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Émancipées, le podcast

Laurène Sindicic

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Chaque semaine
 
Le podcast qui émancipe les femmes (et les hommes !) en leur donnant des clés pour comprendre leur corps et leur cycle, pour leur permettre de maitriser leur fertilité, leur contraception et leurs hormones avec autonomie et confiance ! Le savoir, c’est le pouvoir, et Laurène est bien décidée à vous apporter un max, en répondant à des questions qu’on se pose tous, ou pas, seule ou avec des experts passionnés, pour que votre intimité n’ait plus de secret pour vous !
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Pharmascope

Pharmascope

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Chaque mois
 
Capsules d’une trentaine de minutes sur différents sujets reliés à la pharmacothérapie et la médecine fondée sur les preuves. Les hôtes et les invités discuteront de façon interactive dans chacun des épisodes des meilleures pratiques à adopter selon les preuves existantes dans la littérature et exposeront les risques et les bienfaits d’une conduite clinique dans un sujet donné. pharmascope.ca
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Le Détecteur de rumeurs

Le Détecteur de rumeurs de Science-Presse

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Chaque mois
 
Le Détecteur de rumeurs est un balado produit par Science-Presse, un média spécialisé dans la couverture scientifique depuis près de 50 ans. Le Détecteur de rumeurs se consacre à la vérification des faits et cherche à mieux comprendre les phénomènes entourant la désinformation. Chaque épisode déboulonne une rumeur ou des idées reçues sur des sujets aussi divers que la santé, la nutrition, l’environnement ou l’astronomie. C’est aussi l’occasion pour l’équipe du Détecteur de rumeurs et ses inv ...
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Le cancer de la prostate ne devrait pas être tabou. Dans ce balado, des patients, survivants et proches aidants témoignent de leur expérience avec la maladie en échangeant avec Isabelle Pagé, porte-parole de PROCURE, afin de démystifier ce cancer qui est encore trop mal compris. Présenté par PROCURE, le seul organisme à but non lucratif au Québec dédié à la lutte contre le cancer de la prostate par la sensibilisation, le soutien, l'information et le financement de la recherche. Découvrez nos ...
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« Cath et Phil en Conscience » est un podcast avant-gardiste dans l’ère de ce nouveau monde qui s’installe devant nous. Au courant des épisodes, Catherine et Philipe discuteront de divers sujets qu’ils aimeraient redécouvrir avec vous au travers de la lentille de la conscience. Ils ont la conviction qu’en ouvrant nos horizons, nous avons tous l’opportunité d’atteindre notre plein potentiel. Plusieurs invités exceptionnels se joindront au podcast pour vous faire sortir de votre zone de confor ...
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À propos de l’épisode Fertilité après accouchement : pourquoi et comment repérer son ovulation sans attendre le retour de couches ? Beaucoup de femmes attendent leurs règles pour se croire fertiles à nouveau… mais ce n’est pas tout à fait le bon signal ! En effet, nous sommes potentiellement fertiles avant l’arrivée des saignements, car une ovulati…
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À propos de l'épisode : Faire un bébé après 38 ans : mythe, tabou ou nouvelle norme ? Y’a-t’il plus de risques pour une grossesse proche de la quarantaine ? Quelles sont les probas de grossesse naturelle, ou avec PMA ? Et pourquoi 38 ans serait-il un âge charnière d’abord ? C’est comme les dates de péremption, les ovocytes deviennent du jour au len…
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À propos de l’épisode : La période du désir d’enfant, elle peut être sacrément éprouvante, déroutante, “isolante”. Et parfois, on a la chance de trouver sur son chemin d’autres âmes un peu en peine, qui ne demandent qu’à se réunir pour vivre ce moment, et toutes les émotions qui l’accompagnent, ensemble. C’est ce qu’il s’est passé pour Anne, Chloé,…
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Un nouvel épisode du Pharmascope est disponible… Et on s’attaque pour une dernière fois aux cannabinoïdes! Dans cette troisième partie, Nicolas, Isabelle, Olivier et leur invité discutent des effets indésirables des cannabinoïdes, du trouble d’usage du cannabis et de l’autorisation du cannabis à des fins médicales. Les objectifs pour cet épisode so…
