Richard Delaume Podcasts

Suivre Sofiane sur Instagram : https://www.instagram.com/sofianeshl/ —-------------------- Le groupe "Bistrot Gravier" sur Discord : https://discord.gg/QNVvzTK5 ----------------------- Le podcast : Sur Spotify : https://shorturl.at/iloY7 Sur Deezer : https://shorturl.at/uGPZ6 Sur Apple podcast : https://shorturl.at/dyIK5 Sur Amazon Podcast : https:…

Suivre Nathalie sur Instagram :https://www.instagram.com/nathalie_baillon/ —-------------------- Le groupe "Bistrot Gravier" sur Discord : https://discord.gg/QNVvzTK5 ----------------------- Le podcast : Sur Spotify : https://shorturl.at/iloY7 Sur Deezer : https://shorturl.at/uGPZ6 Sur Apple podcast : https://shorturl.at/dyIK5 Sur Amazon Podcast : …

Suivre Olivier sur Instagram : https://www.instagram.com/justpush123/ —-------------------- Le groupe "Bistrot Gravier" sur Discord : https://discord.gg/QNVvzTK5 ----------------------- Le podcast : Sur Spotify : https://shorturl.at/iloY7 Sur Deezer : https://shorturl.at/uGPZ6 Sur Apple podcast : https://shorturl.at/dyIK5 Sur Amazon Podcast : https…

SuivreFlorian sur Instagram : https://www.instagram.com/321olf/ —-------------------- Le groupe "Bistrot Gravier" sur Discord : https://discord.gg/QNVvzTK5 ----------------------- Le podcast : Sur Spotify : https://shorturl.at/iloY7 Sur Deezer : https://shorturl.at/uGPZ6 Sur Apple podcast : https://shorturl.at/dyIK5 Sur Amazon Podcast : https://sho…

Faut-il respecter les règlements sur les épreuves ? Toutes les règles sont-elles judicieuses jusqu’où pouvons-nous accepter ces dernières ? Mais aussi, à quel moment faut-il s’autoriser à les transgresser, sortir de la course et vivre son truc de son côté. J'ai posé cette épineuse question à mes invités : Max, Clémence et Guillaume ! Suivre Clémenc…

Le docteur Costil sur Doctolib : https://www.doctolib.fr/chirurgien-de-la-main/versailles/vanessa-costil-versailles —-------------------- Le groupe "Bistrot Gravier" sur Discord : https://discord.gg/Q2Yxj42Wf5 ----------------------- Le podcast : Sur Spotify : https://shorturl.at/iloY7 Sur Deezer : https://shorturl.at/uGPZ6 Sur Apple podcast : http…

Avec Marie Gest, Frederic Bernard Cécile Scotto et Jean Rogelet. Le site de l'organisation : https://erminig.cc —-------------------- Le groupe "Bistrot Gravier" sur Discord : https://discord.gg/Q2Yxj42Wf5 ----------------------- Le podcast : Sur Spotify : https://shorturl.at/iloY7 Sur Deezer : https://shorturl.at/uGPZ6 Sur Apple podcast : https://…

Suivre Ben sur Instagram : https://www.instagram.com/ben_team_uyn/ —-------------------- Le groupe "Bistrot Gravier" sur Discord : https://discord.gg/QNVvzTK5 ----------------------- Le podcast : Sur Spotify : https://shorturl.at/iloY7 Sur Deezer : https://shorturl.at/uGPZ6 Sur Apple podcast : https://shorturl.at/dyIK5 Sur Amazon Podcast : https://…

Suivre Clémence sur Instagram : https://www.instagram.com/clemicycle/ —-------------------- Le groupe "Bistrot Gravier" sur Discord : https://discord.gg/QNVvzTK5 ----------------------- Le podcast : Sur Spotify : https://shorturl.at/iloY7 Sur Deezer : https://shorturl.at/uGPZ6 Sur Apple podcast : https://shorturl.at/dyIK5 Sur Amazon Podcast : https…

