Benjamin Hennequin, Haltérophilie, Entrainement, Récupération, Relâchement || Episode #84 [FR]

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Benjamin Hennequin est le champion d’Europe, vice champion du monde, et recordman de France en haltérophilie.Liens:https://www.instagram.com/hennequinbenjamin/Sujets:0:00 - Intro0:17 - Start0:57 - Ton parcours3:57 - Catégories de poids et compétitions16:07 - Entrainement haltérophilie 29:18 - Les philosophie de l’haltéro34:41 - Récupération36:43 - Visualisation41:14 - Le relachement46:00 - Questions courtes56:35 - Ou peut-on te trouver sur les réseaux?Interview Video Integral: https://youtu.be/xOPZvH1pDTQ

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