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À propos de l’épisode : Quand on pense au tout début d’une grossesse, on visualise la prouesse de l’ovulation, l’incroyable ascension du spermato, la rencontre entre les 2 et puis, magie de la vie, c’est parti, la grossesse est lancée ! Sauf qu’il y a une étape qui a toute son importance et qui détermine si l’embryon ainsi créé pourra poursuivre ou…
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À propos de l’épisode : Les plantes, les tisanes, les bourgeons, ça peut vite paraitre un peu perché tout ça, surtout quand ça concerne la santé des femmes. Et pourtant, les plantes médicinales existent depuis toujours, ou presque, et sont précieuses pour soigner, mais aussi pour accompagner la fertilité des femmes comme des hommes. Dans cet épisod…
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Un nouvel épisode du Pharmascope est disponible… Et on s’attaque encore aux cannabinoïdes! Dans cette deuxième partie, Nicolas, Isabelle, Olivier et un invité discutent de douleurs non-neuropathiques, d’autres indications potentielles des cannabinoïdes et de cannabinoïdes topiques. Les objectifs pour cet épisode sont les suivants: Discuter des donn…
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Fantômes, télékinésie, expériences mystérieuses… Pourquoi ces récits nous captivent-ils autant ? Dans cet épisode, le journaliste Christian Page, fasciné par ces phénomènes depuis plus de 30 ans, confronte croyances et faits. Il nous montre comment la science peut, aujourd’hui, éclairer bien des mystères autrefois considérés comme surnaturels. CRÉD…
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À propos de l’épisode : Aah l’AMH ! 3 lettres qui peuvent provoquer un vent de panique quand le résultat qui leur est associé est considéré comme trop bas. “Madame, au vu de votre AMH, vous avez les ovaires d’une femme de 47 ans”. Mon Dieu comme cette phrase peut être assassine ! Alors qu’en réalité, l’AMH est loin d’être un indicateur fiable de la…
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Fatigue, baisse de libido, humeur instable, pertes de mémoire… Sur YouTube, TikTok et Instagram, on pointe du doigt les hormones, on promet qu’une diète ou des suppléments pourront les « rééquilibrer ». Mais attention, derrière ces messages simplistes, souvent amplifiés par le marketing, se cachent parfois des risques bien réels pour la santé. CRÉD…
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À propos de l’épisode : On trouve de plus en plus d’études sur les dangers des progestatifs pour la santé des femmes, et notamment sur la hausse du risque de méningiome. Sauf qu’entre la progestérone qu’on produit naturellement après avoir ovulé, la progestérone dite naturelle ou encore bio identique qu’on peut prendre pour optimiser sa phase lutéa…
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Un nouvel épisode du Pharmascope est disponible! Dans ce 154e épisode à saveur psychoactive, Nicolas, Isabelle et Olivier reçoivent un nouvel invité pour discuter de cannabis. Cette première partie est consacrée à discuter des composantes du cannabis, des différents cannabinoïdes pharmaceutiques et de leur efficacité en douleur neuropathique. Les o…
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Dr. Paul Toren, uro-oncologist and researcher at the CHU de Québec, presents the different forms of hormone therapy—from standard treatments to next-generation options—along with their side effects and the criteria used to guide treatment decisions. Clear, accessible, and reassuring content to help you better understand this key step in the prostat…
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À propos de l’épisode : 👉 Témoignage symptothermie : comment Cassandre a transformé sa relation à la contraception et à son cycle menstruel. Entendre parler de méthodes naturelles de contraception et de symptothermie, c’est bien, mais voir ce que ça donne dans la vraie vie, c’est mieux ! J’adore interviewer des femmes qui racontent leur parcours vi…
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🔥 Symptothermie : cette méthode naturelle est-elle vraiment fiable et recommandable par les professionnels de santé ? Élise Destannes, aka @la.sage.femme sur les réseaux, nous partage son évolution et son apprentissage vis-à-vis de cette méthode naturelle de suivi du cycle. Au départ sceptique, elle a déconstruit ses idées reçues en se formant et n…
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Cette semaine, en complément de l’épisode avec le Dr Jonathan Cohen, spécialiste des arrêts de grossesse à répétition, on vous propose de partager des témoignages de femmes qui ont vécu de telles épreuves. Cet épisode s’inscrit dans le cadre du Podcasthon, et nous sommes ainsi heureuses de soutenir Agapa qui est une association essentielle, qui pro…
