Die Kunst (k)eine Egoistin zu sein! Anleitung zur Selbstfürsorge von Dr. Ulrike Bossmann von soulsweet. (1)

#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen

Wie du Leichtigkeit in das Thema Selbstfürsorge bringst.

Du hörst den 1. Teil des Interviews das ich mit Dr. Ulrike Bossmann. Wenn du mir schon länger folgst, weißt du, dass Achtsamkeit und Selbstfürsorge einen enormen Einfluss auf die Themen Gesundheit & Abnehmen haben. Jeder Veränderungsprozess beginnt damit! Wenn wir damit beginnen, uns genauso wichtig zu nehmen wie andere Menschen oder Aufgaben, sind wir auf einem guten Weg.

Im Interview gibt dir die wunderbare Ulrike Bossmann unterstützende Impulse und eine kleine Anleitung,** so dass du gleich heute damit beginnen kannst.

Du findest alle Infos zu Dr. Ulrike Bossmann auf der Beitragsseite zu dieser Episode!

👉👉👉 Noch ein wichtiger Hinweis: Für das ISS DICH GLÜCKLICH! Herbstcamp wird es wieder ein Frühbucherangebot geben. Damit kannst du bereits ein paar Wochen vor dem offiziellen Start mit ersten kleinen Übungen beginnen und dir on top einen richtig coolen Bonus sichern. So kannst du dich schon mal langsam an die Themen im ISS DICH GLÜCKLICH! Coaching rantasten.

👉👉👉 Doch Achtung! Das Frühbucher-Angebot geht nur an dich raus, wenn du auf der (unverbindlichen) Warteliste stehst. Den Link mit allen Infos zum Herbstcamp und der Möglichkeit, dich auf die Warteliste einzutragen findest du 👉👉👉 HIER!

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ISS DICH GLÜCKLICH! 💗 Daniela