Tu es passionné(e) de sport ? Tu es au bon endroit ! 😉 Le podcast Extraterrien est le 1er podcast de sport en français. Nous allons à la rencontre de sportifs inspirants et hors du commun pour leur faire raconter leur histoire et avoir leur conseil. Au travers de chaque interview, tu découvriras un sport, un(e) athlète, une passion, une histoire, et tu ressortiras avec une dose d'inspiration ainsi que des conseils concrets pour améliorer tes performances, tes entrainements ou ta préparation ...
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"franceinfo junior" est un rendez-vous d'actualité qui propose une lecture pédagogique de l'actualité, présenté par Céline ASSELOT et Estelle FAURE Rendez-vous sur l'application Radio France pour découvrir tous les autres épisodes.
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Le quotidien d'un Triathlète raconté en vidéo ... 1 entrainement = 1 vidéo (#1Training1Video) A découvrir aussi sur https://salut-les-sportifs.com
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Préparateurs physiques, sport scientists, kinés, coaches et personal trainer, ceci est votre podcast ! Un nouvel épisode toutes les deux semaines, des invités de haut niveau et sans langue de bois… Dans ce podcast nous ne recevons que des experts de la préparation physique, de la réathlétisation, de la récupération ou même de la prévention. Tous interviennent ou sont intervenus auprès du plus haut niveau mondial et vont partager sans retenue leur expertise. D’une durée de 20 à 40 minutes, le ...
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Êtes-vous prêts et prêtes à sauter avec moi à pieds joints dans le monde du trail et du running ? Foncer (mais pas tête baissée) dans un défi de taille ? C’est ce que je vous propose dans le podcast « Les pieds dans le trail ». Repousser mes limites, l’effort à son maximum et réussir à terminer un ultra trail. Pour y parvenir, je compte mettre toutes les chances de mon côté. Je me donne deux années. Deux ans pendant lesquels je vais vous montrer toutes les étapes du processus et de l’entrain ...
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Transition, c'est un podcast triathlon, technologies et entrainement. On y traite de technologie, d'entrainement sportif et tout une variété d'autres sujets liés au triathlon, au cyclisme, à la course à pied, au trail et aux autres sports d'endurance. Une fois par mois, retrouvez un épisode qui plonge au cœur d'une thématique liée au sport ou à la technologie avec un invité ou une invitée, spécialiste du domaine.
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Jonathan Lelièvre, spécialiste en psychologie du sport et de la performance, partage ses meilleures stratégies pour faire de vous des athlètes complets qui savent comment dominer la compétition. Pour appuyer Jonathan, des invités experts viendront partager leurs connaissances spécialisées afin de vous amener toujours plus loin. Entrez dans l’univers de la haute performance! Psychologie sportive, préparation mentale, performance, nutrition, entraînement, récupération, équipement, compétition, ...
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KM42 est un podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale. Bertrand Soulier et ses invités vous aident à courir, vous entraîner avec régularité, préparer les défis sportifs qui vont font rêver et devenir Champion / Championne du Monde de Votre Monde. À travers KM42, adoptez un mode de vie sportif à travers ces thématiques : Courir. Bouger. Manger. Dormir. Récupérer. Mental. Recommencer. Et explorez le mode de vie running avec des interviews d'athlètes inspirants ai ...
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Je suis Morgan, coach sportif et influenceur Tiktok. J’invite des coachs, athlètes et experts dans leurs domaines pour partager leur connaissances et que l’on avance ensemble plus loin.
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Sport et nutrition naturelle — Bien manger pour mieux Bouger
Bertrand Soulier - Sportif passionné par l’alimentation
Sport et nutrition naturelle est un podcast sur l’alimentation sportive qui défend une conviction forte : bien manger pour mieux bouger. Vous êtes vous déjà posé une seule de ces questions ? Quel encas manger avant un entraînement running ? Comment booster sa récupération après une grosse séance de course à pied ou de vélo ? Que manger pour éviter le mur du marathon ? Quelle stratégie alimentaire pour nager, rouler et courir lors d’un triathlon et devenir un Ironman ? Qu'embarquer comme repa ...
