Les meilleurs podcasts Trail Running (2021)

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Pas sorti du bois

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[ÉPISODE 57] Samuel Ouellette - Le trail running sous la loupe d'un expert 1:26:56

27d ago1:26:56

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Passionné de trail, randonneur d'expérience et nouveau papa, Samuel Ouellette travaille dans l’industrie sportive depuis près de 10 ans. En tant que directeur administratif du Pôle sports HEC Montréal, il dirige une unité de recherche et de transfert en gestion et management du sport. Il est donc la personne tout indiquée pour analyser et commenter…

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Extraterrien - Sport

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#117 Leo Urban (Parkour) - Grimper partout (même la Tour Eiffel) 1:22:22

11h ago1:22:22

1:22:22

Êtes vous prêts pour des sensations fortes ? 🔥 Dans cet épisode, je suis parti à la rencontre de Leo Urban, un athlète et Youtubeur 🎥 qui pratique le parkour. 💨 Le parkour est cette discipline rendue célèbre par le film Yamakasi et la bande d'acteurs du même nom. Leo nous fait découvrir cette discipline qui consiste à grimper, escalader, sauter sur…

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Pas sorti du bois

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[ÉPISODE 60] Mon premier 100 miles en balado-réalité 1:24:02

4d ago1:24:02

1:24:02

Le 9 octobre dernier, je me suis lancé sur mon premier ultramarathon de 100 miles : le Bromont Ultra. Après des années d'entraînement, de lectures, de préparations, d'échanges et de progression, j'arrivais à cette distance mythique de la course en sentier. Le Bromont Ultra, c'est 160 kilomètres et 7 074 mètres de dénivelé positif au coeur de la bel…

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Km42 - Courir, manger, dormir, recommencer

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121. Les 40 marathons de Philippe Molimard - Tintin Runner 1:21:22

5d ago1:21:22

1:21:22

Aujourd’hui je vous propose un épisode bonus pour fêter le Marathon de Paris ce dimanche. Peut-être allez-vous courir à cette occasion votre premier marathon. Mon invité, sera lui aussi au départ. Mais ce sera son 41ème marathon. Dans cet épisode vous allez découvrir Philippe Molimard, alias Tintin Runner 34, en référence à son personnage de BD fav…

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A côté de mes pompes !

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#68 - Jérôme LOLLIER, le chemin de l'aventure ! 1:17:10

5d ago1:17:10

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Mon invité du jour est un agent de voyage pas comme les autres ! Lors de cet épisode, j’ai fait la connaissance de Jérôme LOLLIER, fondateur de l’agence CANAL AVENTURE il y a désormais 10 ans. Jérôme organise des ultras marathons aux quatre coins de la planète. A l’image du Marathon des Sables, pour lequel il a travaillé, il vous emmène parcourir s…

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A côté de mes pompes !

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#67 - François HOLZERNY, les conseils d'un MARATHON MAN ! 1:08:40

5d ago1:08:40

1:08:40

Mon invité du jour est un spécialiste du MARATHON ! Il est en effet à l’aise sur cette distance avec des chronos époustouflants… Et je dirai même pour faire une comparaison viticole, car je sais de source sûre qu’il apprécie le vin, qu’il se bonifie avec l’âge ! J’ai eu l’immense plaisir d’accueillir sur le podcast François HOLZERNY, enseignant en …

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Course Epique

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#49 "Corse épique", le record du GR20 de Lambert Santelli 59:41

7d ago59:41

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J’ai l’immense plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode Lambert Santelli. Vous avez très probablement entendu parler du retentissant exploit qu’a signé Lambert à la fin du mois de juin dernier sur ses terres corses : il s’est en effet lancé dans une tentative de record sur le GR20, le célèbre sentier de grande randonnée corse. Ce redoutable et my…

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Km42 - Courir, manger, dormir, recommencer

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120. 10 phrases inspirantes pour devenir Champion du Monde de notre Monde + bonus 37:43

7d ago37:43

37:43

Courir, se lancer des défis, faire quelque chose que nous n’avons jamais fait n’est pas facile. Au fil de mes lectures, de mes consommations de séries ou de musique j’ai glané quelques phrases qui me donnent le cap, de l’inspiration et de la motivation. La caractéristique de ces phrases c’est qu’elles n’ont pas été prononcées par des champions de c…

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Extraterrien - Sport

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#116 Super Heco - Celui qui s’est lancé le défi de tout apprendre 1:35:43

