anxiété

RADAR RP

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1+ y ago1+ y ago

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Tous les jours+

Quand on parle d'éco-anxiété, le sujet est anxiogène et les solutions proposées sont individuelles. Nous voulons entendre des récits communs et des alternatives pour envisager demain sereinement !

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Podcast Forom.com

Podcast Forom.com

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6y ago6y ago

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Chaque mois

News et forums des séries TV / Episodes télé / Dvd

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Ma voix

Kelly Blanco

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6+ y ago6+ y ago

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Tous les jours+

Des buts de pensés ici et là, des idées, des questions, des réponses, des questionnement, des balades, des descriptions. Des petits essais d’existence

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Jésus Radio Vie

Gréhoua Bolo Daniel

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4+ y ago4+ y ago

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Chaque mois

Podcast chrétien appartenant à la radio Jésus Radio Vie; consacrée à l'évangélisation et au retour imminent du Seigneur Jésus-Christ.

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FAB & D - Le Petit Reportage

Fabrice

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4+ y ago4+ y ago

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Tous les jours+

Retrouvez les auteurs qui ont marqués à tout jamais l'histoire de la bande dessinée, retrouvez un nouveau podcast toutes les deux semaines.

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Les Pépites De GOLDIE

BYOD Be Your Own Designer

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2y ago2y ago

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Chaque mois

Bienvenue sur la chaîne radio pour les femmes chrétiennes où on discute de manière ouverte de comment naviguer ce monde en restant centrée sur JÉSUS. Alors bievenue!!

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La boîte à idées du manager culturel

Floriane-Marielle

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6y ago6y ago

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Tous les jours+

Des interviews avec des managers culturels pour vous inspirer au quotidien et vous donner de la matière à penser pour conduire vos projets !

show series

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LTP#267 TESTER LES TRAILEURS 1:54:42

2h ago1:54:42

1:54:42

Dans cet épisode #267 , c’est un mix entre le retour du format “Les coachs en causent” et un "DEMANDE CONSEILS". Quoi de mieux qu’une belle brochette de professionnels pour parler du “Testing” des traileurs ? Je reçois : - Rémi Rivet, coach et spécialisé en biomécanique ; - Antoine Godin @toine_gdn, kiné et formé en tests physiologiques, compétence…

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DAREDEVIL Born Again : ANALYSE du trailer de la série Disney Plus - 100% Marvel 54:53

1d ago54:53

54:53

Par Matteo Sapin

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Stéphanie Gicquel : «Je peux aller chercher le record du monde» 45:39

7d ago45:39

45:39

Ultra Run, le podcast trail de L'Équipe. Après avoir récemment battu le record de France du 24 heure sur piste (249,3 km km parcourus), Stéphanie Gicquel se confie sur ses projets et sur son ambition de battre bientôt le record du monde. Celle qui est devenue une des meilleures ultra-traileuses de la planète raconte aussi longuement l’aventure qui …

1
Pourquoi la saison 2025 de trail sera-t-elle passionnante ? Avec le média spécialisé et décalé du trail, "Les Genoux dans le GIF" ! 58:33

12d ago58:33

58:33

Que ce soit la Diagonale des Fous, la Hardrock 100, l'Ultra-Trail du Mont-Blanc ou encore la Western States, les courses de trail sont de plus en plus passionnantes. Mais que doit-on attendre de la saison 2025 ? Quelles sont les principales têtes d'affiche à suivre ? Pourquoi Killian Jornet est considéré comme le GOAT ultime du trail ? Et quelles s…

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#6 INSPIRATION - Mateo Bales, le petit frère du traileur 52:19

6d ago52:19

52:19

🍾Les pieds dans le trail est de retour ! Premier épisode pour cette nouvelle année 2025, année qui sent bon la concrétisation de défis 🤞 On débute fort pour cette sixième capsule inspiration. Il est influenceur, Il est créateur de contenu, Il est drôle, Il est engagé, Et surtout, il est sportif ! Mateo Bales (https://www.instagram.com/mateo_bales/)…

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[REPLAY] Le fractionné, utile pour préparer un trail long ? - L'Instant Coaching 10:35

12d ago10:35

10:35

Vous êtes-vous déjà demandé si le fractionné était utile pour les coureurs qui ambitionnent de terminer un 70 km ? C'est la question à laquelle nous répondons dans ce replay de l'épisode de l'Instant Coaching, un format court de Course Epique diffusé deux vendredis par mois. Avec l'aide de notre experte Laurence Klein, nous décortiquons les bénéfic…

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Flow Bowl (Trailer) - Résolution perte de poids 2:47

20d ago2:47

2:47

Les choses que vous pouvez faire immédiatement : Suivez Flow Bowl sur Instagram : LeFlowBowl (instagrab.com/leflowbowl) Inscrivez-vous pour recevoir des contenus bonus exclusifs : leflow.ca/bowl Abonnez-vous au podcast, likez-le, laissez un commentaire, parlez-en à vos ami(e)s… Merci!

