Bulle de Bonheur c’est comme un accélérateur de bonheur. Chaque jeudi, une thématique qui répond aux questions du quotidien dans les différentes sphères de la vie, amicale, familiale et professionnelle. Raphaëlle de Foucauld, thérapeute et praticienne en psychologie positive vous propose avec joie, enthousiasme et bienveillance un regard nouveau et vous offre des outils concrets glanés au fil de ses expériences et de ses recherches. Un bon moyen pour booster mine de rien votre quotidien ! En ...
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La session de rattrapage, Jean-Luc Lemoine s’amuse de la télé


Découvrez la télévision comme vous ne l'avez jamais vue ! Tous les jours dans Culture Médias le truculent Jean-Luc Lemoine livre sa session de rattrapage ! Le principe ? Tandis que vous vaquez à vos occupations quotidiennes, l'humoriste et chroniqueur de Thomas Isle ne lâche pas sa zapette et scrute la télé pour livrer sa critique humoristique ! TF1, France 2, France 3, Canal+, France 5, M6, Arte, C8, W9, TMC, TFX, NRJ12, RMC, sans oublier les chaînes d'informations comme BFMTV, LCI, France ...
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La session de rattrapage, Jean-Luc Lemoine s’amuse de la télé


Chaque jour, Jean-Luc Lemoine vous offre une session de rattrapage de tout ce qu'il ne fallait pas manquer dans les médias.Par Europe 1
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La session de rattrapage, Jean-Luc Lemoine s’amuse de la télé


Retrouvez tous les épisodes du podcast de Clément Lanoue ici Le Fabuleux Jeu de Fabien : L'homme trompette Il est né avec un don à la naissance, celui de savoir jouer de la trompette sans instrument, et il nous en fait profiter malheureusement dans l'émission “Clément S’incruste”Par Europe 2
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#195 - J'accepte les déceptions
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Les déceptions jalonnent notre vie, déception amoureuse, déception amicale déception professionnelle d’une promotion avortée ou d’une recherche de travail qui n’aboutit pas, déception sportive quand les espoirs de réussites de mon équipe préférée sont ruinés. ********* Pour vous inscrire à nos podcasts premium c'est par ici ********** Les épisodes …
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Chaque jour, Jean-Luc Lemoine vous offre une session de rattrapage de tout ce qu'il ne fallait pas manquer dans les médias.Par Europe 1
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«Zone interdite» sur M6 : «Pour comprendre les dangers du temps d’écran, il allait falloir regarder la télé pendant deux heures»
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Chaque jour, Jean-Luc Lemoine vous offre une session de rattrapage de tout ce qu'il ne fallait pas manquer dans les médias.Par Europe 1
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Messe à Marseille : «C'est de la concurrence déloyale si le Pape commence à faire des vannes !»
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«Gueuleton des bons vivants » sur YouTube : «En regardant une vidéo, j’ai fait monter mon taux de cholestérol»
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Chaque jour, Jean-Luc Lemoine vous offre une session de rattrapage de tout ce qu'il ne fallait pas manquer dans les médias.Par Europe 1
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#194 Astrid de Pompignan Bonnasse - DietSensor : une appli pour mieux manger !
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Trop de personnes dans le monde n’ont pas les moyens d’un médecin, d’un nutritionniste et sont condamnés à une moindre espérance de vie car ils ne savent pas comment améliorer leur santé grâce à la nutrition. 8 applis en 6 langues our que que chacun ait accès à la santé grâce à DietSensor. Ecoutez Astrid de Pompignan Bonnasse nous en parler et nous…
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Jean-Luc Lemoine face à Enora Malagré : «J'ai perdu trois points d'audition à cause de ses coups de gueule»
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Jean-Luc Lemoine face à Pascale de la Tour Du Pin : «PDLTDP, la seule journaliste qui a un hashtag plus long que son prénom»
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«Familles Nombreuses, la vie en XXL» sur TF1 : «Ça fait du bien quand t’as un ou deux enfants et que t’es au bout du rouleau !»