Suivre Victor sur Instagram : https://www.instagram.com/victorbozo/ —-------------------- Le groupe "Bistrot Gravier" sur Discord : https://discord.gg/QNVvzTK5 ----------------------- Le podcast : Sur Spotify : https://shorturl.at/iloY7 Sur Deezer : https://shorturl.at/uGPZ6 Sur Apple podcast : https://shorturl.at/dyIK5 Sur Amazon Podcast : https:/…

Suivre Xavier sur instagram : https://www.instagram.com/cailholxavier/ —-------------------- Le groupe "Bistrot Gravier" sur Discord : https://discord.gg/HWMqBfB8 ----------------------- Le podcast : Sur Spotify : https://shorturl.at/iloY7 Sur Deezer : https://shorturl.at/uGPZ6 Sur Apple podcast : https://shorturl.at/dyIK5 Sur Amazon Podcast : http…

Suivre Julie sur instagram : https://www.instagram.com/julie.hrst/ Suivre Laurie sur Instagram : https://www.instagram.com/lauriecl/ Photo de couverture : https://www.instagram.com/nils_laengner/ —-------------------- Le groupe "Bistrot Gravier" sur Discord : https://discord.gg/HWMqBfB8 ----------------------- Le podcast : Le podcast : Sur Spotify …

Suivre Christophe sur Instagram : https://www.instagram.com/chris.dijkmans/ Suivre Clément sur Instagram : https://www.instagram.com/clemahe1/ Suivre Sofiane : https://www.instagram.com/sofianeshl/ Photo de couverture : https://www.instagram.com/nils_laengner/ —-------------------- Le groupe Discord "Bistrot Gravier" : https://discord.gg/HWMqBfB8 -…

Suivre Victor sur Instagram : https://www.instagram.com/victor_bouscavet —-------------------- Le groupe Whatsapp "Bistrot Gravier" : https://discord.gg/HWMqBfB8 Le groupe FB "Gravel Longue distance et Ultra - mode d'emploi" https://www.facebook.com/groups/492766087959899 ----------------------- Le podcast : Spotify : https://open.spotify.com/show/…

Suivre Steven sur Instagram : @stevenlehyaric Pour écouter l'épisode 1, remonter dans les épisodes (10 juin 2023). —-------------------- Le groupe Discord "Bistrot Gravier" : https://discord.gg/HWMqBfB8 Le groupe FB "Gravel Longue distance et Ultra - mode d'emploi" https://www.facebook.com/groups/492766087959899 ----------------------- Le podcast :…

Avez-vous remarqué les nombreuses initiatives pour inciter les femmes à faire du vélo, ou se lancer sur la longue distance et l'ultra? Etrangement, on ne voit rien pour inciter les hommes à se mettre au vélo etc... est-ce acquis ? Est-ce que l'ultra est un sport fondamentalement masculin ? Faut-il être un homme pour performer en ultra ? J'ai posé c…

Episode en lien avec le numéro 6 de Planète Gravel, en kiosque début juillet avec un texte de Jean-Yves et portfolio d'images de la conception. Site de Eddy et Gastaboy : https://gastaboy.com —-------------------- Le groupe Discord "Bistrot Gravier" : https://discord.gg/AHjAw394 Le groupe FB "Gravel Longue distance et Ultra - mode d'emploi" https:/…

Episode en lien avec le numéro 6 de Planète Gravel, en kiosque début juillet avec un texte de Jean-Yves et portfolio d'images de la conception. —-------------------- Le groupe Discord "Bistrot Gravier" : https://discord.gg/AHjAw394 Le groupe FB "Gravel Longue distance et Ultra - mode d'emploi" https://www.facebook.com/groups/492766087959899 -------…

Suivre Thomas sur Instagram : https://www.instagram.com/totosupertramp/ La GTMC de Thomas : https://www.youtube.com/watch?v=LgZCMCA99xk Le Tour Divide de Josh par Ryan Le Garrec : https://www.youtube.com/watch?v=VZGH-gJcv-E&t=318s La chaîne YT de Ryan : https://www.youtube.com/@Ryanlegarrec —-------------------- Le groupe Discord "Bistrot Gravier" …

