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Clément Hostache - Une Approche Solidaire Du Sport
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Bienvenue sur CHILL, le podcast pour se détendre où je vais à la rencontre d’entrepreneurs ambitieux qui mènent une vie saine. Je suis Brice de Feta Fitness alias le Maniaque des Habitudes.
Cette semaine j’accueille Clément Hostache. Clément a fondé ShareAthlon, une plateforme qui permet de se prêter et de s’emprunter du matériel de sport gratuitement
Dans cette épisode Clément nous parle des sports qu’il pratique et des difficultés qu’il rencontre pour maintenir le rythme tout en lançant une startup. Évidemment, on discute de l’impact de cette baisse d’activité sur son quotidien perso et pro.
Il nous donne ses conseils pour se mettre au sport et manger sainement.
On aborde également le zéro déchet, sa transition écologique ainsi que son alimentation flexitarienne et en quoi ShareAthlon est une suite logique à tout ça.
Enfin, Clément nous en dit plus sur ces loisirs et ce qu’il ferait s’il n’avait pas ShareAthlon, et devinez quoi, il a un tas de projets en tête très intéressants.
Pensez à mettre une note et un avis sur Apple podcast, c’est ce qui m’aide le plus.
Merci à tous et bonne écoute. :)
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SE RETROUVER DANS L'ÉPISODE
- 1:10 : Activité de Clément
- 9:20 : L'importance de faire un minimum de sport quand on est entrepreneur
- 10:22 : Les conseils pour se dégager plus de temps et faire du sport
- 17:50 : Son retour d'expérience sur son passage à une alimentation flexitarienne
- 21:50 : En quoi le Zéro Déchet est en lien avec ShareAthlon
- 29:32 : Ses routines
- 38:00 : "Manger, c'est un peu la vie"
- 46:10 : Ses loisirs ou bien tous ces projets
- 51:30 : Les 3 questions de la fin :
- Son plat préféré
- Son film préféré
- Une anecdote
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RETROUVER CLÉMENT HOSTACHE & SHAREATHLON
- Site internet : https://www.shareathlon.com/ ou https://shareandsmile.org/shareathlon/
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