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Ici pour devenir la meilleure version de nous-même, explorer le monde du sport, la santé, la nutrition, et le bien-être mental et physique. Nous abordons également la discipline et les stratégies pour atteindre vos objectifs de vie. Rejoignez-nous pour des discussions enrichissantes accessibles à tous.
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Jean-Jacques Hublin est paléoanthropologue, auteur de nombreux travaux sur l'évolution des néandertaliens et sur les origines africaines des hommes modernes. Il a joué un rôle pionnier dans le développement de la paléoanthropologie virtuelle, qui fait largement appel aux techniques de l'imagerie médicale et industrielle et à l'informatique pour reconstituer et analyser les restes fossiles. Il s'est aussi intéressé à l'évolution des rythmes de croissance et au développement cérébral chez les ...
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Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Neurofeedback, mouvement imaginé et entrainement sportif
25:25
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Jean-Jacques Hublin Paléantropologie Collège de France Année 2023-2024 Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Neurofeedback, mouvement imaginé et entrainement sportif Session 4 Colloque coorganisé par Jean-Jacques Hublin, chaire Paléanthropologie et Alain Berthoz, chaire Physiologie de la perception et de l'action. Avec le sou…
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Index glycémique et sport : faut-il manger IG bas ou IG haut avant, pendant et après ?
46:57
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Faut-il manger des ingrédients à Index Glycémique haut ou bas avant, pendant, après l’entraînement ou une course ? Cette question m’a été posée récemment et je pense que beaucoup d’entre-vous se la posent car la gestion de la glycémie est un paramètre dans la vie quotidienne comme dans le sport. Dans cet épisode nous allons revenir sur cette notion…
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LE GUIDE ULTIME POUR S’ALIMENTER SUR UNE COURSE D'ULTRA ENDURANCE 💪
42:12
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Après notre épisode avec l'ultra-traileur Mathieu Blanchard, nous avons préparé un guide ultime de la nutrition pour l'ultra endurance avec notre partenaire Nutripure. Nous verrons les besoins caloriques variés des athlètes, les recommandations sur les glucides, l'importance de l'hydratation, les stratégies pour compenser les troubles digestifs et …
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durée : 00:04:53 - franceinfo junior - La veille de l'ouverture des Jeux de Paris, les enfants de franceinfo junior posent leurs questions sur la compétition à Emma Sarango, journaliste à la Direction des sports de Radio France.Par franceinfo
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franceinfo junior. Football : la capitaine des Bleues Wendie Renard répond à des questions d'enfants
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durée : 00:04:53 - franceinfo junior - À l'occasion des Jeux olympiques de Paris, la capitaine des Bleues Wendie Renard est interviewée par les enfants de franceinfo junior.Par franceinfo
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Le Prix à Payer : rester fidèle ou changer de plan pour une course + prépa Marathon pour Tous
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Est-ce que j’ai un plan B ? Faut-il avoir un plan B quand on prépare une course ou un défi ? Et surtout quelles sont les conséquences et donc le prix à payer de garder le plan initial ou de changer le plan ? Si je suis persuadé que je vais finir le Marathon Pour Tous, certaines personnes ont montré plus d’inquiétudes. Et finalement elles en viennen…
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durée : 00:04:50 - franceinfo junior - Les enfants de franceinfo junior interviewent Séverine Vandenhende, entraîneuse de l'équipe de France féminine de judo, en lice pour les JO.Par franceinfo
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Dompter son mental pour devenir championne - L’histoire de Marie Wattel
1:36:24
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Dans ce nouvel épisode on reçoit Marie Wattel. Elle nous partage ouvertement son expérience de nageuse professionnelle, ses hauts et ses bas, ainsi que les leçons qu'elle a apprises tout au long de sa carrière. Elle révèle les défis mentaux et physiques qu'elle a dû surmonter pour atteindre le sommet de sa discipline. De plus, elle partage des astu…
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durée : 00:04:54 - franceinfo juniorPar franceinfo
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Progresser en course à pied avec d’autres sports — Le Conseil 88