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L’industrie du bien-être promet santé, vitalité et épanouissement personnel grâce à une multitude de produits et pratiques allant des jus détox aux suppléments miracles. Mais derrière ces promesses se cachent trop souvent des croyances infondées qu'il faut apprendre à repérer. Dans cet épisode, Sonya Anvar, une ex-naturothérapeute devenue communica…
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🔴 Pourquoi vit-on des “fausses couches” ? “Fausse couche”, quels horribles termes, il n’y a évidemment rien de faux dans une fausse couche. Parler d’arrêt de grossesse est plus adapté, mais les mots sont hélas bien ancrés et difficiles à faire évoluer. Le Dr Jonathan Cohen, gynécologue spécialisé en fertilité, le sait bien, puisqu’il en a fait sa s…
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Un nouvel épisode du Pharmascope est disponible! Dans ce 153e épisode, Nicolas, Isabelle et Olivier discutent de chlamydia et de gonorrhée. Cette deuxième partie est consacrée au traitement de ces infections. Les objectifs pour cet épisode sont: Discuter de la prise en charge de la chlamydia et de la gonorrhée. Discuter des traitements antibiotique…
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✨ Édition spéciale – 10e Fertility Club ✨ Qui aurait pu imaginer en janvier 2021, quand j’ai lancé timidement le Fertility Club, portée par la motivation que je tirais de mes accompagnements perso et de la force que me donnaient ces femmes, que 4 ans après, on serait en train de lancer la 10e édition ?! Pas moi en tout cas ! Et pourtant cette semai…
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De plus en plus d'influenceurs et d'influenceuses "bien-être" entretiennent la peur du glucose. Dans des discours trompeurs, plusieurs recommandent d'éliminer certains aliments pour éviter les variations de la glycémie qu'on peut observer après un repas et qui sont pourtant normales. Certains recommandent aux gens en bonne santé d'utiliser des capt…
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L’acide folique, c’est LA chose prescrite illico dès qu’on annonce à son gynéco qu’on a un désir de grossesse ! On le connaît en effet pour son effet préventif sur le développement neurologique du bébé, dès les premiers jours de grossesse. Mais si je vous disais qu’il ne sert pas qu’à ça, et qu’il joue aussi des rôles fondamentaux pour la fertilité…
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Les rumeurs selon lesquelles le climat serait modifié par les gouvernements ou les entreprises ne datent pas d’hier. Dans cet épisode, on revient sur cette histoire de "machines à pluie" qui ont semé la panique dans les années 1960 au Québec et on s’intéresse aux récentes théories du complot qui attribuent sécheresses et inondations à des manipulat…
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Quand on connaît bien son corps, on arrive à déceler plein de choses sur son fonctionnement au cours du cycle. Mais il y en a beaucoup qu’on ne pourra jamais ressentir, car elles se déroulent au creux de notre ventre, et seul un oeil aguerri, via une échographie, peut lire en nous et révéler de précieuses informations sur notre fertilité ? Dans cet…
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👉 Saviez-vous que des cellules de vos bébés, qu’ils soient nés à terme ou que vous les ayez hélas perdus au cours de votre grossesse, restent dans votre corps pendant plus de 30 ans après son passage ? Ce phénomène s’appelle le microchimérisme fœtal, il est absolument passionnant, pas du tout perché mais au contraire très étudié scientifiquement. E…
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La sexualité des hommes est encore aujourd’hui l’objet d’idées préconçues. Les croyances erronées sur la taille du pénis, les problèmes érectiles, la performance et les suppléments de testostérone sont nourries par les représentations médiatiques stéréotypées et la désinformation. Alors que d’autre sujets, comme les aversions sexuelles, sont trop p…
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Le clash entre sexualité et désir de grossesse, entre libido et PMA, entre rapports d’amour et rapports programmés : la “procréation” peut créer une telle pression quand la grossesse n’arrive pas aussi vite qu’on le souhaiterait. Dans le Fertility Club, j’en ai vu des couples pour qui cette pression pouvait être lourde à gérer, et parfois même dest…
