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Les Frappés

Loïc Blanchard

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Chaque semaine
 
Des récits inspirants qui vont te faire passer à l’action ! Attention, une écoute régulière peut entraîner des changements positifs irrévocables dans ta vie 😈 Animé par Loïc Blanchard, ancien sportif de haut niveau en judo, ex-Apple, coach, préparateur mental et entrepreneur.
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Sport et nutrition naturelle — Bien manger pour mieux Bouger

Bertrand Soulier - Sportif passionné par l’alimentation

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Chaque mois+
 
Sport et nutrition naturelle est un podcast sur l’alimentation sportive qui défend une conviction forte : bien manger pour mieux bouger. Vous êtes vous déjà posé une seule de ces questions ? Quel encas manger avant un entraînement running ? Comment booster sa récupération après une grosse séance de course à pied ou de vélo ? Que manger pour éviter le mur du marathon ? Quelle stratégie alimentaire pour nager, rouler et courir lors d’un triathlon et devenir un Ironman ? Qu'embarquer comme repa ...
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#jesuisloup / Je suis loup

Ultra-Trail Harricana du Canada™ UTHC

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Chaque mois
 
Chaque épisode de #jesuisloup aborde une thématique spéciale, qui sera forcément une source d’inspiration pour les participants de l’Ultra-Trail Harricana du Canada. Bienvenue dans le balado qui aime aller se perdre dans la forêt boréale, courir pendant des heures dans les sentiers de la Traversée de Charlevoix, partager l'expérience d'athlètes chevronnés, s'enthousiasmer pour les anecdotes les plus folles que seuls les ultras peuvent nous offrir... Bonne écoute! Hébergé par Acast. Visitez a ...
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Sport NS Podcast

Sport NS podcast

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Chaque mois
 
Sport NS Podcast est le premier podcast francophone indépendant traitant du Sport, de la Nutrition et de la Santé. En quête d'inspiration pour emmener votre quotidien au "niveau supérieur"? C'est par ici! Musculation, course à pied, Nutrition, Santé... Que vous cherchiez à perdre du poids, à construire du muscle, à améliorer vos performances ou simplement à passer un bon moment en découvrant les parcours d'ahtlètes de haut-niveau; vous êtes au bon endroit. Une semaine sur deux vous pourrez e ...
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Dans mon bain

Mathieu Blanchard

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Chaque mois
 
L'ultra-traileur Mathieu Blanchard nourrit un rêve sportif ultime : remporter un jour l’UTMB®, le mythique Ultra-Trail du Mont-Blanc. Alors, dans ce podcast, il vous raconte, quasiment au jour le jour, toutes les étapes - courses ou entraînements - mais aussi les moments plus personnels qui vont jalonner sa préparation. Une série qui s’achèvera par ce moment, forcément, magique, où il devrait franchir la ligne d’arrivée à Chamonix. Et comme toute journée de sport se termine dans un bon bain ...
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Le Café de l'Endurance

Trails Endurance Mag

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Chaque mois
 
Media numéro 1 du Trail et première communauté digitale de France, Trails Endurance Mag lance son émission audio dédiée au monde du Trail et de l'Oudoor ! Plus qu'un podcast, c'est un véritable lieu de vie et d'échange que nous ouvrons pour vous. Animé par Alexandre Violle et Baptiste Chassagne, le Café de l'Endurance vous emmène à travers la réception d'invités et au gré de capsules lyriques à explorer l'univers du Trail et de l'Outdoor ! Au programme de chaque épisode, un sportif et un int ...
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Collège MREX

Collège MREX

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Chaque mois
 
Bienvenue, à l'expérience audio MREX, où nos hôtes, Nikolaï Ray, PDG du Collège MREX, abordent des sujets pertinents à propos de l'immobilier multilogement au Québec.
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Objectif Marathon

Schneider Electric Marathon de Paris

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Chaque mois
 
Objectif Marathon, c'est le podcast officiel du Schneider Electric Marathon de Paris! Que tu sois débutant ou à la recherche de la performance, cette émission va t’aider, t’inspirer et te motiver tout au long de ta préparation.
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Prédications de l'Église Évangélique Renens AB

