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Rejoignez le mouvement et méditez avec moi tous les jours ! Aurevoir l'anxieté et la colère, aurevoir la tristesse et les nuages noirs et bonjour la joie et la sérénité, la paix et le calme, la concentration, l'amour et la force. Tout ça saupoudré d'un peu d'humour et de philosophie. Rejoignez-moi sur jemeditetouslesjours.fr - Harry Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Bienvenu sur Let it be, le podcast de méditation Dans ce podcast aux multiples facettes, on va méditer, réfléchir, ressentir, retrouver la sagesse de son monde intérieur. Je suis Marie Eve Lécine et c’est moi votre guide bienveillante. J’ai un côté sérieux et intellectuel, aux multiples années études, et un côté mystique et créatif. Je vous offre ici la totalité de qui je suis. Je suis aussi la fondatrice de l’école de formation en médiation et leadership qui s’appelle Let it be Méditation e ...
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Temps & Equilibre

Diane Ballonad Rolland

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Temps & Equilibre, le Podcast de celles et ceux qui souhaitent se réapproprier leur temps et (re)trouver leur équilibre ! Par Diane Ballonad Rolland, Fondatrice de Temps & Equilibre et de l'Académie des Pros de l'organisation, et auteure de 7 livres sur l'organisation et la gestion du temps : * "Slow working, 10 séances d'autocoaching pour travailler moins mais mieux" (Mai 2020, Vuibert) * "S.O.S. Charge mentale" (Mars 2019, Larousse) * "3 mois pour atteindre mon objectif" (Août 2018, Solar) ...
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Somnifère est un podcast en deux parties à écouter sous la couette : d'abord une courte séance de relaxation (voyage sonore, méditation, détente du corps...), suivie d'une histoire à dormir debout (nouvelle, roman, conte...) pour tomber dans les bras de Morphée. Installez-vous confortablement, fermez les yeux et laissez-vous guider... · “L’imaginaire en suspension comme sur un nuage, les auditeurs atteignent enfin la stratosphère pour un paisible sommeil.” - Télérama · "Vous avez du mal à tr ...
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Infirmière Sophro relaxologue diplômée, je vous invite à partager une bulle de bien être. Laissez vous guider et glisser vers des plages de calme et de détente . Laissez vous tenter par un voyage musical , une balade guidée vers la relaxation, le lâcher prise et la détente . Offrez vous une parenthèse de douceur et oubliez votre stress…. Lizi Relax a également sa chaine YouTube. A vos écouteurs…🎧 bon voyage…🎈 Je tiens à préciser que ce podcast ne peut se substituer à la consultation avec un ...
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☾ Si vous avez petit message, ou une demande de méditation n'hésitez pas à me l'envoyer à Eva à l’adresse murmures@pandatea.fr ☾ Peut-être avez-vous du mal à dormir ? ☾ Peut-être êtes-vous un peu stressé.e ? ☾ Peut-être aimeriez-vous faire taire cette voix qui ressasse et s'inquiète dans votre tête ? ☾ Quel que soit votre objectif, Murmures Nocturnes est fait pour vous ! ☾ Dans ce podcast, vous trouverez plein de méditations guidées faites pour s'endormir et retrouver sa paix et son courage ...
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Au programme de ce podcast : lectures et réflexions autour de l'Islam (Coran, Sunna, spiritualité islamique, etc.) et d'autres sujets variés (histoire, philosophie, société, bien-être, fiction) pour mieux comprendre le monde qui nous entoure. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Métamorphose 5D

Ellen Mouton

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Bienvenue dans la 5e dimension avec le podcast et la newsletter mensuels “ Métamorphose 5D - Je suis Ellen Mouton Professeure de pleine conscience, guide spirituelle, et enfin Artiste en Méditation Guidée et thérapie sonore spécialisée dans la libération des émotions. Pour en savoir plus des liens sont dans la description ou bien visitez www.ellenmoutontv.com L'objectif de ce podcast est de sensibiliser le public (ceux qui sont prêts) à l'approfondissement des connaissances spirituelles et p ...
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Conscience en action

