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À toutes celles et ceux qui cherchent à s'améliorer mentalement et physiquement : ce podcast est pour vous, avec un épisode tous les jeudi ! Je discute, seul et accompagné d'invités passionnés, de développement de l'esprit (mindset, discipline, créativité), de développement du corps (musculation avec et sans matériel, nutrition), ainsi que d'entrepreneuriat (création de contenu, réseaux sociaux). Plus de détails sur Ericflag.com/podcast
 
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Sans limite

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Sans limite

Simon Hamptaux

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Le podcast Sans limite s'adresse à tous ceux et celles qui cherchent à repousser leurs limites, autant physiques que mentales. Parfois en solo, parfois accompagné, ce podcast vous fournit des outils touchant diverses sphères de l'humain pour se dépasser : entraînement, nutrition, psychologie, entrepreneuriat et plusieurs autres. Votre rendez-vous mensuel (teinté des années 80) pour un boost de motivation assuré!
 
1er podcast francophone dédié aux sportifs inspirants et hors du commun. Dans chaque interview, vous découvrirez un.e athlète, une passion, une histoire, et ressortirez avec une dose d'inspiration et des conseils concrets pour améliorer vos entrainements ou votre préparation mentale et physique. Que ce soit des champions olympiques, des aventuriers, des pratiquants handisport, des explorateurs ou de simples passionnés. Le Podcast est tenu par Barthélémy Fendt passionné de sport. Retrouvez-no ...
 
Refresh your playlist : listen to RAKast! 1-hour mixes alternating deep, progressive and electro house... ideal for working out, throwing a party or just chilling. Full of exclusive mash-ups, with the latest hits or underground gems. Join the 10,000 followers on Facebook: www.facebook.com/RAKast.mix Mixcloud: mixcloud.com/RAKast/ Subscribe to iTunes podcast: smarturl.it/RAKast Twitter: @_RAKast_
 
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show series
 
J'ai découvert la chaine d'Eric, par hasard, il y a un peu plus de 3 ans. Je pensais avoir fait le tour du Crossfit, mon médecin me privait de course à pied. Bref, tu l'avais compris j'avais besoin d'un nouveau challenge. Quand je suis tombé sur les vidéos d'Eric dans lesquelles il apprend à faire des figures de Calistechnics (aussi appelé Street W…
 
#53 - Le Minimalisme est un "mouvement" ou un style de vie dans lequel on vise à ne pas se surcharger de possessions matérielles, tout comme à viser l'essentiel dans d'autres domaines de sa vie comme pour son environnement social ou pour certaines habitudes. Dans cet épisode, je me base sur mes expériences avec certains de ses aspects que j'ai inté…
 
Christophe Malardé est un traileur membre du Team Salomon entre 2006 et 2012 qui a à son actif plusieurs podiums avec notamment la victoire sur la Saintélyon 2009 et un titre de vice-champion de France de Trail court en 2015. Sa passion pour la course à pied lui est venu à l'âge de 11 ans lors d'un cross du collège qu'il termina en 2eme position. I…
 
#52 - J'ai le plaisir d'accueillir Grégoire Dossier, étudiant fraîchement diplômé, Youtuber (93k) et Podcaster, entre tous les autres projets qu'il a déjà lancé à juste 22 ans. On aborde : Son parcours d'étudiant en droit qui s'achève tout juste avec un Master terminé. Comment, par manque d'épanouissement dans ses études, il a cherché et trouvé des…
 
Lorsque j'ai découvert l'histoire de Bboy Junior, j'en ai eu les larmes aux yeux. J'étais jeune et sensible mais Junior incarne à lui seul, l'espoir et la beauté de la vie. En effet, il défie toutes les lois de la nature. Statistiquement rien ne le pré-destinait à être là où il est aujourd'hui. Alors qu'il est encore un jeune enfant de 5 ans né au …
 
#51 - 2ème partie de l'ép. 50 ! Notre réputation, la perception de nous-même qu'a notre entourage, l'étendue de notre "réseau" personnel et professionnel, toutes ces choses sont déterminantes dans nos vies quotidiennes. Comment améliorer considérablement nos relations avec ceux autour de nous, que cela soit dans nos intérêts mais aussi dans l'intér…
 
#50 - Notre réputation, la perception de nous-même qu'a notre entourage, l'étendue de notre "réseau" personnel et professionnel, toutes ces choses sont déterminantes dans nos vies quotidiennes. Comment améliorer considérablement nos relations avec ceux autour de nous, que cela soit dans nos intérêts mais aussi dans l'intérêt commun ? Dans cette sér…
 
