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Le Libre-Podcast

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Chaque semaine
 
Le Libre-Podcast avec Jérôme Blanchet Gravel et Francis Denis est votre rendez-vous hebdomadaire avec l’actualité. Production originale Libre-Média https://libre-media.com, ce Balado d’une heure vous présente les faits saillants des événements de la semaine au Québec, en France et à l’international.
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Bistrot Gravier, LE podcast francophone sur le gravel, le bikepacking et l'ultra. Préparation physique, préparation mentale, stratégie, logistique : tout y passe ! --------------------------------------------------------------------------- Les articles, tests et vidéos réservés aux membres sont ici : https://www.bistrotgravier.com/bistrotgravier Accompagnement personnalisé pour le Gravel, le Bikepacking et l'Ultra (préparation physique, préparation mentale, stratégie et logistique). https:// ...
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Grand Plateau, c'est le podcast cyclisme de RMC Sport ! Faites la course avec Christophe Cessieux en capitaine de route, Cyrille Guimard, le directeur sportif, Arnaud Souque, le petit jeune qui monte et Julien Richard, le spécialiste de la descente. Comme sur une véritable étape, chaque épisode a son scénario.
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KM350 - Objectif Gravelman

Bertrand Soulier

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Chaque mois
 
Avec KM350 je vous raconte mon défi personnel de participer à mon premier Gravelman. Problème : comment se préparer à une aventure de 350km de gravel quand on n’a pas fait de vélo depuis des années… et qu’on a pas de vélo. Le Gravelman c’est le concept d’aventure créé par Steven Le Hyaric. Une trace de 350km et un esprit : « Start with legs, finish with mental. » Bon je dois le dire, j’ai aussi besoin de mental pour commencer et me dire que c’est possible. Toutes les semaines je vais donc vo ...
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Élève du secondaire et athlète d’athlétisme, Tatiana Pender, vous apporte des entrevues hebdomadaires avec des athlètes féminines dans divers sport pour discuter de la façon dont elles adaptent leurs entraînements sportifs pendant la pandémie. Dans le cadre d’un projet personnel, Tatiana explore et navigue des résultats d’enquêtes et de la littérature pertinente sur ce même thème. Des athlètes provinciales jusqu’aux athlètes Olympiennes, elles partagent toutes leurs expériences et leurs cons ...
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Les Brettencieux

Les Brettencieux

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Chaque mois
 
«Les Brettencieux» est un podcast convivial autour des bonnes bières de microbrasserie et réalisé en collaboration avec les acteurs et intervenants du milieu. À chaque épisode, des collaborateurs se rencontre pour discuter de livres, de bières, des nouvelles de l'industrie, s'entretenir avec des brasseurs et plus encore. Pour ce projet, chaque épisode sera réalisé dans différents endroits ( dépanneurs, microbrasserie, pubs, festivals de bière, etc..) afin de pouvoir discuter avec les gens pa ...
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Par Cosette Gergès et Mélissa Larivière nutritionnistes en pédiatrie. Parce que les enfants ne sont pas des adultes en format miniature, ce podcast a été créé juste pour toi le parent bienveillant qui a à cœur l’alimentation des enfants et de sa famille ainsi que le développement de comportements alimentaires sains. Étant parents nous aussi, nous comprenons que la vie va à une vitesse grand V. Dans le tourbillon du quotidien, tu pourras remplir ton coffre à outils tout en étant sur la route, ...
