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Comment booster sa motivation pour affronter l'hiver ? / Body & Mind
Manage episode 353220826 series 2503565
Avec l’hiver et la routine de l'entraînement, certains coureurs peuvent ressentir une certaine forme de lassitude à courir. Alors comment surmonter nos baisses de motivation ? C’est ce que nous allons voir dans cet épisode de Body And Mind !
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368 episodes
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