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[#69 Proche] Mon proche est en dépression, dois-je voir un psy ?
Manage episode 394436140 series 2976887
➡️Dans cet épisode, plongeons dans l'importance de prendre soin de soi tout en soutenant un proche en dépression❤️.
Découvrons comment la thérapie🩺 peut être une clé pour comprendre les besoins émotionnels du proche, pour tenir le coup émotionnellement et mentalement, tout en renforçant la stabilité de la relation avec la dépression.
✔️Il s'agit d'une petite introspection pour voir si tu as besoin ou non d'une accompagnement psy. 😉
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➖ Les notes de l'épisode : https://mydelipression.com/2024/01/voir-un-psy
➖ La formation pour apprendre à aider un dépressif : https://mydelipression.com/entourage
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🎧Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux personnes en dépression et leurs proche.
😌Je suis Manuella et je suis votre hôte.
Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements.
✨Pour retrouver mes contenus c'est par ici :
https://www.mydelipression.com
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
211 episodes
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