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Relax !

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Relax !

France Musique

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Chaque mois
 
2 heures de programmation gaies et décontractées pour retrouver toutes les musiques que l'on aime, en découvrir de nouvelles, se divertir, s'amuser, apprendre, rêver aussi... Rendez-vous sur l'application Radio France pour découvrir tous les autres épisodes.
 
Somnifère est un podcast en deux parties à écouter sous la couette : d'abord une courte séance de relaxation (voyage sonore, méditation, détente du corps...), suivie d'une histoire à dormir debout (nouvelle, roman, conte...) pour tomber dans les bras de Morphée. Disponible à l'écoute tous les soirs dès 19h, sauf les vendredis, samedis, vacances et veilles de jour férié. Installez-vous confortablement, fermez les yeux et laissez-vous guider... · “L’imaginaire en suspension comme sur un nuage, ...
 
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Full Stack Banana

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Full Stack Banana

LJ Darveau & Alex Gervais

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Chaque semaine+
 
Full Stack Banana est un nouveau podcast de conversations nourrissantes au carrefour de la philosophie et de la culture contemporaine. Au fil de réflexions parfois existentialistes mais absolument relax, on s’efforce de bâtir un modèle d’échafaudage pour la vie moderne. www.fullstackbanana.com
 
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Ça Clique!

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Ça Clique!

Louis-Charles Bourgeois

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Tous les jours+
 
Animé par le photographe Louis-Charles Bourgeois et la vidéaste Gabrielle Savard, “Ça clique!” vous présente des conversations relax et sans filtre avec divers invités de l’industrie audiovisuelle québécoise. On jase de photo, de vidéo, on discute des nouvelles caméras, de nos clients cauchemars… Du tout pour vous divertir pendant les fameuses nuits blanches d’editing!
 
Infirmière Sophro relaxologue diplômée, je vous invite à partager une bulle de bien être. Laissez vous guider et glisser vers des plages de calme et de détente . Laissez vous tenter par un voyage musical , une balade guidée vers la relaxation, le lâcher prise et la détente . Offrez vous une parenthèse de douceur et oubliez votre stress…. Lizi Relax a également sa chaine YouTube. A vos écouteurs…🎧 bon voyage…🎈 Je tiens à préciser que ce podcast ne peut se substituer à la consultation avec un ...
 
Bienvenue sur le podcast Relax and Dream ASMR. Tous les deux mois, vous retrouverez un nouvel épisode. Restez connectés ! I will released some episodes in english. Qu'est-ce que l'ASMR? ASMR (de l'anglais Autonomous Sensory Meridian Response, que l'on peut traduire par « réponse autonome sensorielle culminante ») est un sigle qui décrit une sensation distincte, agréable et non sexuelle de picotements ou frissons au niveau du crâne, du cuir chevelu ou des zones périphériques du corps, en répo ...
 
Pour une approche de la relaxation et de la méditation sophrologique. Pour passer un moment agréable en expérimentant une bonne respiration, le contact avec les sensations corporelles, la visualisation et en retirer des bienfaits physiques et psychologiques. En pratiquant les exercices, les messages de détente, de calme et de bien-être s'inscrivent dans votre quotidien.
 
Respire avec moi est un podcast pour apprendre aux enfants et au plus grands à se calmer en utilisant des exercices de relaxation et de méditation. À chaque épisode, Laurie Chaiken propose de l’information et des outils simples à utiliser pour être mieux dans sa tête et dans son corps.
 
Erostisme et sexualité : un amant virtuel sans visage s’adresse avec passion et douceur à toutes les femmes qui l’écoutent et les entraine dans des histoires érotiques. Depuis 2019, mieux qu’une lecture érotique, ce podcast audioporn s’est rapidement installé parmi les plus écoutés de sa catégorie. Bien que totalement indépendant, Le Son du Désir a su gagner l’estime du public comme celui de la presse. TMC (Maia Mazaurette), Télérama, Marie-Claire, Europe 1, ont, parmi d’autres, célébré cett ...
 