Action Biblique (Eglise/Church) , Lausanne Switzerland

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Chaque mois+
 
L'Église Renens AB est une église évangélique multiculturelle. Cette communauté existe pour vivre l’évangile, la bonne nouvelle de ce que Dieu a fait en Jésus-Christ. C’est le sens des célébrations du dimanche qui accueillent avec joie et grâce des personnes qui cherchent à connaître la Bible. Elles viennent principalement du canton de Vaud (en Suisse) notamment des villes de Renens, Lausanne, Prilly et Morges... Ce Podcast regroupe les prédications audios de divers orateurs données principa ...
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👉🏼 LE LIEN POUR LES INFO ET INSCRIPTION 👈🏼 Pour soutenir Les Frappés 👇🏼 ❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes) ✅ Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute 🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode ⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify 💌 Abonnez-vous à la newsletter Pour suivre Les Fr…
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William Mader est un ancien skier professionnel. Il est récemment parti en expédition hivernale pour se frotter aux pentes vierges des montagnes 🏔️ du Kirghizistan. Son récit est une véritable invitation à la découverte de nouvelles cultures, à la transmission et à l’exploration. Préparez-vous pour un voyage auditif 🎧 au coeur d’un pays aussi chale…
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Je retrouve Maxime Grimard, le tout premier invité du podcast dont l’épisode était sorti le 30 septembre 2020 ! Maxime c’est ce grand gaillard à la voix grave qui réalise des projets de fou mais qui reste humble et généreux. Si vous écoutez les Frappés aujourd’hui, c’est en grande partie grâce à lui. Il a été le 1er à me faire confiance, et il m’a …
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Si nous étions des plantes, aurions-nous toutes les conditions pour bien grandir et devenir fortes ? Si mon invité fait cette comparaison c’est que nous avons oublié la logique et les pratiques de base pour notre alimentation, notre santé et surtout nos besoins physiologiques. François Benavente est naturopathe. Sa force est de revenir aux fondamen…
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Simone Thiero est une ancienne handballeuse professionnelle 🤾‍♀️ Elle a joué au plus haut niveau, en France et à l'étranger. Dans cet échange elle nous raconte ses débuts à 10 ans, sa progression et comment elle en est arrivé, 15 ans plus tard, à brutalement mettre un terme à sa carrière. Son parcours est celui d'une sportive de haut niveau : semé …
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Comment gérer l’hydratation sur une course comme un marathon ? C’est une question que vous êtes beaucoup à vous poser et qui n’est pas simple. Et donc elle vous stresse. Car beaucoup se demandent s’il faut partir avec un sac d’hydratation, un sac de trail avec la poche à eau, le fameux *Camelbak*. Alors dans cette capsule je voudrais vous donner qu…
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Greg Crozier est une figure emblématique dans l’univers du parachutisme 🪂 et de la chute libre, une discipline qui consiste à sauter d’un avion à 4000 mètres d’altitude 😱 à se laisser tomber pendant environ 1 minute (à une vitesse de 50m/s) tout en réalisant des figures avec un ou plusieurs partenaires, avant finalement d’ouvrir son parachute. Dans…
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En août 2023 je suis parti en Norvège, pour rejoindre une expédition dont le but était de naviguer pendant 1 mois sur un bateau viking, depuis les îles Lofoten jusqu’à la ville de Bergen, 1500km plus au sud. Dans cet épisode, on largue enfin les amarres ! Je vous parle d'un brasero qui fume, d'un cargo menaçant, des étoiles qui se reflètent dans l'…
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Si je vous dit Dopamine, ça vous dit quelque chose. Sérotonine aussi. Mais est-ce aussi le cas de l’acétylcholine, et du gaba ? Ce sont pourtant des neurotransmetteurs qui sont au coeur de notre équilibre, de la gestion de nos émotions, du stress, du sommeil. Et donc de notre capacité à être en forme physique et mentale et donc en mesure aussi de b…
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Plus on en apprend sur un sujet, plus on se rend compte qu’il est complexe 😵‍💫 C'est exactement le sentiment que j'ai eu en échangeant avec Marion Noulhiane ! Marion est docteur, chercheuse et professeure en neurosciences. Elle s’intéresse en particulier aux capacités de certaines parties du cerveau 🧠 à s’adapter à une situation extrême : l’hypoxie…
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Je vous propose une sélection de livres sur la nutrition et la nutrition sportive. J’ai fait une sélection de livres allant du plus abordables et simple d’approche à ceux plus techniques et même destinés aux professionnels de l’alimentation et du sport. 🎁 Cadeau : Mes recettes saines et gourmandes : https://go.soulier.xyz/recettes On me demande sou…