Onde Sonore Calachampa

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Suivez nos épisodes "Conscience en action", 💯 Podcast qui révèle notre nature humaine en vulgarisant les sphères de conscience qu’on ne peut voir, échappant à la vue par les stéréotypes 🌏
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Ma Vie en Mains

Roxane Delpy

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Ma Vie en Mains c'est le podcast qui vous veut du bien. Je m’appelle Roxane et je partage avec vous des conseils pour simplifier votre vie et vous faire revenir à l’essentiel. Du désencombrement de votre habitat en passant par vos habitudes de consommation, je souhaite que vous retrouviez du sens en vous concentrant sur ce qui compte réellement pour vous.
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Au-delà de la posture c'est le podcast de Yoga et de transformation personnelle. Jean Itier, enseignant de Yoga et formateur, vous propose toutes les deux semaines, des outils pour vous aider à trouver des réponses à des questionnements, à avancer dans votre pratique du Yoga et à redonner du sens à votre vie pour trouver le courage de vivre en fonction de qui vous êtes vraiment.
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Que se passerait-il si, j'utilise les questions posées en coaching pour interviewer des spécialistes sur des sujets que vous vivez dans la vie de tous les jours ? LA VOIX DES SUPER-HÉROS, c'est un podcast qui mélange le développement personnel, les neurosciences et la spécialité de nos invités pour une meilleure compréhension de ce que l'on vit au quotidien. Des solutions dans la discussion. Je me présente Willem GONZAGUE je vous souhaite la bienvenue sur ce podcast :)
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Au fil des Lunes

