ÉPISODE #86 - LE TRAVAIL DU PIED EN PRÉPARATION PHYSIQUE avec Julien Colombo

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2y ago 27:16

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Comprendre l’intérêt du travail du pied est un enjeu majeur en préparation physique. Souvent oublié, le travail de pied est un formidable outil de prévention des blessures. Mais pas uniquement ! Bien plus que cela, travailler le pied n’est uniquement réservé aux sports comme le basket-ball. En effet, avoir du pied s’avère nécessaire…dans tous les sports !

Pour en parler, je reçois Julien Colombo, préparateur physique à la Fédération Française de Basket-Ball. Depuis peu, il a fait du travail de pied une priorité dans sa préparation auprès des basketteurs. Dès lors, prenez le temps de vous assoir avec nous dans ce nouvel épisode #ABDPODCAST pour faire le plein de connaissances autour du pied !

Cet épisode est à retrouver avant tout le monde sur le eCampus de Trans-Faire.

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