Les meilleurs podcasts Guillaume Lalu (2021)

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Course Epique

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#49 "Corse épique", le record du GR20 de Lambert Santelli 59:41

7d ago59:41

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J’ai l’immense plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode Lambert Santelli. Vous avez très probablement entendu parler du retentissant exploit qu’a signé Lambert à la fin du mois de juin dernier sur ses terres corses : il s’est en effet lancé dans une tentative de record sur le GR20, le célèbre sentier de grande randonnée corse. Ce redoutable et my…

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#48 "Acte de renaissance", les Championnats du Monde de Canicross d'Antony Le Moigne 1:14:47

14d ago1:14:47

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J’ai aujourd’hui l’immense plaisir de recevoir Antony Le Moigne qui va nous permettre de traiter de course à pied, sous un angle inhabituel. Antony est en effet un athlète de très haut niveau en canicross, cette discipline qui combine le meilleur de l’humain et du chien et permet de vivre, dans son cas, des courses à très haute intensité. Cette int…

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#47 "Retour vers le futur", la Transju'trail de Xavier Thévenard 50:43

21d ago50:43

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J’ai aujourd’hui le plaisir, et le privilège, de recevoir l’une des figures majeures du trail français, en la personne de Xavier Thévenard, et je dois bien avouer que je rêvais de pouvoir vivre, et de vous proposer, cet échange depuis le 1er jour du podcast. Notamment triple vainqueur de l’UTMB, et aujourd’hui seul détenteur du grand chelem sur les…

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#46 "Chercheur d'or", les Championnats du Monde de Trail de Philippe Propage 1:54:19

28d ago1:54:19

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Dans ce nouvel épisode je reçois Philippe Propage, l’une des figures françaises de la course à pied, et notamment du trail, depuis de très nombreuses années. Connu parfois pour sa moustache et sa silhouette longiligne, il l’est avant tout pour son étourdissant palmarès d'entraîneur. Philippe entraîne en effet depuis plus de 10 ans l’équipe de Franc…

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#45 "Auto-stop", le Trail Noir de Laëtitia Pegourie 1:07:36

1M ago1:07:36

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Dans ce nouvel épisode Laëtitia Pegourie, coureuse amatrice, partage avec nous son rêve de franchir la ligne d'arrivée du Trail Noir, un trail de 82km qu’elle avait préparé avec le plus grand soin. Mais ce jour-là, comme c’est parfois le cas, la course en avait décidé autrement. Victime notamment des conditions météo très défavorables pour cette pé…

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#44 "Appât de Géants", le Tor des Géants de Zinzin Reporter 1:20:40

1M ago1:20:40

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Dans ce nouvel épisode, j'ai l’immense plaisir de recevoir Denis Clerc, que vous connaissez peut-être sous le nom de Zinzin Reporter, un personnage emblématique du monde du trail, connu notamment pour ses mémorables vidéos comptes-rendus de course. Denis va nous faire vivre aujourd’hui une course aussi redoutable que fascinante : le Tor des Géants,…

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#43 "La remontada", l'UTMB de Ludovic Pommeret 1:08:33

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Je vous propose de vivre ensemble dans cet épisode « LA » remontada qui a marqué l'histoire de l'UTMB. Le phénoménal Ludovic Pommeret nous y raconte son UTMB 2016 de légende, qui l’a vu connaître un trou d’air sur cette course qui ne lui réussissait que peu jusqu’alors, pour mieux retrouver de sa superbe au fil de la course et signer un retentissan…

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#42 "Porte bonheur", la Diagonale des Fous de Claire Jarillon 57:52

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Une Diagonale des Fous vraiment pas comme les autres au programme de ce nouvel épisode ! J’y partage avec vous une incroyable aventure : une course à joëlette, du nom de ce fauteuil à porteur, qui permet à des personnes à mobilité réduite de vivre des moments de course inoubliables. Pour nous en parler, j’ai le plaisir de recevoir Claire Jarillon q…

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[MOMENT EPIQUE] Les Foulées Charentonnaises de Kévin Lissajoux 16:12

