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Relax !

France Musique

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Chaque mois
 
2 heures de programmation gaies et décontractées pour retrouver toutes les musiques que l’on aime, en découvrir de nouvelles, se divertir, s’amuser, apprendre, rêver aussi... Rendez-vous sur l'application Radio France pour découvrir tous les autres épisodes.
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Change ma vie, c'est LE podcast de coaching et de développement personnel. Clotilde Dusoulier, master coach certifiée, vous livre chaque semaine des outils précis et concrets pour comprendre les mécanismes de votre cerveau et de vos émotions, et construire exactement la vie à laquelle vous aspirez.
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Psychologue, spécialisé dans la gestion et l'amélioration du bien-être et de la performance, je partage avec vous des conseils pratiques que vous pouvez facilement mettre en oeuvre pour atteindre vos objectifs plus facilement. Passez au prochain niveau avec Le Flow : leflow.ca.
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Relax and Dream ASMR

Relax and Dream ASMR

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Chaque mois
 
Bienvenue sur le podcast Relax and Dream ASMR. Tous les deux mois, vous retrouverez un nouvel épisode. Restez connectés ! I will released some episodes in english. Qu'est-ce que l'ASMR? ASMR (de l'anglais Autonomous Sensory Meridian Response, que l'on peut traduire par « réponse autonome sensorielle culminante ») est un sigle qui décrit une sensation distincte, agréable et non sexuelle de picotements ou frissons au niveau du crâne, du cuir chevelu ou des zones périphériques du corps, en répo ...
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Infirmière Sophro relaxologue diplômée, je vous invite à partager une bulle de bien être. Laissez vous guider et glisser vers des plages de calme et de détente . Laissez vous tenter par un voyage musical , une balade guidée vers la relaxation, le lâcher prise et la détente . Offrez vous une parenthèse de douceur et oubliez votre stress…. Lizi Relax a également sa chaine YouTube. A vos écouteurs…🎧 bon voyage…🎈 Je tiens à préciser que ce podcast ne peut se substituer à la consultation avec un ...
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Somnifère est un podcast en deux parties à écouter sous la couette : d'abord une courte séance de relaxation (voyage sonore, méditation, détente du corps...), suivie d'une histoire à dormir debout (nouvelle, roman, conte...) pour tomber dans les bras de Morphée. Installez-vous confortablement, fermez les yeux et laissez-vous guider... · “L’imaginaire en suspension comme sur un nuage, les auditeurs atteignent enfin la stratosphère pour un paisible sommeil.” - Télérama · "Vous avez du mal à tr ...
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Pour une approche de la relaxation et de la méditation sophrologique. Pour passer un moment agréable en expérimentant une bonne respiration, le contact avec les sensations corporelles, la visualisation et en retirer des bienfaits physiques et psychologiques. En pratiquant les exercices, les messages de détente, de calme et de bien-être s'inscrivent dans votre quotidien.
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Puissance Mentale

Geoffrey BROCHET

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Chaque semaine
 
Comment transformer votre vie et celles des autres grâce à votre Puissance Mentale ? Avec ce podcast dédié à la préparation mentale, chaque semaine, vous obtiendrez des solutions concrètes pour évoluer rapidement dans votre vie, atteindre des objectifs ambitieux, devenir inspirant et impactant auprès des gens qui vous entourent. Mon objectif est de vous partager des outils simples, pragmatiques que vous pourrez transposer directement dans votre quotidien. Le tout, dans une ambiance convivial ...
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Ambient 52 Hz.

Mare Nostrum Label

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Chaque mois
 
Bienvenue sur le podcast du label d'ambient franco-suisse Mare Nostrum. Tous les mois, nous vous présentons nos dernières sorties, ainsi que des coups de cœur et des informations sur la musique ambient.
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Ça Clique!

Louis-Charles Bourgeois

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Chaque mois
 
Animé par le photographe Louis-Charles Bourgeois et la vidéaste Gabrielle Savard, “Ça clique!” vous présente des conversations relax et sans filtre avec divers invités de l’industrie audiovisuelle québécoise. On jase de photo, de vidéo, on discute des nouvelles caméras, de nos clients cauchemars… Du tout pour vous divertir pendant les fameuses nuits blanches d’editing!
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Respire avec moi

Laurie Chaiken

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Chaque mois
 
Respire avec moi est un podcast pour apprendre aux enfants et au plus grands à se calmer en utilisant des exercices de relaxation et de méditation. À chaque épisode, Laurie Chaiken propose de l’information et des outils simples à utiliser pour être mieux dans sa tête et dans son corps.
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Direction Excellence