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L'inconnu peut-il donner encore plus d'énergie et de force ? Avec "Las Chic'ATAS" et la course d'une vie en plein milieu du Chili ! 1:03:37

5h ago1:03:37

1:03:37

En fin d'année 2024, elles sont parties à 6 dans le désert d'Atacama au Chili... Pour une course totalement atypique, sans tracé officiel, sans règle et sans spectateur. Le tout à plus de 4500 mètres d'altitude. Geoffrey Charpille et Yohan Durand avaient promis un débrief de cette aventure unique. Et ils tiennent leur parole cette semaine en receva…

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Marathon de Paris 2025, épisode 01 : à quoi sert la phase de développement ? 1:01:45

1d ago1:01:45

1:01:45

Le 13 avril 2025, plus de 60.000 coureurs vont prendre part au Schneider Electric Marathon de Paris. Parmi eux, Hélène, Lucie, Mariette, Mathieu et Arnaud : ils sont cinq à avoir remporté leur package pour cet évènement incontournable de la course à pied. Mais qui sont-ils ? D'où viennent-ils ? Comment ont-ils participé ? Et quels sont les objectif…

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#158. Les Swiss Peaks de Charles Masset, 360km de fraternité et de dépassement 1:23:16

1h ago1:23:16

1:23:16

J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode un invité éminemment sympathique : Charles Masset. Athlète passionné, créateur de de contenus à k'humour irrésistible et grand amateur d’aventures souvent partagées avec son frère, Charles nous plonge dans deux expériences inoubliables qu’il a vécues lors des Swiss Peaks en 2021 et 2022. Dans cet é…

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Running et bonheur : redécouvrir le plaisir de courir (Ep 304) 35:36

3h ago35:36

35:36

Et si la course à pied ne se résumait pas à battre des records ou à courir plus vite ? Dans cet épisode, je partage une réflexion essentielle pour tous les coureurs et coureuses : comment retrouver le plaisir de courir et arrêter de se laisser piéger par l’obsession de la performance. Vous ne savez pas par quoi commencer ? Je vous aide en une séanc…

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Bande-annonce : le Marathon de Paris, c'est déjà demain ! 0:42

1h ago0:42

0:42

Bande-annonce : le lancement de la grande opération du Marathon de Paris, c'est ce mercredi 22 janvier ! Rendez-vous à 14h00 !Par BFM

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Le freerider qui descend les pentes les plus raides de la planète - AURÉLIEN LARDY 1:19:52

36m ago1:19:52

1:19:52

🧠 Nous soutenir avec le Kit du performeur → https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien 💌 La Newsletter Performance ➡️ https://bit.ly/newsletter-performance1 📱 Nous suivre sur Instagram ➡️ https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ 📺 Voir nos reportages sur Youtube ➡️ https://www.youtube.com/c/ExtraterrienPodcastSport 👋 Devenir Partenaire …

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[EXTRAIT] Les Swiss Peaks de Charles Masset, 360km de fraternité et de dépassement 4:06

1h ago4:06

4:06

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BEST OF - La peur chez les freeriders 6:10

41m ago6:10

6:10

Entre peur, technique et dépassement de soi, Aurélien Lardy partage comment il navigue dans des environnements extrêmes où la chute est interdite. 🎿 Une réflexion captivante sur le rôle de la peur comme moteur et sur l'importance d'écouter son instinct face au danger. 🏔️💭 Découvrez l'intégralité de cet échange fascinant sur YouTube et en podcast. H…

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224 [Santé] Un imprévu qui marche

12h ago

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Parfois il arrive des choses imprévues dans la vie et en quelques jours tout le quotidien est bousculé. Pour le coup, rien de très grave, mais il faut revoir un peu les plans et les activités quotidiennesRetrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr / Mastodon : @podfab@piaille.fr…

