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#265: Ramadan & Entraînement, Mobilité Vs Mobilisation, Travail De Force Pour Les Athlètes

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Dans cet épisode on aborde les sujets suivants:

  • Comment organiser son entraînement et sa nutrition pendant le ramadan?
  • Quelle est la différence entre la mobilité et la mobilisation?
  • Est-ce que le travail de force à un transfert sur le terrain pour les athlètes?

-
*OFFRE DE LANCEMENT: -50% HYBRID TRANSFORM*
-
*INSCRIPTIONS PROGRAMME MENTORSHIP SESSION 8 (PLACES LIMITÉES)*
-
RESSOURCES GRATUITES:
MINI GUIDE SUR LA PERTE DE POIDS
-
REJOINS LA LISTE DE LA #TEAMNOBULLSHIT ICI
-
FAIS UNE CONSULTATION AVEC MOI ICI
-
POSE-MOI TA QUESTION ICI
-
RETROUVE MES PROGRAMMES FITNESS ICI:
Hybrid STARTER
Hybrid PHYSIQUE
Hybrid STRONG
Hybrid ON-THE-GO
-
RETROUVE LES PROGRAMMES ARTICULAIRE ICI:
HANCHE BULLETPROOF
ÉPAULE BULLETPROOF
GENOU BULLETPROOF
GRAND ÉCART LATÉRAL
MOBILITY FOUNDATION
-
RETROUVE MES PROGRAMMES DE REHAB/RÉATHTLÉTISATION
Pubalgie
Restore TENDINOPATHIE PATELLAIRE
Restore TENDINOPATHIE QUADRICIPITALE
REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS
-
News de la semaine:
Elon Musk - Premier patient de Neura Link
Coup de gueule de Teddy Riner
Retrouvez-moi sur :
Instagram : @kswiss_fit
YouTube: https://bit.ly/2NT9ehb
Website: Kswissfit.podia.com

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