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Dans mon bain

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Dans mon bain

Mathieu Blanchard

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L'ultra-traileur Mathieu Blanchard nourrit un rêve sportif ultime : remporter un jour l’UTMB®, le mythique Ultra-Trail du Mont-Blanc. Alors, dans ce podcast, il vous raconte, quasiment au jour le jour, toutes les étapes - courses ou entraînements - mais aussi les moments plus personnels qui vont jalonner sa préparation. Une série qui s’achèvera par ce moment, forcément, magique, où il devrait franchir la ligne d’arrivée à Chamonix. Et comme toute journée de sport se termine dans un bon bain ...
 
Pour soutenir Le LTP et rejoindre une communauté de passionés c'est par ici : https://www.patreon.com/lets_trail_le_podcast Lets' Trail : Le podcast 100% Trail running, basé sur la communauté et la pratique de ce sport à part entière. Je m'entretiens avec différents personnages du milieu tels que des coureurs ou coureuses inconnu(e)s, des athlètes de haut niveau, des coachs, des organisateurs de course, des bénévoles ou encore des figures médiatiques. Vous saurez tout sur ce milieu au traver ...
 
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Course Epique

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Course Epique

Sportcast Studios

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Chaque semaine+
 
Course Epique c’est 1 invité.e., 1 course, 1 histoire hors du commun. Dans ce podcast consacré à la course à pied et au trail, Guillaume Lalu interviewe pendant 1 heure un.e athlète émérite ou un.e anonyme passionné.e qui a vécu, à son échelle, une histoire de course qui a marqué sa vie à jamais. Quand la légende d’une course et la destinée d’un coureur se rencontrent, c’est dans Course Epique qu’elles se racontent. En savoir plus : https://www.courseepique.fr/ Contact : guillaume@courseepiq ...
 
La Bande à D+ est le talk-show du magazine de trail running Distances+ (https://distances.plus/) animé par Nicolas Fréret. Pour la première fois, une bande d'experts et de légendes de la course à pied sont réunis tous les quinze jours pour débattre à bâtons rompus du monde et de l'actualité du trail, de la course à pied et des sports outdoor. Voici les éminents membres de la Saison 1 de La Bande à D+ : Ludovic Collet : la voix du trail. Il est le speaker emblématique de l’Ultra-Trail du Mont ...
 
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Oufff

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Oufff

Maud et Fred - Trail The World

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Chaque mois+
 
Bonjour à tous ! Ce podcast est l'idée originale de Maud et Fred deux passionnés de trail et de sport. Ici, on parle de motivation, de conseils, de coup pouce quand vous êtes plus bas, de tout ce qui vous fera accomplir vos objectifs sportifs peu importe l’ambition que vous avez. Oufff, c’est le podcast pour que vous puissiez souffler et vous réaliser pleinement dans le sport que vous aimez ! C’est parti pour un podcast de Oufff ! Pour nous suivre sur les réseaux sociaux : Instagram : @oufff ...
 
Bonjour et bienvenue sur le podcast "JE SUIS UNE AVENTURE". Je suis Pauline coach en nutrition pour sportifs, passionnés de trail, vélo, musculation... du sport sous toutes ses formes! Sur le podcast j’interviewe des sportifs pour échanger avec eux sur l’expédition sportive qui les a le plus marqué. Cycliste, randonneur, coureur, navigateur et j’en passe, ici chaque sportif a son ressenti à nous partager. Tu n'as plus qu'à monter le son c'est parti pour une folle aventure! Pour rejoindre l'a ...
 
Accédez à un meilleur soi avec "Ultra talk by Arnaud Manzanini". Auteur, coach en motivation, entrepreneur et Athlète ultra-endurance Chaque semaine, Arnaud s'intéresse à tout ce qui touche au dépassement de soi, avec certains des sportifs, des aventuriers les plus brillants et les plus audacieux. Intimes, souvent intenses et profonds, ce ne sont pas des entretiens mais ce sont des conversations hebdomadaires conçues pour vous provoquer, vous éduquer, vous inspirer et vous donner les moyens ...
 
