Podcast 100% trail. Je vais à la rencontre de gens fascinants et inspirants pour jaser de course en sentier. Simple de même!
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Pour soutenir Le LTP et rejoindre une communauté de passionés c'est par ici : https://www.patreon.com/lets_trail_le_podcast Lets' Trail : Le podcast 100% Trail running, basé sur la communauté et la pratique de ce sport à part entière. Je m'entretiens avec différents personnages du milieu tels que des coureurs ou coureuses inconnu(e)s, des athlètes de haut niveau, des coachs, des organisateurs de course, des bénévoles ou encore des figures médiatiques. Vous saurez tout sur ce milieu au traver ...
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Course Epique c’est le podcast sport dédié à tous les passionnés de running : du débutant qui fait ses premiers pas, au coureur régulier qui cherche à repousser ses limites. À travers des récits captivants de courses sur route, marathon, trail ou ultra-trail, chaque épisode, animé par Guillaume Lalu, explore les multiples facettes de la course à pied et ses histoires les plus inspirantes. Découvrez ces histoires hors du commun où motivation, défis physiques et prouesses mentales se mêlent. N ...
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Êtes-vous prêts et prêtes à sauter avec moi à pieds joints dans le monde du trail et du running ? Foncer (mais pas tête baissée) dans un défi de taille ? C’est ce que je vous propose dans le podcast « Les pieds dans le trail ». Repousser mes limites, l’effort à son maximum et réussir à terminer un ultra trail. Pour y parvenir, je compte mettre toutes les chances de mon côté. Je me donne deux années. Deux ans pendant lesquels je vais vous montrer toutes les étapes du processus et de l’entrain ...
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Objectif Trail, le podcast pour partager mes rencontres avec les gens passionnés par le trail. Découvrir les coulisses derrière les exploits, derrière les organisations pour mettre en valeur les aventures humaines
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Episodes
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Accédez à un meilleur soi avec "Ultra talk by Arnaud Manzanini". Auteur, coach en motivation, entrepreneur et Athlète ultra-endurance Chaque semaine, Arnaud s'intéresse à tout ce qui touche au dépassement de soi, avec certains des sportifs, des aventuriers les plus brillants et les plus audacieux. Intimes, souvent intenses et profonds, ce ne sont pas des entretiens mais ce sont des conversations hebdomadaires conçues pour vous provoquer, vous éduquer, vous inspirer et vous donner les moyens ...
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Un blogueur, youtubeur, podcasteur passionné de course à pied désireux d'aider les débutants en trail, running et nutrition !
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La Bande à D+ est le talk-show du magazine de trail running Distances+ (https://distances.plus/) animé par Nicolas Fréret. Une bande d'experts et de légendes de la course à pied sont réunis tous les quinze jours pour débattre à bâtons rompus du monde et de l'actualité du trail, de la course à pied et des sports outdoor. Voici les éminents membres de la Saison 2 de La Bande à D+ : Ludovic Collet : la voix du trail. Il est le speaker emblématique de l’Ultra-Trail du Mont-Blanc, du Grand Raid d ...
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Transition, c'est un podcast triathlon, technologies et entrainement. On y traite de technologie, d'entrainement sportif et tout une variété d'autres sujets liés au triathlon, au cyclisme, à la course à pied, au trail et aux autres sports d'endurance. Une fois par mois, retrouvez un épisode qui plonge au cœur d'une thématique liée au sport ou à la technologie avec un invité ou une invitée, spécialiste du domaine.
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PodFab est un Streetcast qui va raconter ce que je suis, quelques pensées, mes activités, bonne écoute à tous !
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Des récits inspirants qui vont te faire passer à l’action ! Attention, une écoute régulière peut entraîner des changements positifs irrévocables dans ta vie 😈 Animé par Loïc Blanchard, ancien sportif de haut niveau en judo, ex-Apple, coach, préparateur mental et entrepreneur.
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Nous sommes la moyenne des personnes que nous fréquentons : GDIY est le podcast qui décortique le succès des personnes qui ont fait le grand saut. Que ce soient des entrepreneurs, des sportifs ou encore des artistes, je vous propose, sous forme d'interviews sans filtre, de rentrer dans leur histoire, dans leur quotidien. Mon objectif est de comprendre leur mode de pensée, leur organisation ou encore leurs outils, et de vous proposer un véritable MBA des échecs et des succès de ces invités.