Perrine Fages est une femme exceptionnelle et même un phénomène dans l'univers de l'ultra distance ! Ne vous fiez pas aux apparences Perrine est une femme de défi. Son mantra "On a qu'une vie autant la vivre à fond" caractérise vraiment sont goût de l'aventure et de l'effort. C'est en encourageant deux collègues sur le marathon de Paris que lui est…
 
#49 - J'ai eu le plaisir d'être invité par Hugo Owona sur son Podcast "Le Rendez-vous Musclé" pour une discussion complète et très intéressante. On aborde : Mon expérience en musculation, en street lifting et street workout, les différences entre ces pratiques et comment débuter puis progresser Mon expérience avec l'introversion, la timidité et la …
 
Camille Serme est joueuse de Squash. J'ai toujours joué un peu au squash. Des invitations de copain. Comme j'ai fait 10 ans de tennis, je me débrouille pas trop mal avec une raquette. C'est un des sports les plus intenses que je connaisse. Entre le concentration extrême, les efforts très fractionnés, et les appuis variés, je termine lessivé. Donc l…
 
#48 - J'ai le plaisir d'accueillir Axel Wino, créateur de contenu touche à tout sur l'apprentissage, le divertissement et le sport sur Tik Tok (2.4M), Youtube (178k) et Instagram (181k). On aborde : Son envie de tout essayer et tout apprendre plutôt que de chercher la maîtrise dans un seul domaine, ce qui se voit dans son parcours professionnel et …
 
Êtes vous prêts pour des sensations fortes ? 🔥 Dans cet épisode, je suis parti à la rencontre de Leo Urban, un athlète et Youtubeur 🎥 qui pratique le parkour. 💨 Le parkour est cette discipline rendue célèbre par le film Yamakasi et la bande d'acteurs du même nom. Leo nous fait découvrir cette discipline qui consiste à grimper, escalader, sauter sur…
 
#47 - Les sources d'inspiration : on en a tous, dans différents domaines, plus ou moins conscientes, qui nous poussent à passer à l'action ou qui nous servent de modèles et de matérialisation de ce qu'on cherche à atteindre pour soi. Je commence par discuter des sources externes dans différentes catégories : Sport, Social, Pro & Générales, en prena…
 
Guillaume notre invité de la semaine est plus connu sous le nom de "Super Heco". Guillaume est un Youtuber touche à tout fan de Super Héros et de film qui aime se lancer des défis, se dépasser et plus généralement tout apprendre. Super Heco c'est son personnage qui se lance le défi d'apprendre toutes les aptitudes d'une super héros. Un peu fou et d…
 
Tout a commencé quelques semaines avant l'enregistrement de cet épisode. Je recevais une notification "Casquette vous a mentionné dans un post". Cela faisait peut être la dixième fois que ce compte me mentionnait dans ces posts. Et l'étourdi que je suis y avais à peine porté attention. Bien mal m'en a pris. Je décide de regarder un peu son compte. …
 
#46 - Avoir des belles ambitions, vouloir aider les autres, c'est bien. Commencer par s'aider soi-même ou le faire en parallèle, c'est peut-être "mieux". "Mieux" entre guillemets, car justement le sujet de l'épisode, c'est que dans cette quête de vivre sa vie pour soi-même, on risque de se rendre compte tout est subjectif, que le "mieux" pour nous …
 
David Hauss est un triathlète français qui a grandi sur l'île de la Réunion aux multiples titres mondiaux et européens. Il se découvre une passion pour le triathlon très jeune puisqu'il participe à sa 1ère course à l'âge de 8 ans lors du "Triathlon pour tous" à la Réunion. A 15 ans comme la plupart des jeunes sportifs des Dom Tom il part en métropo…
 
Sur le podcast aujourd'hui, je reçois Clément Desplats. Clément est un ancien ingénieur qui a fait un 180 dans sa carrière pour devenir aujourd'hui coach en nutrition et remise en forme. Clément est passionné par l'optimisation de la clarté mentale et l'énergie au quotidien, l'auto-expérimentation et le fait de sortir de sa zone de confort. Pour te…
 
#45 - On a tous notre propre relation avec les réseaux sociaux, et parfois on réalise à quel point ce sont eux qui peuvent prendre le contrôle sur nous. C'est exactement la réalisation que j'ai eu ces derniers jours et ainsi je reviens à chaud sur cette décision de me déconnecter de tout cela pendant une bonne semaine, avec les raisons, ainsi que t…
 
On met nos baskets pour une super sortie ? 😎 Erik Clavery est un sportif aux multiples casquettes. 🧢 Traileur français reconnu, le normand a à son actif plusieurs distinctions comme le titre de champion du monde de Trail en 2011, la SAINTELYON Page Officielle la même année, l'Eco-Trail de Paris en 2012 et plusieurs places d'honneur sur le Grand Rai…
 
