Prends-tu soin d’un de tes outils les plus indispensables? (épisode 92)

Sucre & Cie

Dans cet épisode, Mélanie reçoit l'ostéopathe Mélanie Trudel pour parler d'un de tes outils les plus précieux : Ton CORPS!

Le corps est un tout et c'est avec la compréhension de ce tout et surtout de tes propres mécanismes, habitudes, postures que tu pourras t'éviter bien des maux.

Le mot d'ordre est vraiment ''L'ÉQUILIBRE''. Mais quoi faire et comment le faire sont justement les sujets abordés lors de cette rencontre. On parle bien sûr énormément de prévention, mais également de comment se soulager si la douleur existe déjà.

Si tu désires trouver une ostéopathe près de chez toi, tu peux chercher ici :

https://www.ritma.ca/trouver-un-therapeute.php

https://www.osteopathiequebec.ca/fr/

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