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L'émission RMC Sport sur le Running avec Benoît Boutron.
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Entraînement
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Sport et nutrition naturelle — Bien manger pour mieux Bouger
Bertrand Soulier - Sportif passionné par l’alimentation
Sport et nutrition naturelle est un podcast sur l’alimentation sportive qui défend une conviction forte : bien manger pour mieux bouger. Vous êtes vous déjà posé une seule de ces questions ? Quel encas manger avant un entraînement running ? Comment booster sa récupération après une grosse séance de course à pied ou de vélo ? Que manger pour éviter le mur du marathon ? Quelle stratégie alimentaire pour nager, rouler et courir lors d’un triathlon et devenir un Ironman ? Qu'embarquer comme repa ...
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KM42 est un podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale. Bertrand Soulier et ses invités vous aident à courir, vous entraîner avec régularité, préparer les défis sportifs qui vont font rêver et devenir Champion / Championne du Monde de Votre Monde. À travers KM42, adoptez un mode de vie sportif à travers ces thématiques : Courir. Bouger. Manger. Dormir. Récupérer. Mental. Recommencer. Et explorez le mode de vie running avec des interviews d'athlètes inspirants ai ...
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Un podcast par deux colocs qui parlent d'animation japonaise.
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Au Long, c'est la piste audio des grands récits du magazine Society.Chaque mois, ce podcast dévoile un reportage au long cours, une histoire originale, plus forte que la fiction.Avec Au Long, Society passe l'oral et raconte le monde Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Media numéro 1 du Trail et première communauté digitale de France, Trails Endurance Mag lance son émission audio dédiée au monde du Trail et de l'Oudoor ! Plus qu'un podcast, c'est un véritable lieu de vie et d'échange que nous ouvrons pour vous. Animé par Alexandre Violle et Baptiste Chassagne, le Café de l'Endurance vous emmène à travers la réception d'invités et au gré de capsules lyriques à explorer l'univers du Trail et de l'Outdoor ! Au programme de chaque épisode, un sportif et un int ...
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L'un des entretiens du week-end Rendez-vous sur l'application Radio France pour découvrir tous les autres épisodes.
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Chaque épisode de #jesuisloup aborde une thématique spéciale, qui sera forcément une source d’inspiration pour les participants de l’Ultra-Trail Harricana du Canada. Bienvenue dans le balado qui aime aller se perdre dans la forêt boréale, courir pendant des heures dans les sentiers de la Traversée de Charlevoix, partager l'expérience d'athlètes chevronnés, s'enthousiasmer pour les anecdotes les plus folles que seuls les ultras peuvent nous offrir... Bonne écoute! Hébergé par Acast. Visitez a ...
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Dans l'instant outdoor mes invités prennent le micro pour vous raconter leur histoire, partager leurs expériences et/ou leurs connaissances. Des experts tous plus passionnants les uns que les autres qui vous aideront à progresser dans votre pratique du sport outdoor. Etant ultra-traileur c'est un sport que vous entendrez régulièrement dans le podcast. Très bonne écoute ;-) Obtenez des bonus en faisant parti des patreons Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/instant-outdoor. Hébergé ...
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Bonjour à tous ! Ce podcast est l'idée originale de Maud et Fred deux passionnés de trail et de sport. Ici, on parle de motivation, de conseils, de coup pouce quand vous êtes plus bas, de tout ce qui vous fera accomplir vos objectifs sportifs peu importe l’ambition que vous avez. Oufff, c’est le podcast pour que vous puissiez souffler et vous réaliser pleinement dans le sport que vous aimez ! C’est parti pour un podcast de Oufff ! Pour nous suivre sur les réseaux sociaux : Instagram : @oufff ...
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L'ultra-traileur Mathieu Blanchard nourrit un rêve sportif ultime : remporter un jour l’UTMB®, le mythique Ultra-Trail du Mont-Blanc. Alors, dans ce podcast, il vous raconte, quasiment au jour le jour, toutes les étapes - courses ou entraînements - mais aussi les moments plus personnels qui vont jalonner sa préparation. Une série qui s’achèvera par ce moment, forcément, magique, où il devrait franchir la ligne d’arrivée à Chamonix. Et comme toute journée de sport se termine dans un bon bain ...