Suivre Steven sur Instagram : @stevenlehyaric Pour suivre le Tour Divide via le tracker : http://trackleaders.com/tourdivide23f.php?fbclid=IwAR0k77Hjc6-j3y4F2jjYciGCVPo7oRG2Y2G7E0SckNRjVw3ETX6V30iXbQA —-------------------- Le groupe Discord "Bistrot Gravier" : https://discord.gg/AHjAw394 Le groupe FB "Gravel Longue distance et Ultra - mode d'emploi…

Suivre Stéphane sur Instagram : @kiwistephane —-------------------- Le groupe Whatsapp "Bistrot Gravier" : https://chat.whatsapp.com/CJiFrSzD33y9G29fDYk6h0 Le groupe FB "Gravel Longue distance et Ultra - mode d'emploi" https://www.facebook.com/groups/492766087959899 ----------------------- Le podcast : Spotify : https://open.spotify.com/show/7M0Gz6…

Suivre Clémence sur Instagram : @clemicycle —-------------------- Le groupe Whatsapp "Bistrot Gravier" : https://chat.whatsapp.com/CJiFrSzD33y9G29fDYk6h0 Le groupe FB "Gravel Longue distance et Ultra - mode d'emploi" https://www.facebook.com/groups/492766087959899 ----------------------- Le podcast : Spotify : https://open.spotify.com/show/7M0Gz6No…

Suivre Christophe sur Instagram : @chris.dijkmans —-------------------- Le groupe Whatsapp "Bistrot Gravier" : https://chat.whatsapp.com/CJiFrSzD33y9G29fDYk6h0 Le groupe FB "Gravel Longue distance et Ultra - mode d'emploi" https://www.facebook.com/groups/492766087959899 Pour soutenir ce podcast et la chaîne Youtube, vous pouvez faire un don ici : h…

Suivre Hélène sur Instagram : @hfrome —-------------------- Le groupe Whatsapp "Bistrot Gravier" : https://chat.whatsapp.com/CJiFrSzD33y9G29fDYk6h0 Le groupe FB "Gravel Longue distance et Ultra - mode d'emploi" https://www.facebook.com/groups/492766087959899 Pour soutenir ce podcast et la chaîne Youtube, vous pouvez faire un don ici : https://patre…

Suivre JR sur sa chaîne YT : https://www.youtube.com/@LatanieredeJR Bushcraft : https://www.youtube.com/watch?v=skcqFTi3s_A —-------------------- Le groupe Whatsapp "Bistrot Gravier" : https://chat.whatsapp.com/CJiFrSzD33y9G29fDYk6h0 Le groupe FB "Gravel Longue distance et Ultra - mode d'emploi" https://www.facebook.com/groups/492766087959899 Pour …

Suivre Patrick sur Instagram : https://www.instagram.com/shandorposch/ Lucas Brunelle : https://www.youtube.com/watch?v=bWGPLfQesJo —-------------------- Le groupe Whatsapp "Bistrot Gravier" : https://chat.whatsapp.com/CJiFrSzD33y9G29fDYk6h0 Le groupe FB "Gravel Longue distance et Ultra - mode d'emploi" https://www.facebook.com/groups/4927660879598…

Dernier épisode sur le thème de l’Atlas Mountain Race. Après avoir discuté avec Luisa Werner , je parle aujourd'hui avec Miguel Tapia Pardo. Je sais que vous êtes nombreux et nombreuses à attendre ça et bien voilà, le jour tant attendu est arrivé. Cet épisode fait aussi écho à l’épisode 175 avec Thomas Boury sur la relativité de la performance et d…

Quel plaisir de retrouver Luisa Werner. Je ne saurai dire si c’est son accent de Stuttgart ou le fait que Luisa vient de remporter l’Atlas Mountain Race en réalisant évidemment le meilleur chez les femmes, mais aussi en nous ayant ébloui par la sagesse de sa course qui l’a amené tout en haut du classement. A moins que ce ne soit tout simplement le …