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Cette semaine je reçois Manoël Bourdenx, un passionné de mer et montagne qui nous parle de son parcours mais aussi de la manière dont il a repris sa vie en main immédiatement après avoir été amputé du pied droit. Manoël, c’est un exemple vivant du pouvoir du passage à l’action, et un homme qui va vous donner envie de croquer la vie à pleine dents. …
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Le microbiote est un sujet d’étude passionnant. Tant pour notre santé au quotidien que pour notre capacité à bien vieillir mais aussi faire du sport et performer si on le souhaite. J’ai réuni deux experts reconnus du microbiote pour nous guider dans ce domaine : Anthony Berthou : nutritionniste, ancien athlète de haut niveau en triathlon, il a été …
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Sport et nutrition naturelle est un podcast sur l’alimentation sportive qui défend une conviction forte : bien manger pour mieux bouger. La performance sportive repose sur plusieurs piliers : l'entraînement, le repos, le mental, l’équipement et la nutrition. Je vous propose des discussions avec des personnes inspirées et inspirantes. Avec eux nous …
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Le sport de haut niveau est une aventure incroyablement formatrice. C'est l'école de la vie par excellence. Parce que c'est difficile. Parce qu'on doit se dépasser, constamment, pour rester compétitif. Parce que c'est ingrat, et qu'énormément de paramètres ne sont pas dans notre zone de contrôle. Il faut apprendre à faire de son mieux et à accepter…
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Découvrez les clés d'un investissement immobilier, sans précipitation avec notre invité Steven Girouard. Dans cet épisode, nous abordons des stratégies pour bâtir un patrimoine immobilier durable avec patience et sagesse. Steven partage ses conseils et expériences, offrant des insights précieux pour tous ceux qui souhaitent investir dans l'immobili…
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Sam Goodchild est un skipper professionnel qui va prendre le départ en novembre 2024 du Vendée Globe, la plus grande course à la voile autour du monde, en solitaire, sans escale et sans assistance. Dans cet épisode, on parle de l’importance d’être polyvalent, d’un appel de Netflix, et d’un passage par dessus bord qui aurait pu très très mal finir. …
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Du militaire à l'investisseur immobilier : Comment investir après l'armée ? Leçons d'entrepreneuriat et de persévérance. 🔥 RSI "Retour sur l'Investissement" accueille un invité spécial : Pierre B10 Baillargeon, un ex-militaire devenu investisseur immobilier. Rejoignez Nikolai, du Collège MREX, pour une discussion fascinante sur la transition de la …
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Rencontrez Jérémy Savoie cette semaine à RSI ! Nikolai, président du Collège MREX et expert en ingénierie financière, accueille Jérémy Savoie, un jeune investisseur de 20 ans qui a suivi le programme intensif, accélérateur & incubateur La Meute Multologement ! Découvrez son parcours inspirant, de ses études en finance à ses premiers pas dans l'inve…
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Dans cet épisode passionnant, Nick, président du Collège MREX, accueille Nick, un expert en immobilier chez PMML, pour une discussion profonde et éclairante sur le monde de l'investissement immobilier. Ils abordent divers sujets tels que les stratégies d'investissement, l'importance du mindset, et partagent leurs philosophies sur la vie et l'immobi…
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Découvrez l'histoire inspirante de Samuel Lapointe, qui a fait le grand saut du fonctionnariat au courtage immobilier. Dans cet épisode, on explore le parcours unique de Samuel, soulignant comment l'éducation a joué un rôle clé dans sa transformation en un courtier immobilier prospère et un investisseur averti. Rejoignez-nous pour cette conversatio…
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La nutrition, et la nutrition sportive encore plus, est un sujet complexe. Sport et Nutrition fête ses 3 ans. Et en faisant un bilan de tous les épisodes diffusés, je me suis rendu compte à quels points certaines thématiques revenaient régulièrement. Je vous propose donc un bilan sous formes de 5 grandes thématiques sur lesquelles nous avons réfléc…
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Rejoignez Reine Gereige dans cet épisode fascinant où elle explore l'influence positive de l'immigration sur l'investissement immobilier. Découvrez des témoignages inspirants et des stratégies efficaces pour réussir dans le secteur immobilier, tout en intégrant les dynamiques familiales et les expériences d'immigration. Cette vidéo est une mine d'o…