Jonathan Lelièvre, spécialiste en psychologie du sport et de la performance, partage ses meilleures stratégies pour faire de vous des athlètes complets qui savent comment dominer la compétition. Pour appuyer Jonathan, des invités experts viendront partager leurs connaissances spécialisées afin de vous amener toujours plus loin. Entrez dans l’univers de la haute performance! Psychologie sportive, préparation mentale, performance, nutrition, entraînement, récupération, équipement, compétition, ...
 
TOUT LE MONDE PEUT MEDITER ... Vous avez 5 à 10 minutes à vous accorder ? Alors cette série de podcast est faite pour vous. - 2 podcasts courts, des méditations sur des thèmes du quotidien - 2 podcasts version longue, dans lesquels j’interview des experts ayant un fort impact dans leur domaine, qui nous révèle leur version du bien-être. Il n'est jamais trop tard pour commencer à se détendre :) Retrouvez moi sur instagram : http://www.instagram.com/coelia.pelletier , sur mon site : www.lesmed ...
 
Parallèles est une émission qui vous emmène à la rencontre de gens dont la vie est une source d'inspiration. Au travers de ces échanges, j'ai envie de vous faire entrevoir que d'autres chemins (parallèles) existent et qu'il est toujours possible de sortir du vôtre pour vous frayer votre propre chemin. Korben (https://korben.info)
 
Hypnose Ressources vous propose des audios à écouter et à partager dans le but de vous faire découvrir l’auto-hypnose pour vous permettre d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources. Plusieurs thèmes vous sont proposés et nous nous efforçons de publier des audios régulièrement. Bienvenue et bon voyage dans l'Univers de l’hypnose. A bientôt. Aurélia Schils et Philomène Schils, Psychothérapeutes et Hypnothérapeutes. (Les audios proposés et partagés ne remplacent pas une consulta ...
 
Bonjour à tous et bienvenue sur Mind’EAT, le podcast de la nutrition durable et consciente pour reprendre ta santé physique et mental en main au travers de ton alimentation. Je m’appelle Laurie Dicosola, je suis nutritionniste et instructrice pleine conscience et ma mission est de vous aider à faire des choix nutritionnels éclairés adaptés à vos besoins corporels. A travers mes différents épisodes, je vous partage mon savoir sur les sujets d’actualité autour de la nutrition, des interviews d ...
 
Faites vous des pauses ? Prenez-vous du temps pour vous ? Vous avez l’impression de ne jamais avoir de temps à consacrer à votre bien-être ? Vous aimeriez prendre soin de votre mental et de votre corps mais vous ne savez pas comment faire ? Vous vous sentez complètement happé par votre quotidien ? Vous souhaitez être plus détendu, plus apaisé dans votre vie ? Dans le podcast Cocon pour soi je vous accompagnerai pour que vous puissiez vous créer votre propre bulle de bien être. Vous apprendre ...
 
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show series
 
On commence avec le vendredi fou et on se demande quelle est la limite du raisonnable au niveau commercial? Ensuite on discute FTX, FIFA et on mélange même le pauvre Bob Iger à ça en scrutant la complexité géopolitique qui se cache derrière l’argent, et les dangers du syndrome de l’excuse. La division Alexa d’Amazon perd beaucoup d’argent, qu’en va…
 
Deux amoureux qui se laissent fondre dans le plaisir: tu essayes des vêtements, cela m’excite, tu me caresses, tu te caresses et on finit par faire l’amour, fiévreusement. Durée : 14mn l'épisode en entier est réservé aux abonnés VIP Abonnez-vous ici et profitez de plus d’une centaine d’épisodes : lesondudesir.fr lesondudesir.fr lesondudesir.fr…
 
