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Femme Ambitieuse est le podcast de coaching qui accompagne les dirigeantes et les entrepreneures à franchir une étape décisive dans leur carrière et dans leur vie. Jenny Chammas, master coach de vie certifiée, auteure et ancienne directrice de département, vous aide à "hacker" votre cerveau pour atteindre vos objectifs professionnels et trouver votre équilibre. Tous les mardis, elles vous enseigne des outils de confiance en soi, de leadership et de gestion du temps pour changer votre monde i ...
 
Ce podcast vise à t'aider à fermer le gap qui se trouve entre la version de toi-même que tu exprimes actuellement, et la meilleure version possible que tu pourrais exprimer. On parle d'optimisation de tous les domaines de notre vie, dans un but d'actualisation de notre potentiel. Chaque semaine, deux nouveaux épisodes avec des idées claires, pratiques et inspirantes. Déjà plus de 400 épisodes sont consultables dans ce podcast ! Développement personnel / philosophie / santé / sens de la vie / ...
 
Horizon est un podcast sur le développement personnel, la nutrition, le mieux-être et la spiritualité. C'est une rencontre hebdomadaire avec des professionnels de santé et des personnalités inspirantes, qui, par leur récit de vie et leur témoignage, vous feront découvrir des disciplines alternatives pour améliorer votre quotidien. - Instagram : https://www.instagram.com/lena_champy/ - Crédit générique : Remi Pee
 
Respire avec moi est un podcast pour apprendre aux enfants et au plus grands à se calmer en utilisant des exercices de relaxation et de méditation. À chaque épisode, Laurie Chaiken propose de l’information et des outils simples à utiliser pour être mieux dans sa tête et dans son corps.
 
Je m'appelle Anthony Morvan et je partage mes insights que j'appelle Perpsective(s) sur l'entrepreneuriat, le développement personnel, la philosophie, la psychologie et la spiritualité. Je souhaite surtout partage la Non Dualité. Comme l'a dit Ken Wilber, on ne peut augmenter son niveau de conscience qu'en augmentant ses perspectives. Je pense que moins on vie dans l'illusion de la séparation, plus on peut devenir de meilleurs êtres humains. www.instagram.com/anthony_morvan
 
Salut à tous :) Je suis Cindy Ck, accélératrice de bonheur et spécialiste en loi de l'attraction. Conférencière et coach, J'accompagne mes clients à atteindre leurs objectifs et leurs rêves. A travers mes podcast je vous souhaite de planter et de cultiver les "bonnes graines" dans votre esprit pour votre réussite personnelle et professionnelle. Pour en savoir plus retrouvez moi sur ma page Facebook :) Vous souhaitez travailler sur vous-même ? Cliquez ici : https://www.lesgrainesdelareussiteb ...
 
Allah, le Très-Haut, dit dans Son Noble Livre : ((Appelle les hommes dans le chemin de Ton Seigneur par la sagesse et une belle exhortation ; discute avec eux de la meilleure manière. Ton Seigneur connaît parfaitement celui qui s’égare hors de son chemin, comme Il connaît ceux qui sont bien guidés)) (Coran XVI, 125). Il y a beaucoup d’autres versets du Noble Coran et de hadiths qui affirment que l’homme doit choisir ce qui est meilleur en matière de parole, de dialogue, d’échanges, etc. Si v ...
 
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Le MorningNote Show : Épisode n°460 - Danse de la gratitude - Mariage - Re-confinement (Coulisses du lundi) Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-prives Dans cet épisode "coulisses", on parle de mon retour, de mon mariage, de détox digitale, du reconfinement, et surtout, de la danse …
 
Bonjour à tous, Comme nous revoilà à nouveau confinés, je vous ai préparé une méditation d’une dizaine de minutes qui va calmer et apaiser votre esprit tout en switchant vos vibrations afin de vous faire passer une meilleure journée, en étant reconnaissant(e) du monde qui vous entoure ^^. Début de la méditation à 1min 20. Bonne écoute ! Retrouvez-m…
 