Klervi Grimaud

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Le podcast « Au Fil des Lunes » vous racontera le parcours de femmes et d’hommes, mus par la recherche d’une relation différente avec la nature et d’un peu plus de bienveillance en ce monde. Nous vous ferons découvrir nos activités autour du bien-être : que ce soit du yoga, de la méditation, de l’hypnose, du Reiki, de la sylvothérapie… et bien d’autres thèmes encore. Vous découvrirez les changements que les invités ont implémentés dans leur quotidien et leurs transformations au gré des lunes ...
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Ici j'explore les sujets fascinants de la manifestation, de la psychologie et de la physique quantique. Ces domaines sont interconnectés et je te montre comment ils influent sur ta vie. Mon objectif est de démystifier ces sujets et de partager des conseils simples et pratiques pour te permettre de manifester la vie que tu désires. Je sépare aussi le vrai du faux au sujet de la manifestation pour revenir à l’essentiel: ce qui fonctionne vraiment. J'ai appris à utiliser l'imagination et l'inte ...
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Ce podcast est l'endroit idéal pour obtenir votre dose d'inspiration et de motivation… mais pas que ! Vous apprendrez les habitudes, les rituels et le mindset qui ont fait la réussite de ces hommes et femmes d'exceptions. Chaque épisode vous plonge dans des histoires inspirantes de femmes et d'hommes exceptionnels. Les invités sont des auteurs, sportifs de haut niveau, entrepreneurs, artistes, etc. On parle de leur processus créatif, entrainements, prise de décisions, gestion du temps, gesti ...
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En partant de ma lecture de « La civilisation du poisson rouge » et de « S'informer, à quoi bon ? » de Bruno Patino, je vous fais partager une petite réflexion sur l'importance de bien s'informer à l'ère des plateformes numériques. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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Malek Bennabi est un auteur fondamental. Son œuvre et lui font partie intégrante du patrimoine islamique. Il a abordé de nombreux sujets, comme la décadence de la civilisation islamique et ses causes, celles également qui peuvent mener à un renouveau, la lutte idéologique, la critique du colonialisme et du post-colonialisme, etc. Mais du coup, quan…
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« La Bibliothèque des rêves secrets » est un roman feel-good qui a un côté “tranche de vie”, comme on dit dans le monde des mangas. C'est la première fois que je lis ce genre de livres et je vous dis ce que j'en pense. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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Aujourd’hui, je vous parle de l’ouvrage « Les 99 noms d’Allah : signification, invocation, introspection » de Souad El Mansouri, publié aux éditions Albouraq. Il y a peu de temps, je vous ai recommandé « Vivre avec les 99 noms d’Allah », un chevalet édité conjointement par Albouraq et Imane. Eh bien, Albouraq vient de sortir une version livre, dans…
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Et si vos matins devenaient votre moment préféré ? Découvrez comment…Bonjour Je reviens d’une activité au Club Med où j’ai eu la chance de former une centaine de vacanciers à la méditation, et le constat était toujours le même : ça va trop vite ! Le «ça», ici, c’est Ma Vie… va trop vite. J’ai donc l’idée de vous proposer un mettre un frein dès le m…
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Pourquoi la bonne intention est-elle meilleure que la bonne action ? Dans le livre « Intention, pureté et sincérité », publié aux éditions Albouraq, texte issu de « Revivification des sciences de la religion », son encyclopédie de spiritualité islamique, l’imam al-Ghazâlî donne une piste de réponse à cette question fondamentale. Hébergé par Ausha. …
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Quand on veut avancer dans la vie, il convient de se fixer des objectifs et de faire un suivi de son avancée. Sans cela, on s’éparpille, on stagne ou même on recule. Aujourd'hui, je vous parle de quatre planners : deux permettant de suivre sa spiritualité de manière générale et deux spécifiques au mois de ramadan. En ce qui concerne les planners pe…
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Aujourd’hui, on va discuter du silence comme refuge spirituel dans notre monde bruyant et qui ne s'arrête jamais. On se basera pour cela sur une citation tirée de « L’Écoute prophétique » de Mikaeel Ahmed Smith, publié aux éditions Muslimcity. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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Prenez de la hauteur, observez les impasses et prenez conscience de leur trivialité. Vous allez y arriver. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=JZxyQ580eNM | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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Aujourd’hui, j’aimerais vous recommander le livre « L’Écoute prophétique : comment elle peut nous transformer et changer le monde autour de nous » de Mikaeel Ahmed Smith, publié aux éditions Muslimcity. Mikaeel Ahmed Smith est professeur à l’institut Qalam de Dallas aux États-Unis. il est l’auteur du livre dont je vais vous parler aujourd’hui, « L’…