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Dans cet épisode, j'échange avec Marie Goncalvès qui vient de remporter, la Saintélyon sur 82km. Pourtant, à lire son résumé de course, ce n’était pas gagné, loin de là…des sensations absentes, les jambes restées à la maison, l’envie de mettre la flèche, quelques vomissements, une petite erreur d’aiguillage… Et pourtant… Avec Marie, nous allons déc…
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Dans ce 32e épisode du Libre-Podcast, Jérôme Blanchet-Gravel et Francis Denis discutent de l'actualité de la semaine à partir des articles publiés à Libre-Media.com. Au menu: retour sur la conférence sur la liberté médiatique, l'idée d'une annexion du Canada par les États-Unis, le phénomène de la droite punk, l'hispanité comme alternative à la mond…
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Si certains sont plus branchés fêtes de fin d’années et autres dindes aux marrons ou se demandent encore quand les vacances arrivent elles ? Eh bien d’autres ont repris le chemin de l’entraînement et préparent déjà la saison prochaine, qui arrive à grands pas ! C’est du moins le cas de l’un des plus grands si ce n’est le plus grand coureur cycliste…
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La saison 2025 approche à grands pas, et c'est l'occasion dans Grand Plateau d'évoquer les préparations de chacun des coureurs. Et cette semaine, Arnaud Souque est parti en Espagne à la rencontre de Guillaume Martin. Après 4 ans passés à la Cofidis, le Français a décidé de rejoindre la formation de la Groupama-FDJ, sous la houlette de Marc Madiot. …
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Elle est devenue une composante indispensable à la performance de haut niveau pour n’importe quel sportif mais encore un peu plus dans le cyclisme. La nutrition a pris une part de plus en plus importante dans le vélo moderne, à tel point que toutes les équipes professionnelles font maintenant appel à des nutritionnistes pour optimiser au maximum le…
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Dans ce 31e épisode du Libre-Podcast, Jérôme Blanchet-Gravel et Francis Denis discutent de l'actualité de la semaine à partir des articles publiés à Libre-Media.com. Au menu: Les similitudes des populismes de l'Italie à l'Argentine, la censure dans le milieu littéraire en marge du Salon du livre de Montréal, entrevue avec l'avocat et auteur Pierre-…
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Aujourd’hui, je sors en apparence de la bulle vélo gravier et sacoche. Je discute donc avec Jeremy Nicollin, 5 fois champion de france de lancer de javelot, reconverti au cliffdiving, c’est à dire trouver une falaise avec de l’eau en bas et sauter après une courte prise d’élan. Jetez donc un oeil à ça : https://www.youtube.com/watch?v=AEYvgvMQgjg&t…
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Dans ce 30e épisode du Libre-Podcast, Jérôme Blanchet-Gravel et Francis Denis discutent de l'actualité de la semaine à partir des articles publiés à Libre-Media.com. Au menu: un politologue censuré par un grand éditeur, de l'urgence sanitaire à l'urgence climatique?, Christian Rioux s'exprime aux Grandes entrevues, Nicolas Gagnon nous parle de la m…
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Dans ce 29e épisode du Libre-Podcast, Jérôme Blanchet-Gravel et Francis Denis discutent de l'actualité de la semaine à partir des articles publiés à Libre-Media.com. Au menu: Boycott de X par la gauche bien-pensante, le fossé idéologique appelé à s'accroître sous Trump, la pauvreté de plus en plus visible au Québec, sans oublier votre Grand Enjeu d…
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Cela faisait un moment que je souhaitais refaire un épisode avec Zoé... Vous savez, Zoé , qui a fait cette série audio sur son Tour Divide : https://open.spotify.com/show/3n6eHBPswzQX8GZPxzxfDd?si=3b0195fd3f854c6d Ou sur Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/zo%C3%A9-le-tour-divide/id1725802802?l=en-GB Zoé est de retour et a envie d…
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C’est une saison exceptionnelle que vient de vivre la formation française Décathlon-AG2R. Avec ses 30 succès, ses 70 podiums, ses 4 titres nationaux et sa 6e place au classement UCI, soit 16 rangs de mieux qu’en 2023, la formation savoyarde a réalisé la meilleure saison de son Histoire. Il faut dire que depuis un peu plus d’un an il y a eu beaucoup…
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Dans ce 28e épisode du Libre-Podcast, Jérôme Blanchet-Gravel et Francis Denis discutent de l'actualité de la semaine à partir des articles publiés à Libre-Media.com. Au menu: la mondialisation autoritaire, l'état de la question des tombes autochtones à Kamloops et Jonathan Hamel nous parle de la création du bureau d'efficacité gouvernementale et le…