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Quels sont les fondamentaux d'une préparation marathon ? Avec Florian Idziak, entraîneur de running ! 48:33

5d ago48:33

48:33

Dans douze semaines, le 13 avril 2025, plusieurs milliers de personnes vont s'élancer pour le Marathon de Paris. Quel est le sentiment prédominant avant d'attaquer cette distance mythique ? Le stress ou l'excitation ? RMC Running vous propose un épisode thématique pour vous préparer au mieux : quelles sont les bases essentielles d'une bonne prépara…

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Diarrhée du coureur : comment l’éviter sans médicament — Le Conseil 100 41:28

2h ago41:28

41:28

C’est un sujet qui pourrit la vie de beaucoup de coureurs. Vous savez, cette envie pressante, ce moment où vous serrez les fesses comme vous le pouvez car vous avez une envie pressante d’aller aux toilettes. Ce moment où vous espérez pouvoir rentrer le plus vite possible mais qu’en même temps plus vous courrez et plus ça semble venir. Les anglophon…

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Passer de « Je déteste courir 😵 » à « Je peux plus m’en passer 😍 » : Les Étapes Clés ! 56:41

43m ago56:41

56:41

Avec des conseils pratiques, des témoignages inspirants de la communauté, et l'expertise de nos coachs, tu découvriras comment rendre la course agréable et même convaincre tes ami(e)s de se lancer… sans passer pour un(e) dingue ! 🚀 On va aussi explorer pourquoi certaines personnes adhèrent à la course à pied alors que d’autres fuient dès qu’elles l…

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Flow Bowl (S01E03) - La respiration consciente 8:48

40m ago8:48

8:48

Suivez-nous sur Instagram : LeFlowBowl Pour d'autres infos visitez la page ⁠leflow.ca/bowl⁠

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Moins de sucre pour mieux-vivre et courir avec Madame Labriski (Ep 116) 1:20:15

1h ago1:20:15

1:20:15

Sommes nous vraiment obligé d’ajouter du sucre partout ? Bien entendu vous savez que je pense que non. Mais c’est une chose de le dire, c’est mieux de savoir comment faire ? Et bien c’est justement sur ce point que mon invitée du jour nous aide avec tout un ensemble de services et beaucoup de bonne humeur. Dans cet épisode elle partage sa vision d’…

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#280 - Protéines et sport : Démêlons le vrai du faux ! (avec Aude BAZIN) [CAPSULE L'OEIL DE LA DIET] 33:43

2h ago33:43

33:43

Aujourd’hui, on plonge dans un sujet qui suscite de nombreuses interrogations : les protéines et leur rôle pour nous, sportifs. Avec l’aide d’Aude Bazin, mon experte en nutrition sportive, nous allons décortiquer ce que sont vraiment les protéines, pourquoi elles sont si importantes pour notre pratique, et surtout, démystifier les fameuses boissons…

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Podcast: S03 E01 – Au coeur de la conception d’une montre Garmin avec Jonathan Metge 59:41

5d ago59:41

59:41

Etre en contact avec les responsables produit de marques de montres cardio GPS est un privilège pour qui est passionné de sport, car ces personnes, toutes marques confondues, sont des passionnés convaincus de sport et d'outdoor, très impliqués dans le développement des produits qu'ils conçoivent. Et cela, quelle que soit la marque. Dans ce premier …

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Les bonnes pratiques de nutrition sportive pour la reprise 26:59

9h ago26:59

26:59

𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐯𝐢 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞́ : https://www.nutripure.fr/fr/alimentation-saine/85-nutritionniste-en-ligne.html#ae27 𝐁𝐥𝐨𝐠 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐩𝐮𝐫𝐞 : https://www.nutripure.fr/fr/blog 𝐑𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐳 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐯𝐚𝐧𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐋𝐢𝐧𝐤𝐞𝐝𝐢𝐧 : https://www.linkedin.com/in/marie-chavanes-959028185/ Dans ce nouvel épisode co-créée avec @nutripurefr, nous parlons de l'impor…

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Papa coureur : comment je m’organise et m’entraîne (Ep 302) 1:38:04

4h ago1:38:04

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Ma fille a eu 7 ans ce mardi. Et ça fait 7 ans que je cours, que je m’entraîne, que je crée du contenu comme ces podcasts, que je vous aide, que je prépare mes objectifs, que j’essaie d’être en forme avec elle dans notre vie quotidienne. C’est à la fois merveilleux mais aussi un challenge : comment être un bon papa, faire marcher mes contenus, mon …