7d ago1:35:43

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Guillaume notre invité de la semaine est plus connu sous le nom de "Super Heco". Guillaume est un Youtuber touche à tout fan de Super Héros et de film qui aime se lancer des défis, se dépasser et plus généralement tout apprendre. Super Heco c'est son personnage qui se lance le défi d'apprendre toutes les aptitudes d'une super héros. Un peu fou et d…

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PodFab Streetcast

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158 [Philo de comptoir] Être radical, c'est juste être cohérent

8d ago

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Rémi nous partage sa réflexion du moment sur la radicalité : https://anchor.fm/remi2d/episodes/Philo-de-Comptoir-De-la-radicalit-dans-nos-vie-e18iobgJe vais dans son sens et peut-être même plus loin puisqu'il y a 25 ans j'écrivais dans le journal étudiant de mon école : "il faut parfois avoir un comportement extrêmiste pour faire bouger un équilibr…

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PodFab Streetcast

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157 [Course] Un (presque) trail à fond les ballons

8d ago

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Dernière grosse course de l'année sur un terrain très roulant avec pour objectif de tenir l'allure marathon sur la petite trentaine de kilomètres autour des champs vallonnés Retrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr pour laisser un commentaire / discord des streetcasteurs : http://bit.ly/discordst / Twitter : @pod_fab…

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Pas sorti du bois

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[ÉPISODE 59] Ray Zahab - Rendre possible l'impossible 1:11:46

13d ago1:11:46

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Ray Zahab n'est rien de moins qu'une légende de l'ultramarathon et des expéditions longues. Nomme un désert aride et reculé : il l'a probablement traversé à la course. Nomme une région arctique et éloignée : il l'a probablement traversée lors d'une expédition en autonomie. Et il ne fait pas que compléter des aventures, il fracasse des records! En 2…

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Course Epique

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#48 "Acte de renaissance", les Championnats du Monde de Canicross d'Antony Le Moigne 1:14:47

14d ago1:14:47

1:14:47

J’ai aujourd’hui l’immense plaisir de recevoir Antony Le Moigne qui va nous permettre de traiter de course à pied, sous un angle inhabituel. Antony est en effet un athlète de très haut niveau en canicross, cette discipline qui combine le meilleur de l’humain et du chien et permet de vivre, dans son cas, des courses à très haute intensité. Cette int…

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Km42 - Courir, manger, dormir, recommencer

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119. Motivation : comment ne pas la perdre et comment la développer 31:12

14d ago31:12

31:12

Je consacre cet épisode de KM42 à la motivation. Je prends donc ma casquette préparation mentale pour vous donner des pistes pour analyser votre motivation et comprendre les causes de votre démotivation potentielle. Et à la fin vous aurez aussi des questions qui vous aideront à aller chercher l’hyper-motivation. Episodes liés : Episode 118 avec Egl…

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Extraterrien - Sport

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#115 Casquette Verte (Ultra Trail) - "Ne faites ni ce que je dis ni ce que je fais" 1:41:33

14d ago1:41:33

1:41:33

Tout a commencé quelques semaines avant l'enregistrement de cet épisode. Je recevais une notification "Casquette vous a mentionné dans un post". Cela faisait peut être la dixième fois que ce compte me mentionnait dans ces posts. Et l'étourdi que je suis y avais à peine porté attention. Bien mal m'en a pris. Je décide de regarder un peu son compte. …

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PodFab Streetcast

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156 [Cuisine] Moelleux au chocolat

18d ago

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Une petite recette qui pourra intéresser les gourmand et les sportifs, puisque j'utilise ces gâteaux comme ravitaillement. On ne peut plus simple : 100g d'huile de tournesol désodorisée (ou toute autre matière grasse), 100g de chocolat noir, 100g de sucre, 100g d'oeufs (donc 2), 100g de farine, du bicarbonate ou de la poudre à lever, une pincée de …

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A côté de mes pompes !

