show episodes
 
Pourquoi « Devenir Finisher »Eh bien pour répondre à cette question je dirais qu’il y a 3 raisons:La 1ere c’est que devenir un marathonien et terminer sa course, ça peut s’apprendre.La deuxième, c’est que la symbolique du marathon peut être transposé à la vie (et en particulier à la notion de longévité).Et enfin, 3e raison, parce que j’ai un paquet d’histoires sympas à raconter à ce sujet.
 
Le podcast KM42 vous accompagne toutes les semaines dans votre découverte de la course à pied avec des conseils, les anecdotes de sportives et sportives inspirantes, les marques qui accompagnent notre lifestyle running. Je m’appelle Bertrand Soulier. Il y a quelques années j’étais un gros hamster dépressif de 105 kilos. Scotché entre mon canapé et ma chaise de bureau je n’imaginais pas que le sport changerait ma vie. J’ai entrepris un rééquilibrage alimentaire avec ma femme. J’ai repris la c ...
 
Un balado conçu pour concilier l'entraînement avec tout le reste. Chaque épisode, Jean-Philippe Wauthier discute avec ses invités de découvertes à la fine pointe de la science, de tendances en entraînement, de nutrition et de psychologie, tout ce qui peut l'aider à se remettre en forme. Après plusieurs tours de piste, nous pourrons enfin tous courir un marathon, comme Jean-Philippe, qui vise celui de Chicago (ou pas).
 
Courir 101 est un plan d'entraînement fait sous forme de podcast. C'est un programme pour amener un débutant à la course à courir après dix semaines, 4 km en continu et tout cela dans la plaisir. Trois fois par semaine, au moment qui vous convient, la coach Josée Prévost, fondatrice de Maison de la Course et coureuse de marathon passionnée ( elle en fait une douzaine par année) est avec vous virtuellement en audio pendant tout l'entraînement. Courir 101 est gratuit. Pour avoir accès à tout l ...
 
Découvrez dans ce podcast comment retrouver confiance en vous pour parler anglais, espagnol ou une autre langue rapidement en 6 mois, pas en 10 ans ! Nous appuyons notre pédagogie sur la connaissance de soi avec des outils de développement personnel car le meilleur chemin pour apprendre une langue est de comprendre nos propres mécanismes d'apprentissage car nous sommes tous unique. ============================================= ► RECEVEZ VOTRE KIT DE DÉMARRAGE GRATUIT ICI : 🎁 GRATUIT ! Receve ...
 
My name is Mom est le podcast des mamans d'aujourd'hui. Elles sont louves ou lionnes, elles gèrent et elles galèrent, ce sont des warriors du quotidien. Mes invitées sont des mères comme vous, comme moi. Elles nous parleront de ce marathon aussi passionnant qu’épuisant qu’est la maternité, de leurs difficultés, de leurs joies et de ce que c'est que d'élever un enfant de nos jours. J’espère que leurs témoignages, leurs combats, leur expérience vous inspireront.
 
Championne de France de 800m et de 1500m, spécialiste du 3000m Steeple et du Marathon.Mes objectifs ?Réaliser les minimas Européens en 2019, au Marathon de Berlin et représenter la France aux Jeux Olympiques de Tokyo 2020 !Suivez chaque semaine ma préparation et réagissez !Me suivre : https://fanjanteinofelix.frMe soutenir : https://patreon.com/fanja et https://www.leetchi.com/c/fanja-francfort
 
L'actualité sur le terrain avec les reportages et enquêtes de nos correspondants. RFI propose, du lundi au vendredi, un grand reportage et des enquêtes réalisés par les envoyés spéciaux et les correspondants de la rédaction, partout dans le monde. Diffusions du lundi au vendredi, vers l'Afrique et FM Paris à 11h10 TU et vers toutes cibles à 19h40 TU (un vendredi sur 2). Retrouvez les sujets traités par cette émission sur RFI SAVOIRS = http://savoirs.rfi.fr/
 
1er podcast francophone dédié aux sportifs inspirants et hors du commun. Dans chaque interview, vous découvrirez un.e athlète, une passion, une histoire, et ressortirez avec une dose d'inspiration et des conseils concrets pour améliorer vos entrainements ou votre préparation mentale et physique. Que ce soit des champions olympiques, des aventuriers, des pratiquants handisport, des explorateurs ou de simples passionnés. Le Podcast est tenu par Barthélémy Fendt passionné de sport. Retrouvez-no ...
 