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Cette fois-ci l'invité... c'est moi ! Je suis Loïc, le créateur du podcast Les Frappés, et dans cet épisode spécial je vous en dis plus sur mon parcours personnel et professionnel, mais aussi sur les coulisses de cette folle aventure et sur ma vision pour la suite. Pour soutenir Les Frappés 👇🏼 ❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes…
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Dans cet épisode, nous explorons les subtilités du financement immobilier avec un expert de l'industrie. Découvrez des stratégies d'investissement pertinentes, des conseils sur le marché actuel, et des astuces pour naviguer dans le monde de l'immobilier professionnel. Nous abordons aussi comment le sport peut enrichir vos compétences en tant qu'inv…
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Dans cet épisode passionnant de RSI "Retour sur l'Investissement" du Collège MREX, découvrez l'histoire inspirante de Sylvain Lacasse, un investisseur et courtier immobilier expérimenté. Sylvain partage ses débuts dans l'investissement immobilier, ses stratégies de gestion de propriété, et l'importance de la patience et du positivisme dans ce domai…
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Créer 3 entreprises en quelques années tout en continuant à s'entrainer régulièrement, ce n'est pas une mince affaire ! C'est pourtant ce qu'a réussi Maude avec brio ! Maude aime faire bouger les lignes ! C'est une femme d'actions aux convictions fortes qui nous livre dans cet épisode un témoignage de résilience. Car oui, si il y a beaucoup de para…
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église AB Lausanne : Luc 10 - Les 70 en mission ~ Daniel Eicher, ; prédication donnée à l'église Renens AB : Hébreux 11.32-34 - La vraie foi met la priorité sur Dieu ~ Patrice Berger Les textes bibliques référencés dans la prédication sont disponibles online dans la bible NEG 1979 et la bible Segond 21 (S21)…
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Découvrez l'approche unique de Thierry et Mélissa en matière d'investissement immobilier familial. Ce couple inspirant de Rimouski partage ses stratégies et expériences dans la gestion de plus de vingt immeubles. Apprenez comment ils allient succès en affaires et valeurs familiales, tout en naviguant les défis du marché immobilier. Que vous soyez u…
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Dans cet épisode de notre série sur l'immobilier, nous accueillons Alexandre Boisvert, un expert du domaine. Rejoignez-nous pour une discussion enrichissante où Alexandre partage ses connaissances et son expérience. Au Programme : - Le parcours d'Alexandre dans l'immobilier, de l'investissement au courtage. - Des stratégies clés pour réussir dans l…
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église AB Lausanne : Hébreux 11.32-34 - La vraie foi met la priorité sur Dieu ~ Patrice Berger, ; prédication donnée à l'église Renens AB : Hébreux 11. 31 - Etre prédisposé à la foi vivante en Dieu ? ~ Patrice Berger Les textes bibliques référencés dans la prédication sont disponibles online dans la bible NEG 1979 et la bible Segond 21 (S21)…
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Entre janvier et août 2023, Florian, Antonin et Pierre ont pédalé depuis la France 🇫🇷 jusqu’en Corée du Sud 🇰🇷 sur la Route de la soie , un périple de 7 mois et 15600kilomètres. Dans cet épisode, Florian nous fait le récit de ce merveilleux voyage 🤩 et nous partage des anecdotes qui ne se vivent que dans ce type d’aventure : la traversée de pays en…
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église AB Lausanne : Hébreux 11. 31 - Etre prédisposé à la foi vivante en Dieu ? ~ Patrice Berger, ; prédication donnée à l'église Renens AB : Hébreux 11. 30 - La foi endurante face à l'insurmontable ~ Patrice Berger Les textes bibliques référencés dans la prédication sont disponibles online dans la bible NEG 1979 et la bible Segond 21 (S21)…
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Comment un athlète se prépare-t-il pour participer au Marathon des Jeux Olympiques ? Félix Bour n’est pas encore certain de participer au Marathon des Jeux Olympiques de Paris 2024 même s’il a réalisé les minimas au marathon de Valence avec un temps canon de 2h06'46. Et surtout il a réalisé un finish incroyable, prouvant qu’un on peut finir un mara…
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Cette semaine je reçois Maé-Bérénice Méité ! Elle est 6x Championne de France 🥇 de patinage artistique et elle a participé à 10 championnats d’Europe, 6 Championnats du Monde et 2 Jeux Olympiques, en 2014 à Sochi et 2018 à Pyeongchang. En bref, c’est une athlète de calibre international 🤩 l’une des toutes meilleures femmes au monde dans sa discipli…