40:59
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Est-ce que pratiquer d’autres sports est bénéfique pour la course à pied ? Ou sont-ils trop fatigants ? Cette question me permet de revenir sur l’entraînement croisé. Pourquoi il est bénéfique s’il est bien géré et comment bien l’intégrer. Et non il n’y a pas que le vélo, la natation et le renforcement. Cette semaine j’ai reçu une question de Perla…
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durée : 00:04:53 - franceinfo junior - Sur le sujet, les enfants de franceinfo junior se mettent à table et interviewent Arthur Voisin, nutritionniste et diététicien à l'Institut national du sport et de la performance (INSEP).Par franceinfo
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Bien manger avant et après le sport avec Alice Lévêque
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Que faudrait-il avoir dans vos placards ou votre frigo pour bien manger au quotidien et pour faire du sport. Cette question n’est pas si simple et vous pose beaucoup de problèmes. Mon invitée du jour va donc nous donner quelques conseils. Et puis nous allons aussi découvrir son parcours de sportive et championne. Car Alice a été joueuse professionn…
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durée : 00:05:37 - franceinfo junior - L'invité de franceinfo junior est Timothée Adolphe, para-athlète en lice pour les Jeux paralympiques de Paris 2024.Par franceinfo
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franceinfo junior. Comment les journalistes commentent les Jeux olympiques et paralympiques ?
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durée : 00:04:54 - franceinfo junior - Les enfants de franceinfo junior plongent dans les coulisses de la radio à l'heure des JO avec Nathalie Iannetta, directrice des sports de Radio France.Par franceinfo
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Vacances d’été : comment je gère ma préparation + prépa Marathon pour Tous
1:05:34
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Comment gérer l’entraînement et la préparation d’une course pendant les vacances ? C’est une question que je me suis longtemps posée. D’autant plus en devenant papa car je ne veux pas gâcher ma préparation ni gâcher les vacances de la famille. En ce moment je prépare le Marathon Pour Tous. Cette préparation se fait alors que ma fille est en vacance…
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durée : 00:04:56 - franceinfo junior - À l'approche des Jeux de Paris, les enfants de franceinfo junior s'intéresse au surf avec l'un des espoirs français de médaille : Kauli Vaast.Par franceinfo
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Les tabous du sport de haut niveau - Manon Hostens
1:59:40
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Dans cet épisode passionnant, nous explorons le monde complexe et controversé du sport de haut niveau avec notre invitée, Manon Hostens. Nous avons abordé des sujets captivants, notamment la lutte contre le dopage dans le sport et l'importance de l'alimentation et du sommeil pour une performance optimale. Voici quelques-uns des points clés abordés …
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durée : 00:04:53 - franceinfo junior - Les enfants de franceinfo junior interviewent Corentin Sellier, attaquant dans l'équipe de France de hockey sur gazon, en lice aux Jeux olympiques de Paris.Par franceinfo
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Comment être plus confiant avant un objectif — Le Conseil #rediff
23:19
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Clem Clem me demande comment être plus confiant à l'approche de ses objectifs. Il me demande donc des conseils en préparation mentale pour l’aider. Bien définir vos objectifs : https://champions.soulier.xyz/objectifs-efficaces-les-methodes-de-preparation-mentale-pour-atteindre-tes-resultats C’est un sujet important car nous avons tous manqué de con…
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franceinfo junior. Jeux olympiques de Paris : des enfants interrogent un arbitre de volleyball
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durée : 00:04:54 - franceinfo junior - Après les Jeux de Tokyo, Fabrice Collados va arbitrer les matchs de volley à Paris cet été. Vendredi, il répond aux questions des enfants de franceinfo junior.Par franceinfo
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LA VÉRITÉ SUR LA PEUR DE GAGNER : CE QUE LES CHAMPIONS NE VOUS DISENT PAS ! 😨
28:22
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Si vous souhaitez dépasser vos peurs, notamment la peur de gagner et la dompter pour exprimer votre plein potentiel, vous pouvez prendre rendez-vous avec un conseiller de l’Académie de la Haute Performance dès maintenant : https://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert?el=bart 👀 𝗤𝘂𝗼𝘁𝗲 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 : “‘L’échec est le fondemen…
