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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Una meditación diaria, centrada en Jesucristo, tal y como aparece en el evangelio y las oraciones de la misa del día. Meditaciones extras de retiros mensuales y cursos de retiro espirituales. Audiolibros de espiritualidad.
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Meditación del Día

JuanDiegoNetwork.com y Meditación del Día

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Meditación católica del Evangelio del día para fomentar en cada persona una vida de oración de calidad con medios ordinarios. Síguenos en: Instagram @meditaciondeldia_ Whatsapp http://bit.ly/meditaciondeldia Correo meditaciondeldia.rc@gmail.com Este podcast es parte de JuanDiegoNetwork.com
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Escucha meditaciones guiadas y prácticas de mindfulness basadas en psicología contemplativa, neurociencia y filosofía budista. También charlas y reflexiones sobre cómo integrar la ciencia y psicología moderna en El Arte de la Meditación. Exploramos qué es la compasión, la impermanencia, el karma, la vacuidad, la sabiduría no dual, el sutra, el tantra y cómo todo esto se relaciona con el desarrollo psicológico y espiritual. Soy Raziel Tovar, psicólogo y terapeuta especialista en ciencias cont ...
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Meditaciones / Platicas breves

Pensando con Jesucristo - LDVM

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Chaque mois
 
Meditaciones de 30 minutos, de un conjunto de tres pláticas o meditaciones especialmente preparadas para personas que dispongan de poco tiempo en su día a día. A cargo del sacerdote Don Ignacio Juez, Sacerdote y Escritor de Valencia, España
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Meditaciones Don Enrique María Díaz

Pensando con Jesucristo - LDVM

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Conjunto de múltiples meditaciones dirigidas a un público amplio, bien en el contexto de un retiro, o bien para tu oración diaria, especialmente si se dispone de poco tiempo para acercarse a una Iglesia o a un Sagrario. A cargo de Don Enrique María Díaz, Sacerdote , España.
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Meditaciones / Pláticas para novios

Pensando con Jesucristo - LDVM

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Conjunto de 14 pláticas o meditaciones especialmente preparadas para novios que deseen prepararse para un matrimonio cristiano. A cargo del sacerdote Don Antonio Schaletter, capellán del Colegio Mayor Universitario de la Alameda de Valencia, España.
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Aquí les ofrecemos la posibilidad de descargar unas piezas de música relajante para ayudarle a liberarse de las tensiones y el estrés. La música relajante es una ayuda para aliviar el insomnio, ayuda en ejercicios de relajación como el yoga o en ejercicios de respiración. Y a mucha gente también le ayuda a trabajar o estudiar. Música romántica, música clásica, música gregoriana.... Lo importante es que elija el tipo de música que más le relaje. Aunque sea un aficionado de la música hip hop, ...
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Meditaciones. Don Antonio Balsera

Pensando con Jesucristo - LDVM

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Meditaciones para ayudar a la gente joven (y también, a la menos joven) en el arte de la oración. Recogidas de la predicación oral de un sacerdote experimentado servirán para iniciar y ayudar en el trato con Dios a una gran variedad de personas. Pueden escucharse en varios lugares y son particularmente idóneas para aprovechar los desplazamientos.
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Meditación

