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Le podcast Infuse magazine

Infuse magazine

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Chaque mois+
 
Le podcast Infuse magazine est la continuité de la plateforme web infusemagazine.ca, où Virginie et Sarah discutent de bien-être, de comment vivre mieux et simplement, mais aussi de leur cheminement en tant qu’entrepreneures ensemble et avec différents spécialistes du domaine du bien-être.
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KIDS

Encore une histoire

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Chaque semaine
 
Chaque semaine, un spécialiste reconnu des questions d’éducation pour éclairer les débats sur les questions de parentalité. Chaque épisode aborde un thème différent, avec des conseils concrets et des témoignages de parents. Une production Encore une histoire depuis 2022. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Bulle de Bonheur

Raphaelle de Foucauld

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Chaque semaine
 
Bulle de Bonheur c’est comme un accélérateur de bonheur. Chaque jeudi, une thématique qui répond aux questions du quotidien dans les différentes sphères de la vie, amicale, familiale et professionnelle. Raphaëlle de Foucauld, thérapeute et praticienne en psychologie positive vous propose avec joie, enthousiasme et bienveillance un regard nouveau et vous offre des outils concrets glanés au fil de ses expériences et de ses recherches. Un bon moyen pour booster mine de rien votre quotidien ! En ...
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Change & Chill

Olivier My

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Chaque mois+
 
“Change & Chill” est un podcast unique où conversations intimes et récits de transformation personnelle se rencontrent. Animé par Olivier My, ce podcast explore les histoires fascinantes de personnes ordinaires qui ont embrassé le changement, dépassé les obstacles et redéfini leurs parcours de vie. À travers des échanges profonds et accessibles, chaque épisode vous invite à découvrir des parcours inspirants, des virages professionnels audacieux, et des aventures entrepreneuriales qui transfo ...
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Audiospection by Shizeh

Baptiste Shizeh

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Chaque semaine
 
"Audiospection" est le podcast animé par Baptiste Shizeh, un espace introspectif où on prend le temps de réfléchir, ressentir, et se recentrer. Ici, pas de tabou, pas de pression — juste des conversations sincères, des réflexions personnelles, beaucoup de bienveillance, et surtout peu de calcul.
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En A'corps

Jennifer Picci

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Chaque mois+
 
Bienvenue dans le podcast En A’corps Une émission hebdomadaire dédiée à unir toutes nos facettes, des plus pragmatique a la plus subtils. Jennifer Picci est hypnothérepeute, coach de vie certifiée ICF et breathwork coach ainsi que psychologue du travail FSP. Dans ce podcast elle apporte ses connaissance théorique tirée du coaching, de la psychologie positive et de sa pratique. Si vous cherchez à clarifier votre vision, renforcer votre mindset, booster votre énergie et expansé votre conscienc ...
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Make me Happier !

Make me Happier !

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Tous les jours+
 
Gestalt thérapeute en devenir, coach en psychologie positive, mais surtout jeune femme à la conquête du bonheur ! Passionnée par la psychologie et le développement personnel, je souhaite partager, ici, mes astuces de vie et toutes ces petites choses qui m’ont aidé dans cette quête du bien-être, du mieux-vivre. Parlons donc de positivité, de minimalisme, de rêves et d’accomplissement, de réalisation, mais aussi de créativité, de culture, de voyages, de bons petits plats, de reconversion profe ...
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Inspire

Inspire

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Tous les jours+
 
Le podcast Inspire explore des idées en matière de bonheur et de psychologie positive. Les épisodes proposent des témoignages inspirants, ainsi que des conseils pratiques pour intégrer ces concepts dans votre vie quotidienne. Les sujets abordés incluent la gratitude, la mindfulness, la méditation, la relations sociales, l'estime de soi et la résilience. Écoutez le podcast Inspire pour découvrir de nouvelles façons de vivre une vie plus heureuse et épanouissante.
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Envie de te créer une vie riche, épanouie et pleine de sens, va plus loin en cliquant ici 👉 https://www.sylvainviens.com/newsbetter/ Pour qui ? Tu es au bon endroit si tu veux : Transformer ta vie, Te sentir mieux dans ta peau, Améliorer tes relations de couple, Réduire ton stress (voire l’éliminer), Développer ta résilience pour mieux surmonter les défis de la vie,... 👉 Si un des sujets te parle, tu es au bon endroit ! Quand ? Tous les mardis, on parle ensemble de : Estime de soi, État d’es ...
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La Vie est un Art