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Comment bien s’alimenter sur ultra avec Marie Chavanes
43:18
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Quand les distances augmentent l’alimentation devient cruciale pendant la course mais aussi à l’entraînement. Pour autant c’est une question compliquée et vous m’interrogez souvent sur ce sujet. Sur des distances ultra, la nutrition n’est peut-être pas ce qui fait gagner mais peut être ce qui fait tout perdre et même abandonner. J’ai donc demandé l…
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durée : 00:04:55 - franceinfo junior - À l'occasion d'une exposition à la Porte Dorée, on parle de l'histoire des Jeux olympiques et paralympiques. Pour répondre aux questions des enfants : Sandrine Lemaire, co-commissaire de l'exposition et historienne.Par franceinfo
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durée : 00:04:53 - franceinfo junior - Alors que les Jeux de Paris approchent et que le stress peut monter pour les participants, franceinfo junior s'intéresse à un métier de l'ombre : psychologue pour sportif.Par franceinfo
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Zoé : celle qui a traversé la France à vélo seule et à son rythme #bikepacking
1:47:59
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Que faut-il vraiment pour partir à l’aventure à vélo ? Beaucoup d’entraînement ? De l’expérience ? Un super vélo ? Un matériel au top ? Zoé nous montre dans cet épisode qu’il ne faut rien de tout ça. Et finalement juste un peu d’envie de s’offrir des vacances différentes pour oser partir en bikepacking. Si vous hésitez à vous lancer cet été ou proc…
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durée : 00:04:57 - franceinfo junior - À l'approche des Jeux de Paris 2024, les enfants de franceinfo junior interviewent la joueuse de tennis fauteuil Charlotte Fairbank.Par franceinfo
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Précarité, racisme & homophobie : La face cachée du haut niveau - Sarah Daninthe
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Un grand merci à CLUB MED @ClubMed France qui a rendu cet épisode possible. Club Med a créé le podcast club, un évènement rassemblant des podcasteurs pour créer des podcasts dans des lieux exceptionnels. Cet épisode a été enregistré dans une suite dans le Club Med de la Rosière. Dans cet épisode, Sarah Daninthe, une escrimeuse médaillée de bronze a…
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P****n de sortie longue — Objectif Marathon Pour Tous
45:52
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La préparation d’une course comme le Marathon pour Tous est un enchainement de défis. Cette semaine je vais vous parler de celui de la sortie longue. C’est pour moi le défi le plus compliqué et ce n’est pas une question physique. C’est plus un défi mental et de motivation. Donc je vous partage mes astuces pour mieux les vivre et les faciliter. La s…
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Dans cet extrait, Sarah Daninthe nous partage la persévérance et la détermination qu'il faut pour atteindre des objectifs sportifs. Je vous laisse sans plus attendre avec l'extrait 💙 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Quand changer mes chaussures de running — Le Conseil 87
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Quand devez-vous vraiment changer vos chaussures de course à pied ? C’est une question qui revient souvent et qui est la suite logique de l’épisode de la semaine dernière. Aujourd’hui nous allons donc voir comment nous pouvons déterminer quand nos chaussures sont trop usées. Et je vous le dis, ce n’est pas une vraiment une question de kilomètres ou…
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durée : 00:04:55 - franceinfo junior - Les enfants de franceinfo junior interviewent Victor le Masne, compositeur et directeur musical des cérémonies des Jeux de Paris 2024.Par franceinfo
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L’inflammation de bas grade et l’équilibre en acide gras dans notre assiette avec Rivka Depaz
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On en parle souvent parler de l’inflammation de bas grade mais qu’est-ce que c’est au juste ? Rivka Depaz nous explique tout ça avec pédagogie. Et vous allez aussi comprendre en quoi un mauvais équilibre des acides gras (de notre assiette) engendre un terrain pro inflammatoire nocif pour notre santé. Cet épisode est sponsorisé par Koro : https://go…