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Podcasteur compulsif et inclassable, Walter Proof publie ses créations sonores depuis 2005. Découvertes musicales et sons zarbi, fictions audio déjantées, et même un podcast animé par un chien. C'est inaudible, c'est sur l'Inaudible.
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Nous avons tous découvert les contes à travers l'univers magique de Disney et certaines légendes ou mythes retranscrits dans de beaux livres illustrés pour enfants ... mais connaissons-nous vraiment les écrits authentiques ? La véritable origine de ces histoires ? C'est ce que nous proposons de vous faire découvrir dans ce podcast, dédié à la lecture de contes, mythes et légendes anciennes, que nous revisitons pour vous, dans une atmosphère musicale et un fond d'ambiance immersif. Du conteur ...
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Yassir, un spécialiste du management, une carrière dans le recrutement, une expérience du digital et un gout immodéré pour la joie de vivre. Voyageur & baroudeur invétéré ainsi qu’un gourmet connaisseur très raffiné et (ne le dites à personne) surtout, très gourmand. Yassine, un restaurateur incontournable de Casablanca, disposant d’une expertise en événementiel. Ce grand lecteur et passionné de mondes imaginaires est également un rider, à bord de sa trail Japonaise. À no ...
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UTMB - 20 ans de passion est un podcast UTMB Group lancé à l'occasion des 20 ans de la course mythique qui a imposé l'événement comme le sommet mondial du trail. Courses de légendes, souvenirs enfouis, histoires méconnues… Chaque semaine, ce programme audio inédit propose d’explorer, à travers des récits immersifs, l’histoire de ce RDV hors du commun. Mathilde Laisney, bénévole pour l'événement depuis 10 ans, est allée à la rencontre de ceux qui font ou qui ont fait l'UTMB. Des coureurs qui ...
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De joueur de hockey à toxicomane, puis de technicien de son indépendant à entrepreneur en marketing, je documente mon parcours et mes observations au fil du temps. La seule chose dont je suis certain, c'est que j'ai encore beaucoup à apprendre. C’est pourquoi j’invite également des gens de mon réseau à discuter de leurs parcours, qui auraient pu sembler impossibles. From hockey player to drug addict and then from freelance sound engineer to marketing entrepreneur, I am documenting my journey ...
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Je suis Niko, aka Running Addict, et je cours depuis 18 ans. Après des années à partager mon expérience de coureur sur internet, me voici prêt à m’inviter dans vos oreilles pour vous accompagner pendant vos entraînements. J’ai envie de continuer de mettre à profit mon expérience en vous donnant accès au fond de mes pensées, de façon brut et sans script ! Ma mission reste la même, à savoir vous aider à éviter les erreurs que j’ai déjà commises et à comprendre les subtilités de ce sport pour q ...
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Chaque épisode fait le point sur l'actualité de la franchise Jurassic Park avant d'aborder plus en détail une déclinaison de la licence (film, jeu, produit dérivé...) ou un sujet transverse, parfois l'interview d'un invité.
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sopivasti onnellisen
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Votre SERVITEUR dans la banlieue DAKAROIS abonnez gratuitement sur notre chaine YouTube TELE pikine TV
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Moua toujours Cover art photo provided by Jason Zeis on Unsplash: https://unsplash.com/@zeis
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Tu es passionné(e) de sport ? Tu es au bon endroit ! 😉 Le podcast Extraterrien est le 1er podcast de sport en français. Nous allons à la rencontre de sportifs inspirants et hors du commun pour leur faire raconter leur histoire et avoir leur conseil. Au travers de chaque interview, tu découvriras un sport, un(e) athlète, une passion, une histoire, et tu ressortiras avec une dose d'inspiration ainsi que des conseils concrets pour améliorer tes performances, tes entrainements ou ta préparation ...
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Espò/Foutbòl
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Chaine d'actualité, news et potins... Installez-vous confortablement une pause café , thé ou chocolat chaud s'impose.
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Un podcast où je parle couture
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Podcast by SELFCARElepodcast
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100% Marvel, c'est votre talk-show hebdomadaire sur l'univers Marvel (films, séries et jeux vidéo) ! Au programme ? De l'actu, des théories, reviews, et bien +
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Notre Balados parle de deux fille complètement folle qui son meilleure amies pour la vie nous ne savons j’aimais à quoi nous attendre... Un challenge? Un Drame ? Ou juste de l’amitié comme toujours.