Voilà, le podcast de retour après un bon mois d’absence due à la création du numéro 5 de Planète Gravel (en kiosque vers le 15 mars. Inutile de m’écrire pour dire que l”épsode 172 n’existe pas. Je sais , c’est une fausse manip’ de ma part , que je ne corrigerai pas. Je m’autorise cette fantaisie. Thomas n’est pas un inconnu puisque j’ai déjà réalis…

Juillet 2022 : Stéphane Ouaja s'élance pour sa 6ème TCR en duo avec Théo Daniel. Voici le carnet audio qui mènera Stéphane et Théo vers une victoire dans la catégorie duo. Pour suivre Stéphane : https://www.instagram.com/kiwistephane/ —-------------------- Le groupe Whatsapp du podcast : https://chat.whatsapp.com/CJiFrSzD33y9G29fDYk6h0 ------------…

Aujourd'hui, je reçois Anatole Naïmi. En réalité , je reçois Anatole pour la seconde fois car il y a 2 jours, le son était tellement pourrie que j’ai été obligé de renoncer. Aujourd’hui, croisons les doigts. Pour cet épisodes, j’ai fait appel à mes sources d’informations les plus obscures pour obtenir des anecdotes et détails croustillants sur Anat…

Pour bien débuter cette année, je reçois Courir et bien-être, je ne suis pas totalement certain de son prénom, je crois que c’est Sebastien ! Vous pouvez aussi l’appeler dossard 646 ou encore Mr Moselle, car lui aussi se fait un point d'honneur d’explorer sa région chérie de la Moselle et lui aussi, s’est tapé le canal de la Moselle mais a abandonn…

Dans cet épisode lié au magazine Planète Gravel, je discute avec Joël Balez, ingénieur R&D chez Hutchison. Nous sommes entourés de pneus, nous nous posons de nombreuses questions sur le choix des pneus, mais que savons-nous de leur conception ? Joël Répond à ces questions. ---------------------------------------------- Le magazine Planète Gravel : …

Après 3 tentatives infructueuse, je discute enfin avec Romain. Comme beaucoup, Romain a découvert une nouvelles forme de vélo durant la crise sanitaire. Pour lui, cela se traduit par rouler sur le canal de la Moselle en 24h, 543km. Ou faire The last man riding en pignon fixe. Pour suivre Romain : https://www.instagram.com/slicebike/ Le podcast : Sp…

Dans cet épisode, je discute à nouveau avec Marin de Saint Exupery. Si vous ne connaissez pas Marin, je vous conseille l'épisode 144 pour en savoir davantage. Là, Marin revient de la TCR et surtout de l'Atlas Mountain Race. Vous en saurez davantage sur le chemin parcouru ainsi que sur l'engagement responsable de Marin. Pour suivre Marin : https://w…

Mon invité du jour n'est autre que Maxime Prieur, bien connu sur les épreuves d'ultra sur route pour sa bonne humeur. Je n'avais pas prévu un épisode très sérieux, mais je dois avouer que je me suis laisser déborder dès le début. Heureusement, nous avons très vite rétabli la situation pour finalement pour offrir 2h d'un épisode dense et marrant! Po…

Après une interruption forcée, le podcast est de retour. Avant de vous présenter mon invité du jour, un véritable héros, je dois vous avertir que le rythme du podcast va changer un peu. Mon emploi s’est considérablement alourdi avec le podcast sus-nommé, la chaîne Youtube, le magazine (d’ailleurs le numéro 3 de planète Gravel est actuellement en ki…

Dans cet épisode lié au magazine Planète Gravel, je discute avec le boss, Sofiane Sehili. Nous revenons sur la Silk road, le Tour divide, badlands. Nous parlons des prolongateurs, du capteur de puissance, et surtout ...de l'essence du bikepacking. Pour suivre Sofiane : https://www.instagram.com/sofianeshl/ ------------------------------------------…

Dans cet épisode lié au magazine Planète Gravel, je discute avec Aymeric Lebrun, gérant des cycles Cyfac, spécialisé dans la conception de cadres acier. Pour voir les magnifiques vélos de Aymeric et sa troupe d'artisans cadreurs : https://www.cyfac.fr ---------------------------------------------- Le magazine Planète Gravel : https://www.bikelive.c…