Jonathan Lelièvre

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Chaque mois
 
Jonathan Lelièvre, spécialiste en psychologie du sport et de la performance, partage ses meilleures stratégies pour faire de vous des athlètes complets qui savent comment dominer la compétition. Pour appuyer Jonathan, des invités experts viendront partager leurs connaissances spécialisées afin de vous amener toujours plus loin. Entrez dans l’univers de la haute performance! Psychologie sportive, préparation mentale, performance, nutrition, entraînement, récupération, équipement, compétition, ...
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Midnuit Podcast

Midnuit Podcast

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Chaque mois+
 
Midnuit Podcast, au travers de ces deux concepts, mets en avant le bien-être physique et mental. 🧡 Les épisodes de Midi, je m’aime vous propose des témoignages et un accompagnement dans votre cheminement de développement personnel. 💙 Tandis que ceux de Minuit, je dors sont des séances de méditations guidées pour vous aider à vous relaxer et à retrouver le chemin d'un sommeil apaisé. Retrouvez-nous aussi ici : https://www.instagram.com/midnuitpodcast/ Bonne écoute !
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Encore Un Autre Podcast

Encore Un Autre podcast

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Chaque mois
 
Encore Un Autre Podcast est un podcast animé par Kinsley Keli et Kable Beatz qui approche des sujets connectés de proche ou de loin au Hip Hop Américain, Français et Québecois dans un décor de salon, en mode conversation relax entre potes.
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Cocktails with B&C 🍸

Cocktails with B&C

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Chaque mois
 
"Cocktail with B&C" : Cornelia et Bégonia, deux jeunes Béninoises résidant au Sénégal, vous emmènent dans une aventure enjouée à travers le Sénégal. Initialement un guide pour les nouveaux étudiants à Dakar, ce podcast🎙 est désormais aussi une célébration✨🎉🥳 de la vie étudiante et adulte, avec un ton fun et relax. Rejoignez-les pour des rires🤣, des anecdotes et des découvertes culturelles. Réseaux sociaux 👇🏾 Instagram : cocktailswithbc Twitter/X : BegoniaCornelia
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Découvre mon nouveau podcast "Impacter le monde " Un podcast dédié à ceux qui souhaitent laisser une empreinte positive sur notre planète. Chaque épisode est une invitation à explorer les histoires inspirantes de personnes qui change le monde à leur manière. Karine Champagne, avec sa voix chaleureuse et son approche empathique, vous guide à travers des conversations captivantes avec des invités exceptionnels. Ce podcast offre une dose d'inspiration et des leçons pratiques pour ceux qui aspir ...
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La boite @ pixel

La boite @ pixel

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Tous les jours+
 
La boîte @ pixel c’est une émission bi-mensuelle qui s’oriente autour de la passion du jeu vidéo! Une émission détente fait par des passionnés sans prise de tête! www.laboiteapixel.com
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Au fil des Lunes

Klervi Grimaud

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Chaque mois
 
Le podcast « Au Fil des Lunes » vous racontera le parcours de femmes et d’hommes, mus par la recherche d’une relation différente avec la nature et d’un peu plus de bienveillance en ce monde. Nous vous ferons découvrir nos activités autour du bien-être : que ce soit du yoga, de la méditation, de l’hypnose, du Reiki, de la sylvothérapie… et bien d’autres thèmes encore. Vous découvrirez les changements que les invités ont implémentés dans leur quotidien et leurs transformations au gré des lunes ...
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Café Synops

SynopsLive

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Chaque mois
 
Un samedi sur deux, retrouvez votre équipe dans votre rendez-vous bi-hebdomadaire dédié à l'actualité de la culture web (internet, séries, jeux vidéo, BD, mangas, cinéma, saga mp3, etc.) présenté par Stan.
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Libre à vous

APRIL et Radio Cause Commune

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Chaque mois+
 
Libre à vous ! — l’émission pour comprendre et agir avec l’April, l’association de promotion et de défense du logiciel libre. Chaque mardi de 15 h 30 à 17 h 00, l’April, l’association de promotion et de défense du logiciel libre, propose une émission d’explications et d’échanges concernant les dossiers politiques et juridiques que l’association traite et les actions qu’elle mène. Une partie de l’émission sera également consacrée aux actualités et actions de type sensibilisation. Donner à cha ...
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Hypnose Ressources