Combien de temps faut-il pour faire son deuil ? Quelles sont les 3, 5, 7 étapes du deuil ? Ce sont autant de questions que l’on peut se poser quand on traverse cette phase émotionnelle qui peut accompagner une perte importante à nos yeux. Dans cet épisode en deux parties, je suis accompagnée de Béatrice Bonniot, coach au sein de l’équipe Change ma …
 
Somnifère vous propose ce soir un conte d'Andersen sur l’histoire de 5 frères qui ont tous une une idée différente de la manière dont ils vont réussir à, selon l’expression, "devenir quelqu’un". Mais quel est le secret d’une vie réussie, et comment sera jugé chacun d’entre eux aux portes du paradis ? Bonne nuit ! Somnifere sur les réseaux sociaux I…
 
Vous savez comme je trouve ça primordial de se sentir bien dans son corps, et dans sa tête . Quel meilleur sensation que d’être à l’aise dans ses baskets, de se sentir à sa place et connecté à la personne que l’on est . C’est d’ailleurs pour ça qu’Aujourd’hui on va utiliser un de ces sens, notre ouïe, pour se sentir plus réceptif à ce qui se passe …
 
Somnifère vous raconte ce soir l’histoire d’un homme qui vit reclus dans un petit village isolé, et souffre de cette solitude. Or un beau jour, un nouveau voisin, qui semble aussi seul que lui, emménage dans sa commune. Qui est-il, et quelle est son histoire ? C’est une nouvelle d’Octave Mirbeau intitulée “Pauvre voisin”. Bonne nuit ! Somnifere sur…
 
La créativité est une caractéristique essentielle qui nous défini comme espèce car c’est un module qui nous a permis de nous représenter dans le temps et dans l’espace (qu’on pense par exemple aux scènes dépeintes à Lascaux) à travers l’idée de fiction, laquelle a pavé la voie à d’autres fictions utiles (argent, marchés, etc.). En entreprise, l’idé…
 
Ah le candaulisme ! l'épisode en entier est réservé aux abonnés VIP Abonnez-vous ici et profitez de plus d’une centaine d’épisodes : lesondudesir.fr lesondudesir.fr lesondudesir.fr J’avais envie de te parler de quelque-chose d’intime mais je ne savais pas comment aborder le sujet… pour faire simple, ça vient de toi. Une nuit, tu as parlé pendant to…
 
Cette semaine un épisode très “gank”, où on fait le tour de la question FTX, de l’impact sur le mouvement EA (effective altruism), de Yogababble, sans oublier les sandales de Steve Jobs. On parle de “reality TV-style management” et du livre The Network State. Chronique scandale et controverse: les athlètes millionnaires d’Instagram. Rubrique dispar…
 
Considérée comme l’une des 3 plus grandes peurs, la prise de parole en public ne fait généralement pas partie de nos activités préférées. Se retrouver, souvent seul·e, devant un groupe de personnes qui, selon notre cerveau, n’attendent qu’une chose : nous juger… Il y a de quoi être effrayé·e ! Heureusement, cette peur n’est pas une fatalité. Vous p…
 
Somnifère vous propose ce soir un conte des frères Grimm sur l’histoire d’un très pauvre meunier qui croise le chemin d’un étrange vieillard. Le vieil homme lui fait une proposition : le rendre riche, en échange d’une petite parcelle de son terrain. Or le meunier a-t-il bien considéré toutes les implications d’un tel marché ? Et pour accompagner ce…
 
On parle de courage, de talent, de la saga Musk/Twitter, de technologies qui refusent de mourir et se transforment (B52 — pas le drink, le bombardier), de fast-fashion (Shein), de la CIA, de Mammouths et de Grizzlys. Rubrique disparition: Dietrich Mateschitz, fondateur de Redbull. Et d’autres onglets Chrome restés ouvert qu’on ferme astucieusement …
 
En méditation , on se dit toujours que l’ennemi c’est la pensée. On me dit toujours « Je n’arrive pas à méditer parce que je pense trop ». Je voudrais commencer cette séance en vous rassurant, c’est tout à fait normal de penser. Il est impossible de ne pas le faire, au risque de voir notre cerveau s’éteindre complètement. Aux dernières nouvelles, v…
 
