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A Page A Day, "The Inner Garden"

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An excerpt from my journal, June 12th 2022.


This A Page A Day features some exercises and examples of how to create visual aids to help you build your inner awareness of the four quadrants of life; physical, mental, spiritual and emotional. How to create a visualisation of these four aspects for your inner life and to harness their power and your connectivity to their presence, with some of my own personal examples for you to learn or steal from.


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Thank you again for joining this community and these journeys with me, I truly appreciate you.


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