Hypnose Ressources

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Chaque mois
 
Hypnose Ressources vous propose des audios à écouter et à partager dans le but de vous faire découvrir l’auto-hypnose pour vous permettre d’améliorer votre quotidien grâce à vos propres ressources. Plusieurs thèmes vous sont proposés et nous nous efforçons de publier des audios régulièrement. Bienvenue et bon voyage dans l'Univers de l’hypnose. A bientôt. Aurélia Schils et Philomène Schils, Psychothérapeutes et Hypnothérapeutes. (Les audios proposés et partagés ne remplacent pas une consulta ...
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Parallèles est une émission qui vous emmène à la rencontre de gens dont la vie est une source d'inspiration. Au travers de ces échanges, j'ai envie de vous faire entrevoir que d'autres chemins (parallèles) existent et qu'il est toujours possible de sortir du vôtre pour vous frayer votre propre chemin. Korben (https://korben.info)
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WAX 971

WAX 971

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Chaque mois
 
The idea is to mix differents electronic music univers: - Chill /Deep House - Afro House -Tribal House - Minimal - Disco House - EDM - House Clubbing - Electro Swing - Electro Jazz
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Bonjour à tous et bienvenue sur Mind’EAT, le podcast de la nutrition durable et consciente pour reprendre ta santé physique et mental en main au travers de ton alimentation. Je m’appelle Laurie Dicosola, je suis nutritionniste et instructrice pleine conscience et ma mission est de vous aider à faire des choix nutritionnels éclairés adaptés à vos besoins corporels. A travers mes différents épisodes, je vous partage mon savoir sur les sujets d’actualité autour de la nutrition, des interviews d ...
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J’peux pas, je prends soin de moi, est le podcast qui invite les entrepreneures dévouées à retrouver un équilibre dans leur vie. Savourer la liberté qu’elles ont choisie en entreprenant, sans s’épuiser ou s'oublier avec leur business, c’est possible ! Je suis Mathilde, accompagnante au changement et je transmets ici des clefs concrètes pour se mettre en priorité et prendre soin de soi, se libérer de la charge mentale et offre des perspectives nouvelles pour créer un paradigme de l'entreprene ...
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Cocon pour soi