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Quand une rencontre imprévue vient bousculer, pour le meilleur, le cours d'une course... Dans ce dernier Moment Epique de l'été, Kévin Lissajoux partage avec nous un moment de course étonnant survenu à l’occasion des Foulées Charentonnaises. Une course qui s’annonçait tranquille jusqu’à ce que Kévin fasse une étonnante rencontre, après quelques kil…

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[MOMENT EPIQUE] L'Ecotrail de Bruxelles de Zak Madou 19:10

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19:10

Les derniers seront les premiers... mais l’inverse est visiblement aussi possible. Pour ce nouveau "Moment Epique", Zak Madou partage avec nous un enchaînement de moments sacrément inattendus survenus à l’occasion de son Ecotrail de Bruxelles. Une course qui ne s’est pas du tout passée comme prévu. Et si vous ne l’avez pas déjà fait, foncez ensuite…

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[MOMENT EPIQUE] Le Marathon de Paris de Nicolas Tourraine 10:17

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Bienvenue dans ce nouveau format court de Course Épique : Moment Épique. J'ai le plaisir d'y recevoir Nicolas Tourraine qui va partager avec nous son aventure forte en émotions à l'occasion du Marathon de Paris, c'est le moins que l'on puisse dire Découvrez ce moment marquant de la vie de Nicolas, empreint à la fois de douleur mais aussi de fierté …

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[MOMENT EPIQUE] Le Treg au Cap-Vert de Sissi Cussot 10:43

3M ago10:43

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Bienvenue dans ce nouveau format court de Course Épique : Moment Épique. Pour ce 1er Moment Epique, j'ai l'immense plaisir de recevoir Sissi Cussot qui va partager avec nous sa formidable aventure au Cap-Vert à l'occasion du Treg. Un ultra-trail en auto-navigation, dans des conditions particulièrement exigeantes, qui ont mené Sissi Cussot et sa par…

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#41 "Grands huits", l'Infinitus 888 d'Hélène Dumais 1:11:52

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Je vous propose dans ce nouvel épisode de faire un très agréable détour par le Québec pour partir à la rencontre d’Hélène Dumais. Hélène est une aventurière et athlète d’endurance absolument fascinante. Elle a multiplié les performances sur des distances extrêmes, des parcours ultra exigeants et dans des conditions souvent hostiles. Vous l’entendre…

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#40 "Courant d'air", la Red Bull X-Alps de Laurie Genovese 1:17:00

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J'ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode, l’athlète de haut niveau Laurie Genovese qui s’est notamment illustrée avec deux titres de championne du monde de parapente ces dernières années. Laurie s’est lancée fin juin dans une course incroyablement épique : la Red Bull X-Alps, une course de 12 jours et plus de 1200 kilomètres à vol d’oisea…

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#39 "Mercantour d'honneur", l'UTCAM de Germain Grangier 1:16:45

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J’ai aujourd’hui l’immense plaisir de recevoir dans cet épisode le parfois fantasque et toujours fantastique Germain Grangier. Figure à part dans le monde du trail, Germain s’y signale par les performances qu’il a réalisées jusqu’ici sur des formats courts comme sur des formats 100 miles. Il met un point d’honneur à conjuguer la rigueur et l’engage…

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#38 "Breizh ardente", le GR34 de Jérémy Desdouets 1:25:18

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Pour ce nouvel épisode, j’ai l’immense plaisir de recevoir Jérémy Desdouets. Jérémy, jeune traileur breton âgé de 31 ans, vient de signer une performance qui a beaucoup fait parler d’elle ces derniers jours : il est parti à la conquête du GR 34 en Bretagne pour une tentative de record sur ce parcours de + de 2100km et 25 000m de D+. Des chiffres qu…

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#37 "Passion zéro", le chemin de Stevenson de Benjamin de Molliens 1:26:08

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Dans ce nouvel épisode, j’ai le plaisir de recevoir Benjamin de Molliens un éco-aventurier de 33 ans à l’initiative du projet Expédition zéro et du défi #nettoietonkm, dont vous avez très probablement entendu parler. A travers ce projet, Benjamin entreprend des aventures sportives itinérantes en respectant trois règles : zéro émission carbone, z…