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Je vie pour raconter. C'est ce que j'ai découvert de moi, me raconter pour allumer les gens, j'adore ! Suivez mes évolutions divine a travers mes podcast. Bienvenitoooo!!!
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Compte-rendu de course sur une distance assez longue mais à domicile pour conjurer la sensation d'échec du dernier 85kmRetrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr / Mastodon : @podfab@piaille.fr
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EP 22: La course en trail avec Marie-Ève Pelland
1:22:49
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Cette semaine on parle de la course en trail, bonne écoute ! Pour les fameux emails: Momentum : HV
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[HORS-SÉRIE] La place des femmes dans le trail, avec Esther Eustache, Tiffany Prinz et Sébastien Diefenbronn
53:09
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Dans cet épisode hors-série de Course Épique, réalisé en collaboration avec Brooks et enregistré à la Brooks House fin août à Chamonix, nous explorons la place des femmes dans le trail avec trois invités de choix : Esther Eustache, athlète de trail de haut niveau du team Brooks, Tiffany Prinz, une traileuse amatrice, et Sébastien Diefenbronn, exper…
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Kílian Jornet : "L'ultra-trail, c'est à la fois une exploration extérieure et intérieure"
10:38
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durée : 00:10:38 - L'invité de 7h50 du week-end - par : Ali Baddou, Marion L'hour - Aujourd'hui, notre invité de 7h50 est Kilian Jornet, alpiniste, ultra- traileur, il vient d'établir le nouveau record de l’ «Alpine Connections», ascension de 82 sommets de plus de 4000 mètres dans les Alpes.Par Ali Baddou, Marion L'hour
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LTP#250 DEBRIEF UTMB 2024
2:16:06
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Dans cet épisode #250 disponible sur toutes les plateformes dès ce samedi, je regarde dans le rétroviseur avec mes invités pour débriefer cette folle semaine de l’UTMB 2024. Avec Frédéric Bousseau et Alexandre Violle, nous revenons sur ce qu’ils décrivent comme l’une des plus belles éditions de ces dernières années. Entre la victoire de Vincent Bou…
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Le suspense reste insoutenable, deux jours avant la sortie du 1er épisode de “Tumyxo”, la nouvelle ficson de linaudible.com !Par Walter Proof
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RMC RUNNING : Emission Spéciale débrief de L'Ultra Trail Mont Blanc 2024 (UTMB), et la team que l'on a suivi !
51:00
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Le Debrief de l'Ultra Trail Mont Blanc 2024, présenté par Benoit Boutron accompagné de Yohan Durand, est au menu de ce nouveau numéro de RMC Running ! Créée en 2003, l'UTMB est la course de trail running la plus mythique et la plus prestigieuse au monde. 171km et 10,000 mètres de dénivelé positif pour faire le tour du Mont-Blanc en traversant l'Ita…
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Blandine L'Hirondel - La gynécologue qui est devenu championne du monde de Trail
1:47:41
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Dans cet épisode nous avons eu le plaisir d'interviewer Blandine L'Hirondel, championne du monde de trail et gynécologue obstétricienne. Elle nous a partagé quelques anecdotes sur son passé de fêtarde et comment elle est devenue l'une des meilleures traileuses au monde. Blandine a aussi levé les tabou sur la pratique du sport pendant la grossesse. …
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[BEST OF] Trail court : stratégie pour découvrir et s'entraîner
20:16
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Quelle est la bonne stratégie pour courir un trail entre 10 et 15km ? Comment s'entraîner ? Comment gérer les montées ? Faut-il forcément toujours courir ? Ce sont les questions qui m'avaient été posées l'an dernier. Cet épisode avait eu beaucoup de succès. Je pense qu'il est toujours d'actualité car la saison qui arrive est particulièrement propic…