Bénédicte Draillard

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Chaque mois
 
"La Vie est un Art" est une émission de psychologie positive qui ouvre les auditeurs à la bienveillance, la gratitude, l'altruisme et le pardon. Avec ses invités, psychologues, thérapeutes, médecins ou coachs, Bénédicte Draillard défriche des voies de croissance personnelle et de communion fraternelle. Des exemples concrets et simples, un langage ouvert et des suggestions accessibles, pour se mettre en route vers un mieux-être, avec soi-même et avec les autres.
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Chef[fe]

Chef[fe]

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Chaque semaine
 
CHEF[FE] est le podcast qui met en lumière les hommes et de femmes qui font bouger des lignes, chaque jour, à leur échelle... souvent avec douceur, toujours avec profondeur. Bref, les CHEF[FE]S qui rendent le monde meilleur. Sans tabou, ils et elles livrent leurs projets, leurs rêves, leurs doutes aussi bien sûr et de la manière de les dépasser. Tel un mantra, chaque épisode démarre avec la même question : “Ça veut dire quoi pour toi avoir un impact positif sur le monde ?” - Logo et charte g ...
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Cool Parents Make Happy Kids, c’est LE podcast pour kiffer sa parentalité ! Chaque semaine Charlotte Ducharme répond à des questions d'éducation et de parentalité (mais pas que !), en entrant dans le quotidien des parents grâce à vos témoignages, relayés par Anna Haëtty. "Si tu veux te sentir accompagné dans ta parentalité, diminuer ta fatigue, les tensions à la maison, et vraiment profiter de tes ENFANTS, de ton COUPLE, et de TA VIE…. fonce découvrir l’appli’ Cool Parents : des coachings tr ...
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DE MAUX EN MIEUX

Étienne Bouchard

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Chaque mois+
 
"Maux en Mieux," le podcast présenté par La Traversée, un organisme communautaire alternatif dédié à soutenir et accompagner les personnes vivant ou ayant vécu des défis en santé mentale dans la région du Kamouraska. Pour ce faire, nous mettons l'accent sur l'accueil, l'éducation, la nuance et l'empathie tout au long de cette saison.
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Intelligence sportive : la perspective canadienne

Centre de documentation pour le sport (SIRC)

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Chaque mois
 
Intelligence sportive : la perspective canadienne offre un accès illimité aux rouages du secteur sportif dynamique du Canada. Ce balado se penche sur les histoires inédites et les dynamiques inconnues qui animent le sport canadien. De la recherche révolutionnaire aux stratégies qui propulsent nos équipes et nos athlètes vers l'avant, Intelligence sportive : la perspective canadienne offre un point de vue unique sur les forces qui influencent et alimentent le sport canadien.
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Direction Excellence