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Un nouvel épisode du Pharmascope est disponible… Et on aborde encore l’andropause et son traitement! Dans cette deuxième partie, Nicolas, Isabelle et Olivier discutent des données d’efficacité et d’innocuité de la testostérone en contexte d’andropause. Les objectifs pour cet épisode sont les suivants: Discuter de la prise en charge pharmacologique …
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On l’adore, ce Dr Jonas Benguigui ! Il est gynécologue spécialisé en fertilité, et vous explique les étapes du parcours d’un couple en désir de grossesse, avec plein de métaphores, de bon sens et surtout de bienveillance. Episode 100% good vibes garanti ! De la différence entre infertilité et stérilité à l’importance de l’hygiène de vie, découvrez …
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La progestérone, on en a déjà parlé dans l’épisode 19, c’est THE hormone de grossesse, celle sur laquelle repose l’implantation et le maintien de l’embryon, dès les 1ers jours de grossesse. Or parfois, le corps n’en produit pas suffisamment, ce qui peut compromettre une grossesse; mais aussi entrainer des symptômes prémenstruels pas rigolos du tout…
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Un nouvel épisode du Pharmascope est disponible! Pour ce 150e épisode, Nicolas, Isabelle et Olivier, inspirés par une nouvelle série documentaire, discutent d’andropause. Cette première partie est consacrée à tenter de démystifier l’andropause et à comparer les différentes formulations de testostérone. Les objectifs pour cet épisode sont les suivan…
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Le don de sperme, c’est un sujet si tabou et qui est pourtant une formidable clé pour devenir parents. Dans cet épisode, Marie et Elia nous racontent avec sincérité leurs émotions face au deuil de l’enfant biologique, les démarches complexes de la PMA et les décisions cruciales pour construire leur famille. À travers leurs témoignages poignants, on…
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La qualité ovocytaire, plus encore que la quantité des ovocytes, est essentielle pour concevoir ! Caroline Verhaeghe, gynécologue obstétricienne en post-doc à San Francisco, nous éclaire sur le vieillissement ovarien et les nombreux facteurs qui influencent la réserve ovarienne et la qualité ovocytaire : stress oxydatif, anomalies mitochondriales, …
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Semer le doute est-il une tactique de manipulation efficace ? De l’industrie du tabac aux partis politiques, la stratégie du doute est utilisée depuis des décennies pour semer le chaos et ébranler notre confiance envers les institutions, la science et la démocratie. Dans cet épisode, Eve Beaudin reçoit Pascal Lapointe, rédacteur en chef de l'Agence…
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Qui dit fin d’année dit Gala des grands crus et des piquettes du Pharmascope! Ne manquez pas cette 8e édition du Gala au velours des plus sérieux, le grand retour de Sébastien, des effets sonores entraînants, l’inclusion de nouvelles catégories exotiques… ** Veuillez noter que cet épisode ne rencontre pas les critères d’admissibilité pour l’octroi …
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Un nouvel épisode du Pharmascope est disponible! Dans ce 148e épisode, Nicolas, Isabelle et Olivier discutent d’un problème qui affectera plus de la moitié des hommes au cours de leur vie : la dysfonction érectile! Les objectifs pour cet épisode sont les suivants: Expliquer l’épidémiologie, la présentation clinique et l’évaluation de la dysfonction…
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Que ce soit en googlant nos symptômes de maladies ou en regardant des conseils santé accrocheurs sur TikTok, on tombe tous sur des informations douteuses sur des sujets qui touchent la santé. Pour éviter de prendre de mauvaises décisions, c’est important de garder en tête que l’information qu’on retrouve sur les RS n’est pas toujours vérifiée et ne…
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Que serait une fin d’année sans un traditionnel bilan ?! Et chez Emancipées, cette rétrospective me tenait à coeur, car elle repose en grande partie sur vous, et je tenais donc à vous remercier du fond du coeur pour cette nouvelle année passée ensemble ! Je vous propose donc que l’on revienne sur nos projets phares, nos défis, nos ratées aussi : ),…
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Un nouvel épisode du Pharmascope est maintenant disponible! Dans ce 147e épisode, Nicolas et Olivier discutent de trois études scientifiques récentes. Au menu : cible de tension artérielle chez les diabétiques, sémaglutide en gonarthrose et vitamine K2 pour les crampes nocturnes! Les objectifs pour cet épisode sont les suivants: Discuter des bénéfi…