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#55 - Émission spéciale UTMB 2024 à Chamonix sur l’évolution du trail
2:45:52
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Voici le 14e épisode de la 3e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec : 👉 Sabine Ehrström 👉 Jean-Michel Faure-Vincent 👉 Thomas Lorblanchet 👉 Nico Martin 👉 Florence Morisseau Voici les invités exceptionnels de l’émission enregistrée au Majestic : 👉 Isabelle Poletti, la directrice de l’UTMB - Mont-Blanc 👉 Laurence Poletti, la coordonnat…
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Alors celui-là, ça faisait longtemps qu’il était dans les cartons… il y a même un peu de poussière qui s’est accumulée sur le dessus… Mais le voilà ! Fin prêt, le 19ème épisode du podcast est en approche !Par Soubrette
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[EXTRAIT] De la Diagonale des Fous jusqu’à l’Ultra Trail de Montmartre - Alexandre Boucheix (Casquette Verte)
13:41
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Pour écouter l'épisode en entier tapez "#413 - Alexandre Boucheix (Casquette Verte) - Ultra-Traileur - “Je suis jamais le meilleur mais j’adore briller”" sur votre plateforme d'écoute.Par Matthieu Stefani | Orso Media
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[ÉPISODE 210] Café du vendredi - Ultra-trail des Chic-Chocs et Squamish avec Élisa Morin et J-F Cauchon
1:17:02
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Surprise! Je t'offre un Café du vendredi pour bien terminer la semaine. Au menu : immersion sonore dans l'Ultra-trail des Chic-Chocs 2024 avec ses tous nouveaux parcours de 170 et 88 km, suivi d'un retour sur les performances de nos Québécois au Championnat canadien de course en sentier à Squamish. J'étais en Gaspésie pour l'UTCC et je vous raconte…
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#3 INSPIRATION - Hélène Dassy, la passion du trail
23:17
23:17
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👋Ton été se passe bien ? On arrive déjà au bout malheureusement, mais je sais ce dont tu as besoin ! Une nouvelle séquence Inspiration des Pieds dans le trail ! Juste ? ✨Voici ton voeu exaucé ! Pour ce #3, j'ai eu la chance de discuter avec une traileuse passionnée. Et cette passion lui a permis de bien occuper les podiums à l'international cet été…
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De la théorie à la pratique : Testez pour trouver votre formule gagnante
28:59
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Et si le meilleur moyen de progresser était de faire des erreurs ? Cela parait contre-intuitif et pourtant les études scientifiques montrent que c’est le meilleur moyen de progresser et d’apprendre. Et je pense que ça s’applique aussi en matière de sport et de nutrition. J’ai beaucoup de questions, dans vos messages ou dans les accompagnements, aux…
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#56 - Le grand debrief de la 21e édition de l'UTMB - Invité spécial : Vincent Bouillard, le vainqueur surprise
2:15:51
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Autour du journaliste de Distances+ Nicolas Fréret, les membres de La Bande à D+ Stéphane Brogniart, Ludo Collet, Ugo Ferrari, Nico Martin et Robin Schmitt des Genoux dans le GIF débriefent à froid la 21e édition de l’UTMB (176 km, 10 000 m D+), remportée par l’Américaine Katie Schide dans un temps canon (22 h 09) et le Français Vincent Bouillard, …
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Épisode 19 : Overlord (saison 4)
28:04
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Et le voici, tout frais du matin exporté, le 19ème épisode du format canonique du podcast Le Samuraï et la Soubrette ! Overlord, saison 4, nous voilà !Par Soubrette
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215 [Course] Trail de la Côte d'Opale 62km
18:31
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Compte-rendu de course sur une distance assez longue mais à domicile pour conjurer la sensation d'échec du dernier 85km Retrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr / Mastodon : @podfab@piaille.frPar podfab
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#326 Arnaud Manzanini " J'ai eu de nombreux échecs et quelques réussites !"