Course Epique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode, une histoire de course inoubliable, grâce au témoignage de son invité. Athlète émérite, coureur confirmé ou anonyme passionné, quand la légende d’une course et la destinée d’un coureur se rencontrent, c’est dans Course Epique qu’elles se racontent. Course Epique c’est 1 invité(e), 1 course, 1 histoire hors du commun. En savoir plus : https://www.courseepique.fr/ Contact : hello@courseepique.fr
 
Du sport positif, écologique et respectueux des autres 🌳 🚲 🌍 Comment faire ❓ 🎙️ Une discussion bienveillante avec des personnes passionnées. 🤝 Un partage d'astuces simples et d'idée, pour pratiquer un sport positif, écologique et respectueux des autres. 🏀 Ancien basketteur, je suis aussi en reconversion professionnelle : j'ai quité l'informatique pour rejoindre l'épicerie bio, vrac, zéro poubelle appelée A la Source (https://www.alasource-lyon.com) (à Lyon). 🌳 Ma prise de conscience sur le c ...
 
Le podcast qui te donne envie de mettre du mouvement dans ta vie, pour remettre ta vie en mouvement. Comment ? En donnant la parole à des femmes et des hommes dont le rapport au sport est singulier, et dont les histoires inspirantes te donneront envie toi aussi de courir, bouger, agir pour tes propres raisons et aspirations. Par Rosanne Lgd.
 
Une émission sur la course à pied, le running et le trail avec des histoires de course à pied, des récits de moments historiques, sur des tournants et des figures qui ont marqué la discipline. Nous vous parlons de sensations, de foulées, des secondes qui défilent sans qu’on s’en rende compte. Nous allons vous parler, en somme, de course à pied et de trail.
 
Loading …
show series
 
Djihene Abdellilah est une combattante de MMA et ancienne championne du Monde de grappling 2015 mais également titulaire d'un CAPEPS spécialisé dans les métiers de la forme et enseignant à la Sorbonne. Arrivée tardivement dans les sports de combat, elle a toujours été passionnée par les combats qu'elle regardait à la télévision étant jeune. Entre a…
 
Découvrez aujourd'hui 3 outils pour trouver un PARTENAIRE DE LANGUE et pratiquer votre ORAL en ANGLAIS ou une autre langue. 🎁 GRATUIT ! Recevez votre KIT DE DÉMARRAGE : 7 principes INDISPENSABLES pour bien démarrer en anglais, espagnol ou dans une autre langue : Cliquez ici pour le recevoir : http://bit.ly/2gSTASG ► Pour progresser rapidement dans …
 
Une émission très spéciale puisqu’elle a été enregistrée en direct dans le studio de TIMBRE FM dans le cadre du Festival FORMATS #1, le festival 100% BD à Augan (56) ! Au programme de ce nouvel épisode, un nouveau chroniqueur, Corentin, qui a également réalisé l’affiche du Festival mais aussi une toute nouvelle rubrique : LE QUIZZ BD !Nous sommes é…
 
Antoine Duchesne participe aux plus grandes courses de cyclisme comme le Tour de France, le Tour d’Italie (Giro) et le Tour d’Espagne (Vuelta). Il côtoie ainsi les athlètes les plus récompensés de sa génération. Ce p’tit gars de Chicoutimi raconte comment il s’est taillé une place parmi l’élite mondiale du cyclisme, bien qu’il se considère « comme …
 
Dans cet épisode de KM42 je reçois Bruno Heubi que j’avais déjà reçu dans Sport et Nutrition. Cette fois nous avons parlé des montres cardio GPS et d’entraînement. Bruno Heubi fut champion du monde de 100km à une époque où ces montres n’existaient pas mais en fan de technologie il les a rapidement intégrées dans son quotidien. En tant qu’entraîneur…
 
Ah! ce n’est tous les jours qu’on se lance dans un tour du monde. Et qu’en plus on y rajoute le défi de vouloir courir 52 semi-marathons en un an. Justement, la 14e course sur les 52 qui m’attendent me pose quand même un vrai soucis. Il est normalement prévue qu’elle ai lieu en Bolivie. Le problème, c’est que, aucun course officielle n’est programm…
 
Astrid est tout simplement une personnalité remarquable ! Alors qu'elle mène une carrière de sportive de haut niveau remplie de titres, elle brille dans bien d'autres domaines. Passionnée d'aérospatial, elle participe à la création de fusée au sein d'équipes d'ingénieurs tout aussi brillants. Un challenge ambitieux, n'est ce pas ? Elle tente aussi …
 
Découvrez aujourd'hui comment améliorer votre CONCENTRATION ET MÉMORISATION pour apprendre une langue efficacement. 🎁 GRATUIT ! Recevez votre KIT DE DÉMARRAGE : 7 principes INDISPENSABLES pour bien démarrer en anglais, espagnol ou dans une autre langue : Cliquez ici pour le recevoir : http://bit.ly/2gSTASG ► Pour progresser rapidement dans votre ap…
 
