#187 - J'influence mon bien-être par l'alimentation

Bulle de Bonheur

Contenu fourni par Raphaelle de Foucauld. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Raphaelle de Foucauld ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

11M ago 23:09

MP3•Maison d'episode

Il existe des liens biochimiques et psychologiques forts entre la qualité de ce que nous mettons dans notre assiette et notre humeur. De quoi se motiver pour changer un peu la composition de nos assiettes !! Pour découvrir l’influence de notre alimentation sur notre bien-être et adopter de bonnes pratiques écoutez notre nouveau podcast !

*********

Pour vous inscrire à nos podcasts premium c'est par ici

Liste des podcast cités dans l'épisode : #120 J’aime le stress, #128 Je découvre les mécanismes primaires de mon cerveau, #140 Je suis émotionnellement intelligent

**********

Retrouvez le texte de l’épisode sur notre blog.

En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un avis, vous nous envoyez des bulles de bonheur !

En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratuitement de pleins de trucs, d’astuces et de mises en pratique liés au podcast de la semaine.

Inscrivez-vous à la newsletter, vous serez ainsi notifié de nos nouveaux épisodes et vous recevrez un bon de réduction de 5% sur notre site.

Et surtout, partagez nos épisodes à tous ceux qui veulent prendre le temps d’être heureux !

272 episodes