1:32:53
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Jamais évident de parler de soi, mais quand Sammie Dubeau m'a proposé de me prêter au jeu pour cet épisode, je n'ai pas hésité. L'idée était simple : échanger autour d’un café, dans un cadre agréable, sur mon parcours. Pas de leçons à donner, juste un partage sincère et authentique. Cet enregistrement est arrivé à un moment particulier, à peine la …
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#151. Les marathons de Matthieu Stefani
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Bonjour à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode de Course Épique ! J'ai le plaisir de recevoir aujourd’hui Matthieu Stefani, un entrepreneur prolifique et grand passionné de sport. Né à Cherbourg en 1979, Matthieu se décrit comme un homme chanceux. Après avoir obtenu un Bachelor de Commerce à l'IPAG Business School, il commence sa carrière chez …
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Courir sur les chemins pour progresser sur route avec Nicolas Vandel
1:12:29
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Le trail est-il une forme de préparation physique générale ou de renforcement musculaire pour la course à pied ? Est-ce que courir sur les chemins progresser sur route ? Et l'inverse est-il vrai ? Autrement dit, est-ce qu'une pratique ne pour pourrait être une forme d’entraînement croisé pour l'autre ? C’est une question que nous avions vu passer s…
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La "Team Adaptive" sur les sentiers de l'UTMB : quand le handicap n'en est plus un !
1:12:24
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Pour la première fois depuis sa création, l'UTMB a accueilli une équipe avec des personnes en situation de handicap. 12 coureurs, membres de la "Team Adaptive", ont pu prendre part à cet évènement sur différents formats de course. Benoît Boutron et Yohan Durand ont décidé de saluer cette initiative et mettent notamment en avant Boris Ghrirardi, amp…
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Camille Bruyas - La française partie à la conquête de la hard Rock
1:11:58
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Bienvenue dans un nouvel épisode d'Extraterrien ! Aujourd'hui, nous plongeons dans le monde des courses ultra. Nous abordons également l'importance de l'assistance et du soutien des autres pour réussir ces épreuves, en particulier lors de la course Hard Rock, connue pour ses conditions extrêmes et son caractère fatiguant, tant pour les coureurs que…
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[Podcast Quelle Odyssée Aujourd'hui ?!] Traversée du Mid-Pacific en kayak avec Cyril Derreumaux
45:04
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Hello les Frappés ! Voici un épisode de Quelle Odyssée Aujourd'hui ?! le podcast qui vous amène le voyage dans les oreilles, que j'avais envie de vous partager. Il s'agit de l'aventure de Cyril Derreumaux, qui a traversé le mid-Pacific en kayak. Ça lui a pris 91 jours, et forcément, il y en a des choses à raconter ! --- 👋🏼 Bonjour à tous et bienven…
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Martine Laroche-Joubert : "J'ai voulu raconter le quotidien des habitants de Gaza, où la vie résiste"
10:41
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durée : 00:10:41 - L'invité de 7h50 du week-end - par : Ali Baddou, Marion L'hour - Aujourd'hui, notre invitée à 7h50 est Martine Laroche-Joubert, grand reporter indépendante qui couvre le territoire de la Bande de Gaza depuis trente ans, réalisatrice du documentaire 'Enquête Exclusive, enquête à Gaza : des vies en enfer' diffusé ce dimanche 8 sept…
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On vous laisse découvrir les pouvoirs et les conséquences de la course en haute montage. Hâte d'avoir vos retours. 💙 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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#416 - David Corona - GIGN, In_Cognita - Devenir expert de la négociation et prédire les comportements
2:39:25
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“Une négociation commence quand quelqu’un te dit non.” À partir de là, comment agir pour obtenir un oui (de manière éthique bien sûr). Ancien négociateur au GIGN, David Corona a participé à de nombreuses affaires de terrorisme et de prises d’otages, dont l’attaque de Charlie Hebdo en 2015 et celle du SuperU de Trèbes en 2018. Au cours de ses 11 ans…
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[EXTRAIT] Le profilage pour comprendre les comportements : morphopsychologie, profils types, DISC de Jung : David Corona
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Pour écouter l'épisode en entier tapez "#416 - David Corona - GIGN, In_Cognita - Devenir expert de la négociation et prédire les comportements" sur votre plateforme d'écoute.Par Matthieu Stefani | Orso Media
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Tumyxo - Les Héritiers - épisode 1
18:04
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La Grande Migration est-elle la meilleure manière de faire face aux problèmes qui minent le système de Tumyxo ? Et Vyv et Stoke arriveront-ils à refaire leur vie ?Par Walter Proof
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HOKA UTMB Mont-Blanc : Vincent Bouillard, le triomphe de l'ingénieur et de la course maîtrisée !