1/J’ai passé du temps avec un Ouïgour et il m’a permis de courir un semi marathon sur la muraille de Chine où j’étais la seule personne. Quoi d’autre? 2/J’ai traversé de nuit et à pied toute une foret tropicale au Kenya la peur au ventre Quoi d’autre? 3/Je me suis retrouvé en situation de passer une nuit à la belle étoile, dans un lieu désert au bo…
 
C'est aujourd'hui qu'a eu lieu l'inauguration d'Alaïa Bay à Sion, le 1er centre de surf de Suisse et d'Europe continentale! Un bassin de 8300 mètres carrés, 20 types de vagues artificielles au choix, et un jeune surfeur/entrepreneur à la tête du projet: Adam Bonvin, 25 ans, dit "le valaisan qui a amené la mer à la montagne". On écoute son récit pas…
 
Pour ce nouvel épisode, j’ai l’immense plaisir de recevoir Nahuel Passerat, un véritable monument de l’ultra-trail français. Amoureux des grands espaces, de l’effort et du dépassement de soi, Nahuel trouve un plaisir certain à se frotter à des courses dans des environnements montagneux exigeants, à la verticalité et la technicité étourdissantes. Et…
 
Voici le troisième et denier épisode avec coach Pascal ! Après m’avoir rassuré sur mon ménisque et nous avoir donné les bases de l’entraînement, Pascal nous donne ses précieux conseils pour nous aider à allonger les distances au dessus du marathon. Attention, Pascal pourrait vous donner l’idée de vous lancer dans un 24h ! Les autres épisodes avec P…
 
Nouria Newman est une kayakiste ayant débuté le kayak par le "Slalom" la discipline olympique. Elle s’est vite prise d’amour pour l'aventure outdoor et "l’Extrême". Vice Championne de "Slalom" et multiple championne du Monde dans la catégorie "Extrême" elle est arrivée à un point où la compétition ne lui suffit plus. Elle veut voir plus haut, plus …
 
Découvrez aujourd'hui les 1000 mots les plus utilisés en ESPAGNOL pour parler rapidement. 🇪🇸 Recevez vos Fiches Pédagogiques d'Espagnol en cliquant ici : https://marathon-des-langues.com/fichesespagnol 🎁 GRATUIT ! Recevez votre KIT DE DÉMARRAGE : 7 principes INDISPENSABLES pour bien démarrer en anglais, espagnol ou dans une autre langue : Cliquez i…
 
Camille est jeune (21 ans), Camille est fun, Camille se prend pas la tête, et pourtant Camille est dans les meilleures skieuses en slalom et en slalom géant, avec notamment ses premières finales de Coupe du Monde à la clé cette année. La Vétrozaine fait un détour par notre plateau juste après son titre de championne Suisse de géant. Et juste avant,…
 
La course apporte de nombreux bénéfices aux gens qui la pratiquent. Mais que se passe-t-il quand elle mène à un trouble de santé mentale? Et qu’en est-il des troubles alimentaires, par exemple l’anorexie et la boulimie, et ceux moins connus, comme la bigorexie et l’orthorexie? Jean-Philippe rencontre Stéphanie Léonard, psychologue, et Florence Trem…
 
Pour ce nouvel épisode, j’ai le plaisir de recevoir Sébastien Spehler, traileur accompli au parcours et au palmarès sportif tout bonnement étourdissant. Sébastien a notamment fait parler de lui l’automne dernier à l’occasion du Munster Trail en Alsace, une course qu’il a survolé à tel point qu’il s'est autorisé un arrêt en pleine course dans un res…
 
Dans cet épisode de KM42 nous partons en Corse avec Florian Roc. Il a bouclé il y a quelques jours le Tour de Corse en courant 110km par jour en moyenne. Pourquoi et comment a-t-il fait ce défi ? Comment l’a-t-il préparé ? Et quelle est sa prochaine étape ? Florian nous dévoile les coulisses et le curieux conseil de son entraîneur. Suivre Florian s…
 
Mélina Robert Michon, spécialiste du lancer de disque est arrivée dans l’athlétisme sur le tard. Détentrice du record de France de la discipline et multi médaillée elle fit le choix d’être maman de deux filles Elyssa et Énora durant sa carrière sans que cela ne nuise à sa carrière et qu’on le lui reproche. Au contraire, cette maternité lui sert de …
 
Découvrez aujourd'hui le bilan de mon défi qui était de parler italien en 3 mois. 🎁 GRATUIT ! Recevez votre KIT DE DÉMARRAGE : 7 principes INDISPENSABLES pour bien démarrer en anglais, espagnol ou dans une autre langue : Cliquez ici pour le recevoir : http://bit.ly/2gSTASG ► Pour progresser rapidement dans votre apprentissage de l'anglais ou de l'e…
 