Jonathan Lelièvre

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Chaque mois
 
Jonathan Lelièvre, spécialiste en psychologie du sport et de la performance, partage ses meilleures stratégies pour faire de vous des athlètes complets qui savent comment dominer la compétition. Pour appuyer Jonathan, des invités experts viendront partager leurs connaissances spécialisées afin de vous amener toujours plus loin. Entrez dans l’univers de la haute performance! Psychologie sportive, préparation mentale, performance, nutrition, entraînement, récupération, équipement, compétition, ...
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Et si le changement ne passait pas seulement par la tête, mais aussi par le corps ? Dans cet épisode profondément humain et sensoriel, j’accueille Caroline Tran, ostéopathe à la vision holistique, pour explorer une autre manière de comprendre et d’accompagner le changement. Un échange où l’on parle d’écoute du corps, de respect du rythme, d’histoir…
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On parle souvent des séparations amoureuses. Mais bien plus rarement de celles qui viennent avec… des enfants. Ceux de l’autre. Ceux qu’on a aimés, portés, accompagnés pendant un temps… et que l’on perd aussi quand le couple se brise. Dans cet épisode de Kids, on donne la parole à celles et ceux qui ont vu ces liens s’effacer du jour au lendemain. …
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La honte : cette émotion que nous cachons au fond de nous, celle dont nous parlons peu et qui façonne tant de nos comportements… Elle peut s’installer dès l’enfance, s’infiltrer dans nos relations, nous faire croire que nous n’avons pas de valeur… Dans cet épisode #269, levons le voile sur cette émotion silencieuse et pourtant si puissante. Pourquo…
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Pourquoi les enfants abandonnent-ils le sport — et comment les encourager à continuer ? Le chercheur Mathieu Bélanger a passé plus d'une décennie à étudier ces questions dans le cadre de l'étude MATCH, l'une des plus anciennes études sur la participation sportive au Canada. Dans cet épisode, nous explorons ce qui compte vraiment : la confiance, l'a…
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A retrouver jeudi dans Kids, un épisode sur ce sujet douloureux. On parle souvent des séparations amoureuses. Mais bien plus rarement de celles qui viennent avec… des enfants. Ceux de l’autre. Ceux qu’on a aimés, portés, accompagnés pendant un temps… et que l’on perd aussi quand le couple se brise. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour …
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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ À 43 ans, Caroline a tout pour être heureuse : un bon job, une belle maison, une famille. Et pourtant, elle s’effondre intérieurement. Pourquoi ? Parce qu'elle vit selon des injonctions héritées de ses p…
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Et si le bonheur passait par nos liens avec ceux qui n’ont pas notre âge ? Si je vous disais que passer du temps avec un enfant… ou avec un aîné… pouvait allonger votre espérance de vie, renforcer votre estime de vous-même et même réduire vos douleurs ? ********** Episodes cités : #128 les mécanismes primaires du cerveau, #240 modèle PERMA, #262 L’…
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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Dans cet épisode, je t’emmène dans les coulisses d’un réveil difficile… et d’un retournement puissant. Tu découvriras comment une pensée, "le monde est foutu", m’a plongé dans une énergie sombre — et sur…
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Comment passe-t-on de la tête dans le guidon à l’art de créer des dynamiques collectives puissantes ? Dans cet épisode captivant, Cédric Tempestini — entrepreneur, investisseur et fondateur de la communauté UMENTO — nous partage son parcours sans filtre, du gamin qui n’avait pas le droit de reprendre du fromage à table à l’homme qui fédère aujourd’…
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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ 🎧 Comment savoir si une relation te fait vraiment du bien ? Dans cet épisode tourné avec le champ des oiseaux, je te donne 4 questions puissantes pour auditer tes relations et identifier si elles te nour…
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Et si nous nous arrêtions… pour nous poser une vraie question : qu’est-ce qui me donne de l’énergie, et qu’est-ce qui me la pompe ? Dans cet épisode, on parle d’épuisement, de surcharge mentale, et aussi de joie au travail, de talents à cultiver, de collectifs qui boostent. Parce que non, l’énergie n’est pas une ressource illimitée. Et pourtant, el…