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#66 - Ronald GUINTRANGE, marathonien de l'information ! 1:05:46

19d ago1:05:46

1:05:46

Mon invité du jour est un marathonien, à la fois dans le sport mais également dans sa vie professionnelle ! Et vous allez comprendre pourquoi. J’ai eu l’immense plaisir d’accueillir sur le podcast Ronald GUINTRANGE, journaliste depuis plus de 25 ans et sur les antennes de BFM TV depuis 2008. Il anime l’émission 7 JOURS BFM le vendredi, samedi et di…

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Pas sorti du bois

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[ÉPISODE 58] Martine Marois - Ouvrir la porte des possibilités 1:31:46

20d ago1:31:46

1:31:46

En 2019, Martine Marois a complété le Tor des Géants et ses 330+ kilomètres en 144 heures et des poussières. En 2021, Martine Marois a complété le Tor des Géants et ses 30 000 m D+ en 122 heures et des poussières. 22 heures séparent ses deux performances. VINGT-DEUX HEURES! Mais que s'est-il passé entre ces deux éditions de la célèbre course qui se…

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Course Epique

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#47 "Retour vers le futur", la Transju'trail de Xavier Thévenard 50:43

21d ago50:43

50:43

J’ai aujourd’hui le plaisir, et le privilège, de recevoir l’une des figures majeures du trail français, en la personne de Xavier Thévenard, et je dois bien avouer que je rêvais de pouvoir vivre, et de vous proposer, cet échange depuis le 1er jour du podcast. Notamment triple vainqueur de l’UTMB, et aujourd’hui seul détenteur du grand chelem sur les…

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Km42 - Courir, manger, dormir, recommencer

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118. Eglantine Chesneau : BD d’une marathonienne 1:25:42

21d ago1:25:42

1:25:42

Dans cet épisode je vous propose de partir courir avec Eglantine Chesneau. Pour elle comme pour moi, le marathon de Paris 2019 fut notre premier marathon. Elle a raconté cette aventure dans une BD « Alors on court » que j’ai adorée ! Dans cette BD, elle raconte son parcours pour préparer et courir ce premier marathon. Et elle mêle dedans les histoi…

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PodFab Streetcast

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155 [Sport] Raid multisport, il y a encore une bonne marge de progression

21d ago

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Dimanche, j'ai fait mon 2ème raid multisport avec mon garçon qui va sur ses 15 ans. Alors que je pensais avoir un plan en béton et pouvoir faire l'essentiel des épreuves, le temps nous a vite rattrapé et on n'a malheureusement pas eu le temps de faire tout ce qu'on aurait souhaité. Retrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.f…

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Extraterrien - Sport

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#114 David Hauss (Triathlon) - Il faut 10 ans de travail pour atteindre son rêve 1:17:34

21d ago1:17:34

1:17:34

David Hauss est un triathlète français qui a grandi sur l'île de la Réunion aux multiples titres mondiaux et européens. Il se découvre une passion pour le triathlon très jeune puisqu'il participe à sa 1ère course à l'âge de 8 ans lors du "Triathlon pour tous" à la Réunion. A 15 ans comme la plupart des jeunes sportifs des Dom Tom il part en métropo…

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A côté de mes pompes !

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#65 - BONUS - Premier Anniversaire du PODCAST ! 26:24

23d ago26:24

26:24

Un épisode BONUS que je vous présente aujourd’hui pour célébrer le 1er anniversaire du PODCAST ! Oui, il aura mis un peu de temps à sortir mais vous allez y retrouver des voix et des personnages connus...qui ont pris part à cette première saison. Parti d’une conversation Place Monge un après-midi de Juillet 2020 avec Fred, ce projet de podcast a vu…

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A côté de mes pompes !

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#64 - BOMOLET, vêtements de running MADE IN FRANCE 1:00:21

25d ago1:00:21

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Dans l’épisode du jour, c’est une marque que je reçois par l’intermédiaire de son créateur Flavien. J’ai été interpellé par cette jeune entreprise au doux nom de BOMOLET ! Je dois l’avouer, s’il y a bien une partie de mon corps que j’affectionne...ce sont mes mollets ! Trève de plaisanterie, à l’heure où l’enjeu écologique est au coeur de nos socié…

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Course Epique

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#46 "Chercheur d'or", les Championnats du Monde de Trail de Philippe Propage 1:54:19

28d ago1:54:19

1:54:19

Dans ce nouvel épisode je reçois Philippe Propage, l’une des figures françaises de la course à pied, et notamment du trail, depuis de très nombreuses années. Connu parfois pour sa moustache et sa silhouette longiligne, il l’est avant tout pour son étourdissant palmarès d'entraîneur. Philippe entraîne en effet depuis plus de 10 ans l’équipe de Franc…

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Km42 - Courir, manger, dormir, recommencer

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117. Lucile Woodward : « avec Instagram tu as toujours l’impression d’être un peu nulle » 57:58