C'est tout simplement la meilleure au monde. Amélie Wenger-Reymond a fait un sans-faute le mois dernier en remportant 3 médailles d'or individuelles aux Mondiaux de télémark! La Sédunoise de 33 ans en est à 16 breloques mondiales en or, en plus de remporter son 11ème classement général... Retour sur cette variante ultra-complète du ski, là où le ta…
 
Je voulais absolument inviter Flo sur le podcast. Flo se présente comme un illustraileur. Il mêle course à pied et créativité dans son quotidien. Et je dois le dire je suis jaloux de son coup de crayon. D’ailleurs c’est lui qui a signé l’illustration du podcast Sport et Nutrition. Mais Flo est aussi un coureur passionné capable de belles performanc…
 
Vous adorez lorsque Jean-Philippe Wauthier reçoit Bruno Blanchet dans son balado? Vous serez heureux d'apprendre que Bruno a maintenant son propre balado. Écoutez de croustillantes anecdotes de voyages dans «L'académie de voyage de Bruno Blanchet» dès maintenant sur l'application Radio-Canada OHdio.Par Radio-Canada
 
Laurence Fischer a été plusieurs fois championne du monde de karaté. Après sa carrière sportive, au gré des rencontres et des découvertes, elle choisit de s'engager. Un évènement déclencheur a été sa rencontre avec Denis Mukwege, un gynécologue devenu Prix Nobel de la Paix, pour ses actions réalisées sur les femmes victimes de barbarisme dans les p…
 
window.RTP_CONFIG = {link: 'vestiaires', mode: 'button'}; Salut les sportifs, c’est Ermanno. Deux mois entre deux épisodes. J’ai l’impression de manquer de respect à mes invité.e.s, mais il n’en est rien, au contraire. Et grâce à Sylvain, je peux continuer à partager leurs valeurs, leurs points de vue, leurs engagements. Et c’est justement ce que j…
 
Découvrez aujourd'hui 2 OUTILS pour améliorer votre PRONONCIATION & ACCENT en ANGLAIS (ou dans une autre langue). 🎁 GRATUIT ! Recevez votre KIT DE DÉMARRAGE : 7 principes INDISPENSABLES pour bien démarrer en anglais, espagnol ou dans une autre langue : Cliquez ici pour le recevoir : http://bit.ly/2gSTASG ► Pour progresser rapidement dans votre appr…
 
Pour ce nouvel épisode, j’ai l’immense plaisir de recevoir Guy Amalfitano. Guy a été confronté très jeune à la maladie avec un ostéosarcome, une forme de cancer des os qui a eu pour conséquence une amputation de sa jambe droite à l’âge de 18 ans. Vous l’entendrez, le sport a joué un rôle fondamental dans la reconstruction de Guy. Il s’est ainsi lan…
 
Non pas un régime axé sur la restriction ou le calcul de calories, l’alimentation intuitive est une approche positive pour ce qui est de la nourriture et du corps. Jean-Philippe s’entretient avec la docteure en nutrition Karine Gravel pour explorer cette nouvelle vision de l’alimentation et pour discuter de l’effet que cette dernière a eu sur son e…
 
https://rosannelgd.fr/podcast-50-nuances-de-sport/ | https://www.instagram.com/50nuancesdesport/ Pour ce nouvel épisode j'ai eu le plaisir d'échanger avec Arnaud Manzanini sur sa dernière aventure : la traversée de la Laponie suédoise à vélo. Véritable passionné, Arnaud partage son temps entre ses podcasts (Ultra Talk et Dans la tête d'un cycliste)…
 
Dans cet épisode j’ai invité une nouvelle fois Pascal. Cette fois nous avons parlé d’entraînement et notamment des bases pour débuter et progresser. Vous le savez, mon objectif avec ce podcast est de vous aider à bouger, courir, vous lancer dans des défis et trouver les moyens pour les réussir. Voilà pourquoi je vais chercher des coureurs et entraî…
 
Ayọdélé Ikúẹ̀san n'est pas une sprinteuse comme les autres. En plus d'une magnifique carrière sportive durant laquelle elle s'illustre notamment sur relais 4*100m, elle mène depuis toujours son "double projet" avec engagement et ambition. Elle est aujourd'hui membre de la CAHN (commission des athlètes de haut niveau) du CNOSF (Comité National Olymp…
 
Découvrez aujourd'hui mes 3 applications préférées pour apprendre une langue rapidement. 🎁 GRATUIT ! Recevez votre KIT DE DÉMARRAGE : 7 principes INDISPENSABLES pour bien démarrer en anglais, espagnol ou dans une autre langue : Cliquez ici pour le recevoir : http://bit.ly/2gSTASG ► Pour progresser rapidement dans votre apprentissage de l'anglais ou…
 
Loading …

Guide de référence rapide

Google login Twitter login Classic login