Dites-moi : que pensez-vous de la politique au travail ? Probablement pas beaucoup de bien. En effet, vous êtes nombreuses à me dire : Que vous n’aimez pas ça Que vous ne vous sentez pas à l’aise Que vous avez trop à faire pour ça Que c’est trop hypocrite pour vous Que c’est un monde d’homme En résumé, vous ne faites pas ou peu de politique. Si vou…
 
Le MorningNote Show : Épisode n°463 - De la peur à la force : Ce qu'on veut vraiment dans la vie Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-prives Récemment, nous avons abordé ensemble une idée fondamentale : nos choix du quotidien sont inconsciemment dirigés par trois mécanismes de survi…
 
Einstein disait "Il y a deux façon de voir le monde. La première c'est comme si les miracles n'existent pas. La deuxième c'est de considérer que tout est un miracles." La citation est peut-être apocryphe, ce qui m'importe c'est le sens qu'elle a. J'aimerais paraphraser et dire qu'on peut voir des enseignements chez des Gurus, des grands Sages ou en…
 
Êtes-vous du genre à vouloir faire les choses parfaitement ? Êtes-vous dans l’attente de la reconnaissance de personnes que vous pensez supérieures ? Stressez-vous quand vous avez fait une présentation ou rendu un projet que vous jugez moyen ? Êtes-vous au fond du seau quand vous faites une erreur ? Je suis prête à parier que vous êtes nombreuses à…
 
Le MorningNote Show : Épisode n°462 - Les trois grandes questions de notre vie (Coulisses du lundi) Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-prives Dans cet épisode "coulisses", on parle des trois grandes questions qui gouvernent tous les choix de notre vie. Trois questions, trois menac…
 
Paradoxe : def. Opinion, proposition contraire à la logique, au sens commun. Je me rappelle lire des livres "spirituels" il y a quelques années et être souvent déçu, voire dubitatif de ce qui était exprimé. Les choses ne semblait pas avoir de sens. Ca parlait d'un chemin sans chemin, un portail sans portail, le fait qu'il n'y a rien à faire, tout à…
 
Aujourd’hui on va parler de la maladie de Lyme, une maladie encore très mystérieuse, qui fait souffrir des millions de personnes avec Adam Nour, naturopathe et spécialiste dans l’accompagnement de la borréliose de Lyme et des troubles inflammatoires, digestifs et auto immunitaires chroniques. Prenez de quoi prendre des notes, car vous allez apprend…
 
Le MorningNote Show : Épisode n°461 - Happy Together de Suzann et James Pawelski, en 5 idées simples Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-prives Dans cet épisode, on aborde ensemble 5 idées de l'excellent livre de Suzann et James Pawelski, Happy Together. Un livre qui vient chercher…
 
Si vous managez une équipe ou un business, votre objectif est d’emmener vers, de porter des idées, un projet, un produit, une vision. En somme, votre objectif est de leader. Rares sont les professionnels qui managent dans le seul but de manager. Si vous me lisez, c’est probablement que vous aussi, vous avez des rêves plein la tête. Par exemple, ma …
 
On passe notre vie à prendre des décisions en fonction de ce qu'on pense que les autres pensent. Dans le seul et unique but qu'ils aient de nous une vision "positive". C'est ni plus ni moins que de la manipulation des autres et la trahison envers nous même. Et c'est pour ça qu'on est si attaché au regard des autres. Pour s'en détacher il faut aller…
 
Bonjour à tous !Aujourd’hui je reçois Honorine Crosnier, scénariste, auteur du livre “la vérité sur les accouchements et… Sur la suite” et le moins que l'on puisse dire, c’est qu’elle va vous déculpabiliser la grossesse, l’accouchement et le 4e trimestre !Un épisode 100% nature sur son expérience ainsi que sur celles qu’elle a recueilli au cours de…
 