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Il n'avait pas sa photo sur le suivi de la course. Sans équipementier à représenter et avec un dossard à trois chiffres. Personne n'avait misé sur lui avant le départ du plus grand ultra-trail d'Europe. Et pourtant, Vincent Bouillard s'est imposé lors du dernier HOKA UTMB Mont-Blanc. En patron, en solitaire et malgré une grosse frayeur dans les der…
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C’est quoi la préparation mentale ? — Le Conseil 91
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Qu’est-ce que la préparation mentale et en avez-vous besoin ? Et comment un préparateur mental peut vous aider à devenir Champion.ne du Monde de Votre Monde. J’ai eu deux questions cette semaine sur le sujet alors je les rassemble dans une réponse pour vous aider à comprendre ce que vous pouvez retirer de la préparation mentale, dans le sport mais …
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[UTMB] Retour sur la MCC avec Iris Pessey, Yoann Stuck, Loury Lag et Fleury Roux
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C'est parti pour une folle semaine pour Course Epique à l'occasion de l'UTMB Mont-Blanc ! Découvrez dès à présent cet épisode enregistré à Chamonix, consacré à la MCC d'Iris Pessey, Yoann Stuck, Loury Lag et Fleury Roux Un épisode également disponible au format vidéo sur la chaine YouTube de Course Epique : https://www.youtube.com/watch?v=LtWpjr3CF…
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Quelle alimentation pour prendre du muscle après 50 ou 60 ans
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Comment manger pour prendre du muscle quand on a 50 ans ou 60 ans ? C’est la question qui m’a été posée cette semaine par Jean. Si sur le principe on se doute qu’il faut des protéines, est-ce que les conseils habituels, plutôt issus d’études scientifique sur des jeunes, s’appliquent aussi à des masters ? Et bien dans la pratique il faut aller un pe…
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#33 - 5 principes qui ont changé ma vie.
19:29
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Vous êtes-vous déjà demandé comment un changement de perspective pourrait transformer votre vie? Dans cet épisode, je partage cinq principes clés qui m'ont aidé à adopter un mindset plus constructif. - Tout est de ma faute. - Be nice. - Protéger son mindset. - Shit in, shit out. - La métacognition. https://www.betula.ag https://www.facebook.com/imp…
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Avec ses profils, ses photos et sa messagerie, il a tout l'air d'un site de rencontres. Sauf que sur donneurnaturel.com, on ne vient pas chercher un crush ou l'amour de sa vie : on échange du sperme. Face à la pénurie de donneurs et la lenteur du système légal, le site prospère et permet de concevoir un enfant dans la clandestinité. Dans cet épisod…
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Podcast: S02 E06 – Sur les pistes de coupe du monde avec Marc Rochat
55:04
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Pour percer dans le sport du haut niveau, il faut des qualités que tout le monde n'a pas. il faut un mental à toute épreuve, des qualités physiques hors du commun, une acceptation de la douleur, des contrariétés et surmonter chaque difficulté sans penser à la suivante. On a beau le savoir et le comprendre, mais lorsqu'on entend le témoignage sans f…
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#325 Jonathan B . Roy " Des histoires à dormir dehors !
58:40
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J'ai eu le plaisir de rencontrer Jonathan B. Roy et d'enregistrer cet épisode dans un endroit vraiment insolite. C'était la première fois en six ans que j'ai enregistré un épisode dans un van totalement insonorisé, garé sur un parking dans la banlieue de Montreal, quelques jours avant la première édition de Race Across Québec. C'était là que je l'a…
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[LE DÉBRIEF] Baptiste Chassagne : ma 2ème place à l'UTMB 2024
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Bienvenue dans cet épisode consacré à l'UTMB 2024 de Baptiste Chassagne ! Baptiste Chassagne a récemment décroché une impressionnante 2ème place lors de l'Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB) en 20h et 22 minutes derrière le surprenant Vincent Bouillard. Baptiste nous plonge au cœur de cette aventure extraordinaire, partageant avec nous les moments int…
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Endurance, vie de famille et défi solidaire avec Yannick @en_haut_cest_plus_beau
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Comment concilier défi sportif en endurance, vie professionnelle et personnelle ? Et comment soutenir une cause pour les enfants devient une source de motivation pour courir 24 heures ? C’est le coeur de ma discussion avec Yannick ! Vous le savez, dans ce podcast j’aime inviter des coureurs et coureuses comme vous et moi. Ce ne sont pas des pros, p…
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