#44 - J'ai été invité dans le Podcast Mise à Mâle par Théo & Flo pour discuter autour d'une bière du concept du Mâle Alpha. Qu'est-ce que c'est ? Comment est-ce qu’on le voit chacun de nous ? Quelle dose de vrai y a-t-il là-dedans ? D’où vient l’idée ou besoin de vouloir passer pour l’Alpha du groupe ? On discute tous les trois de cela tout en raco…
 
Je souhaitais appeler cet épisode "Le revers de la médaille". Car après avoir arraché une médaille d'argent à Torun sur 3000m sur une course et un finish magnifique, Alice Finot a enchaîné quelques galères. Sans vous spoiler l'épisode, Alice a fait face à des détracteurs, des interviews douteuses, et une blessure qui l'a privée des Jeux Olympiques …
 
#43 - Comment gérer une prise de poids occasionnelle, comme par exemple à la rentrée des vacances ? Et comment trouver le processus au juste milieu et qui nous est propre pour ne pas se sentir privé et contraint ? C'est ce que j'aborde dans cet épisode, en me basant sur ma propre prise de poids de vacances, que j'ai correctement pu réduire dans les…
 
Rémi Camus est aventurier. Certains d'entre vous ont sûrement connu Rémi à travers l'émission "Wild la course de survie" sur Qu'il remporta avec son binôme Emmanuel Grimaud. Je le suivais depuis un moment sur Instagram. Sa communication, sa force, son enthousiasme aussi me donnait très envie d'en savoir plus sur lui. D'autant plus que Remi a une tr…
 
#42 - Cet épisode vient complémenter ma vidéo YouTube sur le même sujet : les innombrables jeux du quotidien, que cela soit une partie d'échecs, réussir ses études, trouver un emploi, etc. La vidéo en question : https://youtu.be/imD6fCFvkxQ Je commence par une vue d'ensemble de la théorie des jeux : quelles sont les caractéristiques d'un jeu ? Quel…
 
J'ai le plaisir d'accueillir à Sans Limite mon ami Jonathan Dale Huard. Jonathan est une véritable mine d'or d'information! Il est un entraîneur personnel qui se spécialise en respiration, en posture et en santé articulaire. Lors de cet épisode, on a parlé de plusieurs choses : Pourquoi il a commencé à s'intéresser à la respiration; Être discipliné…
 
"Selon moi ce que je fais en montagne n'est pas vraiment du sport cela se rapproche plus à de l'expression artistique dans la nature." Paul Bonhomme est le type de sportif que je devrais interviewer plus souvent. D'ailleurs, il se définit plus comme un "montagnard" que comme un "athlète". Pourtant ces projets d'ascension et d'ouverture de voie à sk…
 
#41 - Dans cet épisode en deux parties, je commence par raconter plus en détails mon récent voyage en Islande, avec des infos pratiques sur le budget, transport, logement et toutes les choses magnifiques qu'il y a voir là-bas. Et après cette mise en bouche légère qui transitionne des vacances à la rentrée comme pour la période actuelle, je m'attaqu…
 
J'ai rencontré Adrien en 2015. Alors que j'étais un membre actif d'un collectif sportif dans lequel j'entrainais Adrien Marlault est coureur. Alors qu'il n'a pas 30 ans, il est touché par la sclérose en plaque. C'est alors un long combat qui s'engage pour lui contre cette maladie. Ce qui le fait tenir ? Le plaisir de la couror et les valeurs de la …
 
#40 - Dans cet épisode de fin de saison, à toi de prendre la parole et à moi d'essayer comme je peux de t'apporter de la valeur par mes réponses. On va parler du sentiment d’être différent et des relations avec les autres, qu'on perçoit comme étant plus "normaux", de gestion de l’emploi du temps et de la culpabilité vis-à-vis des imprévus qui le ch…
 
Boris Neveu est Kayakiste. Agé de 34 ans, il a vu ses partenaires et compatriotes Tony Estanguet et Denirs Gargaud triompher. Bien qu'il ai obtenu un titre de champion du monde en 2014, il n'a pas encore connu son heure de gloire aux Jeux. Quelques citations de Boris : - Tu ne fais pas 20 ans de carrière si tu te fais chier dans un bateau. - Tu as …
 
Alan Roura est un navigateur et skipper professionnel suisse. Les bateaux et la mer Alan y a baigné depuis sa jeune enfance. Alors qu’il est âgé de 8 ans, ses parents décidèrent d’emmener leurs 4 enfants à bord d’un bateau pour un tour du monde. Une formidable aventure qui va durer une dizaine d’années et qui va faire accroître son amour pour les b…
 
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