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Crash Course 109: All Things Simone Biles, Mental Tenacity, & Figuring It Out

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It's very rare that I find myself at a loss for words - but this past week has been extremely challenging for me. As a coach, as an athlete, as a gymnast, and as a survivor, just to name a few. I had thoughts, opinions, feelings, gut reactions, and just a whole host of other THINGS going on in my head and my heart that I needed to ground, reflect, and make moves on. That's how this conversation was born with Andee from getthefuckoff.com I reached out to her yesterday with my loss of words and immediately knew that jumping on a call with her to have a public conversation would be the best route - and man, am I forever glad we did that. Please listen in to this raw, vulnerable, and extremely supportive conversation on the state of the world today.

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