ULTRA DISTANCE est le podcast 100% ULTRA où on part à la rencontre d’hommes et de femmes qui repoussent les limites de l'endurance. On se nourrit de leur expérience comme source d’inspiration et on apprend comment ils se préparent sur le plan physique, mental et nutritif. ULTRA DISTANCE, c’est 1 épisode par mois, tous les premiers lundi du mois. Ultra Distance est présenté par William et Minh. Nous sommes des passionnés de trail running et nous sommes les co-fondateurs de Näak, la marque de ...
 
Sport et nutrition naturelle est un podcast sur l’alimentation sportive qui défend un condition forte : bien manger pour mieux bouger. Vous êtes vous déjà posé une seule de ces questions ? Quel encas manger avant un entraînement running ? Comment booster sa récupération après une grosse séance de course à pied ou de vélo ? Que manger pour éviter le mur du marathon ? Quelle stratégie alimentaire pour nager, rouler et courir lors d’un triathlon et devenir un Ironman ? Qu'embarquer comme repas ...
 
Sommeil. Alimentation. Mouvement. Mental. Ces outils que les athlètes professionnels utilisent pour battre des records nous aident à rester en bonne santé et heureux. C’est ce que j’ai découvert en reprenant le sport et la course à pied à 40 ans. Et c’est le sujet de ce podcast dédié à la course à pied et à la préparation mentale pour t’aider à devenir Champion.ne du Monde ton Monde. Il y a quelques années j’étais un gros hamster obèse de plus de 105 kilos coincé dans mon canapé. Après un ré ...
 
Media numéro 1 du Trail et première communauté digitale de France, Trails Endurance Mag lance son émission audio dédiée au monde du Trail et de l'Oudoor ! Plus qu'un podcast, c'est un véritable lieu de vie et d'échange que nous ouvrons pour vous. Animé par Alexandre Violle et Baptiste Chassagne, le Café de l'Endurance vous emmène à travers la réception d'invités et au gré de capsules lyriques à explorer l'univers du Trail et de l'Outdoor ! Au programme de chaque épisode, un sportif et un int ...
 
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#jesuisloup

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#jesuisloup

Ultra-Trail Harricana du Canada™ UTHC

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Chaque épisode de #jesuisloup aborde une thématique spéciale, qui sera forcément une source d’inspiration pour les participants de l’Ultra-Trail Harricana du Canada. Bienvenue dans le balado qui aime aller se perdre dans la forêt boréale, courir pendant des heures dans les sentiers de la Traversée de Charlevoix, partager l'expérience d'athlètes chevronnés, s'enthousiasmer pour les anecdotes les plus folles que seuls les ultras peuvent nous offrir... Bonne écoute! Hébergé par Acast. Visitez a ...
 
Je suis sexologue, mon objectif est d’accompagner toutes les personnes à découvrir, à accepter leur sexualité et leur singularité. Grâce à des témoignages, je mets en lumière toutes les manières possibles de vivre et d'exprimer les sexualités, de découvrir la diversité des genres, des orientations, des pratiques, des envies sur tous ces sujets. Les podcasts sont accessibles sur www.sinedensublime.com et sur toutes les plateformes de streaming (Spotify, Apple Podcast, etc) avec le pseudo "Sin ...
 
Yassir, un spécialiste du management, une carrière dans le recrutement, une expérience du digital et un gout immodéré pour la joie de vivre. Voyageur & baroudeur invétéré ainsi qu’un gourmet connaisseur très raffiné et (ne le dites à personne) surtout, très gourmand. Yassine, un restaurateur incontournable de Casablanca, disposant d’une expertise en événementiel. Ce grand lecteur et passionné de mondes imaginaires est également un rider, à bord de sa trail Japonaise. À no ...
 