Nous parlons aujourd’hui des émotions qui sont parfois difficile à reconnaitre et accueillir. Certaines émotions sont agréables et facile à accepter, tandis que d’autres sont pénibles, et nous aimerions qu’elles disparaissent sans laisser de traces. C’est en reconnaissant, en faisant de la place aux émotions difficiles que nous pouvons nous libérer…
 
Cette semaine, je suis ravie de partager avec vous l’interview de Hadia Decharrière, chirurgien-dentiste et écrivaine. Un parcours atypique s’il en est ! Ses deux ouvrages, Grande Section et Arabe publiés aux éditions Lattès (liens ci-dessous), m’ont bouleversée. Suite à ces lectures, l’envie de lui tendre mon micro ne m’a plus quittée. Au-delà de …
 
Dans ce 14e épisode, nous rencontrons Nicole. Nicole a dû cesser de travailler comme infirmière auxiliaire suite à une dépression majeure qui a duré de nombreuses années. Elle a réussi à se sortir de sa souffrance grâce à l’aide de nombreux professionnels de la santé. Le service d’intervention téléphonique 1 866 APPELLE (277-3553) est une ligne d’i…
 
Est-ce que c’est aussi difficile pour vous que pour moi de prendre de bonnes habitudes ? Vous êtes du genre bonnes résolutions, cela marche un temps et puis retombe comme un soufflé ? Je me mets au régime Je médite tous les matins Je rentre plus tôt pour m’occuper des enfants Je prends de vraies pauses déj’ Au début, vous êtes surmotivée et vous vo…
 
Mon père est décédé quand j'avais 25 ans et depuis j'ai eu beaucoup de conversations avec lui dans ma tête. Des conversations que j'aurais aimé avoir de son vivant mais je n'y arrivais pas car c'était trop dur. Ca me paraissait impossible... Oui mais aujourd'hui c'est vraiment impossible. Il y a des conversations avec nos parents qu'il est parfois …
 
Bonjour à tousLe sujet du jour est un sujet d’actualité puisque c’est l’automne et que c’est souvent le retour des problèmes de peau: on parle acné et hormones avec Emanuelle Haudegond, spécialiste de la peau et créatrice du site beaute-pure.comCet interview est divisé en deux épisodes.Aujourd'hui nous rentrons dans les détails des différents probl…
 
Pour cette toute première pratique de Souffle Détox, nous allons nous exercer à faire de l’espace à l’intérieur, à l’aide de notre respiration. Il s’agit d’un exercice de visualisation très efficace tant pour calmer l’anxiété, pour se préparer à la méditation, ou pour s’ouvrir à un processus d’introspection. Nous allons visualiser la création d’un …
 
La semaine précédente, je vous affirmais que votre idéal - imaginé dans votre cerveau mais non palpable dans la réalité - n’existait pas. La réalité est dans le présent, et le présent, quelles que soient les circonstances, c’est toujours du 50/50 : 50% d’émotions positives, et 50% d’émotions négatives. Évidemment, on peut viser le mieux mais cette …
 
"Si vous jugez un poisson sur ses capacités à grimper à un arbre, il passera sa vie à croire qu'il est stupide." - Albert Einstein Howard Gardner à théoriser les différents types d'intelligence dans un livre de 1983. Comprendre les différents types d'intelligence nous permet de nous connaitre et de nous accepter mieux. Voici les 9 types d'intellige…
 
Bonjour à tous, J’interviewe aujourd'hui la médium et voyante Laurène Baldassara sur le sujet de la protection face aux énergies et diverses entités. Laurène nous raconte tout d'abord son enfance et l'apparition de son don spirituel qui s'est manifesté chez elle à la fin de l'adolescence suite à un accident. Elle a ainsi été poussée à développer so…
 
Nombreuses sont les femmes qui pensent régulièrement qu'elles aimeraient tellement... renoncer à ce parcours professionnel linéaire pour oser ce qui sort des sentiers battus trouver enfin un job qui les passionne et s’y donner à 100% plaquer la ville pour vivre à la campagne enfin devenir indépendante et quitter le salariat avoir plus d’argent quit…
 