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À l’heure où les coureurs du peloton et leur staff goûtent pour quelques semaines à des vacances bien méritées, les équipes de Grand Plateau poursuivent leur tour d’horizon de la saison 2024 ! Après avoir dressé le bilan général, place à celui du cyclisme français. Alors oui, nous sommes loin d’avoir trouvé le successeur de Bernard Hinault. Il est …
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Dans ce 27e épisode du Libre-Podcast, Jérôme Blanchet-Gravel et Francis Denis discutent de l'actualité de la semaine à partir des articles publiés à Libre-Media.com. Au menu: la victoire de Donald Trump et la nouvelle ère médiatique, les dernières révélations entourant la boxeuse Imane Khelif, sans oublier votre Grand Enjeu de la semaine. Billets p…
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On ouvre la page des bilans de fin de saison. Et avant de nous intéresser spécifiquement au cyclisme tricolore, on va commencer par dresser le bilan des cadors. Alors oui Tadej Pogacar a écœuré la concurrence cette saison mais il ne faut pas oublier qu’ils sont nombreux à s’être illustrés dans une année 2024 qui nous a laissé des souvenirs impériss…
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Dans ce 26e épisode du Libre-Podcast, Jérôme Blanchet-Gravel et Francis Denis discutent de l'actualité de la semaine à partir des articles publiés à Libre-Media.com. Au menu: le projet de loi C-293 sur le contrôle alimentaire, les médias et l'immigration, la mort annoncée des médias traditionnels sans oublier votre Grand Enjeu de la semaine. Billet…
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Un retour aux sources. Pour la première fois depuis longtemps, le parcours de ce Tour de France 2025 va avoir tout d’une vraie Grande Boucle à travers l’Hexagone. Après trois départs à l’étranger (Danemark, Espagne, Italie), le Tour s’élancera l’an prochain du Nord de la France, à Lille. Au programme entre autres : plus de 3000 kilomètres, un retou…
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Dans ce 25e épisode du Libre-Podcast, Jérôme Blanchet-Gravel et Francis Denis discutent de l'actualité de la semaine à partir des articles publiés à Libre-Media.com. Au menu: le wokisme comme monstre narratif, le sommet des BRICS à Kazan et le clientélisme électoral au Canada. Sans oublier votre Grand Enjeu de la semaine. Billets pour la conférence…
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Si avec quatre formations la France est encore aujourd’hui le pays le mieux représenté en World Tour, l’avenir de nos formations n’est peut être pas aussi rose que le passé. L’irruption de formations richissimes adossées pour certaines à des Etats mais encore une fiscalité défavorable font craindre des lendemains qui déchantent. Cofidis, la Groupam…
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Dans ce 24e épisode du Libre-Podcast, Jérôme Blanchet-Gravel et Francis Denis discutent de l'actualité de la semaine à partir des articles publiés à Libre-Media.com. Au menu: Justin Trudeau et le soft power étranger, nouveau crime pour mégenrage en Allemagne, la chute de San Francisco et l'explosion de la fonction publique au fédéral. Sans oublier …
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Miguel est de retour sur Bistrot Gravier pour raconter sa Silk Road Mountain Race et surtout comment il a failli y rester ! --------------------------------------------------------------------------- Accompagnement personnalisé pour le Gravel, le Bikepacking et l'Ultra (préparation physique, préparation mentale, stratégie et logistique). https://ww…
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Le festin est terminé pour Tadej Pogacar. Le Slovène a englouti cette saison 2024 de l’entrée avec les Strade Bianche qu’il avait déjà avalées d’une bouchée pour conclure avec son dessert préféré, le Tour de Lombardie où il n’a laissé aucune miette à ses adversaires dont un Remco Evenepoel, 2e, relégué à plus de 3 minutes sur la ligne. C’est donc u…
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Dans ce 23e épisode du Libre-Podcast, Jérôme Blanchet-Gravel et Francis Denis discutent de l'actualité de la semaine à partir des articles publiés à Libre-Media.com. Au menu: Ottawa veut façonner le comportement des Canadiens, le transgenrisme comme industrie, la stratégie de la Chine pour s'ingérer au Canada et le retour de X au Brésil. Billets po…
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Si nous n'en avions que pour Paris-Tours ce week-end et la très belle victoire de Christophe Laporte, d'autres coureurs étaient eux concentrés sur une autre course, une autre piste... Exit les chemins goudronnés et place au Gravel et ses chemins boueux. Eh oui, ce week-end avaient aussi lieu les championnats du monde de Gravel, où Matthieu Van des …
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Dans ce 22e épisode du Libre-Podcast, Jérôme Blanchet-Gravel et Francis Denis discutent de l'actualité de la semaine à partir des articles publiés à Libre-Media.com. Au menu: nouvelle tactique de censure au Venezuela, le Bitcoin au service de la liberté, la crise sociale à Los Angeles et l'emprise des ordres professionnels au Québec. Sans oublier v…