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Et si Kanban ne se limitait pas à un tableau dans une équipe tech ? Dans cet épisode passionnant, Laurent Morisseau – pionnier du Kanban en France – revient sur l’évolution de son livre, co-écrit avec Pablo Pernot, et partage une vision renouvelée et élargie du Kanban au service de l’ensemble de l’entreprise. De l’IT à l’organisation en flux, de la…
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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Et si la voix la plus cruelle que tu entends chaque jour… était la tienne ? Dans cet épisode transformateur, on plonge ensemble dans le dialogue intérieur – ces petites phrases que tu te répètes sans mêm…
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Et si la meilleure façon d’avancer, c’était de ralentir ? Dans cet épisode hors-série du podcast Atypique, Chloé Huleux Desgranges accueille Olivier My, coach de dirigeants, managers et équipes, pour une conversation sans filtre autour du changement, de l’agilité et de la légitimité. Un échange à la croisée des chemins entre salariat et entrepreneu…
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Témoignages et conseils avec notamment Catherine Viès Duffau, infirmière et thérapeute, qui publie début juin aux Editions De Boeck Supérieur, l’ouvrage illustré « Mes parents se séparent et alors ? » un livre pour les enfants Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Peut-on vraiment encore parler de désir, de plaisir, de sexualité quand le temps a laissé ses marques, que le corps change et que la retraite bouleverse tous les repères ? Vieillir, est-ce forcément dire adieu à sa vie intime ? Nous allons répondre à cette question dans ce nouvel épisode de bulle de bonheur ********** Retrouvez le texte de l’épisod…
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Témoignages et conseils avec notamment Catherine Viès Duffau, infirmière et thérapeute, qui publie début juin aux Editions De Boeck Supérieur, l’ouvrage illustré « Mes parents se séparent et alors ? » un livre pour les enfants Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Ton entourage t’aide-t-il réellement à avancer dans la vie ? Ou est-il en train de t’alourdir sans que tu t’en rendes compte ? Dans cet épisode, on explore un thème souvent négligé mais déterminant : l’impact de ton entourage sur ton évolution personnelle. Car oui, ton cercle proche influence tes décisions, ton énergie et même ta capacité à t’aimer…
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Comment conjuguer quête de reconnaissance, maladie chronique et envie de changer les choses de l’intérieur ? Dans cet épisode vibrant de sincérité, Albane Veyron, coach professionnelle, conférencière et experte en engagement salarié, se livre avec intensité et sensibilité. De l’astrophysique à la scène des TEDx, en passant par l’Agilité et le coach…
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Jeudi prochain, nous allons mettre en ligne un grand épisode sur la séparation des parents. Comment préserver nos enfants? Comment faire en sorte que ca se passe le mieux possible. Vous êtes concernés ? Vous avez été concernés ? Envie de témoigner dans cet épisode ? Contactez Benjamin Muller sur son compte Instagram On vous embrasse Hébergé par Aca…
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Pour être heureux, il faut se pardonner et pardonner ceux qui t'entourent. Tes parents ont essayé de faire de leur mieux avec ce qu'ils avaient sous la main, avec les apprentissages que l'on a leur transmis. Donc oui, tu peux rester en colère contre eux, ressentir de la tristesse de l'enfance que tu as vécu ou alors réussir à les pardonner. Il sera…
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Et si ce qu'on appelle le "manque de confiance en soi" était en réalité un symptôme d’un système ? Dans cet épisode, je reçois une femme engagée : Maryne Bruneau, fondatrice d'EGALUCE, cabinet de conseil et de formation en égalité F/H, autrice du livre Les Légitimes et inventeuse du syndrome de l’impostrice. Avec une clarté désarmante et une sincér…
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Peut-on aimer les enfants… mais pas ceux des autres ? C’est la question que pose ce nouvel épisode de Kids, le podcast qui explore le quotidien des parents, des enfants… et de la société qui les entoure. Alors que le mouvement No Kids prend de l’ampleur — avec des restaurants, hôtels ou avions qui refusent l’accès aux plus jeunes — le débat fait ra…
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Et si la surprise devenait votre alliée ? La surprise, ça secoue, ça interrompt… et ça fait du bien aussi ! Elle nous bouscule, nous fait rire ou pleurer, elle nous sidère parfois. Et si nous apprenions à mieux vivre avec elle ? À l’apprivoiser ? Dans cet épisode, nous parlons de cette émotion aussi fugace que puissante, de notre rapport au contrôl…