Luz Victoria Arango Cala

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Chaque mois
 
En este podcast comparto las prácticas de meditación que nos sirven para introducirnos en el nuevo hábito de abrirnos al momento presente, sin juzgar. Son sencillas y fáciles de seguir. Te propongo estas prácticas como la pluma de Dumbo, que no le hacía volar, pero le daba la confianza inicial para aventurarse a hacer aquello que le era natural. Al principio tal vez necesites escucharlas, pero ya verás como pronto querrás meditar por ti misma, abierta a lo que cada instante te brinda. Espero ...
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Hoy realizaremos una práctica de relajación muscular completa, una práctica que nos ayudará a liberar cualquier tensión del cuerpo. Esto es fundamental para que, durante la meditación posterior, no nos distraigan molestias o dolores provocados por una postura tensa en alguno de nuestros músculos. Esta relajación forma parte de la preparación inicia…
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Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Lc 5, 17-26. Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión! Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD Santa Ma…
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Meditación sobre el Evangelio del lunes de la II semana de Adviento. Sirviéndonos del pasaje del paralítico y sus cuatro amigos que lo descuelgan ante Jesús, meditamos sobre la fe, que necesariamente lleva a obras de servicio a los demás, al deseo de acercarlos a Jesús. Esta fue la segunda meditación de un retiro del mes de septiembre, predicado en…
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Meditamos aquietando mente y cuerpo, entregándonos al silencio y la plenitud expansiva. Esta semana estamos hablando sobre la comunicación consciente inspirada en los escritos de Stuart Wilde. Les comparto unos ejercicios interesantes a poner en práctica. Sesión grabada en vivo con la comunidad meditadora "Espacio Silencio" https://www.ilanaospina.…
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En este episodio charlé con Kike Vega un gran amigo que emigró desde México hacia Estados Unidos hace algunos años, y que hoy trabaja como locutor y conferencista en Las Vegas.Platicamos sobre qué tan real es el sueño americano, la diferencia de mentalidad entre un país y otro, su experiencia practicando diferentes tipos de meditación y sobre lo tó…
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En esta meditación, te acompañaré a través de una respiración consciente y profunda diseñada especialmente para embarazadas que buscan prepararse para el momento del parto con serenidad y confianza. A medida que te conectas con tu respiración, irás encontrando equilibrio y calma en tu cuerpo, ayudando a aliviar cualquier tensión o inquietud. Esta p…
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Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Lc 3, 1-6 Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión! Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD Santa María…
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Meditación en el día de la Inmaculada Concepción, predicada en un Centro de mujeres del Opus Dei. La Obra maestra de la Trinidad. "Dios te salve, María, llena de gracia, el Señor es contigo", le saluda el ángel. Imaginarse la belleza del alma de María. Meterse en su corazón. Ella, Madre nuestra, sanó la herida abierta con el pecado de nuestra madre…
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Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Mt 9, 35 - 10, 1 5a. 6-8 2. Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión! Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/Do…
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Meditación en el sábado de la I semana de Adviento, durante la Novena a la Inmaculada. En el Evangelio Jesús se compadece de las muchedumbres que andan como ovejas sin pastor, y anima a los discípulos a pedir al Padre que envíe trabajadores a su viña. Pedir vocaciones. Y dar un paso al frente, si Dios nos llama. Pero todos somos enviados a realizar…
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Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Mt 9, 27-31. Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión! Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD Santa Ma…
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Meditación en el viernes de la I semana de Adviento, durante la Novena a la Inmaculada. En el Evangelio del día se nos narra la curación de dos ciegos, a los que Jesús pregunta: "¿creéis que puedo hacerlo?" Y contentan: "Sí, Señor". Esa fe humilde y sencilla conmueve al Señor, que les devuelve la vista. Hay en ella un recuerdo de la fe de María, la…
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Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión! Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD Santa María Reina de …
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Meditación en el jueves de la I semana de Adviento, durante la Novena a la Inmaculada. Nos fijamos en la oración de María, llena de aceptación de la Voluntad de Dios y deseos de cumplirla. Jesús aprendió en lo humano de ella y José a rezar. El Evangelio de hoy parece pensar en ella cuando habla de la casa fundada sobre la roca de la escucha y el cu…
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Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Mt 15, 29-37. Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión! Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD Santa M…
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Meditación en la Novena a la Inmaculada. El Evangelio de hoy, miércoles I semana Adviento, nos muestra como Jesús se llena de compasión y comienza a curar a todas las gentes, y al final se compadece de ellas, porque no tienen nada que comer. Este rasgo nos recuerda mucho a María en las bodas de Cana: de ella heredó esta delicadeza y el afán de ayud…
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Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Lc 10, 21-24. Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión! Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD Santa M…
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Meditación en el martes de la I semana de Adviento, durante la Novena a la Inmaculada. Meditamos en cómo Dios es siempre lo excesivo, lo desproporcionado, que al entrar en contacto con nosotros, agiganta nuestras vidas. Y como ese contacto con Dios, con la gracia, es fuente de alegría. Por eso Gabriel dijo a María: "Alégrate, llena de gracia, el Se…