La spirale dynamique est LE modèle le plus intéressant que je connaisse. C'est une théorie du développement de la conscience, de l'égo, des valeurs tant au niveau de l'individu que du collectif. C'est un méta modèle de plusieurs modèles qui décrit notre évolution psychologie et spirituelle à travers 8 niveaux de conscience chacun représenté par une…
 
Bonjour à tous, aujourd’hui nous découvrons la symptothermie, méthode de contraception naturelle avec Mélissa Carlier, kinésithérapeute spécialisée en rééducation périnéale et conseillère formatrice en contraception naturelle et flux instinctif libre ainsi que fondatrice du site cyclointima.fr On évoque bien évidemment la pillule pour démarrer cet …
 
Aujourd’hui nous abordons d’un thème qui a été réclamé quelques fois, la procrastination. Simplement dit, la procrastination, c’est de remettre à plus tard ce que nous avons besoin de faire dès maintenant. Nous pouvons procrastiner de toutes sortes de façons, et pour toutes sortes de raisons. La procrastination n’est pas rare, et elle n’est pas un …
 
Le MorningNote Show : Épisode n°459 - Daily Rituals de Mason Currey, en 5 idées simples Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-prives Dans cet épisode, on aborde 5 idées du livre de Mason Currey, Daily Rituals, et en version française : tic et toc des grands génies. Les 5 idées : 1 - …
 
Le MorningNote Show : Épisode n°458 - Born for this de Chris Guillebeau, en 5 idées simples Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-prives Dans cet épisode, on aborde 5 idées du livre de Chris Guillebeau, Born for This. Les 5 idées : 1 - Comment gagner à la loterie professionnelle ? 2 …
 
L'Eveil Spirituel est la fin de l'illusion de Séparation. C'est l'ouverture non mentale à la non dualité. Ce n'est pas quelque chose que "je" (celui auquel je m'identifie avant un éveil) vis, mais plutôt une présence, une conscience qui s'éveille à elle-même. L'illusion de séparation c'est se rendre compte qu'en fait on a toujours été Un, connecté …
 
Le MorningNote Show : Épisode n°457 - The Happiness of Pursuit de Chris Guillebeau, en 5 idées simples Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-prives Dans cet épisode, on aborde 5 idées du livre de Chris Guillebeau, The Happiness of Pursuit, sur le thème de la quête, de la recherche de…
 
Le MorningNote Show : Épisode n°456 - L'équation du génie / Coulisses du lundi Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-prives Dans ces "coulisses du lundi", avec papier et crayon, je te parle de l'équation du génie, et en particulier de concentration et d'attention ! N'hésite pas à voi…
 
Cette semaine, j’ai la joie de vous faire part de la conversation que j’ai eue avec l’inspirante Insaff El Hassini. Avocate d’affaires, fondatrice de l’association Lean In France, et créatrice du podcast de négocation salariale “Ma juste valeur”, qui est aussi une formation en ligne, Insaff a de multiples talents ! Insaff est une femme ambitieuse q…
 
Si t'es comme moi, t'as du voir tout un tas de vidéos traitant du sujet du syndrome de l'imposteur sur youtube. Il est vrai que parfois certaines personnes ont juste un problème de mindset et n'osent pas se lancer alors qu'elles ont beaucoup de choses à apporter. Ou pire, parfois elle se lancent, apportent énormément de valeur autour d'elles et pou…
 
Bonjour à tous, Voici un humble podcast ou Lucile et moi donnons quelques astuces pour réduire son impact écologique, à travers des petits gestes de tous les jours. Nous ne sommes pas des expertes ni extrémistes, mais c'est un démarche que chacun peut initier à son niveau. Bonne écoute ! instagram : @lena_champy…
 