Attention : le portfolio annoncé ne sera finalement pas dans le numéro 3 de Planète Gravel. Il sera dans le numéro 4, en décembre. Dans cet épisode je parle avec Thomas Boury. Il revient sur son FKT sur la GTMC ... Ecoutez, vous comprendrez tout ! A l'heure où je met cet épisode en ligne, Thomas est dans les derniers préparatifs pour l'Atlas Mounta…

Aujourd'hui, je parle avec Clémence Clémence Vandergheynst. Il est loin le temps où Clémence m'écrivait, toute timide, pour demander conseil sur une sacoche. Dans cet épisode, Clémence raconte sa North Cape 4000, une chevauchée fantastique de 4000km. Suivre Clémence : https://www.instagram.com/clemicycle/ —------------------- La vidéo de mon abando…

Dans cet épisode, je discute avec le duo de choc, Constance et Guillaume. Qq semaines après leur périple sur la Pan Celtic Race et ses 2000Km, ils reviennent sur ce qui les as mené jusque là et surtout, les projets à venir et notamment la Poco Loco. Pour suivre Constance et Guillaume : https://www.facebook.com/kokogichallenges La Poco Loco : https:…

Parait-il que Laurianne est stressée à l’idée de faire cet épisode. Et c’est bien étonnant, car Laurianne, c’est une balaize. Nous pourrions remonter son historique sportif par exemple autour de 2012 avec 2 qualifications à l’Ironman de Hawai, mais aussi au Xterra également à Hawai. Tout cela n’a pas empêché Laurianne de se détourner du triathlon à…

Aujourd'hui, je reçois à nouveau Zoé Chauderlot. Je dis juste “reçois à nouveau” car je n’ai pas trouvé de superlatifs désignant la génialitude de Zoé, et j’ai jugé que l’accumulation de ces derniers serait à la fois longue et fastidieuse. Mais pour résumer brièvement, je dirai que Zoé, c’est une sorte d’hybride entre Pocahontas et Léa Seydoux, ver…

Dans cet épisode, je reçois à nouveau Eric Leblacher. Si vous ne connaissez pas Eric, je vous conseille d'écouter les épisodes 103 et 140. Pas besoin de présenter Eric, régalez-vous de cet épisode. —------------------- La vidéo du bloc prépa sur Stevenson : https://youtu.be/iUyj_k9SAQQ —-------------------- Me suivre sur les réseaux : Spotzle : htt…

Aujourd'hui je reçois Luisa Werner et je n’ai pas la moindre idée de qui elle est ! Tout ce que je sais, c’est que Luisa est allemande, vit à Grenoble et prépare une thèse sur l’intégration neuro-symbolique des connaissances et du raisonnement, après avoir pas mal travaillé sur l’Intelligence artificielle et le deep learning. A la base, Luisa est u…

Dans cet épisode , je suis accompagné par Louise, Sorin et Aurélien pour parler des débutants. Car je me suis rendu compte que j'ai négligé celles et ceux qui débutent et sont simplement content de faire 100km. Pour suivre sur les réseaux Sorin. : https://www.instagram.com/sorin_ush/ https://www.instagram.com/imperatricedespagodes/ https://www.inst…

Aujourd’hui, il y a du changement. Aujourd’hui, j’essaye de me renouveler. Adieu donc la sempiternelle intro enregistré après l’épisode, aujourd’hui j’adopte un ton nouveau. Je vais être sérieux et prendre ma voix la plus douce. Fini les grosses blagues, les vulgarités et l’ambiance de club de striptease. Et là, vous vous dites "combien de temps va…

Ca y est , j’ai terminé !! J’ai terminé le numéro 2 du magazine planète Gravel, il sera donc en kiosque d’ici début juillet ! Je vais donc pouvoir reprendre un rythme plus soutenu sur le podcast et la vidéo, d’autant que l’été va etre mouvementé avec ma 1ère épreuve bikepacking. Oui, bikepacking ! J’ai toujours clamé que je n’aime pas ça et pourtan…