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#193 - J'arrête de me comparer
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Qui ne se compare pas ? En fait personne ! La comparaison est un point de repère dont nous avons tous besoin pour nous évaluer. Trop souvent, des pensées malsaines font parfois surfaces : les autres sont tous plus heureux que moi, ils ont mieux, plus que moi… D’où viennent ces comparaisons incessantes ? Pouvons-nous nous en débarrasser ? ********* …
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Jean-Luc Lemoine : «Isabelle Ithuburu c’est Thanos ! Partout où elle passe les effectifs diminuent de moitié !»
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XV de France : «Tu m’étonnes qu’il se déplace en bus ! Une Smart pour lui, c’est un sac à dos !»
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«Les 50» sur W9 : «On fait passer des tests de QI aux candidats, s'ils ne dépassent pas 50, ils ont le droit de participer !»
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#192 - J'essaye de faire de bons choix
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Petites ou grandes décisions sont notre lot quotidien. Choisir et bien choisir peut paraître compliqué, difficile, selon les situations et nos personnalités. Quelles sont les clés pour faire de bons choix ? ********* Pour vous inscrire à nos podcasts premium c'est par ici ********** Les épisodes cités dans ce podcast #92 Je suis imparfait #38 oser …
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« L'amour est dans le pré » : « l'émission où tu peux te retrouver en speed dating avec un agriculteur qui parle comme Taz »
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«Et si on se disait tout» sur M6 : «Il avaient qu’à faire ça dans un parallélépipède rectangle !»
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Zone Interdite spécial «Van Life» : «Vivre en camping-car, c’est vivre à plusieurs dans une chambre de bonne avec des roues»
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[REDIFF] Je sors de ma zone de confort
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Sortir de sa zone de confort …. voilà un credo cher au développement personnel et une injonction que nous entendons régulièrement. Vous vous dites peut-être que vous en avez déjà assez entendu sur le sujet et que c’est bien beau tous ces discours sur la sortie de zone. Et puis, pourquoi sortiriez-vous de votre zone alors que vous y êtes si bien ins…
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La photo parfaite : «Je ne dis pas que peu de gens ont regardé, je dis qu'il y avait plus de monde à mon anniversaire»
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Ma mère, ton père, l'amour et moi : «Si ça fait cinq ans que tu es célibataire, tu es moins exigeant»
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[REDIFF] : Je pratique la pensée positive
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Pensées sombres, pensées noires, pensées limitantes … quelles que soient leur teinte et leur forme, nos pensées impactent notre perception, notre comportement et de ce fait les relations avec notre entourage. Évitons alors de cultiver les pensées qui affectent notre bien-être et privilégions celles qui influent positivement notre vie. Comment ? Éco…
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[#7 La Saga de 2 minutes de bonheur] : Imaginer demain !
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Piloter des équipes à distance, naviguer entre les continents et créer de la cohésion dans l’équipe, voilà le défi quotidien chez 2 minutes de bonheur ! Tous les témoignages que nous recevons montre combien les utilisateurs des outils de 2 minutes de bonheur sont convaincus. Un regard positif est ainsi porté sur le quotidien apportant joies, espéra…
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[REDIFF] Je trouve mon Ikigai
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Comme chaque matin de la semaine, votre réveil sonne. C’est l’heure de se lever. Est-ce que vous vous levez par habitude, par devoir ? Est-ce que cela vous demande un effort, un passage par la case “raison” pour vous motiver ? Ou vous sentez-vous plein d’énergie, heureux et prêt à vivre une nouvelle journée pour aller un peu plus vers vos rêves ? O…
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[#6 La Saga de 2 minutes de bonheur] : Le défi des femmes d’aujourd’hui
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Faire descendre la charge mentale, tout un défi ! Nous le relevons d’abord avec 2 minutes… les filles ! Papoter, rigoler, partager, un programme ludique qui va aussi être l’occasion de faire un pas de plus vers plus confiance et s’accepter imparfaite !! Un moment de clé de la vie de femme : le post partum. C’est le thème d’un coffret 1 temps pour s…
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[REDIFF] J'adopte la gratitude
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La gratitude est la reconnaissance que nous éprouvons devant tous les bienfaits dont nous jouissons. Simple histoire de mode, pensée magique ou bien posture mentale réellement bénéfique pour nous et notre entourage ? ********* Pour vous inscrire à nos podcasts premium c'est par ici ********** Retrouvez le texte de l’épisode sur notre blog. En vous …
