#40 L'impact des réseaux sociaux sur notre mental ?

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Bonjour à toutes et à tous ,

Je vous souhaite la bienvenue, dans le podcast dans la tete d’un cycliste, et plus particulièrement la capsule bien- être que j’ai l’immense honneur de co-animer avec Camille Pic naturopathy et passionnée d’outdoor.

Pour cet épisode nous allons échanger, Camille et moi, autour de l’impact des réseaux sociaux sur notre mental et sur nos entrainements par ricochets.

Alors selon Les réseaux sociaux sont ils motivant ou sont ils déprimant ?

Témoignage à l’appui, nous allons vous partager quelques anecdotes, parcours sportifs ou parcours de vie, mais ce qui est certains c’est que notre rapport aux réseaux sociaux en tant que sportifs semble plutôt ambivalent.

Belle écoute

@mangesteslégumes

@arnaudmanzanini

#healthy #sante

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