Artwork

Contenu fourni par Eileen Rose Miles. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Eileen Rose Miles ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Player FM - Application Podcast
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !

5 Minute Reset: Regain Presence & Trust You are Exactly Where You Need To Be

6:32
 
Partager
 

Manage episode 447765295 series 3442501
Contenu fourni par Eileen Rose Miles. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Eileen Rose Miles ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

All you need is 5 minutes to reset your mind and come back to the present moment.
Breathe, slow down, and remember you are exactly where you need to be.

p.s. have you ever wanted to learn how to create and lead your own meditations? Learn more about my Meditation Teacher Training and join the waitlist using the link below.
Learn more: https://www.eileenrose.me/meditation-teacher-training
EXPERIENCE MORE OF MY OFFERINGS
Get Access to More of My Meditations
Join My Course on Anxiety Relief - Chaos to Calm
Get a Personalized Meditation Made Just for You (By Me)
Work With Me 1 on 1 - Book a Virtual Retreat
CONNECT WITH ME
Follow Me on Instagram
Subscribe on YouTube
Meditate with Me on InsightTimer

  continue reading

207 episodes

Artwork
iconPartager
 
Manage episode 447765295 series 3442501
Contenu fourni par Eileen Rose Miles. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Eileen Rose Miles ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

All you need is 5 minutes to reset your mind and come back to the present moment.
Breathe, slow down, and remember you are exactly where you need to be.

p.s. have you ever wanted to learn how to create and lead your own meditations? Learn more about my Meditation Teacher Training and join the waitlist using the link below.
Learn more: https://www.eileenrose.me/meditation-teacher-training
EXPERIENCE MORE OF MY OFFERINGS
Get Access to More of My Meditations
Join My Course on Anxiety Relief - Chaos to Calm
Get a Personalized Meditation Made Just for You (By Me)
Work With Me 1 on 1 - Book a Virtual Retreat
CONNECT WITH ME
Follow Me on Instagram
Subscribe on YouTube
Meditate with Me on InsightTimer

  continue reading

207 episodes

Semua episode

×
 
Loading …

Bienvenue sur Lecteur FM!

Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.

 

Guide de référence rapide

Écoutez cette émission pendant que vous explorez
Lire