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[ÉPISODE 223] Bruno Blanchet - Au sommet de sa forme à 60 ans 2:19:57

1h ago2:19:57

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Le grand Bruno Blanchet débarque à Pas sorti du bois pour un épisode aussi divertissant qu’inspirant! À 60 ans, ce globe-trotteur aux multiples chapeaux — humoriste, auteur, animateur, comédien, réalisateur, ultramarathonien et icône de la télévision québécoise — ne manque pas d'énergie. En 2021, alors âgé de 57 ans, il s'était promis de tout mettr…

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#157. Un rêve olympique : le Marathon pour Tous du mentaliste Fabien Olicard 58:09

2h ago58:09

58:09

J'ai le plaisir de recevoir un invité exceptionnel dans ce nouvel épisode : Fabien Olicard, mentaliste, auteur, conférencier et créateur aux multiples talents, qui partage une facette méconnue de son parcours : son aventure personnelle avec la course à pied. Fabien revient sur ses débuts dans le sport, longtemps marqués par une relation distante et…

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Comment exploiter au mieux les gains marginaux afin de progresser ? Avec Sarah Madeleine, nouvelle co-recordwoman du 10km sur route ! 56:51

9d ago56:51

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À l'occasion de la "Prom'Classic" organisée à Nice il y a quelques jours, Sarah Madeleine a égalé le record de France du 10km sur route jusqu'ici détenu par Liv Westphal. Avec un chrono de 31'15, la Lyonnaise a impressionné par sa régularité et sa progression. Mais jusqu'où peut-elle aller ? En compagnie de Benoît Boutron, la championne d'Europe de…

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Viré par Black Rock il rebondit en allant aux championnats du monde de Ice Cross 1:26:16

11h ago1:26:16

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Antonin Chiberches, champion d'Ice Cross, nous livre son parcours fascinant entre la finance, le sport extrême et sa vision de la compétition. 💥 De son passage chez BlackRock à ses expériences difficiles en tant que sportif, Antonin nous parle de ses rêves abandonnés, de la réalité de sa préparation physique et mentale, et de l’impact de la mort su…

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[EXTRAIT] Un rêve olympique : le Marathon pour Tous du mentaliste Fabien Olicard 5:46

1d ago5:46

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J'ai le plaisir de recevoir un invité exceptionnel dans cet épisode : Fabien Olicard, mentaliste, auteur, conférencier et créateur aux multiples talents, qui partage une facette méconnue de son parcours : son aventure personnelle avec la course à pied. Fabien revient sur ses débuts dans le sport, longtemps marqués par une relation distante et parfo…

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Chanbara n°13 : Overlord – Le Royaume Sacré 25:35

11d ago25:35

25:35

Long-métrage faisant suite à la quatrième saison de l’animé Overlord, “Le Royaume Sacré” a bénéficié d’une sortie cinéma en France. Prenez un siège, on en parle tout de suite !Par Soubrette

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BEST OF - LE SPORT DE GLACE LE PLUS RAPIDE DU MONDE 6:10

6d ago6:10

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Antonin Chiberches, champion d’Ice Cross, revient sur ses débuts imprévus dans ce sport extrême et spectaculaire : des descentes à 70 km/h, des pistes glacées dangereuses et des moments marquants de dépassement de soi. Entre adrénaline, risques et inspiration, découvrez son incroyable parcours. 🏒❄️ 🎥 À voir en intégralité sur YouTube et à écouter s…

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[EN IMMERSION SUR LE MDS JORDANIE] #6 Défier la maladie - Marathon des Sables 30:32

3d ago30:32

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C'est malheureusement le 6ème et dernier épisode de la série consacrée au Marathon des Sables ! Dans cet épisode particulièrement émouvant, je reçois Chahrazed, une coureuse atteinte de sclérose en plaques, qui revient sur son incroyable aventure au Marathon des Sables en Jordanie. Diagnostiquée en 2013, Chahrazed a dû faire face à de nombreuses po…

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Mental : Ne minimisez pas vos réussites — Crois en Toi ! #8 20:00

4d ago20:00

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Vous avez du mal à apprécier vos réussites sportives, vous trouvez que vous n’en faites jamais assez. Vous dîtes des phrases comme « ce n’est pas grand chose », « ce n’est que 5km… », « je n’ai fait que ce temps… » Alors je voudrais vous aider à croire en vous. Et cela commence par apprécier vos efforts à leur juste valeur. Elle est est juste énorm…