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Hoy hablaremos de la relajación muscular completa para facilitar así esa transición hacia un estado más óptimo para meditar. La relajación muscular completa es una buena técnica para preparar el cuerpo y la mente. Este proceso implica soltar la tensión de cada músculo de forma consciente, sin dejar el cuerpo flácido, sino simplemente eliminando la …
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Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Mt 8, 5-11 Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión! Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD Santa Marí…
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Meditación en el lunes de la I semana de Adviento. En el Evangelio, Mateo nos cuenta el encuentro del Señor con el centurión de Cafarnaún. Un hombre de fe y, al mismo tiempo, un hombre que quería a los suyos y no era insensible a sus necesidades, por lo que acude a Jesús pidiendo la curación de su siervo.…
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Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Lc 21, 25-28.34-36. Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión! Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD S…
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Meditación sobre el sentido del Adviento en el Primer Domingo de Adviento. Jesús nos anima en el Evangelio a tener cuidado, velar y estar atentos: recogimiento, sobriedad y alegría no tanto exterior, sino íntima, deben caracterizar este tiempo de alegre espera. Conversión por medio de la oración, la rectitud de intención y el servicio.…
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Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Mt 4, 18-22. Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión! Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD Santa Ma…
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Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Lc 21, 29-33. Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión! Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD Santa M…
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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Segunda meditación del retiro del mes de noviembre (año par), predicada a un grupo de hombres en el oratorio del IESE. Meditamos sobre el Reino de Cristo en la tierra. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido e…
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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Primera meditación del retiro del mes de noviembre (año par), predicada a un grupo de hombres en el oratorio del IESE. Meditamos sobre la esperanza del Cielo, y como influye en nuestra vida diaria. Escucha este episodio completo …
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Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión! Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD Santa María Reina de …
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Meditación sobre el Evangelio del jueves de la semana XXXIV del Tiempo Ordinario. Jesús profetiza la destrucción de Jerusalén y habla de su victoria al final de los tiempos. Y la misma escena se repite en la primera lectura del Apocalipsis que se lee estos días en los años pares. Ya sabemos el final de la película de la historia: Dios vence y nosot…
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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Meditación predicada en un Centro del Opus Dei, en el día de la Medalla Milagrosa, aniversario del fallecimiento del padre de San Josemaría, al que llamamos familiarmente "abuelo" en la Obra. Meter a la Virgen en todo y para todo…
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Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Lc 21, 12-19 Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión! Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD Santa Ma…
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Meditación sobre el Evangelio del miércoles de la semana XXXIV del Tiempo Ordinario. Jesús anuncia persecuciones de todo género, pero anima a la confianza con estas palabras: "os servirán de ocasión para dar testimonio", "ni un cabello de vuestra cabeza perecerá", y "no tenéis que preparar vuestra defensa, porque yo os daré palabras y sabiduría a l…
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Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Lc 21, 5-11. Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión! Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD Santa Ma…
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Hoy realizaremos un ejercicio de respiración que forma parte de meditación en su parte introductoria. Este ejercicio nos permitirá desconectar de la agitada mente que hemos tenido durante el día, ayudándonos a facilitar un estado mental más tranquilo y sereno. Esta es la primera parte de la sección de pre-meditación o introducción dentro de la prác…
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Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Lc 21, 1-4. Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión! Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD Santa Mar…
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Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Lc 20, 27-40. Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión! Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD Santa M…
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Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Jn 18 33-27. Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión! Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD Santa Ma…
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Meditación en el sábado de la XXXIII semana del Tiempo Ordinario. El Evangelio recoge la conversación de Jesús con los saduceos, en la que les anuncia que en el Cielo no habrá matrimonio, porque veremos a Dios cara a cara. El celibato y la virginidad es anticipar en esta vida, veladamente, aunque por la gracia, esa realidad: un don de Dios. Aprovec…
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Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Lc 19, 45-48. Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión! Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD Santa M…
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En esta temporada de fin de año tan agitada nos viene bien aligerar, soltar y relajar cuerpo y mente. Antes de la meditación es comparto partes del poema Respira de John O´Donohue. Sesión en vivo de la comunidad EspacioSilencio https://www.ilanaospina.com/ https://www.instagram.com/ilana_coachmindfulness/…
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