28d ago57:58

57:58

Dans cet épisode de KM42 je vous propose une discussion souriante et sportive avec Lucile Woodward. Le mantra de mon invitée est « Se faire du bien, sans se faire de mal !» Et c’est une vision qu’elle partage depuis 10 ans maintenant sur internet, YouTube, les réseaux sociaux, mais aussi les librairies, magazines et plateaux de télévision. Car oui …

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Extraterrien - Sport

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#113 Erik Clavery (Ultra Trail) - S’autoriser à rêver et s’épanouir pour performer 1:39:27

28d ago1:39:27

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On met nos baskets pour une super sortie ? 😎 Erik Clavery est un sportif aux multiples casquettes. 🧢 Traileur français reconnu, le normand a à son actif plusieurs distinctions comme le titre de champion du monde de Trail en 2011, la SAINTELYON Page Officielle la même année, l'Eco-Trail de Paris en 2012 et plusieurs places d'honneur sur le Grand Rai…

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PodFab Streetcast

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154 [Course] Mon premier trail de 42km

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Presque 2 ans après mon premier marathon, et depuis plus d'un an que je l'attendais, j'ai enfin fait mon premier trail officiel de 42km. Je te raconte mon état avant, pendant et après ce qui reste une épreuve pas des plus faciles... Retrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr pour laisser un commentaire / discord des street…

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A côté de mes pompes !

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#63 - Enfin un dossard !!!! 20 mois sans compétition ! 37:19

1M ago37:19

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😉Cela faisait un petit moment que cet épisode me trottait dans la tête....mais jamais je n'aurai pensé devoir attendre aussi longtemps pour le sortir ! Un plan d'entraînement...qui aura duré 20 mois ! 😅 😎Eh bien oui, mois qui suis le "Roi de l'Entraînement", la "légende locale de la piste", j'ai enfin pu concourir officiellement en accrochant un do…

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Pas sorti du bois

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[ÉPISODE 56] Anne Bouchard - Dragon, phénix et caribou 1:38:07

1M ago1:38:07

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Il y a un peu plus de deux mois, je recevais Anne Bouchard une première fois à Pas sorti du bois pour discuter de son projet Caribou, qui consistait à parcourir les 650 kilomètres du Sentier international des Appalaches (GRA1). À peine quelques jours après son aventure, Anne et moi nous sommes retrouvés pour qu'elle me raconte cette folle aventure …

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Course Epique

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#45 "Auto-stop", le Trail Noir de Laëtitia Pegourie 1:07:36

1M ago1:07:36

1:07:36

Dans ce nouvel épisode Laëtitia Pegourie, coureuse amatrice, partage avec nous son rêve de franchir la ligne d'arrivée du Trail Noir, un trail de 82km qu’elle avait préparé avec le plus grand soin. Mais ce jour-là, comme c’est parfois le cas, la course en avait décidé autrement. Victime notamment des conditions météo très défavorables pour cette pé…

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Km42 - Courir, manger, dormir, recommencer

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116. Courir pieds nus avec Sylvain Griot, traducteur du livre de Barefoot Ken Bob Saxton 1:36:15

1M ago1:36:15

1:36:15

Depuis quelques semaines je poursuis mon cheminement minimaliste. Après avoir couru en sandales, j’ai fini par courir pieds nus dans les chemins autour de la maison et même parfois sur goudron. Je n’imaginais pas à quel point j’allais y trouver du plaisir. Et surtout j’en découvre les bienfaits. Je le comprends beaucoup mieux grâce au livre Courir …

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Extraterrien - Sport

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#112 Alice Finot - La Self Made Woman de l'Athlétisme Français 🇫🇷 1:13:59

1M ago1:13:59

1:13:59

Je souhaitais appeler cet épisode "Le revers de la médaille". Car après avoir arraché une médaille d'argent à Torun sur 3000m sur une course et un finish magnifique, Alice Finot a enchaîné quelques galères. Sans vous spoiler l'épisode, Alice a fait face à des détracteurs, des interviews douteuses, et une blessure qui l'a privée des Jeux Olympiques …

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A côté de mes pompes !