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Espas Maketing

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Espas Maketing

E.space Marketing

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Jounen jodi a entènèt rantre nan kè maketing lan e nan kèlkeswa domèn ou ye a ou dwe byen itilize l si w vle pozisyone w kòm premye chwa kliyan yo. Ou ta renmen konn kijan pou w itilize zouti maketing nimerik la pou w devlope yon mak ki fò pou biznis, pwojè oubyen menm pou tèt ou? Koute ESPAS MAKETING ! premye podkas ayisyen ki fokis sou maketing, kreyasyon mak ak biznis an liy. chak samdi nou pataje teknik, konsèy ak strateji k ap ede w nan domèn lan. Koute n sou tout platfòm yo e pa bliye ...
 
Retour d'expérience réalisation quadruple projet de vie par 1 retraité "rebelle intelligent" -autoentreprise #coaching pour cadres dirigeants et bénévoles (https://copacabana.solutions/) -acquisition d'1 résidence au #Maroc comme maison d'hotes? -conduite d'actions créatrices #développement durable local, #guidestreetfood -pratique de l'affiliation comme source de revenus complémentaires Contacts perso : enjoy@chopinaud.com prof : coach@copacabana.solutions #bonheur, #challenge, #expatriatio ...
 
Comment écrire EFFICACE ? J'ai une bonne nouvelle et une autre plus mauvaise. La mauvaise est qu'il n'y a pas de recette miracle. Et la bonne est qu'il y a des tas de parcours d'entrepreneurs inspirants qui sont autant de mines d'or inexploitées. Mon objectif? Partir à la chasse aux pépites et poser les bonnes questions aux entrepreneurs qui ont réussi à générer une audience, à construire une communauté de fans qui achètent régulièrement. Ça te parle? Alors, suis-moi dans le Muslimarketeur S ...
 
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nakan, LE podcast

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nakan, LE podcast

Le podcast de nakan.ch

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Le podcast de nakan.ch, premier podcast francophone dédié aux sports d'endurance et au triathlon en particulier, animé par deux triathlètes passionnés! Deux fois par mois, retrouvez un nouvel épisode qui approfondi une thématique nouvelle du sport d'endurance: technologie, alimentation, entrainement et plus encore. Avec nos invités, nous prenons du recul sur les idées reçues. Venez découvrir ou ré-découvrir nos épisodes, durant vos entrainements, vos trajets en voiture ou en transports! http ...
 
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Dans cet épisode sous un format "Opposition de point de vue", j'ai décidé de faire appel à Sebastien Cornette : Préparateur physique, fondateur de la méthode "Ecole de Trail" et co-auteur du livre "moins courir pour mieux courir" & Alexandre Boucheix alias C asquette Verte : Chef de projet informatique résidant à Paris et Ultra traileur élite. Seb …
 
Au programme du 19e épisode de La Bande à D+, animé par Nicolas Fréret : – Est-ce qu’on peut débuter le trail, sans être un grand coureur ni un grand sportif et sans passé d’athlète, et ambitionner de courir l’UTMB en moins de 30 heures d’ici 2 ou 3 ans? C’est la question Naak, inspirée par le défi que s’est lancé un jeune homme de 27 ans via sa ch…
 
Bien le bonsoir, ce soir, on va jaser en retraçant le parcours de freelance d’Axelle Guer (lien vers son profil LinkedIn ici). Axelle est copywriter en email marketing, aujourd’hui, elle travaille avec pas mal de clients dans des thématiques différentes.Je ne vais pas faire toute la liste de son tableau de chasse, mais la boite qui a le plus de cha…
 
Voici le 20e épisode de La Bande à D+, animé par Nicolas Fréret, avec le vice-champion du monde de trail Nicolas Martin, la Doc Sabine Ehström, le kiné et team manager de l’équipe Asics Thomas Lorblanchet et le plus grand amateur de chevilles tordues, Robin Schmitt des Genoux dans le GIF. C’est le dernier épisode de la saison, donc il y a une annon…
 