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Marie n'est pas la plus connue des athlètes ultra en France et pourtant... Issue du triathlon et du trail, Marie n'a qu'une quête : trouver ses limites. Pour cela, elle n'hésite pas à aller se frotter à des épreuves difficiles, voir même aller à l'étranger désormais pour trouver des épreuves à sa démesure. ------------------------------------------…
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Mais où s’arrêtera-t-il ? Après ses triomphes sur le Giro et sur le Tour de France, Tadej Pogacar a parachevé une saison extraordinaire hier en ajoutant un nouveau maillot à sa collection, celui de champion du monde. Après le rose et le jaune voici l’arc en ciel pour Pogi auteur d’un des plus grands exploits de sa carrière hier à Zurich. 100 km à d…
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Dans ce 21e épisode du Libre-Podcast, Jérôme Blanchet-Gravel et Francis Denis discutent de l'actualité de la semaine à partir des articles publiés à Libre-Media.com. Au menu: l'anti-conservatisme des médias traditionnels, la gauche espagnole tentée par la censure, l'augmentation des crimes dans le commerce de détail au Québec et le dernier discours…
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Après avoir dominé les Jeux Olympiques le mois dernier, le prodige belge a prouvé ce dimanche qu’il était toujours en pleine forme, en remportant une nouvelle victoire lors du contre-la-montre des Mondiaux. Cependant, en fin de semaine, il devra faire face à une concurrence redoutable menée par un certain Tadej Pogacar. Remco parviendra-t-il à réal…
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Vous connaissez Clémence et sa bonne humeur perpétuelle, mais savez-vous que Clémence a été mon sujet d'étude lors de ma formation de préparateur mental ? Ensemble, nous revenons sur son parcours et sur les grands apprentissages et bénéfices de la préparation mentale, au delà des clichés. Suivre Clémence : https://www.instagram.com/clemicycle/ ----…
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Dans ce 20e épisode du Libre-Podcast, Jérôme Blanchet-Gravel et Francis Denis discutent de l'actualité de la semaine à partir des articles publiés à Libre-Media.com. Au menu: Hillary Clinton et la liberté d'expression, la Gestapo des chats à Québec, San Diego: épicentre du trafic humain?, l'exploitation des enfants sur internet sans oublier votre G…
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Y’a-t-il quelqu’un pour empêcher Pogi de réaliser le triple couronne ? Oui à moins de deux semaines du championnat du monde qui aura lieu à Zurich, le vainqueur du Giro et du Tour de France a montré qu’il lui en restait sous la pédale en remportant de main de maitre le Grand Prix de Montréal. Pogacar rejoindra-t-il Merckx et Stephen Roche les deux …
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Dans ce 19e épisode du Libre-Podcast, Jérôme Blanchet-Gravel et Francis Denis discutent de l'actualité de la semaine à partir des articles publiés à Libre-Media.com. Au menu: la liberté d'expression menacée au Brésil, l'ingénierie sociale avec Lucien Cerise; explosion de la bureaucratie scolaire avec Frank le Dédômiseur, le regain de certains troub…
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Grand Plateau est de retour ! Et il s’en est passé des choses depuis que le Tour de France a rendu son verdict le 21 juillet dernier sur la promenade des Anglais, avec notamment un Tour d’Espagne de haute facture qui s’est achevé ce dimanche à Madrid par le triomphe de Primoz Roglic. Un nouveau Tour d’Espagne, le 4e, dans la poche du Slovène qui po…
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Dans ce 18e épisode du Libre-Podcast, Jérôme Blanchet-Gravel et Francis Denis discutent de l'actualité de la semaine à partir des articles publiés à Libre-Media.com. Au menu: l'éditorial de Jérôme Blanchet-Gravel, retour sur le CPAC Mexico 2024; l'immigration massive en Irlande, les latinos nombreux à voter pour Donald Trump, sans oublier le Grand …
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De passage à Québec, la géopolitologue Caroline Galactéros analyse l’avènement d’un monde multipolaire et déplore le déni de l'Occident face à son propre déclin. Elle revient aussi sur la reprise du conflit israélo-palestinien, selon elle cette fois au désavantage de l'État hébreu. Pour s'abonner: https://libre-media.com/abonnement (https://www.you…
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Hélène n'est pas une inconnue pour les auditeurs du podcast, j'avais déjà fait un épisode avec elle il y a fort fort fort longtemps ! Là, nous revenons sur l'enchainement Desertus Bikus et Race Across France, d'un point de vue stratégique, organisationnel et évidemment mental (puisque cela conditionne le reste). Pour suivre Marie-Soleil : https://w…