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#36 "Médailles et fines herbes", les championnats du monde de trail de Blandine L'Hirondel 1:17:43

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J’ai aujourd’hui le plaisir de recevoir dans cet épisode Blandine L’Hirondel, qui se prête pour la 1ère fois à l'exercice du podcast. Quel privilège ! Blandine a connu une phénoménale ascension et s’est imposée dans le monde du trail en quelques années, pour ne pas dire en quelques mois : à l’occasion du trail du Ventoux 2019 sur lequel elle s’est …

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#35 "Barkley, cœurs à vif", la Barkley Marathons de Rémy Jegard 1:22:49

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C’est aujourd’hui un épisode exceptionnel que je vous propose de vivre avec une plongée en apnée dans l’une des courses les plus fascinantes qui soit et qui revêt beaucoup de mystère, nourrit beaucoup de fantasmes et suscite même parfois l’incompréhension : je veux bien sûr parler de la Barkley Marathons. Vous l’entendrez à travers les mots de mon …

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#34 "Globe runner", le tour du monde de Marie Leautey 1:15:45

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Pour ce nouvel épisode, j’ai l’immense plaisir de recevoir Marie Leautey, alias Lootie Run, qui va partager avec nous l’incroyable aventure qu’elle est actuellement en train de vivre à l’heure à laquelle vous écoutez ce podcast. Marie s’est, en effet, lancée depuis décembre 2019 sur les pas de Phileas Fogg à la conquête d’un tour du monde en couran…

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#33 "La crème anglaise", Le Bob Graham Round de Nahuel Passerat 1:07:58

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Pour ce nouvel épisode, j’ai l’immense plaisir de recevoir Nahuel Passerat, un véritable monument de l’ultra-trail français. Amoureux des grands espaces, de l’effort et du dépassement de soi, Nahuel trouve un plaisir certain à se frotter à des courses dans des environnements montagneux exigeants, à la verticalité et la technicité étourdissantes. Et…

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#32 "Montagnes russes au cœur des Alpes", la Maxi-Race de Sébastien Spehler 59:53

6M ago59:53

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Pour ce nouvel épisode, j’ai le plaisir de recevoir Sébastien Spehler, traileur accompli au parcours et au palmarès sportif tout bonnement étourdissant. Sébastien a notamment fait parler de lui l’automne dernier à l’occasion du Munster Trail en Alsace, une course qu’il a survolé à tel point qu’il s'est autorisé un arrêt en pleine course dans un res…

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#31 "La Traversée de l'Espoir", la Transcanadienne de Guy Amalfitano 1:06:40

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Pour ce nouvel épisode, j’ai l’immense plaisir de recevoir Guy Amalfitano. Guy a été confronté très jeune à la maladie avec un ostéosarcome, une forme de cancer des os qui a eu pour conséquence une amputation de sa jambe droite à l’âge de 18 ans. Vous l’entendrez, le sport a joué un rôle fondamental dans la reconstruction de Guy. Il s’est ainsi lan…

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#30 "Course et pics", la Swiss Peaks de Claire Bannwarth 1:08:51

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Dans ce nouvel épisode de Course Epique, j’ai le plaisir de recevoir Claire Bannwarth, l’une des figures montantes de l’ultra-trail français qui, course après course, marque de son empreinte la discipline, elle qui a couru son premier trail en août 2017 seulement. Claire s’est récemment illustrée lors de la Trangrancanaria 360, signant une magnifiq…

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#29 "Case départ", le Marathon de Paris d'Eglantine Chesneau 1:07:27

7M ago1:07:27

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Pour ce nouvel épisode, je tenais à vous faire vivre cette grande aventure qu’est un 1er marathon. Course Epique a donc lancé, en partenariat avec ASO, un appel à candidatures pour récolter le témoignage d’une coureuse qui participait pour la 1ère fois à un marathon. J’ai ainsi le plaisir de recevoir aujourd’hui dans cet épisode Eglantine Chesneau,…