Quelques podcasts qui m'ont marqué ces derniers temps. Numérique et écologie : L'Octet Vert de Tristan Nitot https://podcasts.apple.com/us/podcast/loctet-vert-par-tristan-nitot/id1556160855 (je parle du livre Paresse pour tous d'Adrien Klent recommandé par Timothée Parrique dans l'épisode S3E02 de janvier 2023). Transition écologique : Super green …
 
Sarah Bergeron-Larouche n’a plus besoin d’introduction dans le monde de la trail québécoise! Depuis plus d’une décennie, l’athlète de Saint-Ferréol-les-Neiges est imbattable sur les courses allant de 30 à 65 km, elle qui cumule les victoires partout où elle passe. L’année 2023 s’annonce comme celle du changement pour la chiropraticienne, qui se tou…
 
Musique d'intro/outro : Composite Pt. 1 et Composite Pt. 2 par AdhesiveWombat Stadia ? Dead. OCS et Salto ? On voit le bout. Les applis Twitter tierces ? Fini. L'emploi de plus de 70'000 personnes ? Pouf. - Nous reste à parler de l'Eurovision et du procès contre les IAs. [00:00:48] Sommaire [00:02:07] Coup de Cœur / Coup de Gueule [00:02:25] Apo H.…
 
J’ai le plaisir de recevoir dans cet épisode une coureuse amatrice, Emmie Gellé. Emmie a une histoire tout à fait singulière avec la course à pied, susceptible d’inspirer, je l’espère, nombre d’auditeurs de Course Epique. Emmie a connu une vie de famille et professionnelle accomplie pendant près de 20 ans entre ses occupations de mère de famille no…
 
Le Gravelman sera mon grand défi sportif de l’année. Un défi de 350km de vélo qui me semble immense pour moi qui suis totalement débutant dans le cyclisme. Alors pourquoi ce défi ? Comment me préparer ? Est-ce que je vais continuer à courir ? Dans cet épisode solo je réponds à toutes ces questions. Je vous reparle de mes débuts dans la course et de…
 
Thomas a couru de Londres jusqu'à la Manche (131 km en 19h27) puis a traversé la Manche à la nage (44 km en 15h31) puis enfourché son vélo pour se rendre à Paris (290 km plus loin en 11h46). Moins de 50 athlètes ont réussi ce défi depuis 2001. Hockeyeur puis rugbyman, une carrière à haut niveau qui se profile avec le Stade Français et la fracture l…
 
Avec l’hiver et la routine de l'entraînement, certains coureurs peuvent ressentir une certaine forme de lassitude à courir. Alors comment surmonter nos baisses de motivation ? C’est ce que nous allons voir dans cet épisode de Body And Mind ! Retrouvez-nous sur notre site internet www.dltdc.fr et sur facebook, instagram ou en vidéo sur Twitch et sur…
 
Emmie a connu une vie de famille et professionnelle accomplie pendant près de 20 ans entre ses occupations de mère de famille nombreuse, son métier de sage-femme, le conservatoire de musique et les concerts dans un orchestre philharmonique. Emmie ne s’était alors jamais véritablement accordé la possibilité de pratiquer du sport, et notamment la cou…
 
Un plan c’est bien mais ça ne fait pas tout. Alors comment aller plus loin que son plan d’entraînement ? Et quels autres facteurs doit-on prendre en compte quand on veut optimiser sa préparation et sa performance ? C’est ma discussion du jour avec Laure. Dans cet épisode nous parlons déjà de la nutrition et de l’hydratation pendant l’effort ainsi q…
 
BDSM, kink, fétiche, pulsion, fantasme, sexualité alternative... Suis-je normal.e pour avoir des désirs et une sexualité sortant des normes ? Antoine, psychologue, nous partage son expertise sur le sujet. Bonne écoute :) Retrouvez l'invité.e ici : https://linktr.ee/psydukink ‣ La retraite Kink organisée par Antoine Nobillet : La KNKR (Retraite KINK…
 