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Et si vous pouviez ralentir en plein cœur de l’action sans chambouler votre emploi du temps ? Dans mon dernier épisode, je vous parle de méditation informelle et de pleine conscience au quotidien. 🌿 Pas besoin de tout bouleverser, je vous partage 6 techniques pour intégrer des moments de calme et de recentrage, même dans vos journées les plus charg…
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Le conseil de lecture islamique du jour concerne « Vivre avec les 99 noms d’Allah », édité conjointement par Albouraq et Imane. Tisser un lien spirituel avec les Noms divins est essentiel pour mieux connaître le Seigneur et donc se rapprocher de Lui. Et ce chevalet est d’une aide précieuse pour tous ceux qui ne sauraient pas par où commencer. Héber…
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La conseil de lecture du jour concerne le livre « Les Réveilleurs de soleil » d'Oxmo Puccino. Il s'agit d'un joli conte initiatique dans lequel on va suivre Rosie qui vit dans un monde où le soleil a disparu. Vous vous en doutez, cela pose pas mal de problèmes, mais ce qui touche le plus Rosie, c’est que son grand-père, Edmond, est malade et sans s…
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Est-ce que ça vous est déjà arrivé de lire un livre, de le refermer et de vous rendre compte que vous n’avez quasiment rien retenu ? Aujourd'hui, j'aimerais vous faire partager un conseil pour retenir ce qu'on lit. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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Sentez-vous chez vous dans le monde, sentez-vous accueillis, choyés et aimés. Ce monde vous aime et a besoin de votre amour en retour. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=rCjQ62p68oI | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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Je suis méga détendu après avoir enregistré cet épisode ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=n7GWABUS2L4 | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Par Harry
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Aujourd’hui, j’aimerais vous parler de l’ouvrage « Dans les brumes de Capelans » d’Olivier Norek, publié aux éditions Michel Lafon. Il y a peu, j'ai fait une petite pause roman pour souffler. Ça m'a permis de lire autre chose que ce que j'ai pu lire récemment. Et comme j'aime les polars et les ouvrages d'Olivier Norek, j'ai choisi ce livre qui traî…
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Quiconque désire se forger une culture générale islamique doit connaître l’histoire de Majnûn Laylâ, ce Qays ibn al-Mulawwah qui, amoureux de Laylâ, en devint fou. En effet, beaucoup d’auteurs musulmans font référence à cette histoire, ne serait-ce que dans le domaine de la spiritualité comme une sorte de métaphore de l’amour divin. Hébergé par Aus…
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Découvrez comment aborder l'étude de l'histoire islamique avec des conseils et des recommandations de livres essentiels en français. Dans cet épisode, Oustedh Mehdi partage ses stratégies pour débuter et approfondir nos connaissances sur l’histoire de l’Islam. Parfait pour les passionnés d’histoire et de spiritualité islamique ! Retrouvez Oustedh M…
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Ne restez pas plantés là, vous n'êtes pas seuls. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=F02iMCEEQWs | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Par Harry
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Et de 2 jours d'affilée ! Objectif 100 jours ! Tous avec moi !!!!! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=CwRF8alr6vo&ab_channel=ThePathtoMoksha | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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Les invocations ont une place essentielle dans la spiritualité islamique et aujourd’hui, j’aimerais donc vous parler d'un livre qui s'intéresse à des invocations de pieux anciens, qui sont nos modèles dans le cheminement spirituel. il s'agit de l'ouvrage : « Les Prières des Pieux » d’Omar Suleiman, publié aux éditions Muslimcity. Pensez à partager …
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Le Coran regorge de paraboles. Et elles sont riches de sens et en enseignements lumineux. Encore faut-il réussir à les comprendre. Pour y parvenir, j’aimerais vous recommander le livre « Les Paraboles du Qur’ân » de Yasir Qadhi publié aux éditions Muslimcity. C’est un livre qui a pour objectif de nous aider à comprendre le Coran. Et plutôt que de l…
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Quand on débute dans son cheminement spirituel en Islam, on cherche à découvrir les enseignements du Prophète ﷺ. Cependant, il existe de nombreux livres islamiques regroupant des hadiths prophétiques. Alors que choisir ? Dans l'épisode d'aujourd'hui, je vous recommande deux livres de hadiths pour débuter en Islam : « 60 hadiths du Prophète Muhammad…
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Vous le savez, en ce mois de rabî‘ al-awwal, j’ai consacré plusieurs épisodes du podcast à des conseils de lecture islamique sur le Messager ﷺ. Il y a eu des recommandations de livres pour débuter, pour approfondir, ou encore pour se plonger dans son quotidien. Comme je l’ai dit dans l’épisode introduisant la série, il est nécessaire, dans le cadre…
