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Bulle de Bonheur

Raphaelle de Foucauld

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Chaque semaine
 
Bulle de Bonheur c’est comme un accélérateur de bonheur. Chaque jeudi, une thématique qui répond aux questions du quotidien dans les différentes sphères de la vie, amicale, familiale et professionnelle. Raphaëlle de Foucauld, thérapeute et praticienne en psychologie positive vous propose avec joie, enthousiasme et bienveillance un regard nouveau et vous offre des outils concrets glanés au fil de ses expériences et de ses recherches. Un bon moyen pour booster mine de rien votre quotidien ! En ...
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La Minute Podcast

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Chaque mois
 
Le podcast top cool ! Frais et fun, on va bien s'amuser !! C'est avec moi, Captaine Matt, un mec qui a envie de partager ses expériences et passer du bon temps ensemble☕ Des news, des conseils pros et persos et des jeux🎲 !
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Le Climat en Questions

Le Climat en Questions

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Chaque mois
 
Le Climat en Questions est un podcast indépendant pour répondre à toutes vos questions sur les climats d’hier, d’aujourd’hui et de demain. Pendant une vingtaine de minutes, Céline Ramstein discute avec le scientifique et climatologue Gilles Ramstein et le journaliste scientifique Sylvestre Huet, co-auteurs du livre « Le climat en 100 questions » (https://www.tallandier.com/livre/le-climat-en-100-questions/), d'un thème spécifique lié au réchauffement climatique. Souvent, ces discussions sero ...
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Besoin d'aide pour te lever avec le SOURIRE et qu'il ne te quitte plus jusqu'au coucher ? RDV ici 👉 https://www.sylvainviens.com/ 2 conseils pour toi, le premier t'abonner à mon courrier privé et écouter ce podcast (tu l'avais déjà ce conseil). Pour qui ? Que tu aies envie de changer ta vie ou de transformer ton job, le souhait d'améliorer tes relations de couple, le besoin de réduire ton stress (voire de le faire disparaître), ou encore le désir de développer de la résilience pour mieux tra ...
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Badass La Mode

bureau badass

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Chaque mois
 
Nous sommes Lucile & Sarah, les fondatrices du bureau badass, le bureau créatif qui pense branding, éthique & culot. Depuis 4 ans, nous bousculons et recentrons l’image de nos clients. Trois grands thèmes nous passionnent et sont au cœur de toutes nos questions - et ceux qui nous connaissent savent qu’on se pose beauuuuuucoup de questions. Ces thèmes sont : la créativité, la communication et l'entrepreneuriat. Avec notre nouveau podcast, badass talk, nous voulons créer un espace décomplexé p ...
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De la Préhistoire aux révolutions du vingtième siècle, en passant par l’Antiquité, le Moyen Âge ou le siècle des Lumières, Laurent Dehossay et ses invités voyagent sur la ligne du temps pour analyser les grandes étapes qui ont conduit au monde d’aujourd’hui. Humanisme, guerres, arts et sciences, économie, gastronomie : l’histoire se raconte en partant sur les traces de celles et ceux qui ont façonné notre présent : Cléopâtre, Olympe de Gouge, Napoléon, Churchill, Edith Cavell … Le passé nous ...
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show series
 
