07 – Être polyvalent et en faire moins pour le faire mieux avec Alexis Gaborit
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Je suis de retour après quelques semaines de pause avec un super invité avec lequel j'avais hâte de discuter : Alexis Gaborit.
On a parlé de plusieurs choses : sa vision de l'entraînement, ses objectifs à court et long terme (autant en entraînement que pour son entreprise), de l'entraînement du front lever et beaucoup plus encore.
Bonne écoute! 🎙️
11 episodes