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Introversion, fatigue, sensibilité et le handicap socialDans cet épisode de podcast, je ne fais pas que vous raconter ma fin de semaine, je vous donne des éléments concrets – et jamais vu- pour comprendre et se protéger de la fouligue… On parle entre autres de conscience, d’attention partagée, d’écoute, et de mécanismes de protection. Je vous guide…
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Aujourd’hui, j’aimerais vous recommander trois livres pour approfondir la vie du Prophète ﷺ : « Le Prophète Muhammad : sa vie d’après les sources les plus anciennes » de Martin Lings, aux éditions du Seuil, « Le Nectar cacheté : biographie du Prophète ﷺ » du cheikh al-Mubârakfûrî, aux éditions Albouraq, et « Le Prophète de l’islam : sa vie, son œuv…
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Aujourd'hui, j'accueille Thomas Sibille pour parler deux nouveaux livres islamiques sur le Prophète Muhammad ﷺ. Ces deux ouvrages permettent de connaître plus intimement le Message d'Allah ﷺ et de renforcer notre lien avec lui. Ils sont indispensables à quiconque s'intéresse à la spiritualité islamique. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique…
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Je l’ai dit dans l’épisode précédent : s’intéresser à la vie et à la personne du Messager de Dieu ﷺ est essentiel. Mais pour ce faire, il faut être méthodique et ne pas brûler les étapes, si l’on veut construire des connaissances solides et ne pas être complètement perdu. Si vous voulez lire sur le Prophète ﷺ, mais que vous ne savez pas par quoi co…
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En ce mois de rabî‘ al-awwal, j'inaugure une série d'épisodes visant à vous recommander quelques livres sur le Prophète de l'Islam ﷺ, sa vie et sa personne. Ces conseils de lecture islamique ne seront pas exhaustifs, évidemment. L'objectif est de donner des pistes de lecture variées sur ce thème. Au menu de cette série : des livres pour mieux conna…
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La sagesse est une vertu essentielle dans la spiritualité islamique. Et on peut se demander : que nous a enseigné le Prophète ﷺ sur la sagesse ? Pour vous parler de ce sujet, j'ai utilisé le livre « Sagesse et connaissance », publié aux éditions Tasnîm et qui est un recueil de hadiths, réunis, traduits et introduits par Tayeb Chouiref. Hébergé par …
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Les étiquettes que nos épreuves nous arrachent Dans cet épisode, je reviens sur une épreuve qui a été grosse, pour moi (je me suis sentie David contre Goliath) et les nombreuses prises de conscience qu’elle m’a amenée à réaliser, notamment sur : - L’étiquette que je me suis accolée et qui m’a mise (trop) longtemps dans un carcan;- Le modèle que je …
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Aujourd'hui, on va s'intéresser à une question fondamentale : qu'est-ce la religion (al-dîn) ? Pour répondre à cette question, je vais utiliser ce que dit cheikh Mohammed Abdallah Draz dans son livre "[[Ad-Dîn, les hommes à la découverte de Dieu, prologue à une Histoire des Religions]]" publié aux éditions Albouraq. Hébergé par Ausha. Visitez ausha…
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Aujourd'hui, rediffusion d'un épisode consacré à un livre de spiritualité islamique de l'imam al-Ghazâlî qui est cher à mon cœur : « Lettre au disciple ». J'ai un lien particulier avec ce livre, donc je tenais à faire ce conseil de lecture islamique. Pour moi, c'est un ouvrage indispensable à notre cheminement spirituel ! Hébergé par Ausha. Visitez…
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L'imam al-Ghazâlî est une sommité de la spiritualité islamique et l'auteur de nombreux livres. Aujourd'hui, conseil de lecture islamique : je vous parle du livre Questions sur l’au-delà et autres épîtres, qui est un recueil de textes de ce cheikh de l'Islam incontournable. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d…
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Aujourd'hui, j'aimerais vous faire partager une citation tirée d'une de mes lectures : Journal d'un musulman de Murad Wilfried Hofmann, publié aux éditions Héritage. Celle-ci m'a inspiré une réflexion qui, je l'espère, vous sera utile. L'Islam et sa spiritualité incite les musulmans à développer un certain nombre de valeurs et à vivre selon des pri…
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La magie de la formation de professeur de méditation de Let It Be Un podcast particulier qui retrace les aspects qui rendent la formation de professeur de méditation de Let It Be si spéciale. Nous parlons notamment - de l’importance de la créativité comme vecteur de son unicité;- le bonheur de créer son projet à même le cours pour exprimer sa coule…
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Tayeb Chouiref est l’auteur, notamment, du livre La médecine prophétique : approche traditionnelle et recherches contemporaines. Aujourd’hui, il nous parle, en détail, de ce sujet. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Par Le lecteur illettré
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Aujourd’hui, j’aimerais vous parler d’un livre très précieux qui rassemble deux témoignages d’époque, d'Abdurrahman Gabarti, érudit et notable musulman, et de Nicolas el-Turki, secrétaire du prince des Druzes, sur la campagne d’Égypte de Bonaparte. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.…
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Guide de référence rapide