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#28 "Les copains d'abord", l'Ecotrail de Paris de Gilles Bouleau 54:27

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Un invité exceptionnel au programme de notre nouvel épisode de Course Epique, en la personne de Gilles Bouleau. Vous avez forcément croisé Gilles sur un écran, à l’occasion d’un JT de TF1 ou d’une interview avec une personnalité politique… mais peut-être l’avez-vous aussi déjà aperçu au détour d’un sentier, baskets aux pieds, à l’occasion du Marath…

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"A l'assaut du Colorado", la Hardrock 100 de Julien Chorier 1:09:37

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Cap sur la Colorado pour ce nouvel épisode de Course Epique en compagnie de Julien Chorier, un athlète et ultra-traileur de haut niveau, au palmarès étourdissant. Julien signe depuis plus de 15 ans des performances remarquables, et remarquées, dans le monde entier. Il va nous faire vivre un ultra de légende : la Hardrock 100, une course mythique de…

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#26 Haut les coeurs, le record du monde de D+ d'Elise Delannoy 1:09:27

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Pour ce nouvel épisode, j’ai le plaisir de recevoir Elise Delannoy, une ultra-traileuse du Nord de la France qui s’est lancée un impressionnant défi à l’automne 2020. Habituée de performances de haut niveau, Elise avait l’année précédente marqué les esprits à l’UTMB en signant une remarquable 7ème place, finissant ainsi 1ère française de cet ultra …

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#25 Wonder W'Oman, l'Oman by UTMB de Perrine Fages 1:08:53

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J’ai le plaisir de recevoir aujourd'hui Perrine Fages, une athlète aux multiples facettes qui parcourt le globe, constamment en quête de défis, plus incroyables les uns que les autres. Perrine est une athlète et aventurière qui transforme tout ce qu’elle nage, roule ou court en expérience sportive et humaine d’exception. Cette passionnée d’ultra-di…

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#24 "Le rêve américain", le Marathon de New York de Vincent Machet 1:04:41

9M ago1:04:41

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Dans ce nouvel épisode, j’ai le plaisir de recevoir Vincent Machet, une figure du paysage running et trail running français, que vous avez peut-être déjà croisé sur les réseaux sociaux ou, qui sait, sur une course. Vincent est un coureur amateur "hors gabarit", comme il se décrit lui-même, qui vit pleinement sa passion de la course à pied depuis pl…

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#23 "L'homme de l'ombre", l'UTMB de Jean-Michel Faure Vincent 1:16:49

9M ago1:16:49

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J’ai aujourd’hui l’immense plaisir de recevoir Jean-Michel Faure Vincent, manager du team de trail running Salomon, qui compte dans ses rangs des athlètes éminemment confirmés, et en devenir, qui marquent de leur empreinte la discipline avec leurs performances... et leurs valeurs. Jean-Michel se frotte pour la première fois à l’exercice du podcast …

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#22 "24 heures chrono", l'Escape from Meriden de Guillaume Arthus 1:12:09

9M ago1:12:09

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Pour ce nouvel épisode, j’ai le plaisir de recevoir Guillaume Arthus, un ultra-traileur au profil atypique, toujours en quête de nouveaux défis et de courses plus originales les unes que les autres. Il va partager avec nous toute la connaissance qu’il a pu acquérir au fil des années sur ces différents projets… et nous parler plus particulièrement d…

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#21 "Kilimandj'Héros", le record de l'ascension du Kilimandjaro de Vanessa Morales 57:43

10M ago57:43

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Pour ce nouvel épisode j’ai eu l'immense plaisir d’échanger avec Vanessa Morales, une athlète et aventurière amateur pyrénéenne, qui s'est lancée dans la tentative de record du monde d'ascension du Kilimandjaro en Tanzanie. L’occasion également pour elle de faire parler d’un sujet qui lui tient particulièrement à cœur : la sclérose en plaques, et d…

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#20 "Pour le meilleur et pour l'Empire", le semi-marathon de la Muraille de Chine de Zak Madou 1:13:41