Nous sommes au Ier siècle de notre ère. Lucain, poète espagnol, neveu de l’homme d’Etat et philosophe romain Sénèque, évoque la question de l’éternité de l’âme, une croyance partagée par un petit nombre de Grecs mais inconnue des Romains. Lucain révèle que cette croyance était une doctrine majeure des druides gaulois. Il écrit : « A vous seuls (les…
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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Dans cet épisode, je te parle d'un sujet qui nous touche tous : retrouver l'insouciance de l'enfance. Jeudi dernier, lors de ma lecture hebdomadaire, une lectrice a réagi en disant qu'elle se sentait tro…
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Nous sommes le 14 avril 972, à Bonn, dans le Saint-Empire germanique. C’est un dimanche. Ce jour-là, un certain Notger est consacré évêque de Liège. Il succède à Eracle décédé un peu plus de quatre mois plus tôt. Dans un texte qui paraitra au XIe siècle, on peut lire à propos de notre homme : « Car, nous l’avons vécu, quiconque avait usé de violenc…
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Le trésor, thème de prédilection des contes et légendes, d'ailleurs l’un d’entre eux se cacherait pas très loin du village de Bovigny. Attention, si vous souhaitez partir à sa recherche, il faut bien se préparer, sinon vous risquer de vous bruler les ailes, comme le curé de la légende du jour “fiasco pour un exorcisme” raconté par Franz Clément. Fr…
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A* Nous sommes au début des années 1950, à Paris, au Conservatoire national supérieur d'art dramatique. C’est-là, dans ce creuset de talents en devenir, dans les classes de Louis Jouvet ou René Simon, que se rencontre une poignée de filles et de garçons qui s’apprêtent à opérer, quelques temps plus tard, une sorte de hold-up sur les scènes de théât…
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On vous emmène à une des soirées costumées les plus folles du siècle dernier, rêvée et organisée par un amoureux fou du vêtement, le couturier et parfumeur Paul Poiret - grand excentrique, couturier de la belle époque et précurseur de l'art déco, il a aussi contribué à propager dans l'art et la mode le goût pour l'esthétique orientale qui allait fa…
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Située à côté de la vallée des Rois, la vallée des Reines est moins célèbre et pourtant elle abrite une tombe de toute beauté : celle de la Reine Néfertari. De quelle manière le lieu a-t-il été découvert ? Comment est la demeure dʹéternité de lʹépouse de Ramsès II ? Peut-on encore la visiter ? Pour répondre à ces questions, Johanne Dussez reçoit Fl…
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Une autre histoire de la justice 4/4 Dernière épisode de la série réalisée par Yasmine Boudaka avec son invité Franck Sénateur qui décrypte à travers son ouvrage "S'évader, une autre histoire de la justice", l'évolution du système carcéral français depuis la réforme pénale de 1791 . On s’intéresse ce jeudi à l'évasion en Belgique Sujets traités : H…
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Nous sommes en 1837. Cette année-là, la « Revue des Deux Mondes publie » un récit intitulé « Voyage au camp d’Abd el-Kader ». Son auteur, Adrien Bertbrugger, est l’une des plus hautes autorités intellectuelles de la colonie française en Algérie, il sera d’ailleurs, vingt ans plus tard, le fondateur de la Société historique algérienne et de la Revue…
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Nous sommes probablement entre l’été 1938 et celui de 1942, quelque part en Allemagne. Sur une photo prise par un inconnu, on peut voir un jeune couple enlacé sur une plage. Un homme et une femme lovés au creux d’une cuvette de sable. Autour d’eux des fanions avec la croix gammée flottent au vent. Le cliché, de qualité, est en couleur. Il s’agit, s…
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Derrière chaque évasion se cache une histoire humaine qui témoigne à une époque donnée d'une facette du système carcéral. Dans son ouvrage "S'évader, une autre histoire de la justice", Franck Sénateur décrypte l'évolution du système carcéral français depuis la réforme pénale de 1791 qui abolit dans un élan révolutionnaire les châtiments corporels a…
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J’ai mal par ci, j’ai mal par-là, il fait trop chaud, il fait trop froid, j’en ai marre de mon job…. Avez-vous remarqué que nous pouvons passer pas mal de temps à râler dans une journée ? Que se passe t il dans notre cerveau pour être si tenté par les lamentations ? Est-il possible d’arrêter de nous plaindre pour un oui ou pour un non ? Êtes-vous p…