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Dans cet épisode d’Audiospection, on aborde le fait de vivre sans regrets, faire de son mieux, être indulgent avec soi même, petit sujet bonus pour mon anniversaire en espérant qu'il vous plaise ! Joyeux anniversaire Shizeh ! 🎂 🎧 Podcast animé par Baptiste Shizeh 📱 Retrouvez Audiospection sur Instagram : ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/audiospection/…
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Restaurants, hôtels, compagnies aériennes : le mouvement No Kids débarque en France. Alors rejet des enfants ou besoin de calme ? Un sujet brûlant, des témoignages percutants, des sketchs qui font mouche… et une vraie réflexion sur notre rapport collectif à l’enfance. Épisode complet en ligne jeudi 22 mai dans Kids, le podcast qui parle du quotidie…
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Dans cet épisode, on plonge au cœur de la vie de couple pour explorer ce qui fait la richesse d’une relation durable et épanouissante. Je te parle de sexualité dans le couple, d’alignement des valeurs, d’activités à deux, mais aussi de communication émotionnelle, de gestion de la charge mentale, et du partage des responsabilités au quotidien. Tu dé…
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Dans cet épisode d’Audiospection, on aborde le fait d'idéaliser des choses ou des individus, notamment dans des relations amicales ou encore amoureuses, le piège de l'idéalisation, comment ne pas tomber dedans et avoir le déclic pour se sortir de situations pouvant être dévastatrices. 🎧 Podcast animé par Baptiste Shizeh 📱 Retrouvez Audiospection su…
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La pression. Celle qu’on se met, celle qu’on nous met. Cette idée qu’il faudrait tout réussir : les goûters faits maison, les anniversaires Pinterest, les enfants bien coiffés, le couple épanoui, le retour de couches serein, et tant qu’à faire… un ventre plat et un brushing impeccable. Stop. Personne n’y arrive. Et surtout pas tout le temps. Présen…
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Ça vous arrive de vous sentir moins bien que les autres ? Moins compétent, moins intéressant, moins à la hauteur ? Dans cet épisode 264 de Bulle de bonheur, nous vous emmenons explorer ce complexe d'infériorité qui grignote l’estime de soi. Qu’est-ce qui le nourrit ? Comment l’apprivoiser pour retrouver confiance et joie d'être soi ? Parce que comp…
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La pression. Celle qu’on se met, celle qu’on nous met. Cette idée qu’il faudrait tout réussir : les goûters faits maison, les anniversaires Pinterest, les enfants bien coiffés, le couple épanoui, le retour de couches serein, et tant qu’à faire… un ventre plat et un brushing impeccable. Stop. Personne n’y arrive. Et surtout pas tout le temps. Le myt…
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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Et si 5 pratiques toutes simples pouvaient réellement transformer ton quotidien ? Dans cet épisode, je te partage 5 rituels concrets, puissants et profondément humains pour t’aider à retrouver plus de cl…
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Et si entreprendre, ce n’était pas une question de timing, mais de lien ? Dans cet épisode très spécial, Olivier reçoit non pas un, mais trois invités : Pascal Poussard, Anne Gabrillagues et Christophe Addinquy, co-fondateurs d’Essensei, une société née… littéralement au lendemain de l’annonce du confinement. Une aventure qui aurait pu s’arrêter là…
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C’est Benjamin Muller, bienvenue dansKids, le podcast qui parle du quotidien des parents… et aujourd’hui, des couples. Il y a quelques jours, George Clooney affirmait en interview n’avoir jamais eu de dispute avec sa femme Amal en 11 ans de vie commune. Jamais. Pas une seule. Vraiment ? Est-ce un idéal ou un mirage ? Dans cet épisode, on réhabilite…
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Une interview passionnante avec Luc Teyssier d'Orfeuil où nous échangeons autour du pragmatisme, une notion si importante pour Emile Coué ! Alors, si vous avez envie de remporter des challenges, de renforcer votre confiance en vous, de mieux parler en public, de réussir un examen ou tout simplement pour aller de mieux en mieux, lisez son livre "De …
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Jeudi dans Kids, on parle des disputes dans les couples. Pas pour les fuir, mais pour en rire… et peut-être mieux les comprendre. Rangement, argent, enfants… et même belle-maman : des parents nous racontent avec fraîcheur et sincérité ce qui fait (souvent) péter les plombs à la maison . Et on commence avec Cassandra… dont le principal sujet de tens…
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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ On t’a peut-être appris à cacher tes failles, à porter un masque, à ne surtout pas montrer tes émotions. Et si, au contraire, la clé d’une vie plus épanouie, d’un lien plus profond aux autres, c’était d’…