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durée : 00:04:53 - franceinfo junior - C'est une discipline qui fait son entrée aux Jeux de Paris : le breaking ou breakdance. Les enfants de franceinfo junior en parlent avec le danseur Danis Civil, alias Dany Dann.Par franceinfo
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durée : 00:05:00 - franceinfo junior - À l'approche des Jeux de Paris, les enfants de franceinfo junior s'intéressent au côté écologique - ou non - de grandes compétitions comme les Jeux olympiques et paralympiques de Paris.Par franceinfo
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#2 INSPIRATION - Victoire Cravatte, traileuse fraichement dipômée
30:36
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🥈Deuxième séquence INSPIRATION x Les Pieds dans le Trail ✌️ Pour vous motiver cette fois-ci, on fait la rencontre d'une traileuse de talent ! A 23 ans seulement, elle cumule les victoires (d'où son prénom ? 🙄) et survole le trail (court) belge. Sixième au classement Betrail, Victoire Cavatte vient de finir des études de langues et elle représentait…
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Devenir Marathonien avec les conseil du champion Yoann Kowal et Matéo Benoist-Fritsch
1:17:06
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Comment les athlètes et champions professionnels s’entraînent-ils ? Comment vivent-ils ? Comment pensent-ils ? Nous avons tous envie de le savoir. Et surtout nous nous nous demandons comment nous pouvons appliquer leurs conseils dans notre parcours à nous pour devenir Champion.ne du Monde de notre Monde. Toutefois je suis généralement un peu méfian…
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Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Conclusions et perspectives
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Jean-Jacques Hublin Paléantropologie Collège de France Année 2023-2024 Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Conclusions et perspectives Session 4 Colloque coorganisé par Jean-Jacques Hublin, chaire Paléanthropologie et Alain Berthoz, chaire Physiologie de la perception et de l'action. Avec le soutien de l'Institut supérieur …
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Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : La science dans l'accompagnement du sport de haut niveau
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Jean-Jacques Hublin Paléantropologie Collège de France Année 2023-2024 Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : La science dans l'accompagnement du sport de haut niveau Session 4 Colloque coorganisé par Jean-Jacques Hublin, chaire Paléanthropologie et Alain Berthoz, chaire Physiologie de la perception et de l'action. Avec le sou…
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Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Coordinations musculaires et performance
20:16
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Jean-Jacques Hublin Paléantropologie Collège de France Année 2023-2024 Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Coordinations musculaires et performance Session 4 Colloque coorganisé par Jean-Jacques Hublin, chaire Paléanthropologie et Alain Berthoz, chaire Physiologie de la perception et de l'action. Avec le soutien de l'Instit…
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durée : 00:04:46 - franceinfo junior - À l'approche des Jeux olympiques de Paris, les enfants de franceinfo junior interviewent Julie Bresset, cycliste qui a remporté une médaille d'or aux JO en 2012.Par franceinfo
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Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Le style fait-il la performance motrice ? Invariants, lois motrices et singularités sensorimotrices
32:40
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Jean-Jacques Hublin Paléantropologie Collège de France Année 2023-2024 Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Le style fait-il la performance motrice ? Invariants, lois motrices et singularités sensorimotrices Session 3 Colloque coorganisé par Jean-Jacques Hublin, chaire Paléanthropologie et Alain Berthoz, chaire Physiologie d…
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Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Les défis de la réalité virtuelle pour comprendre et entraîner la performance sportive
24:08
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Jean-Jacques Hublin Paléantropologie Collège de France Année 2023-2024 Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Les défis de la réalité virtuelle pour comprendre et entraîner la performance sportive Session 3 Colloque coorganisé par Jean-Jacques Hublin, chaire Paléanthropologie et Alain Berthoz, chaire Physiologie de la percepti…
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