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Nous sommes en 1936, à Paris, au café du Dôme dans le quartier de Montparnasse. On peut dire simplement « Le Dôme ». C’est-là que Jean-Paul Sartre et Simone de Beauvoir croisent, pour la première fois, Alberto Giacometti. Bien des années plus tard, dans son ouvrage « La Force des choses » Beauvoir se souviendra : « Nous étions particulièrement intr…
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Cette semaine, on aborde une autre histoire de la justice : celle qui s'écrit à travers les évasions, parfois rocambolesques, parfois désespérées, d'hommes et de femmes qui de tout temps ont refusé de se soumettre à l'enfermement. Derrière chaque évasion se cache une histoire humaine qui témoigne à une époque donnée d'une facette du système carcéra…
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Une autre histoire de la justice 1/4 Cette semaine, on aborde une autre histoire de la justice: celle qui s'écrit à travers les évasions, parfois rocambolesques, parfois désespérées, d'hommes et de femmes qui de tout temps ont refusé de se soumettre à l'enfermement. Derrière chaque évasion se cache une histoire humaine qui témoigne à une époque don…
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Nous sommes le 26 septembre 1906, non loin de Chartres, dans le département d'Eure-et-Loir, en France. Dans le journal « La Croix », quotidien fondé en 1883 par la congrégation des religieux catholiques des Augustins de l'Assomption, voici ce que l’on peut lire à propos du scandaleux abbé Delarue : « Traître à son dieu, à son évêque, à ses confrère…
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Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀. Dans ta quête de développement personnel, il est essentiel de reconnaître et d'honorer tes valeurs fondamentales. Celles-ci sont le phare qui guide ton changement de vie, te permettant de reste…
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Nous sommes le 24 juillet 1819. Adolphe Quetelet, âgé de vingt-trois ans, se présente devant le jury pour l’obtention d’un doctorat de la Faculté des sciences physiques et mathématiques de l’Université de Gand. Le jeune homme a décidé de défendre une thèse intitulée, dans sa traduction en français, le titre original est en latin : « Dissertation ma…
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Les loups garous ont existé ou en tout cas, ils sont une bonne excuse en cas de procès, comme nous allons le découvrir dans la légende du jour : "Une trouble affaire judiciaire". Franz Clément , auteur du livre « légendes de Hautes Ardennes, Pays de Salm et voisinage”, aux Editions Memory nous en dit un peu plus au micro de Fanny Cuisset Sujets tra…
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Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀. Aujourd'hui, je te parle de l'importance de prendre des risques. Imagine que tu aies un choix : rester dans un port sécurisé ou hisser la grande voile pour explorer au-delà. Choisir la sécurité…
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En 2021, la France restituait 26 œuvres des trésors royaux dʹAbomey. Une restitution qui a fait lʹobjet dʹun documentaire réalisé par Mati Diop et qui a remporté l'Ours d'or à la Berlinale 2024. Lʹoccasion pour Monumental de revenir sur cet épisode mais aussi de parler de lʹhistoire des villes de Cotonou et de Porto Novo ou encore de la cité lacust…
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Nous sommes le 18 avril 1974, à Paris. Il nous faut dire adieu à celui qui a enchanté des millions de lecteurs et de spectateurs, de par le monde, en les emmenant au cœur de ses collines, de sa garigue, en un mot de sa Provence. De son village, il a traversé l’univers. Marius, Fanny, César, Manon des sources, Jean de Florette… témoignent de son amo…
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A* 10 ans ça se fête avec Cindya Izzarelli Cette semaine, on vous emmène dans une fête royale : les fastes et les ors du Roi Soleil en personne . On part à la cour de Louis 14 se glisser dans les allées des jardins de Versailles à l’occasion du divertissement du printemps 1664, des allées fraichement ratissées pour l’occasion vu que l’enjeu ici est…
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Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀. Dans cet épisode, je te parle des bienfaits du rire sur ta santé : il libère des endorphines, réduit le stress et améliore ton système immunitaire et cardiovasculaire. Je te partage un souvenir…
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Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀. Dans cet épisode, on explore l'importance cruciale de l'équilibre dans la vie, particulièrement pour ceux jonglant entre rôles personnels et professionnels. Si tu es parent, rappelle-toi que tu…
