Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !
Comienza a cuidar de ti con estos consejos - Día 283 Año 3
Manage episode 415617360 series 2674241
Hoy te compartimos una serie de consejos para que comiences a cuidar de ti. Te recordamos la importancia de practicar el amor propio y te damos una pequeña guía de por dónde puedes empezar, para que puedas encontrar la mejor manera para subir tu autoestima y cuidar tu bienestar.
En este episodio hablamos de:
- ¿Cómo cuidar mi salud mental?
- ¿Cómo comienzo a practicar el amor propio?
- Ámate como amas a las personas que quieres.
Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
Instagram: https://www.instagram.com/despertandodurmiendo
Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast
TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandodurmiendo
YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast
Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/
Suscribete a nuestro Newsletter aquí: despertandopodcast.com/suscribete
Voz: Aura Ramírez
Guion: Sergio Venegas
Dirección Creativa: Alis Escobar
Coordinación de Contenido: Nancy Edid
Diseño Sonoro: Alfredo Cruz
Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza
Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno
Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1032 episodes
Manage episode 415617360 series 2674241
Hoy te compartimos una serie de consejos para que comiences a cuidar de ti. Te recordamos la importancia de practicar el amor propio y te damos una pequeña guía de por dónde puedes empezar, para que puedas encontrar la mejor manera para subir tu autoestima y cuidar tu bienestar.
En este episodio hablamos de:
- ¿Cómo cuidar mi salud mental?
- ¿Cómo comienzo a practicar el amor propio?
- Ámate como amas a las personas que quieres.
Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
Instagram: https://www.instagram.com/despertandodurmiendo
Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast
TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandodurmiendo
YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast
Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/
Suscribete a nuestro Newsletter aquí: despertandopodcast.com/suscribete
Voz: Aura Ramírez
Guion: Sergio Venegas
Dirección Creativa: Alis Escobar
Coordinación de Contenido: Nancy Edid
Diseño Sonoro: Alfredo Cruz
Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza
Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno
Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1032 episodes
Tous les épisodes
×Bienvenue sur Lecteur FM!
Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.