Ep# 226 : Le corps vs Le mental

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27d ago 25:09

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Dans cet épisode on va explorer l'importance cruciale d'écouter notre corps. Trop souvent, on se laisse guider uniquement par notre mental, ce merveilleux outil capable de grandes choses. Cependant, il est essentiel de se rappeler que notre corps possède une sagesse profonde et intuitive qui dépasse les capacités rationnelles de notre esprit.

Dans cet épisode, nous plongeons dans les raisons pour lesquelles il est vital de prêter attention aux signaux de notre corps. Notre corps communique constamment avec nous. Il sait ce dont nous avons besoin pour notre bien-être, bien avant que notre mental ne puisse le comprendre.
Alors bonne écoute

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