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Dans cette entrevue, Jérôme Blanchet-Gravel s'entretient avec le vidéo-journaliste et essayiste Francis Denis sur son plus récent livre intitulé "Une Révolution pour rien: la permanence religieuse dans l'histoire du Québec moderne" publié aux éditions LIBER. Sont notamment abordés les thèmes du cléricalisme des élites avant et après 1960, les raiso…
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Marie-Soleil a fait le Tour Divide 3 fois. A chaque fois, ce fut une expérience à la fois douloureuse et terriblement enrichissante. A chaque fois, MS a fait un film de ses aventures, le dernier en date relate le Tour Divide 2023, à voir à tout prix pour bien comprendre cet épisode : https://www.youtube.com/watch?v=cSqefN7_hFM Pour suivre Marie-Sol…
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Le géopolitologue Xavier Moreau était récemment de passage dans la ville de Québec. Aux grandes entrevues, il expose de manière chirurgicale les raisons qui selon lui ont déjà mené à la défaite de Kiev face à Moscou. (Épisode original diffusé le 2 janvier 2024) Pour s'abonner: https://libre-media.com/abonnement (https://www.youtube.com/redirect?eve…
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Le philosophe Alexandre Dianine-Havard est l'invité de Jérôme Blanchet-Gravel aux grandes entrevues. De passage à Montréal, il plaide pour le retour du «cœur» dans un monde rationaliste et froid dominé par «la tête». Installé à Moscou, ils nous parle aussi du conflit qui oppose la Russie à l’Ukraine, puis du grand affrontement à venir entre la libe…
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Victor est le héros de la TCR #10 sans aucun doute ! Avec un détour de 600 km pour aller chercher son passeport oublié, il est devenu malgré lui, le petit prince de l'ultra. Pour suivre Victor : https://www.instagram.com/victorbozo/ --------------------------------------------------------------------------- Les articles, tests et vidéos réservés au…
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Une entrevue indispensable pour comprendre l’état du Québec. Jérôme Blanchet-Gravel recevait le philosophe Christian Saint-Germain à Montréal. Au programme: la gestion de la pandémie, l’euthanasie, le système de santé, le Parti québécois et l’avenir de la nation québécoise. Pour s'abonner: https://libre-media.com/abonnement (https://www.youtube.com…
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Dans le cadre des grandes entrevues, Jérôme Blanchet-Gravel a pu s’entretenir avec Didier Raoult. À l’occasion de la parution de son autobiographie, le chercheur revient sur la crise sanitaire et fustige des «formes de pouvoir néo-totalitaires». Pour s'abonner: https://libre-media.com/abonnement (https://www.youtube.com/redirect?even...) Boutique e…
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Jérôme Blanchet-Gravel reçoit Charles Gave aux grandes entrevues. Penseur libéral et président de l’Institut des libertés, notre invité publie «La vérité vous rendra libre», un livre dans lequel il critique les «hommes de Davos», une nouvelle caste mondialisée qui se caractérise par son désir de créer une humanité uniforme et obéissante. Observateu…
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Voilà, c'est fini. Pour sa 111e édition, le Tour de France a vu s'imposer Tadej Pogacar, pour la troisième fois. Vainqueur d'une sixième étape lors du chrono à Nice, le Slovène n'aura laissé à ses concurrents que quelques miettes. Lui, s'est nourri d'un succès historique, en enchaînant le Giro et le Tour, un exploit non réalisé depuis Pantani. Pour…
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20e étape, 5e victoire pour le vainqueur de cette 111e édition du Tour de France : Tadej Pogacar. Une fois de plus, il a enfoncé le clou sur Jonas Vingegaard, en s'imposant juste devant lui dans le Col de la Couillole. Richard Carapaz a assuré de son côté son maillot à pois, même s'il a longtemps espéré une victoire d'étape en attaquant à de multip…
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Au terme d'une 18e étape haletante, c'est Victor Campenaerts qui s'est imposé. Ému aux larmes à l'arrivée, le Belge a réussi à prendre le meilleur sur Michał Kwiatkowski, et sur le jeune français Mattéo Vercher, déçu de ne pas avoir pu l'emporter pour sa première participation au Tour de France. L'équipe de l'After Tour reçoit également Christian P…
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Christian Dufour est l'invité de Jérôme Blanchet-Gravel aux grandes entrevues. Le politologue revient sur les effets durables de la Conquête britannique et la pandémie, une récente période qui a montré que les Québécois n’étaient pas prêts à l’indépendance. Selon lui, le Québec a «désespérément besoin d’un conservatisme de bon aloi» et de renouer a…
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