Maria Laura termine ses sorties hivernales déshydratée. Un problème dont on parle plutôt l’été mais qui est logique et assez commun. Maria Laura trouve l’eau de ses gourdes trop froide et ne parvient pas à boire. Alors elle m’a demandé mon avis et ceux des Hamsters. --- Les bonus du podcast (dont mes recettes de cuisine) : https://bertrandsoulier.c…
 
Chaque vendredi du 6 au 27 janvier nous nous intéressons aux impacts du running sur notre corps avec Major Mouvement, le kiné le plus célèbre de France ! Dans cette capsule nous allons nous intéresser à la gestion des courbatures en course à pied ! Retrouvez nos programmes d'entrainement sur https://training.danslateteduncoureur.fr…
 
Nous avons décidé de rediffuser un épisode de la première saison du podcast pour vous proposer de découvrir ou de redécouvrir un épisode exceptionnel qui a eu beaucoup de succès. Dans cet épisode je reçois Marie Caroline Savelieff sportive et diététicienne que je recevrais à nouveau dans la saison 2 pour parler des compléments alimentaires (Episode…
 
Est-il possible d'optimiser ses performances par les outils connectés ? C'est la question posée à Bruno HEUBI, athlète international, entraîneur et enseignant ! A travers notre échange, je voulais aborder ces nouvelles technologies, les applications, les données que peuvent nous fournir les montres, les capteurs, les cardiofréquencemètres. Comment …
 
Le 14 janvier dernier, Eric McGee, Simon Guérard et moi nous sommes lancés sur la Coldwater Rumble 100 Mile Endurance Run, une balade de 161 km et 2 600 m D+ dans les Sierra Estrella de l'Arizona. Cet épisode en deux parties renferme une foule de conseils sur des choses à faire (et ne pas faire) quand on se lance sur un ultra. Dans la première part…
 
J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode de Course Epique, Stéphane Diagana. Vous êtes nombreux à connaître le parcours sportif de Stéphane, 1er champion du monde français d’athlétisme de l’histoire, à l’occasion de sa victoire sur 400 mètres haies à Athènes en 1997. Une performance remarquable parmi tant d’autres, avec un titre de champi…
 
Et si nous ne parlions pas que de course mais aussi équilibre de vie, d’apprentissage et de transmission ? Allez c’est parti ! Vous l’avez déjà entendu au tout début de l’épisode sur le 24h. Je lui avais tendu le micro dans les minutes avant le départ. Et peut-être écoutez-vous son podcast sur la course ou le suivez-vous aussi sur ses multiples thé…
 
Face à l'ampleur des souffrances des autres animaux imposées ou ignorées par les humain-es, la question de l'efficacité de nos actions pour les réduire semble inévitable. Et pour ce faire, le mouvement de l'Altruisme efficace a justement développé une réflexion et des moyens d'actions depuis plusieurs années, et le fait de façon explicitement non s…
 
La première fois où j’ai croisé Karen, c’était sur une base de vie de la RAF 2020 1000 K. Celle-ci attendait son époux qui allait devenir finisher quelques jours plus tard, et elle portait leur futur enfant. La seconde fois où j’ai croisé Karen, c’était au départ de la RAF 2021 2500K. Celle-ci accompagnait son époux qui allait devenir finisher plus…
 
Comme beaucoup de petites filles, Margaux s’est retrouvée enfermée dans un carcan de calme et de rigueur. Une envie de toujours bien faire sans faire de vagues, qui l'a conduit à un perfectionnisme destructeur qu’on appelle aujourd’hui « le syndrome de la bonne élève ». Un poids qui est devenu de plus en plus difficile à porter une fois devenue adu…
 
J’ai le plaisir de recevoir dans notre prochain épisode Stéphane Diagana. Vous êtes nombreux à connaître le parcours sportif de Stéphane, 1er champion du monde français d’athlétisme de l’histoire, à l’occasion de sa victoire sur 400 mètres haies à Athènes en 1997. Une performance remarquable parmi tant d’autres, avec un titre de champion du monde e…
 
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