Fatoumata

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Tous les jours+
 
Faites vous des pauses ? Prenez-vous du temps pour vous ? Vous avez l’impression de ne jamais avoir de temps à consacrer à votre bien-être ? Vous aimeriez prendre soin de votre mental et de votre corps mais vous ne savez pas comment faire ? Vous vous sentez complètement happé par votre quotidien ? Vous souhaitez être plus détendu, plus apaisé dans votre vie ? Dans le podcast Cocon pour soi je vous accompagnerai pour que vous puissiez vous créer votre propre bulle de bien être. Vous apprendre ...
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Le 6 juillet 2020, à la surprise générale, Éric Dupond-Moretti est nommé ministre de la justice par Emmanuel Macron. « Une provocation » , titre alors Mediapart, tant l’avocat le plus renommé de France, modèle d’ascension sociale, est aussi connu pour ses déclarations outrancières contre les magistrats, pour sa haine de la transparence et pour sa clientèle haut de gamme composée de chefs d’États. Trois ans plus tard, il comparait sur le banc des accusés devant la Cour de justice de la Républ ...
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Bienvenue sur Midnuit Podcast ! Aujourd'hui découvrez notre nouvelle méditation pour vous aider à vous reconnecter à vous. 🍀 Thème : Cette méditation vous guidera vers votre vous profond et vous aidera à mieux comprendre et appréhender vos émotions personnelles. Laissez-vous embrasser votre véritable authenticité. 🧘🏻‍♀️Guidance de méditation : Trou…
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Dans notre société, l'alimentation peut rapidement devenir une obsession, nous poussant vers ce que certains appellent le "burnout alimentaire". Aujourd'hui, nous allons plonger dans cette problématique et découvrir ensemble comment retrouver le plaisir de manger, écouter notre corps, et finalement, prendre un pas de plus vers nous-mêmes. Le Burnou…
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Plongez dans une séance de Yoga Nidra 🧘‍♀️, la pratique ancienne de relaxation profonde et de méditation guidée, conçue pour vous aider à relâcher le stress 😌 et à vous reconnecter avec vos intentions les plus profondes. À travers cette méditation guidée, vous explorerez le pouvoir de Sankalpa — une résolution ou intention formée par le cœur ❤️ et …
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durée : 00:24:10 - L'invité de 8h20 : le grand entretien - A 8h20, un Grand Entretien Spécial "Grand Âge", avec le journaliste Victor Castanet, le directeur-général des établissements Orpea Laurent Guillot et Annie Vidal, députée Renaissance de la Seine-Maritime.Par France Inter
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durée : 00:25:20 - L'invité de 8h20 : le grand entretien - par : Nicolas Demorand, Léa Salamé - À 8h20, Bruno Le Maire, ministre de l’Économie, est l'invité du Grand Entretien. Il sort un nouveau livre, "La Voie française", le huitième écrit depuis son entrée au gouvernement.Par Nicolas Demorand, Léa Salamé
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durée : 00:05:45 - Le journal des bonnes nouvelles - Des études révèlent que des bonnes nouvelles : des chercheurs de l’université d’Aix-Marseille associés à l'Inserm ont trouvé l’origine du groove. Certains sons pourraient contribuer aux efforts de restauration des écosystèmes coralliens endommagés par le changement climatique et l'activité humain…
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durée : 00:15:27 - Journal de 12h30 - Deux cents tonnes de riz, de farine, et des palettes de dattes : le premier navire d'aide humanitaire a été déchargé dans le port de Gaza ce matin. - invités : Leila Chaibi L’une des initiatrices du mouvement « Nuit debout », co-fondatrice de Jeudi NoirPar Mathilde CARIOU
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durée : 00:19:47 - Journal de 12h30 - Depuis ce matin et jusqu'à dimanche les Russes sont appelés à voter pour élire leur président. En l'occurrence Vladimir Poutine, lequel fait face à trois candidats sans aucune envergure. - invités : Dominique Schnapper Sociologue et politologue, directrice d'étude à l'EHESS…
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Cet épisode a clairement été inspiré par plus grand, alors que Karelle et moi avons échangé sur un sujet d'actualité très délicat... et nous avons partagé comment, spirituellement, nous avons décidé de voir ceci autrement. Avez-vous déjà ressenti un appel vers l'invisible, ce monde au-delà de nos sens ordinaires? C'est ce mystère que Karelle Jade L…
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Lorsque Émilie Maurice commence à parler de sucre.. il est clair que notre rapport à l'alimentation est chamboulé. Émilie Coach ketozen & jeûne nous aide à naviguer parmi les options alimentaires, nous montrant clairement l'impact du sucre et des mauvaises huiles sur notre santé et notre quotidien. À l'entendre, tu comprendras que son niveau d'éner…
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durée : 01:33:58 - Relax ! du jeudi 14 mars 2024 - par : Lionel Esparza - Le pianiste Vadym Kholodenko, c’est une étendue de répertoire inégalée et un niveau de raffinement interprétatif, qui transcende les domaines de la poésie. Vadym Kholodenko est un artiste comme le monde en a rarement vu depuis les grands pianistes de l'âge d'or…
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durée : 00:20:37 - Journal de 12h30 - Gabriel Attal persiste et signe, malgré le recul amorcé la semaine dernière par sa ministre de l’Éducation et le rejet exprimé, par ailleurs, par une grande partie du corps enseignant comme des parents d'élèves.Par Thomas CLUZEL
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Cette semaine, j’ai la joie de vous retrouver pour un nouvel épisode des Antidotes Change ma vie. Cet épisode court et concentré est à écouter quand vous vous sentez envahi·e par la culpabilité, quand vous vous en voulez d’avoir fait, ou pas fait quelque chose, et que vous vous sentez paralysé·e par cette émotion. Écoutez l’épisode 320 pour : 👉 Vou…