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Nous sommes en septembre 1634, dans la ville de Kirchberg an der Jagst, au sud de l’Allemagne. Les 5 et 6 du mois, à une septantaine de kilomètres, a eu lieu la bataille de Nördlingen. Cette bataille constitue le premier revers des Suédois face au Saint-Empire, dans ce qu’on appellera la guerre de Trente Ans. Dans son journal intime, le cordonnier …
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Nous évoquons une page sombre de l’histoire de la Roumanie, avec notre invité, Lionel Duroy. Il a ouvert les yeux sur la Shoah dans ce pays et il s’est rendu compte, au fil de son enquête, qu’on y a exterminé 400 000 Juifs pendant la guerre. Avec Axelle Thiery, Lionel Duroy s’interroge aussi sur la question de l’occultation de ce pan de l’histoire.…
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Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀. Aujourd'hui, on explore l'importance de la gentillesse. En la pratiquant, tu ne fais pas seulement plaisir aux autres, mais tu améliores aussi ton bien-être et tes relations. Comme muscler ses …
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En une dizaine de films devenus cultes, Audrey Hepburn a imposé un physique et un caractère à l’industrie d’Hollywood. Exigeante, professionnelle, polyglotte, elle a donné autant de sa personne pour ses rôles que pour l’engagement qu’elle prit auprès de l’Unicef contre la malnutrition des enfants. Avec Jean-Marc Panis et son invité le scénariste be…
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Nous sommes en 813, quelques mois avant la disparition de Charlemagne, le 28 janvier 814, à Aix-la-Chapelle. Celui qui fut roi des Francs, puis couronné empereur, à Rome, par le pape Léon III, a décidé de transmettre son titre à son fils aîné. Une quinzaine d’années plus tard, Eginhard, qui sera l’auteur de la première biographie de Charlemagne, ra…
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Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀. Dans l'épisode d'aujourd'hui, je t'invite à explorer tes pensées et les méandres de ton cerveau. Se questionner sans cesse peut être épuisant, mais utilisé correctement, c'est un outil puissant…
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Antoine de Gabrielli dans son livre « S’émanciper à deux, le couple, le travail et l’égalité » aux éditions du Rocher nous explique que le système économique actuel est organisé autour des individus, et fragilise le couple. Il pointe que le travail peut créer des conflits de disponibilités éclipsant la naturelle solidarité du couple. De ce fait, un…
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Nous sommes à la fin des années 1520, à Bergame, en Lombardie, dans la région de la plaine du Pô, à 50 km au nord-est de Milan. C’est de là que le peintre Lorenzo Lotto reçoit la commande d’une œuvre dont le destinataire nous est, aujourd’hui, inconnu. Il s'agit d'un tableau de mariage. On y verra Vénus, nue, seule sa tête est recouverte d’un voile…
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En 1529 deux capitaines normands, Jean et Raoul Parmentier, conduisent deux nefs depuis le port de Dieppe jusqu’à l’île de Sumatra. En quête d’épice et d’or, ils périrent durant une expédition qui aura ramené dans ses cales à peine plus que quelques poignées de poivre et d'immenses déceptions. Aujourd’hui oubliée, leur navigation fut érigée au XIXe…
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Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀. Dans cet épisode, on explore l'importance cruciale de l'entourage dans nos vies, qu'il soit professionnel, familial ou amical. Comprendre le rôle de ta communauté, c'est comme saisir l'importan…
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Les 50 ans du Rubik’s cube Certains s’y sont arraché les cheveux, d’autres ont pu démontrer leur ingéniosité… peu sont restés indifférents devant le Rubik’s cube ! Élément phare de la pop culture, icone des jeux de casse-tête, le célèbre cube a été vendu à plus de 350 millions d’exemplaire à travers le monde. Sa simplicité apparente dissimule pourt…
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Nous sommes en 1542, au cœur de l’Amérique du sud. Deux conquistadors, Gonzalo Pizarro et Francisco de Orellana, tentent de trouver une nouvelle route vers l'Inde, au-delà de la gigantesque barrière des Andes. Leur quête se terminera par un échec et les contacts avec les populations indigènes seront la plupart du temps sanglants. En quête d’un myth…