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Flow Bowl (S01E02) - Scan Corporel 9:47

5d ago9:47

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Suivez-nous sur Instagram pour des contenus additionnels : LeFlowBowl Pour des infos additionnelles visitez la page leflow.ca/bowl

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La vérite sur les cycles du sommeil 50:29

4d ago50:29

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Améliorez Iakota ; cliquez ici : https://bit.ly/4gxKnKK Arnaud Tortel, kinésithérapeute et fondateur de la marque Iakota, explore les cycles du sommeil, l’importance de notre horloge biologique et les systèmes parasympathique et orthosympathique. En collaboration avec Barthélémy Fendt, plongez dans des sujets comme : 🔹 L’influence de la typologie b…

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[EN IMMERSION SUR LE MDS JORDANIE] #5 Objectif Petra - Marathon des Sables 52:39

4d ago52:39

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Bienvenue dans le 5ème épisode de cette série en immersion consacrée au Marathon des Sables Jordanie. Vous allez y vivre la dernière étape et la quête de la médaille de finisher, avant d'aller rejoindre Petra puis célébrer comme il se doit la fin de la course. Vous y entendrez également le débrief des principaux protagonistes de la course et une "Q…

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Mes 3 souhaits pour une nutrition facile, flexible et avec moins de glucides 58:12

7d ago58:12

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Certains font des prédictions, certains font des voeux. Moi j’ai décidé de faire des souhaits. Des souhaits pour vous mais aussi pour nous tous pour améliore et faciliter la nutrition et la nutrition sportive Je partage avec vous mes 3 souhaits pour une approche plus éclairée et équilibrée de la nutrition sportive. La nutrition, c'est un sujet comp…

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#279 - Gregory NOWAK - De Canal + à la Diagonale des Fous 1:13:58

5d ago1:13:58

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Dans ce nouvel épisode je suis ravi de vous emmener dans un échange au cœur du sport et des défis personnels avec un invité passionné de trail, et amoureux des grands espaces. C'est Grégory Nowak Directeur antenne adjoint des sports sur Canal+ qui a accepté mon invitation. ✨ Dans cet épisode, nous allons explorer avec Greg: Son parcours, lui qui rê…

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[EN IMMERSION SUR LE MDS JORDANIE] #4 La vie du bivouac - Marathon des Sables 1:07:03

5d ago1:07:03

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Bienvenue dans le 4ème épisode de cette série en immersion consacrée au Marathon des Sables Jordanie. Vous allez y vivre la journée de repos au bivouac, l'occasion d'aller à la rencontre de nombreux coureurs aux fortunes diverses et de recueillir leur sentiment au sortir de l'étape longue. Au fil de chacun des 6 épisodes de cette série, vous découv…

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[ÉPISODE 222] Anthony Fontaine - Aventure hors-piste, sécurité et avalanches 1:48:11

7d ago1:48:11

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La nouvelle année commence en force avec Anthony Fontaine, un gars qui incarne l'aventure sous toutes ses formes. Ultramarathonien aguerri, finisher de l'Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB), skieur hors-piste passionné, technicien en avalanche chez Avalanche Québec et coordonnateur sécurité et sauvetage pour l’Ultra-Trail des Chic-Chocs (UTCC), Anthon…

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[EN IMMERSION SUR LE MDS JORDANIE] #3 Renaissance - L'étape 2 du Marathon des Sables 58:11

6d ago58:11

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Bienvenue dans le 3ème épisode de cette série en immersion consacrée au Marathon des Sables Jordanie. Vous allez y vivre la 2ème étape de la course, dite étape longue avec le choix pour les coureurs d'opter pour une distance de 20km, 40 ou 60 km. Après une 1ère étape bien plus éprouvante qu'attendue, comment va se passer cette étape la plus exigean…

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Mon plan pour faire de 2025 une année extra-ordinaire (Ep 300) 1:11:33

7d ago1:11:33

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Comment réussir mon année sportive et personnelle ? Comment progresser ? Comment rester motiver ? Comment me rapprocher de la forme que je vise ? Je pense que nous nous posons tous ces questions. Par le passé j’ai fait des plans plus ou moins compliqués. Cette année j’ai fait évolué mon plan en le rendant plus souple et surtout en étant axé sur une…

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