Nous rencontrons Julie Provencher. Julie est une mère monoparentale de 46 ans qui a vécu de la violence conjugale et qui, grâce à sa famille et ses enfants, reprend aujourd’hui sa vie en main. Pour du soutien, de l’information et des références concernant la violence conjugale, vous pouvez contacter SOS violence conjugale de différentes façons :Par…
 
Le MorningNote Show : Épisode n°455 - L'apprentissage de l'imperfection de Tal Ben Shahar, en 5 idées simples Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-prives Dans cet épisode, on aborde 5 idées de l'excellent livre de Tal Ben Shahar : L'apprentissage de l'imperfection Les 5 idées : 1 - …
 
Le MorningNote Show : Épisode n°454 - Les secrets d'un esprit millionnaire de T. Harv Eker, en 5 idées simples Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-prives Dans cet épisode, on aborde 5 idées de l'excellent livre de T. Harv Eker : Les secrets d'un esprit millionnaire Les 5 idées : 1 …
 
Le MorningNote Show : Épisode n°453 - Spartan up ! de Joe De Sena, en 5 idées simples Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-prives Dans cet épisode, on aborde 5 idées de l'excellent livre de Joe De Sena : Spartan Up ! Les 5 idées : 1 - L’esprit Spartan / Objectifs de la Spartan Race …
 
Avez-vous déjà pensé : - il faut très vite que j’obtienne ce nouveau poste !- si je n’ai pas cette augmentation d’ici 1 mois, je démissionne !- ce projet avance trop lentement- je veux tout de suite franchir la prochaine étape Quelque chose me dit que je connais déjà vos réponses. Je vous comprends, je suis une grande impatiente. Jeune active, j’ét…
 
Le MorningNote Show : Épisode n°452 - Optimiser sa vie, par où commencer ? - Coulisses du lundi Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-prives Dans ces "coulisses du lundi", avec papier et crayon, je te parle de la notion d'optimiser sa vie par le bas, et de suppression de mauvais comp…
 
Bonjour à tous L'épisode d'aujourd'hui est consacré à une maladie très répandue mais qui demeure encore assez mystérieuse : l’endométriose. Chris Martin-Passalacqua, naturopathe, enseignante en naturopathie et en aromathérapie mais aussi blogueuse sur le site “nana-Turopathe.com” nous raconte son combat particulièrement éprouvant contre cette malad…
 
Le MorningNote Show : Épisode n°451 - Antifragile de Nassim Nicholas Taleb (en 5 idées simples) Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-prives Dans cet épisode, on aborde 5 idées de l'excellent livre de Nassim Taleb, Antifragile ! Les 5 idées : 1 - Le spectre Fragile / Robuste / Antifr…
 
Le MorningNote Show : Épisode n°450 - Mastery de George Leonard (en 5 idées simples) Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-prives Dans cet épisode, on aborde ensemble 5 idées du livre Mastery de George Leonard. Les 5 idées : 1 - Quel est ton profil ? Amateur ? Obsessif ? Hackeur ? 2 …
 
Le MorningNote Show : Épisode n°449 - Black Box Thinking de Matthew Syed, en 5 idées simples Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-prives Dans cet épisode, on aborde ensemble 5 idées de l'excellent livre de Matthew Syed, Black Box Thinking : 1 - Le black box thinking / opposition de …
 
Vous arrive-t-il de vous freiner dans vos décisions et dans les feedbacks que vous voudriez donner ? Vous arrive-t-il d’arrondir les angles parce que vous redoutez que vos collaborateurs se mettent en colère, perdent confiance en eux, boudent ? Aimeriez-vous vous affranchir de ces pensées pour avoir des relations professionnelles directes et serein…
 
Le MorningNote Show : Épisode n°448 - Une solution au triangle de Karpman (Coulisses du lundi) Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-prives Cet épisode est une vidéo où je filme mes notes, tu peux voir la vidéo sur youtube en cliquant ici : https://youtu.be/6WEw_zGMWh4 Plusieurs poin…
 
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