10M ago1:13:41

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Rendez-vous pour ce nouvel épisode avec Zak Madou qui va nous faire vivre une course définitivement pas comme les autres sur la Muraille de Chine. Cette course s’inscrit plus largement dans un projet assez fou de Zak au cours de l’année 2018 : courir 21 semi-marathons, dans 21 pays en 21 week-ends ! Vous l’entendrez l’épisode fourmille d’anecdotes,…

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#19 "Foule sentimentale", la Zegama-Aizkorri de Thibaut Baronian 1:05:49

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Pour ce nouvel épisode j’ai eu l'immense plaisir d’échanger avec Thibaut Baronian, membre du team Salomon France, qui nous donne rendez-vous dans la fièvre basque de Zegama-Aizkorri, à l’occasion d’une course qui a marqué au fer rouge son parcours de sportif et très probablement sa vie en général. Thibaut y partage avec générosité, humilité et fidè…

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#18 "Dans l'essoreuse des Açores", le Golden Trail Championship de Maude Mathys 1:11:02

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Pour ce nouvel épisode, j'ai l’immense plaisir et le privilège de recevoir Maude Mathys, la meilleure traileuse du circuit mondial aujourd’hui.Maude va partager avec nous sa formidable aventure aux Açores, il y a quelques semaines, à l’occasion des 5 jours de course du Golden Trail Championship, réunion annuelle de ce que la planète trail compte de…

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#17 "Tour(s) de force", la No Finish Line de Christophe Parrot 56:43

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Rendez-vous dans notre nouvel épisode de Course Epique avec une course solidaire : la No Finish Line.Les participants de cette course s’élancent sur un circuit de 1 300 mètres, ouvert 24h/24 pendant 5 jours. Chacun est libre de venir courir quand il veut pendant ces 5 jours et peut revenir autant qu’il le souhaite.Pour chaque kilomètre parcouru, l’…

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#16 "L'inconnu qui talonna Kilian Jornet", la Sierre-Zinal de Frédéric Tranchand 58:46

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Place aujourd’hui à un épisode et à un parcours pas tout à fait comme les autres.Vous allez faire la connaissance de Frédéric Tranchand. Frédéric pratique la course d’orientation depuis de très nombreuses années et s’est taillé une solide réputation et un sacré palmarès dans la discipline. Au cœur de l’été 2020, Frédéric décide de prendre le départ…

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#15 Le chemin, la CCC de Yoann Stuck 1:15:42

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Nombre d’entre vous le savent déjà : Yoann Stuck est un incroyable athlète. Au-delà de son seul talent sportif, Yoann est riche de valeurs simples, sincères et généreuses, que vous découvrirez au fil de cet épisode. Celui-ci s’intitule « Le chemin » car, au-delà d’une simple histoire de course, et pas des moindres avec la CCC et ses 100km et 6100m …

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#14 Coup de chaud en Arctique, la Yukon Arctic Ultra de Thierry Corbarieu 1:13:53

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C’est une grande 1ère pour ce 14ème épisode : nous allons prendre cette fois ensemble la direction du Grand Froid et plus particulièrement du Nord Ouest Canadien, à l’occasion de la Yukon Arctic Ultra.Cela faisait un bon moment que j’avais envie de vous embarquer pour une Course Épique dans des conditions de froid extrême. Aucun doute possible avec…

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#13 La Grande Traversée de Camille Bruyas 50:10

1y ago50:10

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Pour ce 13ème épisode, je vous propose de vivre une formidable aventure collective : La Grande Traversée, une course en relais dont le départ a été donné en Alsace, avec pour objectif de rallier Nice, seulement 7 jours plus tard, après 1000 kilomètres de course et 41000 mètres de D+.J’ai aujourd’hui la chance de recevoir Camille Bruyas qui va nous…

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#12 La London to Paris d'Ivan Ferret, marathon puissance 10 1:00:16