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Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀. Dans cet épisode, on explore trois points essentiels pour booster ta motivation et ton bien-être. D'abord, célébrer tes progrès, même minimes, recharge ton énergie et ta volonté de persévérer. …
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Nous sommes en 1784, année de la publication d’un ouvrage qui sera intitulé en français « Qu'est-ce que les Lumières ? ». Il est signé Emmanuel Kant. Le philosophe allemand y écrit : "Les Lumières, c'est la sortie de l'homme hors de l'état de tutelle dont il est lui-même responsable. L'état de tutelle est l'incapacité de se servir de son entendemen…
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Contes et légendes de Wallonie Les légendes nous parlent de fantômes, comme dans celle du jour : “Règlements de comptes dans la noblesse”. Certains de ces revenants se font encore entendre de nos jours comme nous le raconte Fanny Cuisset et son invité Franz Clément , l’auteur de “légendes de Hautes Ardenne, Pays de Salm et voisinage”, aux Editions …
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Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀. Les imprévus peuvent être vus comme des opportunités de croissance personnelle. Ils t’obligent à sortir de ta zone de confort, à te montrer flexible et adaptable. Imagine chaque imprévu comme u…
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Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀. Aujourd'hui, on parle d'un sujet crucial : apprendre à dire "non". C'est essentiel pour préserver ton temps, ton énergie et rester fidèle à tes priorités. Dire "oui" à tout, c'est souvent se di…
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Nous sommes le 25 avril 1974, à Lisbonne. La dictature, installée quarante-huit ans plus tôt par Salazar, vit ses derniers moments. Depuis mars, le processus révolutionnaire est en marche dans le plus grand secret. C’est par le biais de la Rádio Renascença que deux mots d’ordre sont lancés confirmant le début des opérations. Le premier est la chans…
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Février 324 av. JC : c’est jour de Noces à Suse : pour consolider son empire, Alexandre le Grand décide d’épouser non pas une, mais deux princesses perses. Mais pourquoi se contenter d’un mariage…Quand on peut en célébrer des milliers ? Noces, Suse, princesses, perses, mariage, Alexandre le Grand, Cindya Izzarelli Merci pour votre écoute Un Jour da…
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Figure emblématique de lʹEmpire romain, Néron va reconstruire la ville de Rome après lʹincendie dévastateur de 64. Il va aussi être à lʹorigine dʹun palais fabuleux : la maison dorée. Pour en parler, Johanne Dussez accueille Hélène Dessales, professeure associée en archéologie romaine à lʹUniversité de Lausanne Sujets triatés : Néron, Empire romain…
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Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀. Oublie les sectes et les gourous dont parlent les médias. Aujourd'hui, je t'invite à découvrir une spiritualité loin des clichés effrayants. La spiritualité, c'est se connecter à quelque chose …
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Au début du dix-neuvième siècle, le public Japonais découvrait les aventures illustrées d’un moine chinois et de son aréopage haut en couleur, en route vers l’Inde. La Pérégrination vers l’Ouest est un jalon de la littérature, qui a inspiré des générations d’auteur, Dragon Ball en étant une adaptation plus ou moins fidèles. Les invités de Jean-Marc…
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Nous sommes au VIIe siècle avant notre ère. Nabopolassar, fondateur de l’Empire babylonien, évoque sa victoire contre les Assyriens. Il dit : « Shazu, le seigneur qui connaît le cœur des dieux du ciel et du monde souterrain, qui observe régulièrement le comportement (…) des gens, perçu mes intentions et me plaça, moi, l'insignifiant qui n'a même pa…
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Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀. Le conseil du jour: plus de nature et moins de réseaux sociaux car ça détruit ton cerveau et ta santé mentale - Tu peux commencer par écouter les deux épisodes que j'ai publiés sur le sujet: Co…
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A* Au début du dix-neuvième siècle, le public Japonais découvrait les aventures illustrées d’un moine chinois et de son aréopage haut en couleur, en route vers l’Inde. La Pérégrination vers l’Ouest est un jalon de la littérature, qui a inspiré des générations d’auteur, Dragon Ball en étant une adaptation plus ou moins fidèles. Les invités de Jean-M…
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