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Dans ce 17e épisode de la saison 6, nous abordons ensemble la décision de Virginie de quitter Infuse magazine. Un épisode comme vous ne l'avez jamais vu sur Infuse, un coeur à coeur authentique et haut en émotion. Une discussion d'arrière scène durant laquelle nous vous en dévoilons plus sur notre réalité, nos questionnements des dernières années, …
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Caroline Guezet a d’abord été directrice commerciale dans de grandes entreprises de mode. Puis un jour, elle a décidé de suivre une autre voie. Celle qui part de l’instinct et qui demande de l'audace. Celle qui ne ressemble pas à un plan de carrière, mais à un appel intérieur. Aujourd’hui, elle chine, restaure, vend et partage son amour du beau et …
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Oui oui vous ne rêvez pas. A quoi ressemble la vie d’une maman de 7 enfants? Ecoutez cet épisode extraordinaire de KIDS avec le témoignage de Tiffanie qui a 7 enfants, et énormément d’énergie, vous allez vite vous en rendre compte. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…
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L’autonomie affective, est-ce vraiment ce que nous croyons, une armure, ne rien demander à personne ? Ou une façon nouvelle de s’aimer, de se réguler, et de se relier ? À découvrir dans notre épisode 262 de Bulle de Bonheur Référence des podcasts cités : #69 Je pratique l'art de demander ********** Retrouvez le texte de l’épisode sur notre blog. En…
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Dans cet épisode d’Audiospection, on aborde le concept de pensée positive, comment adopter une façon de penser plus valorisante et comment elle peut totalement changer ta vie et peut te permettre d'être plus indulgent avec toi-même et avec les autres, penser positif c'est s'autoriser à essayer et évoluer. 🎧 Podcast animé par Baptiste Shizeh 📱 Retro…
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Et si un simple moment de spleen pouvait faire naître une entreprise ? Dans cet épisode profond et vibrant de Change & Chill, Olivier My reçoit Élodie Pameole, fondatrice de Allô Maman Bobo, une box de réconfort née dans l’intimité d’un dimanche soir de doute. Mais derrière cette idée tendre se cache un parcours dense et lumineux. Ancienne infirmiè…
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Dans cet épisode d’Audiospection, on explore comment se détacher du regard des autres : pourquoi on y accorde autant d'importance ? Comment s'en détacher afin d'aller au bout de nos rêves et de nos objectifs de vie, et obtenir une vie plus légère sans se soucier de l'avis des autres ? 🎧 Podcast animé par Baptiste Shizeh 📱 Retrouvez Audiospection su…
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🎧 Divorcer et devenir parent solo : comment garder son équilibre ? avec Juliette Delforge Quand on fonde une famille, on ne pense pas au divorce. Et pourtant, 1 couple sur 2 se sépare. Quand on fait des enfants, on ne s’imagine pas les élever seul·e. Et pourtant, 1 famille sur 4 est monoparentale. Quand on embauche un·e salarié·e, on n’anticipe pas…
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Un podcast de Benjamin Muller, réalisé par Alexandre Ferreira. Dans cet épisode bouleversant, Mélanie se livre sans filtre. Pendant six ans, elle a partagé la vie d’un homme avec qui elle a eu un enfant. Mais derrière l’apparente normalité, sa relation était minée par des signes d’alerte — des red flags qu’elle a vus… sans réussir à partir. Pourquo…
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Pourquoi certaines odeurs, certaines personnes ou certaines situations nous inspirent-elles un profond rejet ? Le dégoût est-il toujours instinctif ou peut-il être influencé par notre éducation et notre culture ? Dans cet épisode, nous plongeons dans cette émotion plutôt méconnue et essentielle à notre survie… Podcast produit en collaboration avec …
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Un podcast de Benjamin Muller, réalisé par Alexandre Ferreira. Dans cet extrait du prochain épisode de KIDS, Mélanie se livre sans filtre. Pendant six ans, elle a partagé la vie d’un homme avec qui elle a eu un enfant. Mais derrière l’apparente normalité, sa relation était minée par des signes d’alerte — des red flags qu’elle a vus… sans réussir à …
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Dans cet épisode d’Audiospection, on plonge au cœur de l’intelligence émotionnelle : c’est quoi exactement ? À quoi ça sert ? Comment on peut la développer pour mieux gérer nos émotions, améliorer nos relations et se sentir plus aligné intérieurement. 🎧 Podcast animé par Baptiste Shizeh 📱 Retrouvez Audiospection sur Instagram : https://www.instagra…
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