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Jeûne intermittent et Perte de Poids. Comment ça marche ?
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Manage episode 282972477 series 2847349
Le jeûne intermittent, ou fasting, peut être une arme de destruction massive contre les kilos en trop.
Bien utilisé, ce mode de vie apporte bien être général, régénération du corps, de l'esprit, et perte de poids.
Pour en savoir plus, l'article est ici.
Jules, coach de vie spécialisé perte de poids
49 episodes
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