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[#5 La Saga de 2 minutes de bonheur] : 2 minutes de bonheur prend soin de tous les les couples
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Forte de ses 10 ans d’expérience de thérapeute de couple, Raphaelle de Foucauld puise dans ses accompagnements une matière riche pour proposer à tous les couples des outils simples et concrets pour prendre soin de son couple. Son défi, renforcer les fondements du couple en restant ludique ! Pas question de travailler, juste passer un bon moment à 2…
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[REDIFF] - Je fais tomber les masques
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Nous portons tous des masques pour nous protéger et pourtant, savez-vous qu'ils nous empêchent d'être authentiques ? Alors, comment les faire tomber ? ********* Pour vous inscrire à nos podcasts premium c'est par ici ********** Retrouvez le texte de l’épisode sur notre blog. En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous lai…
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[#4 La Sage de 2 minutes de bonheur] : 2 minutes de bonheur un univers qui se personnalise
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Offrir à ses collaborateurs, ses bénéficiaires, ses administrés, ses clients, ses prospects… un jeu personnalisé est la force de 2 minutes de bonheur ! La force de notre thérapeute Raphaëlle de Foucauld est d’enfiler sa casquette de thérapeute pour écrire des cartes personnalisées en fonction des contextes et des objectifs à atteindre. Une réussite…
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[REDIFF] - Je cultive la joie
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La joie donne des ailes ! Elle est un flux énergisant qui met en confiance et donne envie d’avancer. Quel est ce pouvoir incroyable que procure la joie ? Comment le renouveler ? Pour le savoir, écoutez Bulle de Bonheur #9 Je cultive la joie !Par Raphaelle de Foucauld
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[#3 La Saga de 2 minutes de bonheur] : L’intergénérationnel à portée de cartes
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2 minutes de bonheur ensemble : Un jeu de conversation pour connecter les générations et créer des instants de bonheur pour les plus isolés ! Le monde de la Silver économie s’ouvre à nous ! Nouveau challenge relevé, le jeu est accueilli avec enthousiasme, nous sommes lauréats de plusieurs appels à projet. 2 minutes de bonheur ensemble devient l’out…
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[REDIFF] Je gère la jalousie dans mon couple
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La jalousie est bien la peur de perdre quelqu’un qu’on possède. Mais au fait possède t-on un autre être humain comme on possède une maison ou une belle bague ? Mon conjoint m’appartient-il ? ********* Pour vous inscrire à nos podcasts premium c'est par ici ********** Retrouvez le texte de l’épisode sur notre blog. En vous abonnant sur Itunes pour r…
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[#2 La Saga de 2 minutes de bonheur] : Des jeux pour prendre le temps d'être heureux
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2 jeux de conversations pour créer de la complicité, qui dit mieux ? 2 minutes… mon amour ! pour le couple et 2 minutes… en famille ! voient le jour. Tisser des liens dans les couples et dans les familles est juste une des clés du bonheur. Chercher à la fois à allier ludique et sérieux, c’est le défi que relève avec enthousiasme Raphaelle de Foucau…
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[#1 La Saga de 2 minutes de bonheur] : Quand une idée devient un concept !
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Raphaelle de Foucauld, thérapeute de couple et familiale, praticienne en psychologie positive et sexologue, prend conscience à travers ses thérapies que la communication est la difficulté commune de tous ceux qu’elle accompagne. Comment aider toutes ces personnes à créer un espace de parole sécurisé et sécurisant ! voilà la genèse du projet ! Allez…
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Top des prénoms 2023 : «Si tes parents t'appellent Abstinence ou Beau goss, tu pars pas avec les mêmes projets de vie»
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#191- J'arrête d'éviter quand j'ai peur
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Toujours remettre au lendemain, redouter un conflit et le fuir avant même qu’il n’arrive, éviter des sujets de discussion à tout prix, car ils suscite trop d’émotions et d’angoisses….. tout ceci ressemblerait bien à une stratégie d’évitement. De quoi s’agit il exactement ? Comment en sortir ? A vous de le découvrir dans notre podcast Bulle de Bonhe…
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Le melon géant du Tour de France : «J'ai toujours rêvé de piloter un melon ou une fraise géante»
5:41
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Jean-Luc Lemoine : «Aujourd'hui à 50 ans si t'as pas un camping car c'est que t'as raté ta vie»
4:40
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