Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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23: Kara Fitzgerald: Assessing Your Toxic Burden
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Today we return to the topic of detoxification. A simple and universal lever everyone can use in the quest for better health, detoxification is a worthwhile endeavor whether you suffer from a chronic disease or are an athlete seeking to gain a performance edge. Previously on The Quantified Body, we looked specifically at toxicity issues surrounding mercury and lead and today we are going to look more broadly at other metal toxins and chemical toxins which are all around us in our everyday lives. We're going to look at testing methods and discuss several case studies that reveal the ...
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