Unlock the secrets to improving your mental health and living your best life with the "Mentally Stronger" podcast. Hosted by Webby award-winning psychotherapist Amy Morin, an international best-selling author, this show offers invaluable tools, tips, and strategies designed to make you mentally stronger. When you boost your mental strength, you'll conquer self-doubt, manage your emotions effectively, and gain confidence in achieving your goals. Tune in every Monday to hear Amy interview top ...
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Contenu fourni par Anna Mathur. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Anna Mathur ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
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On resentment
MP3•Maison d'episode
Manage episode 422762665 series 2668734
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In this solo episode of The Therapy Edit and in response to a question from a listener, Anna offers some practical steos about how you can tackle feelings of resentment that are commonly felt during motherhood.
This ten minute listen will undoubtedly leave you feeling able to ask for what you need, compromise and feel less resentment as a result.
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322 episodes
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Alla avsnitt
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