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#62 - Ludovic CHORGNON, 41 IRONMAN en 41 JOURS ! 1:21:55

1M ago1:21:55

1:21:55

Mon invité du jour est un homme de défi….et ce n’est pas un vain mot ! Il a dans sa besace de nombreux records validés au Guinness Book. Natif de Roanne, implanté depuis de nombreuses années dans le Loir-et-Cher, Ludovic CHORGNON a accompli lors de l’été 2015, un défi hors norme. Il a durant 41 jours consécutifs réalisé 41 IRONMAN ! En 2018, il s’e…

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Pas sorti du bois

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[ÉPISODE 55] Autour du feu avec Elisabeth et Jean-François Cauchon 1:12:37

1M ago1:12:37

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La Team Cauchon n'a plus besoin de présentation dans la communauté québécoise de trail. Ce duo de frère et soeur a découvert la course en sentier en 2014 et depuis, ils ont dominé ici et ailleurs. Ensemble, ils cumulent 4 victoires et 7 podiums à l'Ultra-trail Harricana, en plus d'avoir brillé sur des courses à l'international comme le Grand Raid d…

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Course Epique

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#44 "Appât de Géants", le Tor des Géants de Zinzin Reporter 1:20:40

1M ago1:20:40

1:20:40

Dans ce nouvel épisode, j'ai l’immense plaisir de recevoir Denis Clerc, que vous connaissez peut-être sous le nom de Zinzin Reporter, un personnage emblématique du monde du trail, connu notamment pour ses mémorables vidéos comptes-rendus de course. Denis va nous faire vivre aujourd’hui une course aussi redoutable que fascinante : le Tor des Géants,…

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Km42 - Courir, manger, dormir, recommencer

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115. De quoi je souffre réellement ? 27:56

1M ago27:56

27:56

Depuis quelques mois j’ai mal. J’ai mal aux jambes, à la fesse, au dos, aux lombaires. J’ai consulté des médecins, kinés, othéo, fait des radios… et on m’a trouvé pas mal de choses. Toutefois je suis allé plus loin. J’ai entrepris une démarche plus large que je vous présente dans cet épisode. Plutôt que de rester sur le traitement des symptômes je …

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Extraterrien - Sport

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#111 Rémi Camus - L'aventurier qui apprend la survie 1:31:50

1M ago1:31:50

1:31:50

Rémi Camus est aventurier. Certains d'entre vous ont sûrement connu Rémi à travers l'émission "Wild la course de survie" sur Qu'il remporta avec son binôme Emmanuel Grimaud. Je le suivais depuis un moment sur Instagram. Sa communication, sa force, son enthousiasme aussi me donnait très envie d'en savoir plus sur lui. D'autant plus que Remi a une tr…

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A côté de mes pompes !

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#61 - Boris GHIRARDI, par delà les souffrances ! 1:14:59

2M ago1:14:59

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Pour débuter cette deuxième saison, je reçois un invité coup de coeur (même si chaque invité me touche par son parcours et son vécu). Je l’ai découvert sur les réseaux sous le pseudo de PIED DE ROBOT…et vous allez comprendre rapidement pourquoi. Il y a désormais deux ans au mois d’aout à la veille de son anniversaire, Boris a vécu les pires moments…

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PodFab Streetcast

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153 [Vie Perso] Période de transition

2M ago

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En ce moment, il m'arrive quelques trucs qui font que je me sens un peu en période de transition, pas de changements majeurs à l'horizon mais des petites choses qui vont me permettre de prendre un peu de recul... Retrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr pour laisser un commentaire / discord des streetcasteurs : http://bi…

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Pas sorti du bois

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[ÉPISODE 54] Jasette de geeks avec Nicolas Danne - UTMB 2021 1:32:43

2M ago1:32:43

1:32:43

Jasette de geeks, c'est un nouveau concept d'épisodes alternatifs où je discuterai avec un passionné de trail à propos d'une course ou d'un événement récent. Et Nicolas Danne, c'est LE passionné parmi les passionnés! Ensemble, on geek très fort sur la semaine de courses qui a eu lieu la semaine dernière à Chamonix. UTMB, CCC, TDS, OCC : tout y pass…

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Km42 - Courir, manger, dormir, recommencer

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114. Vos questions / Mes réponses : Entraînement, nutrition, projets et vie sportive 1:39:30

2M ago1:39:30

1:39:30

Dans cet épisode en mode FAQ (Foire Aux Questions) je réponds à toutes vos interrogations. J’ai reçu une vingtaine de questions. Certaines concernent le sport, d’autres la nutrition, beaucoup mes projets et ma vie pro. Dans cet épisode je vous dévoile les contours de l’évolution de ma vie sportive, un projet dont je n’avais jamais parlé, et mon amb…

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