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Dans ce nouvel épisode de Course Épique, place à une épopée collective entre Londres et Paris, le temps d’une course épique de + de 440km. London to Paris c’est 10 coureurs du monde entier réunis pour courir ensemble 10 marathons en 10 jours.Pour l’occasion, j’ai eu le plaisir d'échanger avec Ivan Ferret qui nous y raconte comment lui et ses 9 autr…

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#11 La Transgrancanaria de Luca Papi, coup double pour un coup d'éclat 54:02

1y ago54:02

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Pour démarrer en fanfare cette rentrée, je vous propose de faire plus ample connaissance avec Luca Papi, l’homme que l’on appelle parfois l’ultra-terrien, un terme parfaitement adapté au regard de son incroyable talent.Insatiable passionné d’ultra, Luca a la particularité de réussir à enchaîner les courses là où la plupart des coureurs éprouvent tr…

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#10 La Breathtaking XTreme de Nathalie Mauclair, une championne du monde au coeur de la savane 49:03

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Dans ce nouvel épisode, j’ai le privilège de recevoir Nathalie Mauclair double championne du monde de trail, vainqueur de l’UTMB, de la Diagonale des fous, du Marathon des Sables au Pérou et qui a brillé sur une multitude d’autres courses… Nathalie a la particularité d’avoir démarré la course à pieds à 40 ans... pour devenir championne du monde seu…

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#9 L'UTMB d'Abdennour Benmammar, le dernier des finishers 1:08:08

1y ago1:08:08

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Comme vous le savez Course Epique tient à partager à la fois la destinée de coureurs de très haut niveau mais aussi à mettre en lumière les parcours de coureurs plus anonymes, amenés à vivre eux aussi des histoires inoubliables de course.Dans ce nouvel épisode, je reçois Abdennour Benmammar, plus connu sous le nom de "Finisher des Finishers" de l’U…

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#8 Le Marathon de New York de Mathilde Draeger 1:08:40

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Pour ce 8ème épisode direction les Etats-Unis et plus particulièrement, New York pour se plonger dans son mythique marathon. J’ai le plaisir de recevoir dans cette épisode Mathilde Draeger qui va partager avec nous son retour d’expérience de cette course pas comme les autres, à laquelle elle a pris part en 2018.L’occasion d’évoquer ce que représent…

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#7 Les Championnats de France de Marathon d'Anaïs Quemener 37:52

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Dans ce 7ème épisode, j’ai le plaisir de recevoir Anaïs Quemener, une athlète de 29 ans qui pratique la course à pieds depuis son plus jeune âge, et qui ne cesse d’aligner depuis les incroyables performances.La vie d’Anaïs va être fondamentalement bouleversée à l’âge de 23 ans lorsqu’elle découvre qu'elle souffre d’un cancer du sein métastasé. Dans…

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#6 Les Courses Epiques d'Isabelle Paucot 1:04:02

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Nous croisons les équipes médicales sur chacune des courses auxquelles nous prenons part, mais leur rôle et leur périmètre d’intervention sont bien souvent méconnus.Je suis ravi de recevoir dans ce nouvel épisode, Isabelle Paucot, infirmière anesthésiste, au CV extrêmement impressionnant.De l’UTMB, sur lequel elle travaille depuis près de 15 ans, e…

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#5 Le Treg (Tchad) de Vincent Viet 56:59

1+ y ago56:59

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Dépaysement garanti pour ce 5ème épisode de Course Epique qui plante cette fois son décor au Tchad, à l’occasion du Treg, un ultra trail de 180km dans le désert de l’Ennedi.Cette course sans étape, en autosuffisance et en auto-navigation se déroule dans une région d’une beauté exceptionnelle, classée au patrimoine mondial de l’Unesco.C’est à traver…

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#4 L'Ultra Marin d'Anthony Le Bourhis 48:37

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48:37

Pour ce 4ème épisode, cap à l’Ouest pour aller vivre une aventure qui plante son décor au coeur de la Bretagne, à l’occasion de l’Ultra Marin du Morbihan.Anthony va y partager avec nous ce qui s’annonçait comme un grand moment de fraîcheur au bord de la mer… si seulement la canicule ne s’en était pas mêlée ce jour-là.Un épisode sur le fil où planen…

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