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durée : 01:33:41 - Relax ! du mercredi 13 mars 2024 - par : Lionel Esparza - Le Petit Poucet est votre jeu de piste hebdomadaire sur France Musique ! Soyez attentifs, Lionel Esparza dissémine des indices tout au long de l'émission et c'est à VOUS de deviner de qui il s'agit.Par Lionel Esparza
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durée : 00:23:56 - L'invité de 8h20 : le grand entretien - "Évidemment, que les salariés veulent participer à la réussite des Jeux, mais pas au mépris de leur situation sociale et sanitaire", estime Sophie Binet, secrétaire générale de la CGT.Par France Inter
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durée : 00:26:00 - L'invité de 8h20 : le grand entretien - La ministre du Travail, de la Santé et des Solidarités Catherine Vautrin précise les conditions du projet de loi pour l'aide à mourir, présenté par le chef de l'Etat.Par France Inter
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durée : 00:20:07 - Journal de 12h30 - L'opposition de la droite modérée a remporté de justesse les élections législatives, marquées par un taux de participation le plus élevé en près de 30 ans, mais aussi une poussée de l'extrême droite. Au point que l'alliance du centre aura du mal à tenir sa promesse de former un gouvernement stable.…
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durée : 00:25:32 - L'invité de 8h20 : le grand entretien - L'écrivain François Sureau, membre de l’Académie française, présente son dernier roman "S'en aller", publié chez Gallimard. - invités : François Sureau - François Sureau : Avocat, écrivain, poète, membre de l’Académie françaisePar France Inter
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C'est un incontournable pour ceux qui sont dans l’accompagnement, managers, dirigeants, entrepreneurs, et toute personne aspirant à devenir un pilier d'accompagnement ou à déployer le potentiel d'autrui. Dans cet épisode, on explore les 3 piliers essentiels pour élever son activité professionnelle grâce à la force de sa puissance mentale et de son …
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durée : 00:05:05 - Le journal des bonnes nouvelles - par : Charline Vanhoenacker, Alex Vizorek - Le PDG de LVMH redevient l’homme le plus riche du monde avec une fortune estimée à 197 milliards de dollars, tandis que la Monnaie de Paris a dévoilé les nouvelles personnalités inspirantes qui orneront les pièces de 10, 20 et 50 centimes : Simone Veil,…
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Je vous présente un exercice simple et efficace de respiration en pleine conscience, de relaxation et d’affirmation pour calmer votre corps et votre esprit lors des moments d’anxiété, d’angoisse et de panique. Cet exercice a pour but d’aider votre système nerveux parasympathique à activer votre réflexe naturel de relaxation.Animation: Laurie Chaike…
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durée : 00:15:04 - Journal de 12h30 - Les États-Unis restent l'allié indéfectible d'Israël. Mais Joe Biden est de moins en moins celui le Premier ministre israélien. Pour le président américain, Benjamin Netanyahu fait plus de mal que de bien à son pays compte tenu de la tournure dramatique que prend la guerre contre le Hamas.…
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durée : 00:15:39 - Journal de 12h30 - Le gouvernement promet des primes dans la fonction publique pour s'assurer du bon déroulement des Jeux olympiques, de 500 à 1 500 euros pour les agents qui travailleront, alors que la menace de grèves pendant les festivités se font de plus en plus fortes.Par Adrien TOFFOLET
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J'écoute cet épisode souvent À chaque fois que je parle à Élise il se passe quelque chose dans mon univers. Un rêve, un frisson, une connexion. Es-tu prête à entre dans ton intimité? Élise Martin, est une coach en intimité,. Son titre pourrait nous faire penser que l'intimité, n'est qu'une dimension sexuelle, Ce n'est pas cela. L'intimité , c'est u…
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durée : 01:33:46 - Relax ! du jeudi 07 mars 2024 - par : Lionel Esparza - Le Classica du scandale ! Sur la couverture de ce Classica en ombres chinoises, un couple, le monsieur nu avec une ombre de pénis. Le distributeur craint que la présentation en soit rendue difficile en kiosque, il a donc imposé que soit posé un macaron cachant l’odieux objet.…
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durée : 00:20:27 - Journal de 12h30 - Véritable désastre humain, la guerre entre Israël et le Hamas a déjà fait des dizaines de milliers de morts. Et à présent elle est devenue une crise humanitaire cataclysmique dans le territoire palestinien assiégé et frappé par la famine.Par France Culture
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durée : 00:23:48 - L'invité de 8h20 : le grand entretien - La France, qui organise les Jeux olympiques de Paris cet été, est-elle un pays de sport ? Le débat a été lancé par le champion olympique de natation Florent Manaudou, qui affirme que non. - invités : Amélie Oudéa-Castéra, Nathalie IANNETTA - Amélie Oudéa-Castéra : Femme politique française,…
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Est-ce qu’il vous est déjà arrivé de remettre une conversation à plus tard parce que ça vous paraissait trop difficile ? Vous savez, le genre de conversations qu’on aimerait éviter, comme solliciter une augmentation, formuler un désaccord ou annoncer une mauvaise nouvelle. Cette semaine, et pour sa deuxième intervention sur le podcast, Priscile Ver…
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As-tu déjà eu l'impression que tu étais sur la mauvaise planète? Te dire quelque chose comme "Mais qu'est-ce que je fais ici?" Pourrais-tu être (comme Marie-Pierre et moi) Multipotentielle? As-tu déjà entendu ce terme? Connais-tu vraiment la ou les définitions de cet état d'être? Oui c'est plus qu'un mot c'est un état, une fréquence une vibration q…
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Guide de référence rapide