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église AB Lausanne : Hébreux 11. 30 - La foi endurante face à l'insurmontable ~ Patrice Berger, ; prédication donnée à l'église Renens AB : Jésus-Christ : ni éloigné, ni silencieux - Lc 8 : 22-26 ; Mt 14 : 22-33 - Jean-Gabriel Hammerschlag Les textes bibliques référencés dans la prédication sont disponibles online dans la bible NEG 1979 et la bible…
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Je vous emmène dans les coulisses du podcast 🔥 et je vous parle : 🤩 du bilan exceptionnel de 2023 🎁 de 3 nouveautés qui arrivent en 2024, dont une CAPITALE pour la suite du podcast ! 👉🏼👉🏼👉🏼 SOUTENIR FINANCIÈREMENT À PARTIR DE 1€ PAR MOIS 👈🏼 👈🏼 👈🏼 💻 S'inscrire aux prochaines visio des Frappés : - Mardi 13.02 (récit d'une expédition en Norvège avec T…
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Cette semaine je reçois Jérôme Bernard, un albigeois à l'accent chantant qui a été amputé des deux jambes et du bras droit alors qu'il n'avait que 9 ans 😰 40 ans plus tard, Jérôme est Président de Oz’Moov, une association qui réalise des défis sportifs avec des amputés et qui fait en sorte de faciliter l’accès aux prothèses de type lames carbone en…
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This is the second part of my conversation with long time friends Petra and Thomas, parents of Leo and Raph, twins who were born at just 26 weeks and were soon after diagnosed with Cerebral palsy, a group of movement disorders caused by damage to the developing brain 🧠 Parenting can be tough at times 🤕 Petra and Thomas had to learn to become parent…
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On dit souvent d’une mauvaise expérience que c’est un mal pour un bien. Illustration dans cet épisode avec Florent Beaufils. Florent Beaufils alias Flowhynot est designer, illustrateur, directeur artistique. Il se présente comme un illustraileur car il est aussi coureur de trail de très bon niveau. Mais Florent a connu quelques soucis et notamment …
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Cette semaine je reçois à nouveau sur le podcast Sasha Lanièce qui nous parle de la Mini Transat, la dernière des courses au large en solitaire, sans assistance et sans communication, dont elle est venue à bout en 2023. Quelques chiffres hallucinant sur cette aventure épique : 🥵 2 années intensives de préparation ⛵️ 7500km parcourus depuis Les Sabl…
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église AB Lausanne : Jésus-Christ : ni éloigné, ni silencieux - Lc 8 : 22-26 ; Mt 14 : 22-33 - Jean-Gabriel Hammerschlag, ; prédication donnée à l'église Renens AB : Deut 14 : 3-20 - Florian Jaccard (Président SBG) Les textes bibliques référencés dans la prédication sont disponibles online dans la bible NEG 1979 et la bible Segond 21 (S21)…
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In this episode, I’m interviewing long time friends Petra and Thomas, parents of Leo and Raph, twins who were born at just 26 weeks and were soon after diagnosed with Cerebral palsy, a group of movement disorders caused by damage to the developing brain 🧠 Parenting can be tough at times 🤕 Petra and Thomas had to learn to become parents while being …
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Cette semaine je reçois sur le podcast Nicolas Vandenelsken pour la 2e fois ! Nico réalise des aventures sportives hallucinantes 🤩 qu’il utilise pour sensibiliser les gens aux enjeux "Sport, Planète, Santé". En janvier 2022 il était venu nous parler de son tour de France 🇫🇷 en courant, 4 mois et 4600km. Depuis il a couru 🏃🏼‍♂️ 110 marathons en 110 …
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Ceci est un épisode spécial 🥳 puisqu’il a été enregistré à Aix-en-Provence ☀️ à l’occasion d’un événement local, les Aïolis du mardi, qui regroupe tous les mois des professionnels d’Aix-Marseille pour échanger de manière conviviale et informelle sur les sujets RSE, d’innovations RH et managériales. Augustin Fournier m'a proposé d’animer l'événement…
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Le corps a une capacité de récupération incroyable. C’est ce que nous prouve l’histoire de Patrick Rollot. Ce retraité est un ancien alcoolique qui a arrêté de boire il y a 20 ans. Et désormais il court des ultras. Patrick nous parle de son parcours. De son alcoolisme, de comment il est tombé dedans et comment il en est sorti. Il nous aussi parle d…
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On part explorer le monde fascinant de l'ultra-cyclisme avec mon invitée, Laurianne Plaçais, qui termine 1ère du circuit BikingMan 2023. Elle nous fait découvrir en détail comment elle prépare et gère ce sport d'extrême endurance : Entrainement, équilibre sport-famille-travail, stratégie de course (ou pas 😅), gestion du sommeil... les paramètres à …
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Guide de référence rapide