#224 - Être autonome, c'est quoi au juste ?

Bulle de Bonheur

L’autonomie nous concerne tous, quel que soit notre âge. Du bébé qui apprend l’endormissement autonome, à l’enfant qui met 3h à mettre les boutons dans la boutonnière, l’autonomie réclamée à grand cri par l’ado qui rabâche « je gère », au jeune pro qui découvre un métier, au couple qui gère un équilibre nécessaire entre fusion et autonomie à la personne âgée à qui on retire une autonomie qu’elle souhaite conserver. Qu’implique exactement l’autonomie et que nous apporte-t-elle ? A découvrir dans notre podcast #224

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Référence aux podcasts cités : #221 La théorie de l'autodétermination, #153 sur la sécurité affective, #65 Je deviens résilient, #57Je sors de ma zone de confort, #137 Je cultive la bienveillance

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