Artwork

Contenu fourni par Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Player FM - Application Podcast
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !

53. A Bariatric Athlete Journey with Bodybuilder Julia Myers

57:46
 
Partager
 

Manage episode 412645260 series 3407672
Contenu fourni par Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

In this episode of the Active Bariatric Nutrition Podcast, I interviewed bariatric bodybuilder, Julia Myers, also known as @itsjuliamyers on IG. We discussed:

  • Julia's bariatric journey as well as her recent plastic surgery experience
  • How she restarted both her movement and nutrition programs after plastics
  • How she fuels her lifting and running training programs
  • How Julia and I adjusted her intake to help her achieve PR's in the gym as well as fuel endurance running and see muscle gains
  • Julia's mindset changes
  • Her advice to you if want to begin a consistent routine

How to Contact Julia Myers
Instagram: @itsjuliamyers

To learn more about my 1:1 Bariatric Nutrition Coaching Programs, go to:
www.activebariatricnutrition.com
Follow Active Bariatric Nutrition at:
Instagram - @activebariatric
Facebook - Active Bariatric Nutrition
YouTube - Active Bariatric Nutrition
TikTok - ActiveBariatricNutrition

  continue reading

56 episodes

Artwork
iconPartager
 
Manage episode 412645260 series 3407672
Contenu fourni par Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

In this episode of the Active Bariatric Nutrition Podcast, I interviewed bariatric bodybuilder, Julia Myers, also known as @itsjuliamyers on IG. We discussed:

  • Julia's bariatric journey as well as her recent plastic surgery experience
  • How she restarted both her movement and nutrition programs after plastics
  • How she fuels her lifting and running training programs
  • How Julia and I adjusted her intake to help her achieve PR's in the gym as well as fuel endurance running and see muscle gains
  • Julia's mindset changes
  • Her advice to you if want to begin a consistent routine

How to Contact Julia Myers
Instagram: @itsjuliamyers

To learn more about my 1:1 Bariatric Nutrition Coaching Programs, go to:
www.activebariatricnutrition.com
Follow Active Bariatric Nutrition at:
Instagram - @activebariatric
Facebook - Active Bariatric Nutrition
YouTube - Active Bariatric Nutrition
TikTok - ActiveBariatricNutrition

  continue reading

56 episodes

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Bienvenue sur Lecteur FM!

Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.

 

Guide de référence rapide