Artwork

Contenu fourni par InnerFight Endurance. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par InnerFight Endurance ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Player FM - Application Podcast
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !

#241: Grateful Running with Mark White

44:21
 
Partager
 

Manage episode 438002991 series 2835108
Contenu fourni par InnerFight Endurance. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par InnerFight Endurance ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

Welcome to episode 241 of the InnerFight Endurance podcast! In this episode, we dive into the inspiring story of Run Grateful, a mindful movement collective founded by Mark in the UK. Unlike typical endurance running challenges, Run Grateful focuses on combining running with the powerful practice of gratitude.

Born during the COVID-19 pandemic, this movement encourages participants to take part in the ‘Grateful Mile’—a simple yet transformative practice of running or walking a mile while reflecting on what you're grateful for.

Listen in to the full episode on Apple Podcast or Spotify:

www.theinnerfightway.com/podcast/grateful-running-with-mark-white

Precision fuel and hydration discount: https://visit.pfandh.com/innerfight

  continue reading

231 episodes

Artwork
iconPartager
 
Manage episode 438002991 series 2835108
Contenu fourni par InnerFight Endurance. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par InnerFight Endurance ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

Welcome to episode 241 of the InnerFight Endurance podcast! In this episode, we dive into the inspiring story of Run Grateful, a mindful movement collective founded by Mark in the UK. Unlike typical endurance running challenges, Run Grateful focuses on combining running with the powerful practice of gratitude.

Born during the COVID-19 pandemic, this movement encourages participants to take part in the ‘Grateful Mile’—a simple yet transformative practice of running or walking a mile while reflecting on what you're grateful for.

Listen in to the full episode on Apple Podcast or Spotify:

www.theinnerfightway.com/podcast/grateful-running-with-mark-white

Precision fuel and hydration discount: https://visit.pfandh.com/innerfight

  continue reading

231 episodes

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Bienvenue sur Lecteur FM!

Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.

 

Guide de référence rapide

Écoutez cette émission pendant que vous explorez
Lire