Somnifère vous raconte ce soir l’histoire de Mathilde de Courcils, une femme mariée à un homme grossier qui ne l’a épousée que pour son argent. Or pendant ces longues années de mariage et malgré les apparences, Mathilde est loin d'avoir été dupe, et a eu tout le loisir de préparer sa révolte. C’est une nouvelle de Maupassant intitulée : “Le testame…
 
Cultiver son “API” (acronyme de Assume Positive Intent, c’est-à-dire assumer que les autres ont des intentions positives derrière leur arguments, gestes, actions, etc.) API, ou le principe de charité, est un hack une béquille mentale utile à incorporer à ses façons de penser pour désamorcer la tendance naturelle qu’on peut avoir à juger les autres …
 
Passez au prochain niveau : devenez membre du Club Le Flow : leflow.ca/club, venez participer à une de nos classes gratuites : leflow.ca/classes. Vous êtes entrepreneur(euse)? Cliquez ici. Sportif(ve)? Cliquez là. Vous appréciez ce podcast? Laissez une note/commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou sur la plateforme que vous utilisez pour écouter d…
 
Le thème central est superficiellement celui d’héritage, mais pas au sens monétaire. Chaque année, plus de 50 millions de personnes meurent, et la grande majorité ne laisseront aucune trace de leurs idées. C'est une tragédie. Préserver les héritages personnels a de la valeur pour les personnes dont l'héritage est préservé, pour les personnes qui on…
 
Trouver le bon équilibre vie professionnelle et vie personnelle est un sacré challenge, encore plus lorsqu’on est entrepreneur·e et que notre business a besoin de nous pour avancer (c'est-à-dire 24h sur 24 et 7 jours sur 7, comme un bébé né il y a 3 jours à peine). Mais est-ce que cet équilibre parfait tant recherché existe vraiment ? Pour aborder …
 
Somnifère vous emmène ce soir sur la Côte d’Azur, avec un récit onirique sur les beautés de la mer et le mystère des sens. C’est une nouvelle de Maupassant intitulée : “La nuit”. Bonne nuit ! Somnifere sur les réseaux sociaux Insta : https://www.instagram.com/somniferelepodcast/ FB : https://www.facebook.com/somniferelepodcast Somnifère sans pub / …
 
Nous vivons de plus en plus dans un excès de présent, où l’urgence du moment — la chose du moment, la morale du moment — se trouve continuellement magnifiée, amplifiée et dramatisée. Mais si on prend un pas de recul, que l’on rejette la tyrannie du now, et que l’on explore l’envers du décor, que découvre-t-on ? Dans ce nouveau podcast résolument ex…
 
Aujourd’hui pour cette séance j’ai envie de vous faire travailler sur le concept de ZuoWang Il s’agit d’une notion taoïste de non-action. Ca veut dire « Assis dans l’oubli » . En gros on va chercher à appuyer sur le bouton off de notre cerveau, d’oublier notre corps et ce qui nous entoure pour rentrer dans le silence.…
 
Somnifère vous emmène ce soir dans un petit coin reculé d’Aquitaine avec l’histoire d’Anna et de Mathis, deux étudiants qui se rencontrent sur les bancs de l’école, et aspirent au même idéal. Et juste avant cela, notre séance de relaxation pour se détendre autour d'un lac. Bonne nuit ! Somnifere sur les réseaux sociaux Insta : https://www.instagram…
 
durée : 01:58:41 - invité : Marc Minkowski, chef d'ochestre, directeur artistique des Musiciens du Louvre - par : Lionel Esparza - Cette année Marc Minkowski souffle à la fois ses 60 bougies et les 40 de son ensemble, Les Musiciens du Louvre. Belles histoires racontées en un livre, un gala, une journée spéciale France Musique, en tête d’une saison …
 
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