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Les mythes et les idées reçues sur le cerveau humain sont bien ancrés dans la culture populaire et révèlent à quel point nous comprenons mal cet organe si complexe. Ils démontrent aussi que nos connaissances n’ont pas toujours suivi le rythme des immenses progrès faits par la science au cours des dernières décennies de recherches sur le cerveau. Au…
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C'est ici, le PDF ! Vous avez déjà fait le lien, vous, entre l’état de vos cheveux et là où vous en êtes dans votre cycle ? Dans cet épisode, on décortique comment les fluctuations hormonales influencent nos cheveux, et font que, parfois, on a des “good hair days” (souvent autour de l’ovulation) et parfois des “bad hair days” (plutôt avant les règl…
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Le Moody Club, c'est par ici ! Le SPM, 3 lettres qui ne veulent rien dire pour certains mais qui sont synonyme d’enfer pour d’autres ! Or ce qui fait peur, souvent, c’est l’inconnu ! Alors dans cet épisode, on vous proposer de décrypter les 4 principales causes du syndrome prémenstruel, avec l’aide du Pr René Ecochard, qui a mené plusieurs études s…
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La périménopause, on en parle peu en France, et elle a tendance à être mal comprise ou associé à la “péremption” des femmes, après 50 ans. Alors qu’en réalité, cette phase de transition peut démarrer jusqu’à 10 ans avant l’arrêt des cycles, dès la fin de la trentaine, et cette période peut être vertigineuse pour les femmes, sans qu’elles en compren…
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La périménopause, on en parle peu en France, et elle a tendance à être mal comprise ou associé à la “péremption” des femmes, après 50 ans. Alors qu’en réalité, cette phase de transition peut démarrer jusqu’à 10 ans avant l’arrêt des cycles, dès la fin de la trentaine, et cette période peut être vertigineuse pour les femmes, sans qu’elles en compren…
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Le don d’ovocyte vous connaissez ? Pour certaines c’est très abstraits, pour d’autres peut-être intimidant, voire intriguant. Certaines parmi vous sont peut-être passées par cette magnifique voie pour devenir parents, d’autres se questionnent, tandis que pour d’autres encore, ce n’est pas du tout un sujet. Mais quelle que soit votre situation et vo…
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Thyroïde et fertilité : quel est leur lien, et pourquoi cette petite glande située dans le cou est-elle cruciale pour la fertilité ? Vous saviez, vous, que la thyroïde, et surtout les hormones qu’elle produit, peuvent influencer l'ovulation, la spermatogénèse, la fécondation, et même les risques de fausse couche ? Dans cet épisode, on décortique av…
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Un nouvel épisode du Pharmascope est disponible! Dans ce 145e épisode, Nicolas, Isabelle et Olivier essaient de ne pas trop vous faire trembler en revisitant une vieille littérature et un problème incommodant : le tremblement essentiel. Les objectifs pour cet épisode sont les suivants: Expliquer l’épidémiologie, la présentation clinique et l’évalua…
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Découvrez notre webinaire sur la médecine nucléaire, un domaine en pleine évolution qui améliore le diagnostic et le traitement des maladies. Le Dr Marc-André Morin, spécialiste en médecine nucléaire, aborde des techniques récentes, leur impact sur la prise en charge des patients et les perspectives d’avenir dans ce secteur en développement. ----- …
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On vous a préparé un article ! https://www.emancipees.com/symptothermie/ A propos de l'épisode: Dans cet épisode, on parle symptothermie dans la vraie vie ! Marion raconte avec authenticité son cheminement en matière de contraception, avant puis après la naissance de sa fille. Elle nous explique comment elle a, pendant des années, pris la pilule sa…
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Feux ravageurs, inondations, sécheresses, et le mercure qui fracasse des records aux quatre coins de la planète… Les dernières années n’ont pas manqué d’événements climatiques extrêmes et inquiétants. Pas étonnant, donc, qu’on parle de plus en plus d’écoanxiété ! Mais que sait-on vraiment de l’écoanxiété ? Au Détecteur de rumeurs, on a pu observer …
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